Wie kann ich mit Hilfe der TCM mein Verdauungssystem und damit ...
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Suppe !!!<br />
Hauptmahlzeit<br />
Gemüse (vor allem gedünstet)<br />
Getreide (Aufläufe, Risotto, Nudeln)<br />
wenig Fleisch / Fisch<br />
etwas Rohkost, ev. gewärmt<br />
abwechslungsre<strong>ich</strong> würzen<br />
dazu Tee<br />
Abendessen<br />
Aufläufe, Strudel, Suppen,<br />
Nudelger<strong>ich</strong>te, kurz gedünstete Speisen<br />
etwas Brot, Schinken o<strong>der</strong> Käse<br />
wenig Rohkost<br />
Warme Getränke
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