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Magazin 1 - Ernährungsberatung-Fitness-Stormarn

Tipps und News rund um die Ernährung und Fitness - Nordic Walking. Ernährung bei ADHS, Heilfasten nach Hildegard von Bingen, Bewegung für die Seele.

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Nordic Walking BungyPump ist der ultimative Nordic Walking Spaß aus Schweden.<br />

Nordic Walking hat eine lange Tradition und hat nichts mit langweiligem<br />

Seniorensport zu tun.<br />

Nordic Walking hat seit langem Einzug in die Welt des Leistungssports, Reha –<br />

Sports und Freizeitsports gehalten, und dies zu Recht.<br />

Nordic Walking ist ein Ganzkörpersport, der rund 90% aller Muskelgruppen trainiert<br />

und stärkt, vorausgesetzt allerdings, man beherrscht die richtige Technik.<br />

Nordic Walking stärkt das Herz – Kreislauf – System, lässt überflüssige Pfunde<br />

purzeln, hilft den Blutzuckerspiegel zu senken und kann sogar bei gesundheitlichen<br />

Einschränkungen wie Rücken – und Wirbelsäulenbeschwerden eingesetzt werden.<br />

Nordic Walking BungyPump erhöht sämtliche positiven Effekte des Nordic Walking<br />

erheblich und wird in Schweden u. a auch als Bewegungstherapie für Parkinson –<br />

Patienten eingesetzt.<br />

BungyPump ist ein spezieller, in Schweden entwickelter Nordic Walking Stock, der<br />

über zusätzliche „Gewichte“ verfügt. Diese „Gewichte“ – 4Kilo, 6Kilo, 10Kilo,<br />

können bei jedem Schritt durch eine integrierte Federung aktiviert werden.<br />

Das ist der BungyPump. Er ist<br />

schwerer und länger als der<br />

normale Nordic Walking<br />

Stock.<br />

Die Handschlaufe<br />

ermöglicht ebenfalls das<br />

schwunghafte loslassen des<br />

Pols.<br />

Bilder: mit Genehmigung von BungyPump Schweden

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