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WIN-02-2016_WEB

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FIRMENFITNESS<br />

BEWEGTE MITTAGSPAUSE<br />

Einseitige Büro-Belastung ausgleichen, den<br />

Kreislauf in Schwung bringen, sich frei im Kopf<br />

und Körper fühlen, Stress beiseiteschaffen.<br />

TEAMBUILDING DURCH UND MIT SPORT<br />

Sport als Gruppe erleben, miteinander statt gegeneinander.<br />

FIRMENLAUF, STAFFELLÄUFE BEI<br />

HALBMARATHON UND MARATHON<br />

Vorbereitung auf teambildenden Maßnahme über<br />

die gewöhnliche und regelmäßige Arbeitszeit hinaus<br />

(besonders bewährt für Messeteams, Seminarteams u.ä.).<br />

BÜRO- UND SPORTTAUGLICHE<br />

ERNÄHRUNG<br />

Wo greife ich am Mittagstisch zu, wo besser nicht?<br />

Welche Lebensmittel sind wichtig für ein ausgeglichenes<br />

und vitales Gefühl? Wie kann Ernährung dazu beitragen<br />

sich nach Feierabend fit für Bewegung zu fühlen?<br />

FIRMEN<br />

FITNESS<br />

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SARAH SIEGMUND SCHERTLINSTRASSE 13 86159 AUGSBURG SARAH@SARAH-SI.EU WWW.SARAH-SI.EU<br />

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