09/2017

Erziehung & Schule
Üben, wie man
Frust erträgt
Viele Kinder reagieren auf Enttäuschungen und Niederlagen mit Wut
und Aggression. Wie Eltern und Lehrpersonen einem Kind helfen
können, seine Frustrationstolerenz zu verbessern und Bedürfnisse
und Wünsche besser zu kontrollieren. Text: Ruth Fritschi
«Kinder beim emotionalen
Lernen zu begleiten, ist
eine Herausforderung.»
Ruth Fritschi ist Mitglied der
Geschäftsleitung des Dachverbandes
Lehrerinnen und Lehrer Schweiz (LCH),
schulische Heilpädagogin und Lehrperson
Kindergarten.
Unser Erstklässler hat immer wieder Wutanfälle,
zu Hause und manchmal auch in
der Schule. Er ist viel aggressiver als sein
älterer Bruder. Wie können wir das in
den Griff bekommen?» Für viele Eltern
und Lehrpersonen eine bekannte Situation. Und eine
grosse Herausforderung.
Klar ist, dass nicht Sie als Eltern das in den Griff
bekommen sollen, sondern Ihr Sohn oder Ihre Tochter
selber. Aber natürlich müssen Sie, liebe Eltern, und wir
Lehrpersonen dem Kind dabei helfen. Dazu braucht es
erstens eine Grundhaltung, dass Konflikte gewaltfrei zu
lösen sind, und zweitens ein nicht wertendes Verständnis
dafür, wie die Wut zustande kommt. Alle Gefühle,
auch negative wie Ärger und Wut, sind berechtigt. Aber
die Form, wie sie ausgedrückt werden, soll zivilisiert
und fair sein. Das muss und kann man lernen.
Viele Kinder kommen nur sehr schlecht mit Kritik
und Misserfolgen zurecht. Sie reagieren mit Wut und
Aggressionen, wenn ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche
nicht null Komma plötzlich erfüllt werden. Mal
abwarten zu müssen oder hin und wieder enttäuscht zu
Alle Gefühle, auch negative wie
Ärger und Wut, sind berechtigt.
Aber die Form, wie sie ausgedrückt
werden, soll fair sein.
werden, weil das Gewünschte nicht zu bekommen ist,
halten sie nicht aus. Dies gehört im Kleinkindalter zum
normalen Entwicklungsprozess.
Bis zum Eintritt in die Primarschule sollte jedoch
jedes Kind eine gewisse Frustrationstoleranz aufgebaut
haben. Bei manchen Kindern geschieht dies ganz von
selbst, andere brauchen auf dem Weg zu einem «reiferen»
Umgang mit Frustrationen mehr Unterstützung.
Findet diese Entwicklung nicht statt, weil etwa Eltern
aus falsch verstandener Sorge ihrem Kind keine Enttäuschungen
zumuten wollen, wirkt sich das für das Kind
verheerend aus.
Was ist Frustrationstoleranz? Es ist die Fähigkeit, mit
Enttäuschungen umzugehen. Sie gehört neben anderen
Kompetenzen wie zum Beispiel Beziehungs- und Konfliktfähigkeit
oder auch Einfühlungsvermögen zum
Bereich der emotionalen Intelligenz. Emotionale Intelligenz
bedeutet, dass man seine Gefühle wahrnehmen
kann, ohne von ihnen überwältigt zu werden. Und dass
man auch die Gefühle anderer erkennen und respektieren
kann.
Wie äussert sich geringe Frustrationstoleranz? Tisch
abräumen, Zimmer aufräumen, Flöte üben? «Keine
Lust.» Wenn Eltern solchem Verhalten der Harmonie
wegen immer wieder nachgeben oder sich ständig in
Endlosdiskussionen verstricken, kann das problematisch
werden. Das Kind lernt so, dass es mit seiner bockigen
Haltung Erfolg hat. Wie soll es wissen, dass ein
ähnliches Verhalten später in der Schule weniger Erfolg
verspricht und es bei den Mitschülerinnen und Mitschülern
und bei den Lehrpersonen nicht mit derselben
elterlichen Nachsicht rechnen darf? Mangelnde Frustrationstoleranz
äussert sich häufig auch beim Kontakt
46 September 2017 Das Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi