Colours of Happiness - Daniel und die fünf Prinzipien erfolgreicher Veränderung ISBN 9783950408362 Leseprobe

Dodo Kresse
Dañiel und die 5 Prinzipien erfolgreicher Veränderung
Nach einem Entwicklungsmodell von
Univ.Prof. DI Kurt Völkl und
Dr. Heinz Peter Wallner
EDITION SUMMERHILL
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DAÑIEL FLIRTET MIT DEM ANFANG
I
n jeder Faser seines Körpers konnte er es
spüren: das würde kein normaler Tag werden.
Normal in dem Sinn, als er mit den vorherigen
Tagen des Einerleis in eine Reihe zu stellen
gewesen wäre. Dañiel streckte seinen Körper,
gähnte und atmete tief ein. Es war ungewöhnlich
still für acht Uhr. Die Sonne schickte einen Strahl
beim Fenster herein, in dem aufgewirbelte
Staubpartikel einer geheimnisvollen
Choreographie folgten.
Exakt fünfzehn Minuten reservierte er täglich für
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sein Morgenritual: fünf Minuten duschen, zwei
Minuten Zähne putzen, eine Minute gurgeln, fünf
Minuten rasieren und zwei Minuten frisieren. Über
dem stummen Diener hing sein Anzug und das
Hemd, das er gestern abend für den heutigen Tag
bereit gelegt hatte. Sorgsam zog er sich an und
entfernte mit einem Fusselroller drei Katzenhaare
vom linken Hosenbein. Dann breitete er die
Tagesdecke über das Bett, strich sie sorgfältig glatt,
erfrischte die Luft mit einem Sprühstoß
Desinfektionsspray und ging in die Küche. Als er
eine Kapsel in die Kaffeemaschine drückte, hörte
er plötzlich ein leises Rascheln aus der anderen
Ecke des Zimmers. Doch es war nicht die Katze,
wie er anfangs vermutete, denn sie lag eingerollt,
mit geschlossenen Lidern, auf dem Klavierdeckel
und rührte sich nicht. Angestrengt suchte er nach
der Ursache des Geräusches und entdeckte ein
weißes Kuvert, das auf dem Boden lag. Das hatte
doch vorhin noch nicht hier gelegen oder doch?
Verwundert öffnete er es, entnahm ihm einen
Bogen Papier, faltete ihn auseinander und las eine
einzige Zeile, die quer über das Blatt geschrieben
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stand: „Pfeif auf deine Gewohnheiten!“ Neugierig
drehte er den Zettel um, es stand aber nichts
weiter darauf. Hätte er denselben Satz als Post in
der Timeline seines Facebook-Accounts gelesen,
wäre ihm dazu nichts weiter eingefallen, er hätte
genervt weitergescrollt und auf gehaltvollere
Inspirationen gehofft. Doch hier hatte sich jemand
die Mühe gemacht und mit einem realen Bleistift
(wer benutzt heutzutage noch einen Bleistift?) eine
reale Aufforderung verfasst und leider nicht
dazugeschrieben, wer derjenige sein sollte, der
seinen Gewohnheiten-Tempel verlassen sollte.
Genausowenig konnte er über die Identität des
Absenders herausfinden. Die Rückseite des
Kuverts war unbeschriftet und unter dem launigen
Befehl stand keine Unterschrift. Und wenn
Luise...? Er lächelte bei dem Gedanken an seine
Frau. Sollte sie vielleicht? Nein, weder die
Handschrift ähnelte der ihren, noch war sie der
Typ zu anonymen Briefen. Obendrein war sie – so
hoffte er – froh, dass er nicht zu den Männern
gehörte, die auf irgendetwas pfiffen. Nachdenklich
setzte er die Kaffeemaschine in Gang, den Brief in
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der Hand haltend. Mit einem Zischen lief der
Kaffee in die Tasse und verbreitete angenehmen
Duft.
Normalerweise ging Dañiel an Montagen, wie
dieser einer war, um halb acht ins Büro. Er
arbeitete als technischer Zeichner in einem
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Architekturbüro. Obwohl er seinen Job mochte,
war er nun sehr froh, heute erst um neun beginnen
zu müssen. Luise war zwei Stunden vor ihm
aufgestanden und bereits ins Spital gefahren, wo
sie als Krankenschwester arbeitete.
In der Nacht hatte es zu schneien begonnen.
Er sah aus dem Fenster. Die Weinberge vor Wien
schliefen unter einem zuckrigen Teppich. Jedes
Jahr fühlte er diese kindliche Freude über den
ersten Schnee. Dazu gesellte sich heute ein neues
Gefühl, das so gar nicht in seine Routine passen
wollte. Er wußte es nicht recht zu deuten, es schien
ihm wie die Ahnung eines „Anfangs“. Die
wunderbare, leicht nervöse Erregung des
„Beginns“ nahm langsam von ihm Besitz. Dabei
konnte er nicht ahnen, was heute seinen Anfang
nehmen würde. Irgendwo, ganz hinten in den
Katakomben seiner Erinnerungen, lag eine
Sehnsucht verborgen, die sich nun, Schicht um
Schicht, ans Licht arbeitete. Dañiel hatte das
Gefühl, als würde sich der Tag vor ihm ausbreiten
wie der Schnee, der auf den Hügeln lag: makellos
und ohne Spuren. Nicht ein Wort, nicht ein
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Zeichen war zu lesen – nur ein Blatt Schnee voller
Möglichkeiten.
