03/2017 Gesundheit-Spezial

ist skeptisch. Heute stünden De ­
pressionen mehr im Blickpunkt,
seien gesellschaftsfähiger geworden
und würden deshalb häufiger
diagnostiziert, meint der Kinderpsychiater.
«Die Zeiten sind nicht
schlimmer als früher, aber die
Herausforderungen an die Jugend
haben sich verändert.» So seien
die meisten Kinder und Jugendlichen
zwar leistungswillig. Manche
hätten jedoch Mühe, ihren
eigenen Ansprüchen ge recht zu
werden, und fühlten sich davon
gestresst.
Auch Mobbing ist ein
Risikofaktor für eine Depression.
Problem Smartphone
Eine Mitschuld tragen auch die
neuen Medien. Beispiel Cybermobbing:
Früher wurde hinter
vorgehaltener Hand getuschelt.
Heute verbreiten sich Beleidigungen
und Gerüchte anonym und
rasend schnell im Netz. Rund fünf
Prozent aller minderjährigen
Schweizer machen die Erfahrung,
schwer gemobbt zu werden – ein
häufiger Risikofaktor für eine
Depression.
Auch das ständige Spielen am
Handy verändert das So ­ >>>
Gespräch klärt schnell, ob sie beruhigt
sein können oder eingreifen müssen.
Was, wenn es eine Krise ist?
Eine Pubertät ohne Krisen gibt es nicht!
Manche Krisen sind kleiner, andere grösser:
Liebeskummer, Schule schwänzen,
Erfahrungen mit illegalen Substanzen bis
hin zu kleineren Verkehrsdelikten. Die
meisten Krisen gehen vorüber. Wenn
Eltern allein nicht mehr weiterkommen,
gibt es Hilfe: bei der Elternberatung von
Pro Juventute, bei kantonalen Familienund
Erziehungsberatungen oder dem
Notfalldienst der kinder- und jugendpsychiatrischen
Kliniken.
Wer sind die richtigen Ansprechpartner
bei einer möglichen Depression?
Wichtig ist vor allem, dass Eltern, Lehrer
und Freunde rasch handeln. Haben Eltern
den Verdacht, dass Sohn oder Tochter
depressiv ist, sollten sie sich zunächst an
den Kinderarzt wenden. Geht es dem
Nachwuchs nicht bald besser, vereinbaren
sie einen Termin bei einem Kinderund
Jugendpsychiater oder bei einem auf
diese Altersgruppe spezialisierten Psychologen.
Reden die Kinder von Suizid,
sollten sie mit ihrem Kind sofort einen
Fachmann aufsuchen. Jugendliche,
denen es schlecht geht, vertrauen sich
übrigens häufig Gleichaltrigen an und
bitten sie, das Erzählte für sich zu behalten.
Das stürzt die Vertrauensperson in
Konflikte. Auch hier helfen die Berater
von anonymen Sorgentelefonen weiter.
Eine Depression ist sehr ernst zu nehmen
und darf nicht bagatellisiert werden.
Wie beugen Eltern Krisen vor?
Eltern sollten mit ihren Kindern im
Gespräch bleiben, indem sie sich ein Thema
suchen, mit dem sich das Kind identifiziert.
Und auch wenn der Nachwuchs
abweisend reagiert und meint, dass man
davon nichts verstehe, dürfen Eltern
nicht lockerlassen. Studien zeigen, dass
Eltern ihre Rolle während der Pubertät
ihrer Kinder unterschätzen. Sie haben
einen grösseren Einfluss, als sie von sich
glauben. Eltern sollten immer zeigen,
dass sie für ihr Kind da sind und sich für
es interessieren. Wenn Eltern beispielsweise
nicht wissen, wo ihr Teenager die
Nacht verbringt, finde ich das alarmierend.
Wie können Eltern ihre Kinder stärken?
Indem sie dafür sorgen, dass Heranwachsende
ein Interesse oder eine Leidenschaft
haben, mit der sie sich beschäftigen,
wenn es ihnen nicht gut geht. Sie
brauchen einen Ersatz, wenn der erste
Liebeskummer ausbricht oder es Probleme
mit den Schulkameraden gibt.
Fühlt sich ein Kind beispielsweise
gemobbt und ausgegrenzt, wird es sich
vermutlich nach und nach zurückziehen.
Ist das Kind jedoch in einer Sportmannschaft
integriert und wird von den Kameraden
dort geschätzt, wird es die Ablehnung
durch die Mitschüler als weniger
bedeutsam empfinden. Andere Kinder
reiten, spielen ein Instrument oder zeichnen
Mangas – Hauptsache, sie sind mit
Leidenschaft bei der Sache.
Susanne Walitza
ist Direktorin der Klinik für Kinder- und
Jugendpsychiatrie der Universität Zürich.
Das Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi Gesundheits-Spezial
März 201759