Magazin 1 - Ernährungsberatung-Fitness-Stormarn
Tipps und News rund um die Ernährung und Fitness - Nordic Walking. Ernährung bei ADHS, Heilfasten nach Hildegard von Bingen, Bewegung für die Seele.
Tipps und News rund um die Ernährung und Fitness - Nordic Walking. Ernährung bei ADHS, Heilfasten nach Hildegard von Bingen, Bewegung für die Seele.
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Nordic Walking BungyPump ist der ultimative Nordic Walking Spaß aus Schweden.<br />
Nordic Walking hat eine lange Tradition und hat nichts mit langweiligem<br />
Seniorensport zu tun.<br />
Nordic Walking hat seit langem Einzug in die Welt des Leistungssports, Reha –<br />
Sports und Freizeitsports gehalten, und dies zu Recht.<br />
Nordic Walking ist ein Ganzkörpersport, der rund 90% aller Muskelgruppen trainiert<br />
und stärkt, vorausgesetzt allerdings, man beherrscht die richtige Technik.<br />
Nordic Walking stärkt das Herz – Kreislauf – System, lässt überflüssige Pfunde<br />
purzeln, hilft den Blutzuckerspiegel zu senken und kann sogar bei gesundheitlichen<br />
Einschränkungen wie Rücken – und Wirbelsäulenbeschwerden eingesetzt werden.<br />
Nordic Walking BungyPump erhöht sämtliche positiven Effekte des Nordic Walking<br />
erheblich und wird in Schweden u. a auch als Bewegungstherapie für Parkinson –<br />
Patienten eingesetzt.<br />
BungyPump ist ein spezieller, in Schweden entwickelter Nordic Walking Stock, der<br />
über zusätzliche „Gewichte“ verfügt. Diese „Gewichte“ – 4Kilo, 6Kilo, 10Kilo,<br />
können bei jedem Schritt durch eine integrierte Federung aktiviert werden.<br />
Das ist der BungyPump. Er ist<br />
schwerer und länger als der<br />
normale Nordic Walking<br />
Stock.<br />
Die Handschlaufe<br />
ermöglicht ebenfalls das<br />
schwunghafte loslassen des<br />
Pols.<br />
Bilder: mit Genehmigung von BungyPump Schweden