SPORTaktiv Oktober 2017
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DER DUNKELHEIT DIE<br />
STIRN BIETEN<br />
DIMMFUNKTION UND STROMSPAR-TECHNOLOGIE,<br />
STEUERUNG PER APP ODER INTEGRATION INS<br />
STIRNBAND: WAS BEI LÄUFERLAMPEN AUF DEM<br />
MARKT STATE-OF-THE-ART IST.<br />
VON KLAUS HÖFLER<br />
Eine belastbare Ausrede zu finden,<br />
warum das mit dem Lauftraining<br />
während ungemütlicher Herbst- und<br />
Wintermonate schwierig ist, wird<br />
zunehmend herausfordernd. Die früh<br />
einsetzende Dämmerung und sich spät<br />
verabschiedende Dunkelheit funktionieren<br />
als Entschuldigung nicht mehr.<br />
Dafür gibt es mittlerweile ein zu großes<br />
Angebot an Stirnlampen. Und sie werden<br />
immer leichter, leuchtstärker und<br />
langlebiger, was ihre Strahlkraft angeht.<br />
Letzteres ist gefinkelter Dimm-Technologie<br />
geschuldet. So kann man bei<br />
einigen Modellen (Ledlenser, Black Diamond)<br />
statt der vorgegebenen zwei bis<br />
vier Einstellungen die Leuchtstärke per<br />
Hand stufenlos variieren. Bei anderen<br />
sorgen Sensoren dafür, dass die Lampe<br />
immer nur so stark scheint und der<br />
Lichtkegel derart geformt ist, wie es die<br />
Umgebungshelligkeit und die Distanz<br />
verlangt. Das spart Strom.<br />
Apropos Strom: Die Ausrede, man<br />
müsse die Trainingseinheit im Dunklen<br />
leider ausfallen lassen, weil man die<br />
Umwelt nicht durch einen enormen<br />
Batteriebedarf belasten möchte, geht<br />
auch nicht mehr durch. Unter anderem<br />
Ledlenser und Petzl bieten Modelle,<br />
die sowohl mit Batterie aber auch mit<br />
einem Akku betrieben werden können.<br />
Ledlenser hat mit der MH10 ein bis zu<br />
600 Lumen starkes, stufenlos einstellbares<br />
Premiummodell am Start, bei der<br />
günstigeren MH6 sind die Leuchtstufen<br />
vorgegeben. Petzl hat mit der Actik Core<br />
ebenfalls eine Hybrid-Lampe am Markt,<br />
deren Akku über einen USB-Anschluss<br />
aufladbar ist. Sie kann – wenn keine<br />
Steckdose oder Powerbank greifbar ist<br />
– aber auch ohne Adapter mit Batterien<br />
betrieben werden. Als besonderes Feature<br />
können die Petzl-Modelle Reactik+<br />
und Nao+ auch mittels App über Smartphone<br />
oder Tablet die Leuchtstärke via<br />
Bluetooth angepasst oder ein vorgegebenes<br />
Aktivierungs- oder Benutzerprofil<br />
angesteuert werden.<br />
Und auch der Einwand, die Kopfscheinwerfer<br />
seien zu wenig stylish, hält nicht.<br />
Trendige Farben und schnittiges Design<br />
sind auch bei Stirnlampen heute die<br />
Regel. Und wer jetzt mit der Kälte als<br />
Ausrede kommt: Luma Active bietet in<br />
die Mütze oder das Stirnband integrierte<br />
Stirnlampen. Die Winterpause hat also<br />
Pause.<br />
Foto: Luma<br />
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