Ettlingen Das - Die Heftmacher

Das regionale Magazin für Karlsruhe & Umgebung
Rheinstetten
FITNESS
Linkenheim
Karlsruhe
Ettlingen
Durlach
Ausgabe 2 / Winter 2010
WELLNESS
Waldbronn
Karlsbad
GESUNDHEIT

Schulmedizin plus für alle
Das Paracelsus-Krankenhaus ist Ihre moderne Fachklinik für Innere
Medizin. Wir behandeln unsere Patienten ganzheitlich und individuell
auf der Grundlage der neuesten schulmedizinischen Erkenntnisse.
Bei entsprechender Indikation genügt die Einweisung des Hausarztes.
Unsere Schwerpunkte sind:
• Gastroenterologie (Magen-/Darm)
• Onkologie (Krebs)
• Kardiologie (Herz-/Kreislauf)
• Alle chronischen Erkrankungen
Nutzen Sie die Chancen der integrativen Medizin!
Paracelsus-Krankenhaus
INNERE MEDIZIN . GANZHEITLICH . INDIVIDUELL
BAD LIEBENZELL
Paracelsus Krankenhaus . Bad Liebenzell-Unterlengenhardt . Tel. 07052/925-0
info@paracelsus-krankenhaus.de . www.paracelsus-krankenhaus.de
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Regioklinik einmal anders
Das Paracelsus-Krankenhaus in Bad
Liebenzell hat alles, was Patienten
heute von einer modernen Fachklinik
für Innere Medizin erwarten: Kompetente
Ärzte, zeitgemäße Medizintechnik
und Ausstattung sowie Behandlungen
nach neuesten wissenschaftlichen
Erkenntnissen.
Doch bereits auf den ersten Blick ist
manches anders. Das Gebäude sieht
nicht aus wie ein Krankenhaus. Es
fehlt der kliniktypische Geruch. Das
Essen ist bio-gesund und ausgesprochen
lecker. Und wer trotz Erkrankung
im Speisesaal essen kann, schätzt die
einem Restaurant ähnliche Atmosphäre.
Hinzu kommen die außergewöhnliche
Ruhe, die gesunde Luft und eine
landschaftlich reizvolle Lage. Alles ide-
ale Voraussetzungen für eine erfolgreiche
Therapie.
Das besondere Plus dieser Klinik ist
das ganzheitliche und individuelle
Behandlungskonzept. Neben der
akutmedizinischen Behandlung ist es
ein wesentliches Ziel, die natürlichen
Selbstheilungskräfte des Körpers zu
reaktivieren. So soll ein nachhaltiger
Heilungserfolg und eine dauerhafte
Verbesserung der Lebensqualität erzielt
werden.
Hierbei kommen ergänzend zur traditionellen
Medizin die Naturheilverfahren
der Anthroposophischen Medizin
zur Anwendung. Dazu gehört natürlich
auch eine ganz besonders einfühlsame,
liebevolle und menschliche Betreuung.
Obwohl die Behandlung im Paracelsus-Krankenhaus
meist aufwändiger
ist als in einem üblichen Krankenhaus,
werden die Kosten von allen
gesetzlichen und privaten Krankenkassen
vollständig übernommen. Die
Einweisung des Hausarztes genügt.

Liebe Leserinnen, liebe Leser,
wir begrüßen Sie herzlich zur Winterausgabe
von BLEIB XUND! Ettlingen/
Karlsruhe,
dem regionalen
Magazin
für Gesundheit,Wellness
und Fitness.
Sie erhalten
von uns
einen kompakten
Leitfaden, wie Sie fi t und xund
durch die dunkle Jahreszeit kommen,
wie Sie sich gut, schmackhaft und
regional ernähren können und wie Ihnen
im Fall der Fälle von kompetenten
Fachleuten geholfen werden kann.
Dennoch möchten wir Sie darauf hinweisen,
dass trotz der interessanten
Beiträge in BLEIB XUND! kein Besuch
beim Spezialisten ersetzt werden kann
und soll – das Gegenteil ist der Fall.
Wir wollen einen kleinen Beitrag leisten,
wie Sie eventuelle Berührungsängste
abbauen können auf dem Weg
zu Ihrer Gesundheit.
Wir freuen uns sehr darüber, dass wir
Ihnen auch einige gute Angebote zum
Impressum
Herausgeber: die Heftmacher
Stefan Roth
Schauinslandstraße 85
75177 Pforzheim
Telefon: 07231/3748947
post@die-heftmacher.de
www.die-heftmacher.de
Entspannen, Erholen und gesunden
Bewegen im Nordschwarzwald, der
Naherholungsregion vor Ihrer Haustüre,
aufzeigen können. Egal ob Sie
Tagestourist sind oder einige schöne
Tage und Nächte im Schwarzwald verbringen
möchten – BLEIB XUND! hält
Ihnen gute Tipps parat.
