Vhs - Volkshochschule im Landkreis Karlsruhe e.V.
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F oru m<br />
Gesundheit durch Säure-Basen-<br />
Balance<br />
Vortrag<br />
Beschwerden durch Übersäuerung kennt fast<br />
jeder von uns. Die Liste der Krankheiten, die<br />
durch Übersäuerung begünstigt werden, ist<br />
lang. Dabei ist es gar nicht so schwer, Übersäuerungen<br />
auszugleichen. Wie Sie feststellen<br />
können, ob auch Sie „übersäuert“ sind und<br />
mit welchen Maßnahmen Sie überschüssige<br />
Säuren abbauen können, erfahren Sie in diesem<br />
Vortrag.<br />
N141S300SD Sulzfeld<br />
Sabine Ulrich<br />
Mittwoch 16.02.2011 | 19:30–21:00 Uhr |<br />
1 Termin | 8 € | Sulzfeld, Bürgerhaus, Saal 10<br />
Die heilsame Wirkung<br />
von Klang<br />
Klang-Workshop<br />
Detaillierte Kursausschreibung siehe Programmbereich<br />
„Gesundheit“.<br />
N301S051ON Oberderdingen<br />
Christa Gr<strong>im</strong>mer<br />
Freitag 25.02.2011 | 18:00–21:00 Uhr |<br />
1 Termin | 13,20 € | Oberderdingen, Seniorenzentrum<br />
Haus Edelberg<br />
Shiatsu<br />
Japanische Fingerdruckmassage<br />
Detaillierte Kursausschreibung siehe Programmbereich<br />
„Gesundheit“.<br />
N301S601SD Sulzfeld<br />
Heinz Wegner<br />
Samstag 12.02.2011 | 09:45–16:30 Uhr |<br />
1 Termin | 33,80 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />
Gymnastiksaal<br />
SeSiSta - Selbstbewusst, sicher und<br />
stark<br />
Frauen behaupten sich!<br />
Detaillierte Kursausschreibung siehe Programmbereich<br />
„Gesundheit“.<br />
N302S500KH Kürnbach<br />
Jürgen Mörixbauer<br />
Kursbeginn und genaue Termine werden<br />
rechtzeitig <strong>im</strong> örtlichen Mitteilungsblatt und<br />
<strong>im</strong> Internet unter www.vhs-karlsruhe-land.de<br />
veröffentlicht | 1 Termin à 6 Std. | 72 € |<br />
Kürnbach, Grundschule, Turnhalle<br />
Selbstbehauptung in Theorie und<br />
Praxis<br />
Erwachsene<br />
Mit verschiedenen Techniken und Methoden werden<br />
Verhaltensmuster und Handlungsstrategien<br />
erarbeitet, die zum Selbstschutz in Gefahrensituationen<br />
maßgeblich beitragen können. Kursinhalte<br />
sind u.a.: Rollenspiele // Training der<br />
Körperhaltung und des Gesprächsverhaltens //<br />
Wahrnehmungsübungen<br />
N302S510SD Sulzfeld<br />
Jürgen Antritter<br />
Mittwoch 16.03.2011 | 19:00–21:00 Uhr |<br />
3 Termine | 26,40 € | Sulzfeld, Bürgerhaus,<br />
Saal 11<br />
Hey, mach mich nicht an!<br />
Selbstbewusst, sicher und stark (8 - 10 Jahre)<br />
Manchmal wollen einen so blöde Typen einfach<br />
nicht in Ruhe lassen. Da bekommt man Angst<br />
oder wird aggressiv. Lerne jetzt, dich in schwierigen<br />
Situationen selbst zu behaupten. Wir zeigen<br />
dir, wie du Gefahren besser erkennen und<br />
ihnen aus dem Weg gehen kannst. Zu unseren<br />
Themen gehören: gute und schlechte Gefühle,<br />
Angst und Aggression, gute und schlechte<br />
Gehe<strong>im</strong>nisse, alleine unterwegs sein, Ärger <strong>im</strong><br />