Sachte, wie auf Hasenpfoten, kam ihm der
Gedanke, dass es nur an ihm liegen würde, wie
und wodurch diese Unberührtheit von ihm belebt
werden könnte. In den vergangenen Monaten
hatte er oft daran gedacht, etwas völlig Neues zu
beginnen. Er wollte sich an das Gefühl des Anfangs
und der Frische schmiegen und nochmals einer
überraschenden Leidenschaft begegnen, hatte sich
aber dagegen gesträubt, denn er war glücklich mit
Luise und führte ein zufriedenes Leben. An diesem
Morgen aber klärte sich der ambivalente Zustand
durch die Entdeckung, dass es gar nicht um eine
Leidenschaft in diesem banalen Sinne ging. Etwas
anderes wollte entdeckt werden. Mit dieser
Beruhigung im Hinterkopf tastete er weiter: Wenn
er nun tatsächlich seine Gewohnheiten ändern
würde? Nur für heute? Einfach so?
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Er hielt inne und stellte den Kaffee, den er eben
trinken wollte, wieder ab. Die Entscheidung, die
Dañiel nun traf, sollte sein Leben verändern: Gut,
dachte er, ändern wir also unsere Gewohnheiten.
Er müsse gleich damit beginnen, sagte er sich, und
statt des üblichen Espresso etwas anderes trinken.
Nach kurzem Zögern öffnete er ein Regal und holte
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eine Dose hervor. Er wärmte etwas Milch und
streute Kakaopulver hinein. Heiß dampfte die
schokoladenduftende Milch in der Schale und er
musste die Oberfläche anblasen, damit er sie
trinken konnte. Überrascht von den angenehmen
Empfindungen, die das Getränk in ihm auslöste,
setzte er sich an den Küchentisch. Wann hatte er
zuletzt Kakao getrunken? Als kleiner Junge? Er
grinste, steckte den Brief in seine Hose, nahm
seine Tasche und verließ das Haus.
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Das Prinzip Anfang –
die Zeichen deuten
Die Magie des Anfangs bestimmt den weiteren
Verlauf entscheidend mit. Wie fühlt sich das an,
etwas zum «ersten Mal» zu tun? Ist dabei nicht
immer ein schnellerer Herzschlag, der Anflug von
Freude und eine Art kindliche Heiterkeit zu
verspüren? Das Abstreifen der bedrückenden
Monotonie versetzt uns in wunderbare Leichtigkeit.
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Deshalb tut es so gut, etwas zum «ersten Mal» zu
tun, etwas zu entdecken, etwas zu beginnen. Was
immer wir uns vornehmen, ein Vorhaben wird sich
so entwickeln, wie wir es begonnen haben. Durch
einen gut überlegten Anfang können wir die
Chancen für eine gute Entwicklung deutlich
erhöhen. Deshalb feiern wir den Jahresbeginn mit
leuchtenden Raketen und Musik und unser neues
Lebensjahr, indem wir Kerzen anzünden und
unsere Freunde einladen. Jeder Neuanfang kann
eine entscheidende Kursänderung für unser Leben
bringen.
Der Zauber des Anfangs und die Freude
am Ende sind eins
Was Sie vom Prinzip Anfang für Ihr Leben lernen
können: Schenken Sie jedem Neuanfang, was
immer Sie auch neu in Ihr Leben bringen wollen,
ganz besondere Beachtung! Zelebrieren Sie den
Neuanfang und freuen Sie sich auf einen guten
Entwicklungsweg. Nutzen Sie den Neubeginn für
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eine Reflexion Ihrer bisherigen Entwicklung.
Danach: durchatmen und neue Kraft für den
Lebensweg schöpfen durch das Schmieden von
Plänen und das Setzen neuer Ziele.
Ein zweiter Aspekt des Prinzips Anfang führt
uns zu unserer Intuition. Sind es nicht die
allerersten Eingebungen, die ersten Gefühle, die
allerersten Gedanken, die sich schlussendlich als
die maßgeblichen herauskristallisieren? Wenn wir
wieder lernen, unserer Intuition zu folgen, eröffnet
sich eine Quelle der Weisheit für unser Leben.
Vertrauen Sie dem ersten Gefühl, wenn Sie eine
Beziehung beginnen, dem ersten Gedanken, wenn
Sie eine Entscheidung treffen müssen und dem
ersten Eindruck über einen Menschen.
Sie verfügen mit Ihrer Intuition über ein
Werkzeug, das Sie rasant mit jenem inneren
Wissen versorgt, das Sie kaum in Büchern oder im
Internet finden können. Lernen Sie wieder auf die
ersten leisen Töne zu hören und vertrauen Sie auf
Ihre ersten Gedanken. Und versuchen Sie, so oft
wie möglich etwas Neues zu beginnen, das hält
die Seele jung und den Geist elastisch.
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Impressum:
Copyright © 2016 Edition Summerhill e.U., St. Margarethen/Raab,
Österreich
Umschlaggestaltung: Dodo Kresse-Wallner, Wien,
www.dodokresse.com
Satz, Grafiken und Fotos (Cover): Dodo Kresse, Box of Arts,
DoverPictura, iStockfoto, photocase
www.dodokresse.com
Korrektorat: Büro Knöspel, Deutschland
eBook Produktion: www.di-publi.com, Carolin Ulrich
ISBN eBook: 978-3-9504083-6-2
ISBN Hardcover: 978-3-9504083-0-0
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