Und mit einem kleinen Gedicht von
Anna Blaha möchten wir Ihnen nun
noch eine schöne und xunde Winterszeit
wünschen:
Das Fest in Deinem Leben
Gesund ist, was Dich glücklich macht,
es ist, als ob Du feierst und lachst.
Gesund und ohne Sorgen, so wollen
wir´s auch morgen.
Du meinst gesund zu sein ist schwer -
doch schau her,
wenn Dein Herz zufrieden und still,
gar nichts anderes will,
kannst du in jenen Augenblicken,
auf das wirklich Wahre blicken
Kommen Sie beschwingt und fi t durch
den Winter und vor allem:
BLEIB(en Sie) XUND!
Ihr Stefan Roth
Herausgeber
Gestaltung: Mathias Zanker
design@die-heftmacher.de
Druck: Offi zin Scheufele
Tränkestr. 17, 70597 Stuttgart
Telefon: 0711/72586-15
www.scheufele.de
Verteilte Aufl age: 15.000 Exemplare
Echt Bio – für die
Menschen in der Region
Gleich dreimal vertreten in der Region
ist Gerd Göhringer mit seinen Biomärkten
in Bad Herrenalb, Malsch und seit
einem halben Jahr in Karlsbad-Langensteinbach.
Auf 750 qm fi nden die
Kunden dort eine reiche und besondere
Auswahl an Bioprodukten, auch
für Glutenallergiker und Menschen mit
Lactoseintoleranz geeignete hochwertige
Biolebensmittel sind reichlich im
Sortiment vertreten.
Bei Herrn Göhringer haben frische
Produkte oberste Priorität. Er arbeitet
mit Biolandbauern und Gemüsegärtnern
aus der näheren Umgebung
zusammen, was die hohe Produktqualität
garantiert und auch den Geschmack
der Kunden genau trifft.
Eine 10m lange Frischtheke für
Biofl eisch und Wurstwaren, die von
von Tieren aus der Region stammen,
ist ein Novum in der Biobranche. Die
Geschmacksnerven von Feinschmeckern
werden ferner von leckeren Antipasti
und Käsespezialitäten aus ganz
Europa gestreichelt. Dazu passt perfekt
ein guter Tropfen Biowein – der
Chef berät hier gerne selbst – zum
Verschenken oder zum selber trinken.
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Ab 8 Uhr hält das angegliederte Bistro
das Frühstück bereit, ab 11 Uhr gibt es
einen wechselnden Mittagstisch mit
vegetarischen Gerichten und einem
Fleischgericht – auch zum Mitnehmen.
Frisch gepresste Säfte und feine
Crêpes ergänzen das Programm.
Der Weg nach Langensteinbach lohnt
sich, vor allem auch für unsere Durlacher
und Ettlinger Kundschaft.
80 Parkplätze befi nden sich direkt vor
dem Laden. Weitere Ladengeschäfte
befi nden sich in Bad Herrenalb und in
Malsch.
GÖPI Biomarkt
Hertzstr. 1, 76307 Langensteinbach
Tel. 07202-9373182
Göhringer und Kropp
Biomarkt
Hauptstr. 49
76316 Malsch
Tel. 07246-945250
Göhringer und Kropp
Kurpromenade 25
76332 Bad Herrenalb
Tel. 07083-52332

Die individuelle und persönliche Behandlung
unserer Gäste steht bei uns
stets im Vordergrund. Wir wollen Ihr
aktives und gesundes Leben stärken
und Ihnen dabei helfen, wieder „auf
die Beine“ zu kommen.
Dabei unterstützt Sie ein eingespieltes
Team von Fachärzten, Therapeuten
und Pfl egepersonal. Der freundliche
und respektvolle Umgang mit unseren
Gästen ist uns sehr wichtig.
Unser ganzheitlicher Blick gilt immer
dem Menschen.
Orthopädische Unfallverletzungen
Wir behandeln Brüche von Gliedmaßen,
Becken und Wirbelsäulen nach
akut-medizinischer Versorgung.
Sie erhalten Physio- und Ergotherapie
sowie ein auf Sie abgestimmtes
medizinisches Trainingsprogramm.
Außerdem bieten wir Ihnen Lymphdrainagen,
osteopathische und psy-
chologische Therapien an. Bei Belastungsstörungen
bieten wir exklusiv ein
Kurzzeitcoaching nach der Wingwave-
Methode an.
