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05/2017

Fritz + Fränzi

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Dossier<br />

Der Mann kann auch noch in der<br />

Vaterrolle scheitern. Und wenn die<br />

Beziehung in die Brüche geht, leiden<br />

Väter genauso wie Mütter. Beide Seiten<br />

haben sich jahrelang engagiert,<br />

sich emotional auf die Kinder eingelassen.<br />

Was können wir tun, damit es gar<br />

nicht erst so weit kommt?<br />

Bei aller Hingabe in die Elternaufgabe,<br />

wir dürfen uns als Person und<br />

als Paar nicht vergessen. Wir sind<br />

nicht nur Eltern, sondern auch Individuen<br />

und Liebende. Wir brauchen<br />

Zeit für Gespräche, Erlebnisse, Zeit<br />

für Sex. Auch wenn es natürlich<br />

nicht mehr so häufig ist wie vorher.<br />

Warum ist das so wichtig?<br />

Wenn es mit dem Sex nicht mehr<br />

funktioniert, entstehen schnell andere<br />

Konflikte. Emotionalität und<br />

Genitalität brauchen Zeit und Raum.<br />

Wie stellt man das als dauermüdes<br />

Paar an?<br />

Gute Frage, aber machen muss man<br />

es trotzdem. Meine Empfehlung: ein<br />

gemeinsamer Abend pro Woche, ein<br />

gemeinsames Weekend pro Monat<br />

und eine Woche Ferien pro Jahr.<br />

Stichwort Patchworkfamilie: Was ist<br />

für Väter anders?<br />

In der Praxis sind Patchworkkonstellationen<br />

oft ein Thema. Sie<br />

machen ein Familienleben noch<br />

komplizierter, weil alle Beziehungen<br />

gepflegt sein wollen. Ein Patchworkvater<br />

muss sich nicht nur Gedanken<br />

um seine biologische, sondern auch<br />

um seine soziale Vaterschaft machen.<br />

Wer kommt ins Mannebüro Zürich?<br />

Männer, die Sachen tun oder im Tun<br />

begriffen sind, die sie gar nicht wollen.<br />

Die Ohnmacht fühlen, Stress<br />

und Überforderung. Zum Beispiel<br />

der Vater eines 17-jährigen Lehrabbrechers,<br />

der sagt: «Er sitzt nur noch<br />

faul zu Hause und mault. Ich bin<br />

kurz davor, ihm eine reinzuhauen.»<br />

Was ist in Ihren Augen die wichtigste<br />

Aufgabe eines Vaters?<br />

Präsent zu sein, sichtbar, erlebbar zu<br />

sein, sich einzubringen. Es ist für<br />

Kinder wunderbar, wenn sie live<br />

miterleben können, wie ihr Papa sich<br />

organisiert, wie er gute und schlechte<br />

Tage handelt. Wir machen unseren<br />

Kids ein grosses Geschenk, wenn wir<br />

alltagsrelevant greifbar sind, als<br />

Menschen, Männer. Väter sollen<br />

lieben, lebendig sein, aber nicht<br />

perfekt.<br />

Zur Person<br />

Martin Bachmann ist Männerberater und<br />

Sexologe im Mannebüro Züri. Seit 16 Jahren<br />

berät er unter anderem Väter, die an ihre<br />

Grenzen stossen. Bachmann ist selbst Vater<br />

dreier Töchter und arbeitet Teilzeit.<br />

Müde, erschöpft und ausgebrannt?<br />

Magnesium im neuen Strath Vitality hilft.<br />

erhältlich in führenden Apotheken und Drogerien<br />

www.bio-strath.com<br />

Das Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi Mai <strong>2017</strong>31

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