Schulhof und allein zu Hause sein. Mehr Infos<br />
findest du <strong>im</strong> Internet unter www.sesista.de.<br />
N732S501ON Oberderdingen<br />
Jürgen Mörixbauer<br />
Samstag 14.05.2011 | 10:00–14:00 Uhr |<br />
1 Termin | 22 € | Oberderdingen-Flehingen,<br />
Ev. Kindergarten, Gymnastikraum<br />
Craniosacrale Körper-<br />
und Energiearbeit<br />
Workshop<br />
Detaillierte Kursausschreibung siehe Programmbereich<br />
„Gesundheit“.<br />
N304S001ON Oberderdingen<br />
Gudrun Pfeifer<br />
Kursbeginn und genaue Termindaten werden<br />
rechtzeitig <strong>im</strong> örtlichen Mitteilungsblatt und<br />
<strong>im</strong> Internet unter www.vhs-karlsruhe-land.de<br />
veröffentlicht | 1 Termin | 30,80 € |<br />
Oberderdingen, Altes Rathaus, Raum 2, 1. OG<br />
Glutenfreies Essen<br />
Ernährungsvortrag<br />
Wer an Glutenunverträglichkeit leidet, hat es<br />
nicht einfach. Ständig muss man sich darum<br />
kümmern, welche Lebensmittel erlaubt oder<br />
verboten sind, welche Ersatzlebensmittel es<br />
gibt, wie und wo man am besten außer Haus<br />
essen kann und vieles mehr. Dieser Vortrag<br />
richtet sich nicht nur an alle, die sich glutenfrei<br />
ernähren müssen, sondern auch an deren Großeltern,<br />
Verwandte, Bekannte und Freunde, die<br />
ihre Lieben bekochen und bebacken möchten.<br />
N150S307SD Sulzfeld<br />
Elke Reichert<br />
Dienstag 22.02.2011 | 19:30–21:30 Uhr |<br />
1 Termin | 8 € | Sulzfeld, Bürgerhaus, Saal 11<br />
Weinseminar<br />
Kraichgauer Riesling<br />
<strong>im</strong> nationalen Vergleich<br />
Detaillierte Kursausschreibung siehe Programmbereich<br />
„Ernährung // Kochen“.<br />
N307S120ZN zaisenhausen<br />
Michael Sackmann<br />
Dienstag 29.03.2011 | 19:30–22:00 Uhr |<br />
1 Termin | 14 € | zzgl. Weinverkostung (15 €) |<br />
Zaisenhausen, Haus Kögel<br />
Umgang mit der Motorsäge<br />
entsprechend den Vorschriften<br />
nach GUV-I 8624<br />
Wer <strong>im</strong> Wald spazieren geht, sieht <strong>im</strong>mer mehr<br />
Menschen be<strong>im</strong> Holzmachen für den he<strong>im</strong>ischen<br />
Kamin. Doch wer selbst Holz zurichten will,<br />
braucht einen Befähigungs-Nachweis entsprechend<br />
den Vorschriften nach GUV-I 8624.<br />
Dieser Kurs mit praktischem und theoretischem<br />
Teil macht den Weg frei für die Arbeit mit der<br />
Motorsäge, denn am Ende des Kurses erhalten<br />
Sie eine Bescheinigung, die bei Bewerbungen<br />
für Langholz und Flächenlose vorgelegt werden<br />
kann.<br />
Zum Praxisteil bitte mitbringen: Schutzkleidung<br />
mit Schnittschutzeinlage, Helm mit Visier,<br />
Gehörschutz, Schnittschutzschuhe.<br />
N191S116ON Oberderdingen<br />
Joach<strong>im</strong> Schell<br />
Mittwoch 09.02.2011 | 17:00–22:30 Uhr<br />
und Samstag 12.02.2011 | 09:00–14:00 Uhr |<br />
2 Termine | 100 € | Oberderdingen-Flehingen,<br />
Autohaus Gäckle, Robert-Bosch-Straße 1<br />
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