Chronische Schmerzerkrankungen
Wir vermitteln Ihnen Techniken, wie
Sie aktiv Ihrer Schmerzen Herr werden
können. Auch hier verfolgen wir
den ganzheitlichen Ansatz und stellen
mit Ihnen ein vielschichtiges Behandlungskonzept
zusammen.
Bewegungsapparat
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Rehaklinik Höhenblick in Baden-Baden
Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates
wie Arthrose, Entzündungen,
muskulären Verspannungen oder
Weichteilerheuma halten wir ein auf
Sie abgestimmtes physiotherapeutisches
Behandlungsprogramm vor.
Dieses beinhaltet klassische balneophysikalische
und moderne biologisch-physikalische
Verfahren. Darüber
hinaus wollen wir Ihr körperliches
Fachklinik für innere Medizin, Orthopädie
und Rheumatologie
Selbstverständnis und Ihren Geist
stärken.
Systematisch-entzündliche rheumatische
Erkrankungen
Wir möchten dabei behilfl ich sein, Ihnen
den täglichen Umgang mit Ihrer
Erkrankung zu
erleichtern.
Dazu gehört
auch die Auswahl
der Behandlungsmöglichkeiten,
die für Sie die
jeweils besten
sind. Es
stehen klassischeVerfahren
wie z.B.
Krankengymnastik, Ergo- und Elektrotherapie,
Bäder, Fango und Massagen
sowie auch manuelle Therapien zur
Verfügung. Ferner können Sie Matrix-
Rhythmus-, Scenartherapie sowie bionische
Verfahren und manuelle osteopathische
Therapien erhalten.
Des weiteren halten wir für Sie myofasziale
Behandlungstechniken, Behandlungen
nach Marsman und orthomolekulare
Behandlungen mittels
Antioxidantien, Spurenelementen, Vitaminen
sowie Ozon- und Komplexmitteltherapie
bereit.
Internistische Erkrankungen
Wir zeigen Ihnen Wege zur Vorbeugung
und Behandlung von Wohlstandserkrankungen
wie Diabetes, Übergewicht,
Bluthochdruck auf.
Durchbrechen Sie mit uns den Teufelskreis
des Bewegungsmangels,
der Fehlernährung
und
Stressbelastung.
Ihre
Eigenkompetenz
wollen
wir stärken,
damit Sie
XUND bleiben.
Rehaklinik Höhenblick
Fachklinik für Innere Medizin,
Orthopädie und Rheumatologie
Leopoldstr. 23
76530 Baden-Baden
Tel. 07221-909-0
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Der große Verein für Sport,
Freizeit und Gesundheit
Wer sich gesund bewegen will, dem
stehen beim PSK Karlsruhe vielfältige
Angebote im präventiven und rehabilitativen
Bereich für Kinder, Eltern und
Senioren zur Verfügung.
Von A wie autogenem Training bis Y
wie Yoga und Entspannung können Sie
aus einem umfangreichen Kurssystem
zum Wohle Ihrer Gesundheit den für
Sie richtigen auswählen.
Sehr gefragt sind unsere Kurse zur
Stützung der Wirbelsäule. Gehören Sie
auch zu der Mehrzahl der Deutschen,
die durch häufi ges Sitzen, wenig Bewegung
und falsche Körperhaltung
ab und an Probleme mit dem Rücken
haben? Durch gezielte Wirbelsäulengymnastik,
die den Stütz- und Bewegungsapparat
kräftigt, können Sie
für eine Entlastung Ihrer Wirbelsäule
sorgen und gleichzeitig die Halte- und
Bewegungsfunktion Ihrer Wirbelsäule
nachhaltig verbessern, was zur Linderung
bestehender Schmerzen und zur
Vorbeugung beitragen kann.
Egal ob Sie ein Rheumaleiden haben,
ob Sie an unserer Herzsportgruppe interessiert
sind oder sich für die Aquakurse
begeistern - besuchen Sie uns
doch einfach mal und überzeugen Sie
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Unter der Anleitung einer
erfahrenen Übungsleiterin können Sie
sich sportlich betätigen und trotz Ihrer
Einschränkung Gutes zum Wohle Ihrer
Gesundheit tun.
Wir möchten Ihnen eine sportliche Heimat
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... der große Verein für Sport, Freizeit
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Das Oberwaldbad des PSK
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allen die Möglichkeit, sich nicht nur an
Land sondern auch im Wasser fi t zu
halten. Vom Babyschwimmen bis hin
zur Wassergymnastik für Senioren ist
für jede Altersklasse etwas geboten.
Neben der Wassergymnastik werden
auch Kurse wie Aqua-Fit, Rheumaliga
und Aqua-Rücken-Fit angeboten,
welche im Vergleich zur Gymnastik an
Land im Wasser gelenkschonender
sind.
