TVW-Inform_2016_12
Gesunde Bewegung, ein Anliegen der Sport treibenden Vereine Bei vielen Bewegungsabläufen spielen verschiedene konditionelle und koordinative Fähigkeiten zusammen. Dadurch können alltägliche Bewegungen durchgeführt werden, wie sie zum Beispiel für die Arbeit oder zur Bewältigung täglicher Routinen notwendig sind. Die alltäglichen Grundaktivitäten umfassen kaum anstrengende Bewegungen, das heißt körperliche Aktivitäten mit geringer Intensität. Dazu zählen Tätigkeiten wie Stehen, langsames Gehen, treppab gehen oder das Tragen geringer Lasten. Personen, die ausschließlich alltägliche Grundaktivitäten durchführen, werden als „inaktiv“ bezeichnet. Gesundheitsfördernde körperliche Aktivitäten haben einen höheren Energieverbrauch als die genannten Basisaktivitäten, z.B. zügiges Gehen, Walking, Nordic Walking. Sportliches Training ist dagegen eine geplante, zielorientierte Bewegung, dient der Leistungssteigerung und folgt besonderen Anforderungen. Spezielle motorische Fähigkeiten werden hier gezielt trainiert. Um den Wünschen und Anforderungen des Einzelnen gerecht zu werden, hat der Turnverein in diesem Jahr sein sportliches Angebot angepasst und erweitert. Davon soll in dieser Ausgabe des TVW-InForm die Rede sein. Vielleicht sehen wir uns im neuen Jahr bei sportlicher Bewegung! In eigener Sache: Diese Ausgabe des “TVW-InForm“ wurde intern von unserem Vorstandsmitglied Matthias Dohn erstellt! Mit Unterstützung unserer Abteilungen ist es gelungen, den Umfang gegenüber früherer Hefte zu verdoppeln. So gelingt Teamwork! Heinz Ohliger 4
Gedicht zu Weihnachten - „Wie Jesus zu seinem Namen kam“ Es ist schon lange her, da ist etwas gescheh´n, ein Kind wurde geboren, in Bethlehem. Der Engel Aloisius schickte ein Hosianna vom Himmel herunter, das Kind lag in der Krippe und war putzmunter. Das hörten drei heilige Könige aus dem Morgenland und sie folgten dem Stern, der am Himmel stand. Sie kamen an die Krippe im Mondenschein, da tappte einer mit seinen goldenen Latschen in einen Kuhfladen hinein. "Jesus Christus", rief er voll Zorn, das hörte Maria, denn sie stand ziemlich vorn Karl-Heinz Glassl und sprach zu Josef, der geschlafen hat: "Der Name gefällt mir viel besser als Eberhard!" Ein frohes, friedvolles Weihnachtsfest und einen guten Start in das Jahr 2017 wünscht der Vorstand des Turnvereins allen Leserinnen und Lesern des TVW-InForm. Der TV Weidenthal bedankt sich bei seinen Sponsoren und Inserenten und empfiehlt diese den Lesern des TVW-InForm. Wir danken ebenfalls unseren treuen Austrägern dieser Ausgabe! 5
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Gesunde Bewegung, ein Anliegen der Sport<br />
treibenden Vereine<br />
Bei vielen Bewegungsabläufen spielen verschiedene konditionelle und<br />
koordinative Fähigkeiten zusammen. Dadurch können alltägliche Bewegungen<br />
durchgeführt werden, wie sie zum Beispiel für die Arbeit oder zur Bewältigung<br />
täglicher Routinen notwendig sind.<br />
Die alltäglichen Grundaktivitäten umfassen kaum anstrengende Bewegungen,<br />
das heißt körperliche Aktivitäten mit geringer Intensität. Dazu zählen Tätigkeiten<br />
wie Stehen, langsames Gehen, treppab gehen oder das Tragen geringer<br />
Lasten. Personen, die ausschließlich alltägliche Grundaktivitäten durchführen,<br />
werden als „inaktiv“ bezeichnet.<br />
Gesundheitsfördernde körperliche Aktivitäten haben einen höheren<br />
Energieverbrauch als die genannten Basisaktivitäten, z.B. zügiges Gehen,<br />
Walking, Nordic Walking.<br />
Sportliches Training ist dagegen eine geplante, zielorientierte Bewegung, dient<br />
der Leistungssteigerung und folgt besonderen Anforderungen. Spezielle<br />
motorische Fähigkeiten werden hier gezielt trainiert.<br />
Um den Wünschen und Anforderungen des Einzelnen gerecht zu werden, hat<br />
der Turnverein in diesem Jahr sein sportliches Angebot angepasst und<br />
erweitert. Davon soll in dieser Ausgabe des <strong>TVW</strong>-InForm die Rede sein.<br />
Vielleicht sehen wir uns im neuen Jahr bei sportlicher Bewegung!<br />
In eigener Sache:<br />
Diese Ausgabe des “<strong>TVW</strong>-InForm“ wurde intern von unserem<br />
Vorstandsmitglied Matthias Dohn erstellt!<br />
Mit Unterstützung unserer Abteilungen ist es gelungen, den Umfang gegenüber<br />
früherer Hefte zu verdoppeln. So gelingt Teamwork!<br />
Heinz Ohliger<br />
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