Goldene Jahre_Uckermark

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Ratgeber 4. Lebensphase
Liebe und Lust im Alter
Eine 50-jährige Frau hat
heute im Schnitt noch knapp
35 Lebensjahre vor sich – und
diese Zeit möchte sie möglichst
ebenso genießen wie
das erste halbe Jahrhundert.
Bei fast jeder zweiten Frau
ab 50 kommen beim Thema
Sexualität allerdings körperliche
Probleme durch die
Wechseljahre in die Quere
– zum Beispiel Scheidentrockenheit
mit ihren Begleiterscheinungen
wie Juckreiz,
Brennen, Missempfindungen
beim Gehen, erhöhte Neigung
zu Harnwegsinfekten
und nicht zuletzt Schmerzen
und sogenannte Mikroverletzungen
beim Sex.
Vergeht Betroffenen aufgrund
dieser Symptome die
Lust an der Liebe, kann das
emotional sehr belastend
sein. Nicht nur das Selbstwertgefühl
leidet, sondern
oft auch die Partnerschaft.
Um zu vermeiden, dass der
Partner sich grundlos abgelehnt
fühlt, hilft vor allem
eins: Offenheit. Für die Behandlung
der vaginalen Probleme
ist der Frauenarzt der
richtige Ansprechpartner.
Sind Erkrankungen wie etwa
Infektionen ausgeschlossen,
ist häufig der im Klimakterium
auftretende Östrogenmangel
schuld. Er lässt die
Scheidenhaut dünner und
trockener werden, sie verliert
Auch im reiferen Alter bleibt die Lust an der Liebe bestehen.
an Elastizität. Mit einer lokalen
Östriol-Therapie kann
dieser Mangel ausgeglichen
werden – Durchblutung,
FOTO: DJD/OEKOLP/CORBIS
Feuchtigkeitsbildung und
Elastizität können wieder zunehmen.
Eine Studie mit 436
Frauen zeigte bei Anwendung
von ultraniedrig dosierten Vaginalzäpfchen,
die nur 0,03
mg Östriol enthalten (OeKolp
Ovula 0,03 mg), schon nach
20 Behandlungstagen eine
Besserung der Beschwerden.
Viele nützliche Tipps für Betroffene
hat auch die Ratgeberzentrale
unter www.
rgz24.de/Schmerzen-Sex zusammengestellt.
Beim intimen
Zusammensein mit dem
Partner nehmen sich viele
Frauen über 50 im Übrigen
das Motto „lieber Qualität als
Quantität“ zu Herzen – also
viel Zärtlichkeit, ein ausgiebiges
Vorspiel und vor allem
kein Druck.