Um Kindern schon früh den Spaß am
Schwimmen zu vermitteln, werden
neben dem Babyschwimmen (Alter
ab 6 Wochen) auch Kurse wie Bambinischwimmen
(Alter ab 19 Monate)
und Wasserspaß für Kids angeboten.
Zusätzlich können Kinder im Alter von
4-5 Jahren einen Seepferdchenkurs
belegen und das Schwimmabzeichen
ablegen.
Das Oberwaldbad
hat neben
den Aquakursen
noch mehr
zu bieten. In
der medizinischen Abteilung kann
man sich von Kopf bis Fuß rundum
verwöhnen lassen. Ob Gesichts- oder
Rückenmassage, Lymphdrainage oder
Fußpfl ege, es ist für jeden etwas dabei.
Und wer sich nach einem anstrengenden
Tag einfach nur entspannen
möchte, kann dies in der badeigenen
Sauna tun.
Sie sehen, es ist viel geboten im Oberwaldbad
und wir hoffen Ihr Interesse
geweckt zu haben. Schauen Sie doch
einfach mal vorbei und überzeugen
Sie sich selbst von unserem breit gefächerten
Angebot.

Mit dem „Fett-weg-Wunder“ dem
Winterspeck vorbeugen
Die dunkle Jahreszeit steht vor der Tür.
Wer jetzt mit Grauen an den drohenden
Zuwachs seiner Fettpölsterchen,
bedingt durch den Genuss saisonal
üblicher Gebäcke, Plätzle etc. denkt,
dem kann geholfen werden.
Die Kosmetik-Spezialistin Bianka Uhrig
aus Straubenhardt kennt einen
Weg, wie Mann oder Frau eine gute
Figur macht. Bianka
Uhrig betreibt in
Straubenhardt das
Kosmetikinstitut
Schönheit & Gesundheit.
Die international
geschulte und erfahrene
Kosmetikerin
und Ernährungs-Life-
Coach hat sich als
Spezialistin mit den
Schwerpunkten Hautglättung
(meso-therapy) gegen Falten
und der sensationellen, aus den USA
stammenden Fett-weg-Methode ohne
Skalpell und Absaugung in der Region
einen Namen gemacht.
Dabei wird mit einem Spezialgerät das
Fettgewebe leicht erwärmt, die Fettzellen
implodieren und werden im nächsten
Schritt zusammen mit dem Gewebewasser
durch eine Lymphdrainage
entfernt. Diese wirksame Alternative
zur klassischen Fettabsaugung kann
bei allen Problemzonen angewandt
werden, Figurprobleme können so dauerhaft
gelöst werden. Sie ist Hauptbestandteil
der von Fachleuten empfohlenen
„Fett-weg-Trilogie“, bestehend
aus einem individuell abgestimmten
Ernährungsplan, einem aeroben Trainingsprogramm
für zu Hause und
eben der neuartigen Methode zum
gezielten Fettabbau an den Problemzonen.
Schon nach kurzer Zeit sind
die Erfolge sichtbar, binnen 8 Wochen
ist es sogar möglich kleine Wunder zu
vollbringen. Die Erfolgsquote der neuen
Fett-weg-Methode liegt bei sensationellen
92 Prozent. Frau Uhrig und ihr
Team bieten nach vorher telefonischer
Terminabsprache
kostenlose
Einzelberatungen
an.
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StraubenhardterKosmetikinstitut
Bianka Uhrig
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Gesundheit ist kürzlich eine Fünf-Sterne-Auszeichnung
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Schönheit & Gesundheit
Telefon 07248 / 933900
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Orthopädische Manuelle Therapie
Maitland Konzept®
CranioSacrale Therapie
nach Upledger
Viszerale Osteopathie
nach Barral
Sportphysiotherapie
DIE METHODIKER
Privatpraxis für Manuelle Therapie, CranioSacrale Therapie und Viszerale
Osteopathie in Karlsruhe - Rüppurr.
In unserer Arbeit steht die sorgfältige Anamnese, die umfassende
Untersuchung und die kontinuierliche Überprüfung der Wirkung
unserer Behandlung im Vordergrund.
Immer neu und angepasst an Ihren gegenwärtigen Zustand und
Genesungsprozess wählen wir für unser therapeutisches Vorgehen
aus den geeigneten Methoden.
Unsere Kenntnisse in den Untersuchung und Behandlung des Bewegungsapparates
und des Nervensystems vertieften wir durch ein
Studium der Physiotherapie in Australien. Diese Methoden der Manuellen
Therapie ergänzen wir durch die sanften und umfassenden
Vorgehensweisen der CranioSacralen Therapie (nach Upledger) und
der Viszeralen Osteopathie (nach Barral).
