TVW-Inform_2016_12

Shaolinmeister Shi Heng Yi und Jiaolian
Dong Hue Vi gaben erste Einblicke für
die kommenden Wochen.
Als besonders wichtig sollte sich die
Philosophie herausstellen, dass eine
Technik tausendfach geübt werden
muss, bis sie in Fleisch und Blut
übergeht und im Ernstfall ohne großes
Nachdenken ausgeübt werden kann.
Auch sollte man lernen „einstecken“ zu
können, da man im Angriffsfall meistens
den ersten Schlag hinnehmen muss.
Letzteres wurde sodann in Zweierteams
„geübt“, indem wir uns gegenseitig mit
der flachen Hand auf den Oberarm
schlugen. Berührungsängste wurden so langsam abgebaut und man lernte den
ein oder anderen kräftemäßig kennen.
Als nächstes beschäftigten wir uns mit
der richtigen Faustschlagtechnik, um
unnötige Verletzungen zu vermeiden
und Kraft optimal einzusetzen. Die
gepolsterte Turnhallenwand musste als
Testobjekt herhalten.
So manch einer musste an diesem
Abend schon die ersten körperlichen
Spuren hinnehmen.
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