INFO - März 2018
Das beliebte Magazin für Pforzheim und die Region. Seit über 30 Jahren erscheinen wir pünktlich zum Ersten jeden Monats und versorgen unsere Leser mit interessanten Inhalten. Im Fokus steht dabei unser umfangreicher Veranstaltungskalender mit vielen Terminen zu Events, Ausstellungen und Sport in Pforzheim, dem Enzkreis und darüber hinaus.
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LEBEN IM ALTER<br />
Die gesunde Lebenszeit verlängern<br />
Viel bewegen, ausgewogen essen und gut sehen tragen zum Wohlfühlen im Alter bei<br />
(djd). Die durchschnittliche Lebenserwartung der<br />
Deutschen klettert seit Jahren nach oben – und<br />
damit auch die Zahl der Jahre, die Senioren in guter<br />
Gesundheit verbringen können. Neben einer<br />
umfassenden medizinischen Versorgung trägt vor<br />
allem der persönliche Lebenswandel dazu bei, die<br />
gesunde Lebenszeit zu verlängern. Dazu gehören<br />
etwa die richtige Ernährung, Bewegung, das Vermeiden<br />
von Stress, der Verzicht auf Nikotin und<br />
übermäßigen Alkohol. Für typische Alterserscheinungen<br />
– etwa wenn das Sehen Probleme macht –<br />
gibt es Lösungen, die die Lebensqualität verbessern.<br />
Bild oben: Bei einem regelmäßigen Augen-Check<br />
können Augenerkrankungen wie Grauer Star frühzeitig<br />
erkannt werden. Foto: djd/Alcon Pharma/thx<br />
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<strong>INFO</strong>-MAGAZIN
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