Hierdurch ergeben sich eine Vielzahl weiterer Anwendungsbereiche
wie zum Beispiel die Behandlung von Tinnitus, Kiefergelenksbeschwerden
und Schwindel, sowie die Behandlung von Funktionsstörungen
der inneren Organe.
Für eine Untersuchung und Behandlung empfehlen wir einen Termin
von 45-60 Minuten mit uns zu vereinbaren. Begleitend erarbeiten
wir ein auf Ihre Situation angepasstes Übungsprogramm, das
die Therapie unterstützt und die Selbsthilfe fördert.
Wenn sie sich angesprochen fühlen stehen wir Ihnen für Fragen
gerne zur Verfügung.
DIE METHODIKER
Claudia ���� & S�efan Thal
Physiotherapeuten | Heilpraktiker
Master of Physiotherapy
(University of South Australia)
Orthopädische Manuelle Therapie (0MT)
Lange Str. 21 a | Praxis im Hinterhaus
76199 Karlsruhe | 0721-3814174
info@die-methodiker.de
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• venösen und arteriellen Durchblutungsstörungen
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wieder gesund zu werden. Mit einem
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Für Pollen-Allergiker bietet sich der
Winter als eine hervorragende Zeit
für eine Behandlung an. In dieser Zeit
kann das Immunsystem am besten gestärkt
und die Basis für eine allergiefreie
Zeit im Frühjahr gestellt werden.
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(Kinderwunsch) mit naturheilkundlichen
Maßnahmen stellt einen
weiteren Schwerpunkt der ProVita Naturheilpraxis
dar.
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Verfügung: Klassische Naturheilverfahren,
Eigenblut- und Sauerstoff-Therapie,
Infusionstherapie (z.B. Vitamin
C-Hochdosis), Mikrobiologische Therapie,
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Investition, die sich lohnt!
Werden und bleiben Sie Xund!
Rita Hilcher
Heilpraktikerin
Naturheilverfahren
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76199 Karlsruhe-Rüppurr
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Schmackhaft und gesund genießen
Wir sind ein familiengeführter Gasthof
im Herzen Bad Wildbads. Seit nunmehr
vier Generationen kochen wir für
unsere Gäste schmackhaft, frisch und
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Unsere schwäbische und gutbürgerliche
Küche verwöhnt Sie mit all dem,
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Sport und Spaß
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Die Ferienregion Sasbachwalden, die
sich bis auf eine Höhe von 1.164 m
erstreckt, ist auch im Winter ein attraktives
Reiseziel, das den Urlaubern - vor
allem den Wintersportlern - zahlreiche
Möglichkeiten bietet.
Die herrliche Schneelandschaft lädt
ein zu verträumten Spaziergängen und
Wandertouren auf den gebahnten und
Schnee geräumten Spazierwegen. Den
Langläufern stehen zahlreiche Loipen
mit unterschiedlicher Länge zur Verfügung,
den Skiabfahrern stehen mehrere
Skipisten unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade
zur Verfügung. Zu einem
ganz besonderen Erlebnis wird die
Abfahrt am Abend bei Flutlicht. Skikurse
für Anfänger und gerade für Kinder
werden spezielle „Zwergl-Kurse“ angeboten.
Eine Rodelbahn zwischen Unterstmatt
und dem Ochsenstall lädt vor
allem Familien zu einer tollen Schlittenpartie
ein.
Ein Tag an der Winterluft macht natürlich
hungrig und so lässt man diesen
am besten in einem der zahlreichen
Gasthäuser und Restaurants beim Après-Ski
ausklingen.
Von der Weinstube bis zum Spitzenrestaurant
bietet die Ferienregion
Sasbachwalden eine breite Palette an
gastronomischen regionalen und saisonalen
Angeboten. Speziell über die
Feiertage bieten zahlreiche Gastronomie-
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Was macht einen Saunagang
eigentlich so einzigartig?
Winter bedeutet Erkältungszeit —
nicht aber bei den Gästen der Therme
Vierordtbad.
Das beste Mittel, um Ihre Abwehrkräfte
zu stärken, ist ein sogenanntes Geheimrezept
— die Sauna. Die Abwehrkräfte
des Körpers werden durch die
extremen Temperaturreize stimuliert,
zudem kommt der Geist durch den
Saunagang zur Ruhe. Das regelmäßige
Schwitzen in der Sauna wirkt sich
also auf den Körper wie auch auf die
Seele positiv aus.
Der Ursprung der Sauna liegt in Finnland.
