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Burgl's Journal 1/2014

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Rezept Kochen mit BURGL’S<br />

Pfannkuchen mit Spinat<br />

und Ricotta gefüllt<br />

Rezept für 4 Personen<br />

Zubereitungszeit ca. 40 Minuten<br />

Nährwerte pro Portion:<br />

• 20,3 g Fett<br />

• 40,5 g Kohlenhydrate<br />

• 31,0 g Eiweiß<br />

• 8,4 g Ballaststoffe<br />

• 481 kcal<br />

Tipp: Verwenden Sie Instantmehl für<br />

die Pfannkuchen. Dieses verklumpt<br />

nicht und es entsteht sofort ein sehr<br />

glatter, geschmeidiger Teig.<br />

Zutaten<br />

220 g Mehl<br />

150 ml Milch<br />

2 mittelgroße Eier<br />

BURGL’S BIO Kräuterwürze<br />

BURGL’S Traubenkernöl Sélection<br />

1 kg jungen Blattspinat<br />

Salz<br />

250 ml Milch 1,5 % Fett<br />

BURGL’S Helle Soße*<br />

200 g Ricotta<br />

BURGL’S Kräutersuppe*<br />

150 g Bergkäse, gerieben<br />

*Gute Alternativen:<br />

BURGL’S BIO Helle Soße<br />

BURGL’S BIO Klare Suppe<br />

Zubereitung<br />

Den Back0fen auf 200°C vorheizen.<br />

Das Mehl in eine Schüssel geben und<br />

mit 150 ml Milch glatt rühren. Die Eier<br />

unterrühren und den Teig mit BURGL’S<br />

BIO Kräuterwürze abschmecken.<br />

Eine beschichtete Pfanne jeweils mit<br />

etwas BURGL’S Traubenkernöl (insgesamt<br />

2 EL) auspinseln und nach und<br />

nach 4 Pfannkuchen ausbacken.<br />

Den Blattspinat für ca. 30 Sekunden in<br />

kochendes Salzwasser geben bis er<br />

zusammenfällt, auf ein Sieb abgießen<br />

und mit kaltem Wasser abkühlen. Den<br />

Spinat gut ausdrücken und so vom<br />

überschüssigen Wasser befreien.<br />

250 ml Milch (1,5 % Fett) erwärmen,<br />

40 g BURGL’S Helle Soße einrühren und<br />

unter ständigem Rühren aufkochen.<br />

Die Soße etwas abkühlen lassen, dann<br />

den Ricotta einrühren und den Spinat<br />

untermengen. Mit etwas BURGL’S Kräutersuppe<br />

abschmecken.<br />

Die Pfannkuchen mit der Spinat-Ricottamasse<br />

füllen und zusammenrollen,<br />

in eine ofenfeste Form setzen und mit<br />

dem Bergkäse bestreuen. Zirka 15 bis<br />

20 Minuten im Ofen überbacken.<br />

10<br />

BURGL’S <strong>Journal</strong>

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