Ernährung bei Multipler Sklerose (MS)
Ernährung bei Multipler Sklerose (MS)
Ernährung bei Multipler Sklerose (MS)
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
22<br />
Osteoporose – mit Kalzium vorbeugen<br />
als osteoporose bezeichnet man den schwund des festen Knochengewebes. das schwammartige<br />
Knochengewebe verliert im verlauf einer osteoporose-Erkrankung an Festigkeit, der Knochenabbau<br />
läuft schneller ab als der aufbau. so kommt es zu Instabilitäten innerhalb der Knochen.<br />
In deutschland leiden knapp 8 millionen menschen an osteoporose.<br />
Bei osteoporose liegt meist eine erbliche veranlagung vor. Weitere Faktoren können zusätzlich<br />
die Erkrankung beeinflussen. dazu zählen im Wesentlichen hormonelle Faktoren <strong>bei</strong> Frauen,<br />
Bewegungsmangel, einige medikamentöse therapien (z. B. Kortison), rauchen und eine Fehl-<br />
bzw. mangelernährung, insbesondere die unterversorgung mit Kalzium, vitamin d und vitamin K.<br />
Kalzium wird mit der nahrung aufgenommen und fördert den aufbau und die Festigkeit der Knochen.<br />
vitamin d fördert die aufnahme und den Einbau von Kalzium in die Knochen.<br />
multiple sklerose führt häufig zu eingeschränkter Bewegungsfähigkeit und Bewegungsmangel,<br />
in der Konsequenz sehr schnell zu einem abbau von Knochenmasse. zusätzlich führt eine Kortisontherapie<br />
zu einem Kalziummangel. deshalb ist für menschen mit multipler sklerose das risiko<br />
erhöht, an osteoporose zu erkranken.
Change language