Die Wirkungsweise der fi nnischen
Sauna beruht auf dem Wechsel
von extremer Kälte und Wärme. Bei einer
Hitze von bis zu 90 Grad Celsius in
der Sauna steigt die jeweilige Körpertemperatur
um ca. ein Grad und die
eigene Hauttemperatur um ca. zehn
Grad. Durch die Hitze dehnen sich
die Gefäße aus, dies regt die Durchblutung
an. Nach jedem Saunagang
sollte man unter die kalte Dusche oder
in das Kaltwasserbecken gehen, daraufhin
ziehen sich die Gefäße wieder
zusammen. Dieser Wechsel von warm
auf kalt trainiert die Elastizität der Gefäße
und regt zudem den Stoffwechsel
an. Des Weiteren wird durch regelmäßige
Saunagänge die Bildung von Abwehrzellen
im Blut verstärkt.
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Eine wunderschöne Saunalandschaft
können Sie in der Therme Vierordtbad
genießen. Mit unterschiedlichsten
Düften und Saunaanwendungen können
Sie hier richtig entspannen, etwas
für Ihre Gesundheit tun und der kalten
Winterzeit entfl iehen. Ein absoluter
Ruheraum sowie ein ganz besonderes
Flair erwarten Sie dort. Auch Präsente
für den Geburtstag Ihrer Ehefrau oder
den Opa können Sie in Form von „Paketen“
direkt vor Ort erwerben.
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass
Saunieren die beste Vorbeugung gegen
Erkältungen und grippale Effekte
bietet. Sparen Sie die Praxisgebühr
bei Ihrem Arzt und die Kosten für Medikamente
— zweimal pro Woche in
der Sauna entspannen bietet auch Erholung
für Ihre Seele, um den tristen
Alltag hinter sich zu lassen.
Und wussten Sie schon, dass mittwochs
in der Therme Vierordtbad die
Frauensauna angeboten wird? Nutzen
Sie unsere Kooperation mit der hausinternen
Kosmetikpraxis Zügel oder
der Physiotherapiepraxis Mettlach.
Vereinbaren Sie einfach einen Termin.
Weitere Informationen und Veranstaltungshinweise
fi nden Sie unter:
www.ka-baeder.de
Sich im Herzen von Karlsruhe
erholen.
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Kompetent beraten,
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bietet unser multiprofessionelles
Team hilfsbedürftigen Menschen gezielte
Unterstützung — in allen Fragen
der Betreuung, Beratung und der ambulanten
Pfl ege auch im häuslichen
Bereich.
Das Leitungsteam berät Sie kostenlos
und erstellt ein auf Ihre speziellen Bedürfnisse
abgestimmtes Angebot.
Unsere Angebote umfassen die Erbringung
von Leistungen nach dem Pfl egeversicherungsgesetz
und ärztlich
verordnete Maßnahmen bis hin zur
Familienpfl ege für Familien in besonderen
Belastungssituationen.
Pfl egende Angehörige erhalten auf
Wunsch Schulungen durch unser Fachpersonal,
Verhinderungspfl ege erbringen
wir zur Entlastung pfl egender Angehöriger.
In allem was wir tun gilt unser Grundsatz:
Wir wollen Sie bestmöglich informieren
und beraten.
Unsere kirchliche Einrichtung ist Mitglied
im katholischen Pfl egeverbund.
Katholische Sozialstation
Karlsruhe GmbH
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Auf einen Blick:
• Kranken- und Altenpfl ege
• Familienpfl ege
• Fachgerechte Ausführung ärztlicher
Verordnungen
• Unterstützung im Haushalt
• Beratung und Anleitung der Angehörigen
• Häusliche Pfl egekurse
• Betreuungsleistungen für Menschen
mit eingeschränkter Alltagskompetenz
• Verhinderungspfl ege
• Mitglied im kath. Pfl egeverbund
Karlsruhe. Der kath. Pfl egeverbund
im Dekanat Karlsruhe ist
ein Verbund kath. Einrichtungen
in Karlsruhe. Unsere Hilfen bieten
wir jedem Bürger an – unabhängig
von Religionszugehörigkeit
oder Weltanschauung.
• Info-Tel. 0721-93119-0
• Mo-Do 8.00 Uhr bis 16.00 Uhr
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Gesund und schmerzfrei leben –
mein Wissen für Ihr Wohlbefi nden
Sie haben auf Ihrem Weg zur Gesundheit
den einen oder anderen Stein bereits
versetzt? Sie sind neugierig und
möchten eine alternative Therapievariante
kennenlernen?
Seit 15 Jahren arbeite ich als Heilpraktikerin
in eigener Praxis und behandle
Menschen an Leib und Seele. Ich wende
dabei ein Spektrum verschiedener
Methoden an, um die körpereigenen
Fähigkeiten zur Selbstheilung zu aktivieren.
