Kompakt Mai
Das Kompakt-Magazin ist das Termin- und Veranstaltungsmagazin für Neubrandenburg, die Mecklenburgische Seenplatte und die Müritzregion. Im Fokus stehen die Veranstaltungen in der Region sowie spannende Geschichten der Menschen, die dort leben. Es erscheint monatlich in einer Auflage von bis zu 15 000 Exemplaren und wird kostenlos an über 500 Stellen im Großkreis verteilt.
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RaTgeBeR: gesUnDHeiT 37<br />
Was ist eine<br />
Bildschirmarbeitsplatzbrille?<br />
Eine Bildschirmarbeitsplatzbrille, auch Bildschirmbrille<br />
oder „Computerbrille“ genannt,<br />
ist eine individuell angepasste Sehhilfe für<br />
die Arbeit am PC. Sie ist notwendig, wenn<br />
täglich viel Zeit am Computer verbracht<br />
wird. „Normale“ Sehhilfen, wie herkömmlichen<br />
Gleitsichtbrillen, Lesebrillen oder Kontaktlinsen<br />
können die speziellen Anforderungen<br />
des Computerarbeitsplatzes selten<br />
oder nie zufriedenstellend erfüllen. Oft wird<br />
eine Bildschirmarbeitsplatzbrille ab einem<br />
Alter von 40 Jahren notwendig. Dann lässt<br />
von Natur aus die Sehkraft nach, die Altersweitsichtigkeit<br />
setzt ein. Das Sehen im Nahbereich<br />
wird zum Problem.<br />
Vorteile einer Bildschirmarbeitsplatzbrille.<br />
Die Bildschirmarbeitsplatzbrille hat einen<br />
großen Sehbereich für die kurzen und mittleren<br />
Distanzen. Sie ermöglicht eine gute<br />
Sicht auf die Entfernung zwischen 45 und<br />
65 cm, was in etwa dem Abstand vom Monitor<br />
zu den Augen entspricht. Mit einer Bildschirmarbeitsplatzbrille<br />
können Bildschirm,<br />
Tastatur, Manuskripte oder Gesprächspartner<br />
jederzeit deutlich erkennen, ohne den<br />
Kopf in den Nacken legen zu müssen oder<br />
das Kinn an die Brust zu drücken. Die Körperhaltung<br />
bleibt entspannt. In der Regel<br />
sind Bildschirmarbeitsplatzbrillen am Computer<br />
noch besser verträglich als Gleitsichtbrillen.<br />
Woran merkt man, dass man eine Bildschirmarbeitsplatzbrille<br />
benötigt?<br />
80 Prozent der Menschen, die täglich länger<br />
als drei Stunden vor dem Rechner sitzen,<br />
klagen über Beschwerden. Sie bekommen<br />
Kopfschmerzen,<br />
trockene oder auch<br />
gerötete Augen. Sie<br />
merken, dass sie<br />
sehr schnell ermüden<br />
und lichtempfindlich<br />
werden. All<br />
das können Hinweise<br />
darauf sein, dass<br />
der Betroffene eine<br />
Bildschirmarbeitsplatzbrille<br />
benötigt.<br />
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