3_TV_IN_Form_Dezember 2015

Kombi-Robics
Immer mittwochs und freitags abends trifft sich eine kleine Gruppe in der Turnhalle, um ihrer
gemeinsamen Leidenschaft nachzugehen: Kombi-Robics
Doch wofür steht diese Bezeichnung überhaupt?
Bei Kombi-Robics werden Elemente verschiedener Sportarten zu einem ganzheitlichen Training
kombiniert. Kampfsportelemente aus dem Taekwondo und dem Boxen, wie verschiedene
Fußtritte und Faustschläge, finden sich darin genauso wie auch Schrittkombinationen,
die eher aus Aerobic bekannt sind. Abgerundet wird das Ganze mit Kräftigungsübungen für
den gesamten Körper. Auch die Entspannung am Ende der Übungseinheit darf nicht zu kurz
kommen. Deshalb schließt sich jedem Training ein Cool-down an, in dem sich beispielsweise
Elemente des Tai-Chis entdecken lassen.
Durch diese Kombination erhält man ein ideales Training für Körper und Geist. Es fördert die
Koordination und das Reaktionsvermögen. Die Kondition verbessert sich, die Muskulatur
wird gekräftigt und Alltagsstress abgebaut. Vor allem hat man dabei jede Menge Spaß!
Kombi-Robics eignet sich grundsätzlich für alle, die etwas für sich tun möchten. Bei Unsicherheiten
bezüglich der eigenen gesundheitlichen Voraussetzungen sollte man vorab seinen
Arzt zurate ziehen. Eventuell kann es sinnvoll sein, die Belastbarkeit mithilfe eines EKGs
untersuchen zu lassen.
Bei Interesse würden wir uns freuen, Sie/Euch zum Probetraining in der Turnhalle begrüßen
zu dürfen.
Unsere Trainingszeiten sind:
Mittwochs von 19 – 20 Uhr und
Freitags von 18 – 20 Uhr
Ansprechpartner: Günter Holz
Übungsleiter: Namphet Frey, Beverly Rech, Günter Holz
TV Weidenthal - Termine 2016
SA 23.01. 19.11 Uhr Fastnacht in Weidenthal
DIE 09.02. 14.00 Uhr Kinderfasching (Sporthalle)
SO 14.02. 15.00 Uhr Sportabzeichen-Ehrung in der Sporthalle
SA 12.03. 19.00 Uhr Mitgliederversammlung im Schützenhaus
DO 05.05. 10.00 Uhr Schüler-Leichtathletik-Sportfest (Erdbeertal)
05.-07.08. Schlaflos im Sattel
03.-06.09. Kerwe
SO 18.09. 10.00 Uhr Nordic Walking „Ran an die Stöcke“ (Erdbeertal)
Diskus-Olympiasieger
Robert Harting ist Mitbegründer
Deutsche Sportlotterie – jetzt kann der TV Weidenthal von Ihrer Teilnahme profitieren!
Die gemeinnützige Deutsche Sportlotterie ist eine Soziallotterie, deren Erlöse nach Abzug
von Gewinnausschüttung, Lotteriesteuer und tatsächlichen Aufwendungen der Förderung
deutscher olympischer und paralympischer Spitzensportler zugutekommen. Darüber hinaus
werden die Nationale Anti-Doping-Agentur NADA unterstützt und Vereine am Erlös beteiligt.
Die Lotterie will das Existenzrisiko für Athleten verringern und dadurch bessere Voraussetzungen
für sportliche Erfolge schaffen. Selbst erfolgreiche und mit Medaillen dekorierte
Athleten leben häufig in einer finanziell angespannten Situation. Die meisten Spitzensportler
trainieren mit dem gleichen Zeitaufwand wie Profis, müssen sich aber gleichzeitig um Ausbildung,
Studium oder Beruf sowie die Alltagsfinanzierung kümmern. Die Deutsche Sportlotterie
tritt an, dies nachhaltig zu verbessern. In einem ersten Schritt wird die Förderung der
Sportler in Abstimmung zwischen der Deutschen Sporthilfe und der Deutschen Sportlotterie
sukzessive auf- und ausgebaut. Die geförderten Sportler sollen mit insgesamt 1000 Euro
im Monat plus Versicherung unterstützt werden. Über weitere Fördermöglichkeiten für die
Zukunft wird noch beraten. Die Deutsche Sportlotterie steht für Fairplay und Leistung, aber
nicht für Erfolg um jeden Preis. Durch die Unterstützung der NADA und eine bessere soziale
Absicherung der Sportler, die den Druck mindert, trägt die Deutsche Sportlotterie aktiv zu
einem glaubwürdigeren Spitzensport für Athleten und Fans bei. Die Lotterie kann im Internet
gespielt werden, dort müssen sich die Spieler registrieren, damit gewährleistet ist, dass sie
volljährig sind (Spielteilnahme ab 18 Jahren).
10 11