Seit 18 Monaten bin ich auch
in der Schmerztherapie nach Liebscher
und Bracht zertifi ziert und habe
viele Patienten behandelt, deren chronische
Schmerzen deutlich nachgelassen
haben oder sich sogar ganz aufl östen
– es ist immer wieder ein „kleines
Wunder“.
Schmerztherapie ist ein Behandlungsschwerpunkt
in meiner Praxis.
Ich selbst war mit einundzwanzig Jahren
von einer schweren Polyarthritis
an nahezu allen Gelenken betroffen
und in meiner Gehfunktion massiv eingeschränkt.
Wie es sich mit Schmerzen
lebt, kann ich gut nachempfi nden.
Damals habe ich mich auch von einer
Heilpraktikerin behandeln lassen und
stehe heute ohne Medikamente wieder
voll im Leben.
Meine offene Art und die Neugierde
am Menschen sind meinen PatientInnen
sympathisch und schaffen Vertrauen
als Grundlage, damit sie sich
für die Anwendungen öffnen können.
Meine Behandlungsschwerpunkte:
Behandlung von Erwachsenen mit
Schmerztherapie, CranioSacraler Therapie,
visceraler Osteopathie, klassischen
und energetischen Heilverfahren
sowie dem therapeutischen
Gespräch. Ich biete Stressmanagement
bei burn-out und behandle Sie
bei Stoffwechselerkrankungen, Schlafproblemen,
Infektanfälligkeit und entzündlichen
Darmerkrankungen sowie
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Behandlung von Säuglingen und
Kindern unter anderem bei Verdauungsstörungen
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Naturheilpraxis für Erwachsenen-
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Wir über uns
Die DRK-Klinik liegt mit einem wunderbaren
Ausblick am Fuß des Merkurs.
1905 gegründet zählt sie zu den alteingesessenen
Kliniken der Stadt und
genießt den Ruf einer kleinen aber feinen
und hoch spezialisierten Klinik.
Sie ist operativ ausgerichtet mit ihren
Schwerpunkten Orthopädie, spezielle
orthopädische Chirurgie, Handchirurgie,
Rheumachirurgie, plastische
und Wiederherstellungs-Chirurgie und
Schmerztherapie und auf die Behandlung
von Erkrankungen des Bewegungsapparates
spezialisiert.
Seit den Anfängen der operativen
Rheumatologie gehört die DRK-Klinik
zu den wenigen auf diesem Gebiet spezialisierten
Kliniken in Deutschland.
Patienten aus dem In- und Ausland mit
rheumatischen Erkrankungen profi tieren
nicht nur von der chirurgischen Er-
fahrung des Operateurs, sondern auch
von der hohen Behandlungsqualität in
der Physio- und Ergotherapie, die die
Operationsergebnisse in erheblichem
Maße optimal ergänzen.
Vorbeugende und Gelenk erhaltende
Verfahren gehören genauso zum
Spektrum wie die Wiederherstellung
von verloren gegangenen Funktionen
– zum Beispiel an den Händen von
Rheumapatienten.
Musikermedizin der Hand
Seit etwa 20 Jahren beschäftigt sich
Herr Dr. Nicolaus Ell, langjähriger
Oberarzt der handchirurgischen Abteilung
der DRK-Klinik in Baden-Baden,
mit den speziellen Problemen
von Musikern im Falle von Handerkrankungen.
Die Hand ist sowohl ein
Sinnesorgan als auch ein ausführendes
Organ und die Musiker sind ganz
besonders auf intakte Funktionen
ihrer Hände angewiesen.
Dies liegt zum einen daran, dass
an den herkömmlichen Musikinstrumenten
kaum Möglichkeiten zur
Kompensation durch Trickbewegungen
gegeben sind und zum anderen
eine absolut intakte Funktion der
Hand notwendig ist, um das professionelle
Niveau zu ermöglichen.
Für die Behandlung von Musikererkrankungen
sind spezielle Kenntnisse
und viel Erfahrung erforderlich,
weil sich die Entscheidung zur Operation,
die Auswahl des Operationsverfahrens
und die Nachbehandlung
häufi g anders gestaltet als bei Personengruppen,
deren Hände nicht diesen
speziellen Anforderungen und
Belastungen ausgesetzt sind.
In den letzten 20 Jahren wurden
etwa 600 Musiker in der Spezialsprechstunde
der DRK-Klinik für Musikermedizin
untersucht und in der
Folge operativ behandelt, wobei es
sich überwiegend um professionel-
le Musiker aus dem In- und Ausland
handelte. Daraus ergibt sich auch
eine internationale Zusammenarbeit.
So wurde Herr Dr. Ell vor einiger
Zeit nach Bozen gerufen, wo er eine
Berufspianistin erfolgreich operierte.
