DOLCE VITA MAGAZIN N° 14 / 2018
BETTER AGING BY SPA NESCENS | ALLGÄU | SNEAKERMANIA | SONNENBRILLEN | KUFSTEINERLAND | ROECKL - GELEBTE HANDWERKSKUNST | MUND- UND ZAHNPFLEGE | SEREN |FASHIONCOACH|NEUSEELAND CRUISE
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SONNENANBETER ODER NACHTSCHATTENGEWÄCHS? BEAUTY<br />
UV-SCHUTZ IST WICHTIG!<br />
Heute ist gebräunte Haut modern. Dagegen ist nichts<br />
einzuwenden, solange die Haut die natürliche Bräune<br />
nach und nach aufbauen darf. Die gebräunte Haut ist<br />
eine Schutzfunktion des Körpers. Er möchte so die<br />
UV-Strahlen davon abhalten, tief in die Haut eindringen<br />
zu können. Damit diese Barriere aber aufgebaut<br />
werden kann, ist es wichtig, die Haut mit entsprechendem<br />
UV-Schutz zu unterstützen. Denn ohne<br />
Schutz wäre das Ergebnis nach einigen Jahren eine<br />
braune Haut, mit tiefen, nicht mehr reparablen Falten.<br />
Heute gibt es folgende Kategorien für den Lichtschutzfaktor:<br />
Basis (6–10), Mittel (15–20), Hoch (30–50)<br />
und sehr hoch (50+). Der UV-Index sagt etwas darüber<br />
aus, wann die Gefahr eines Sonnenbrandes besteht.<br />
Bei einem UV-Index von 8 kann es schon nach weniger<br />
als 20 Minuten zu einem Sonnenbrand kommen.<br />
Wichtig zu bedenken ist, dass das Risiko, einen Sonnenbrand<br />
zu bekommen, an Brust, Schienbein, Oberarmen,<br />
Rücken und Gesicht bis zu 40 % erhöht sein<br />
kann. Kinder müssen stets mit dem höchstmöglichen<br />
UV-Schutz versehen werden und zwingend regelmässig<br />
nachgecremt werden. Dies beugt späteren Folgen<br />
vor. Braun wird man übrigens mit den heutigen Sonnencremes<br />
trotzdem. Es geht rein um den Schutz der<br />
Zellen in der Haut und der eigenen DNA! Beim nächsten<br />
Sonnenbad sollte also direkt vorgesorgt werden.<br />
Dann bleibt die Haut geschmeidig und schön.<br />
DIE GOLDENEN<br />
REGELN<br />
Genügend hohen LSF wählen<br />
Nach kosmetischen Behandlung oder Peelings<br />
immer Sonnenschutz verwenden<br />
Ein geeignetes Sonnenprodukt zählt zu den<br />
zuverlässigsten Pro-Aging-Produkten<br />
Sonnencreme 30 Minuten vor der Sonneneinstrahlung<br />
auftragen<br />
Regelmässig nachcremen, denn Schweiss,<br />
Wasser und Abfrottieren verringern den Schutz<br />
Sonne zwischen 11 und 15 Uhr meiden<br />
Kopfbedeckung tragen<br />
Schattenplätze der prallen Sonne vorziehen<br />
MINERALISCHER & CHEMISCHER<br />
SONNENSCHUTZ?<br />
Sonnencremes auf mineralischer Basis arbeiten mit<br />
mineralischen Mikropigmenten, die sich beim Auftragen<br />
als hauchdünne Schicht auf die Haut legen. Die<br />
Mikropigmente spiegeln die Sonne ab. Mineralische<br />
Sonnencremes schützen sofort und durch nachcremen<br />
kann die Sonnenschutzdauer verlängert werden. Bei<br />
LSF über 30 weisseln die Produkte jedoch gerne<br />
wegen der hohen Pigmentkonzentration. Chemische<br />
UV-Filter dringen gut in die äussere Schicht der Oberhaut<br />
ein. Sie weisseln nicht und sind oft angenehmer<br />
in der Textur und sind auch als Sprays erhältlich. Bis<br />
sie jedoch ihre volle Wirkung entfalten dauert es ca.<br />
30 Minuten. Nachcremen verlängert die Sonnenschutzzeit<br />
nicht!<br />
Die oft gerühmte «gesunde» Bräune gibt es leider<br />
nicht. Wer Langzeitschäden vorbeugen will, tut gut<br />
daran, sich zu schützen. Die Haut vergisst nie. Jeder<br />
Sonnenbrand oder zu langes Sonnenbaden hinterlässt<br />
seine Spuren. Zu viel Sonne beschleunigt die<br />
Hautalterung enorm und kann schlimmstenfalls zu<br />
Hautkrebs führen.<br />
Geniessen Sie den Sommer und die Sonne. Ganz nach<br />
dem Credo – alles mit Mass!<br />
Bild: Ringana<br />
<strong>N°</strong> <strong>14</strong> | SOMMER <strong>2018</strong> <strong>DOLCE</strong> <strong>VITA</strong> <strong>MAGAZIN</strong> 61