gesund in 2017-01

7 Wochen ohne...
Vom Aschermittwoch bis Ostern dauert das Fasten bei den
Christen. In dieser Zeit sollen sie sich besinnen und Buße tun.
Heutzutage gibt es aber keine strengen Regeln mehr. Jeder
kann für sich selbst entscheiden, wie er die Fastenzeit gestalten
will. Seit Jahren ruft die evangelische Kirche zu ihrer
Aktion „7 Wochen ohne“ auf. Egal ob sieben Wochen ohne
Alkohol, Nikotin, Süßigkeiten oder Fernsehen, die Menschen
sollen die Zeit nutzen, ihren Lebensstil zu überdenken und
neue Perspektiven zu finden.
Die kleine Fastenzeit der Christen ist der Advent. Diese Zeit
diente als Vorbereitung auf das Weihnachtsfest und spielt
heute als Fastenzeit in der Bevölkerung keine Rolle mehr.
Ursprünglich wurde im Christentum mittwochs und freitags
gefastet. Am Mittwoch weil Judas Jesus an diesem Tag verraten
hat, und das Freitagsfasten erinnerte an die Kreuzigung
Jesu. Den Brauch, freitags kein Fleisch zu essen, gibt es immer
noch. Am Freitag wird in vielen Restaurants zum Mittagstisch
Fisch angeboten.
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