DRK-Klinik Baden-Baden
Klinik für Orthopädie, Handchirurgie
und operative Rheumatologie, plastische
und Wiederherstellungs-Chirurgie,
Schmerztherapie
Lilienmattstr. 5, 76530 Baden-Baden
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„Locker und aktiv – der beste Weg
zu einem gesünderen Rücken“
Heute weiß man, dass nur ein ganzheitlicher,
so genannter bio-psychosozialer
Ansatz ein effektiver Weg ist,
der Volkskrankheit Nr. 1 – Rückenschmerzen
– Paroli bieten zu können.
Das liegt daran, dass neben körperlichen
Faktoren, wie z.B. latentes
schweres Heben oder ungünstige
Arbeitshaltungen, eben auch psychische
und soziale Faktoren wie Stress,
Angst, Arbeitsunzufriedenheit und
Depression bei der Entwicklung und
Chronifi zierung von Rückenschmerzen
eine wichtige Rolle spielen.
Den Rücken neu entdecken – Die
„Neue“ Rückenschule: Aktuelle Konzepte
zielen derzeit zwar auch darauf
ab, durch intensives Training die körperlichen
Potentiale des Menschen
wie Kraft, Beweglichkeit, Koordination
und Ausdauer zu verbessern, aber
eben gleichzeitig auch darauf, ihn zu
einem aktiveren Lebensstil zu motivieren
und die psychosozialen Gesundheitsressourcen
besser zu nutzen. Der
derzeit beste Weg aus dem Dilemma
Rückenschmerz herauszukommen ist,
sich angemessen zu bewegen.
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Therapieliegen von HWK
Wir entwickeln, produzieren und vertreiben
medizintechnische Produkte für die Physiotherapie,
Reha, Krankengymnastik und medizinische
Therapie.
Als Unternehmen der HWK gGmbH mit zahlreichen
Betriebsstätten realisieren wir eine
ungewöhnlich hohe Fertigungstiefe unserer
anspruchsvollen Produkte. Wenn wir von Anwendungssicherheit
und Qualität sprechen, wissen
wir, wovon wir reden.
HWK gGmbH Medizintechnik
Mühlstraße 2
D-76327 Pfi nztal-Berghausen
info@hwk-medizintechnik.de
www.hwk-medizintechnik.de
Ein Unternehmensbereich der Hagsfelder Werkstätten
& Wohngemeinschaften Karlsruhe gGmbH
Postfach 43 02 60 D-76217 Karlsruhe
QM-System zertifi ziert nach
DIN EN ISO 9001:2008
Kostengünstig und zuverlässig
Als gemeinnützige GmbH und „Non-Profi t-Unternehmen“
bieten wir auch wirtschaftliche Vorteile:
Verminderter Mehrwertsteuersatz
Statt der gesetzlichen MwSt. von derzeit 19 %
verrechnen wir unseren Kunden bei Direktfaktura
nur 7 % MwSt. Sie sparen somit zusätzlich 12 %,
da Umsätze in Heilberufen und in Krankenhäusern
umsatzsteuerbefreit sind.
Rückerstattung Ihrer Ausgleichsabgabe
Gemäß § 140 SGB IX können Kliniken und große
Praxen außerdem 50 % unserer Arbeitsleistung bei
der Ausgleichsabgabe geltend machen.
Nutzen auch Sie unsere Vorteile für Ihren Erfolg!
Fantastisch!
Über 1.000 € Vorteile
Mit Bonusprogramm, Gesundheitskonto und Wahltarifen über
1.000 Euro pro Jahr sichern. Wechseln Sie jetzt zur IKK!
Kostenlose IKK-Servicehotline: 0800 455 1111
ikk-classic.de
Kein
Zusatzbeitrag
2011

Märkte im Raum Karlsruhe
...damit Sie Xund bleiben!
Voll-Sortiment an Lebensmitteln
Großes Frischeangebot an Obst, Gemüse
und Molkereiprodukten
Vielfältige Auswahl an Bio-Produkten
Ausgewählte Produkte aus fairem Handel
Regionale Produkte
Produkte aus der -Gärtnerei
Unser Angebot orientiert sich an den
Wünschen und Bedürfnissen unserer Kunden
mit LIEFERSERVICE*
CAP-Markt Ettlingen
Wilhelmstraße 4 c
76275 Ettlingen
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Frische-Garantie
CAP-Markt und Backshop Kaiserallee*
Kaiserallee 37-39
76133 Karlsruhe
CAP-Markt Bruchhausen*
Richard-Wagner-Straße 27
76275 Ettlingen-Bruchhausen
CAP-Markt Durlach*
Pfinztalstraße 62
76227 Durlach