DOLCE VITA MAGAZIN N° 14 / 2018
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BEAUTY SONNENANBETER ODER NACHTSCHATTENGEWÄCHS?<br />
DIE SONNE –<br />
LEBENSELIXIER & FEIND ZUGLEICH<br />
Text: Flavia Hofmann<br />
Endlich kommt der Sommer. Das warme, glücklich machende<br />
Sonnenlicht lockt uns nach draussen. Bereits wenige<br />
Sonnenstrahlen haben eine positive Wirkung auf<br />
unseren Körper. Das Licht der Sonne steigert die Abwehrkraft<br />
gegen Infektionen, bildet lebenswichtiges Vitamin D<br />
und bringt den Stoffwechsel in Fahrt. Nicht zuletzt macht<br />
die Sonne gute Laune, denn Sie setzt eine Menge Glückshormone<br />
frei.<br />
Knackig braun gebrannte Beine und ein sonnengeküsster<br />
Teint wirken unbestritten sexy und gesund. Wer möchte<br />
schon die blassen Schenkel im Sommerkleidchen präsentieren?<br />
Es braucht durchaus etwas Mut, die noble Blässe<br />
auch im Badeanzug oder in Hotpants zu präsentieren,<br />
nicht wahr? Bleiben Sie diesen Sommer cool, auch blass<br />
ist schön!<br />
WIE SCHÄDLICH IST UV-LICHT?<br />
Ob Sommersonne, Bergsonne oder künstliches UV-Licht<br />
aus dem Solarium: wer sich nicht ausreichend schützt,<br />
fördert nicht nur Faltenbildung, sondern setzt sich auch<br />
der Gefahr von Hautkrebs aus. Was vielen nicht klar ist:<br />
UV-Strahlung kann, wird sie über einen längeren Zeitraum<br />
ungeschützt auf die Haut gestrahlt, sogar die Erbinformationen<br />
ändern. Der Körper leidet unter oxidativen<br />
Schäden. Bei so genannten Einzelstrangbrüchen, welche<br />
bei einem Sonnenbrand entstehen können, kann der<br />
Körper sich selbst regenerieren. Kommt es jedoch zu Doppelstrangbrüchen,<br />
kann der Körper diese häufig nicht<br />
mehr fehlerfrei reparieren. Gibt es mehrere dieser<br />
Brüche, so führt dies zu Hautalterung und Krebs. UV-Strahlung<br />
wird in drei Kategorien eingeteilt: Es gibt einmal die<br />
UVA-Strahlen, welche über weniger Energie verfügen, jedoch<br />
vorzeitige Hautalterung oder Hautveränderungen<br />
begünstigen und, wie die Forschung mittlerweile herausgefunden<br />
hat, das Erbgut angreifen. Und zum Zweiten die<br />
UVB-Strahlen, die besonders energiereich sind und auch<br />
Schäden in der DNA verursachen können. Es gibt auch<br />
noch UVC-Strahlung, diese wird allerdings von der Atmosphäre<br />
absorbiert.<br />
Bild: Ringana<br />
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<strong>DOLCE</strong> <strong>VITA</strong> <strong>MAGAZIN</strong> <strong>N°</strong> <strong>14</strong> | SOMMER <strong>2018</strong>