»Yoga Vidya Journal« 29/2014
Gestaltung, Briefing Fotoshooting, Layout, Satz. Realisiert 2014 für Yoga Vidya e.V.
Gestaltung, Briefing Fotoshooting, Layout, Satz. Realisiert 2014 für Yoga Vidya e.V.
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Buchvorstellung<br />
Woher kommt unser Essen?<br />
Ein weiterer Aspekt im Hinblick auf unsere Meditation ist die<br />
Herkunft unserer Lebensmittel: Wie eingangs erwähnt, werden<br />
wir heute mit Meldungen über die Auswirkungen unserer Ernährung<br />
überschwemmt. Im Alltagsleben ist es ein Leichtes,<br />
diese zu verdrängen, in der Meditation jedoch ist das Verdrängen<br />
von negativen Gedanken umso schwerer, und wir<br />
setzen uns wie von selbst mit den Auswirkungen unserer<br />
Handlungen auseinander. Dem nötigen Hintergrundwissen dafür<br />
ist, wie erwähnt, heute kaum zu entgehen. Aus dieser<br />
Sichtweise heraus können wir uns wieder zwei Fragen stellen:<br />
Welche Lebensmittel wirken rein physiologisch beruhigend<br />
auf meinen Geist? Und welche Lebensmittel darf ich wählen,<br />
um mit meinem Gewissen im Reinen zu sein?<br />
Es gibt unzählige Bücher, Seminare und Blogs, die uns helfen<br />
können, die richtige Ernährung für uns zu finden. Am wichtigsten<br />
jedoch ist, einen persönlichen Ernährungsstil zu finden,<br />
der auf der einen Seite mir selbst ein bewegendes Leben ermöglicht,<br />
und auf der anderen Seite ganzheitlich, d.h. im Einklang<br />
mit der Natur und all seinen Wesen ist. Mein Buch<br />
möchte dazu einen Beitrag leisten.<br />
Dominik Grimm ist Yogalehrer und Autor<br />
mit profunder Sachkenntnis in Biologie. Er<br />
hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht,<br />
seinen Mitmenschen den yoganen Lebensstil<br />
näher zu bringen. Mit viel Mitgefühl und<br />
Enthusiasmus verbreitet er diese Lebens -<br />
weise, schreibt Artikel, gibt Seminare und<br />
Workshops in seinem Yogan-Studio in Köln und an anderen<br />
Orten in Deutschland. www.yogan-om.de<br />
Seminar mit Dominik Grimm:<br />
Yogan - Yoga und veganes Leben<br />
Yoga meets vegan! Du erfährst, wie Yoga und veganes Leben<br />
miteinander verwoben sind. Außer tierrechtlichen Aspekten<br />
lernst du weitere sachlich fundierte Argumente kennen, die<br />
für eine vegane Lebensweise sprechen. Tipps zur praktischen<br />
Umsetzung ermöglichen dir eine einfache Umstellung deiner<br />
Gewohnheiten. An das Thema angelehnte Yogastunden.<br />
Ab 140 € pro Person für 2 Übernachtungen.<br />
Westerwald, 6.-8.2.15<br />
Willst du lernen, vegan zu kochen? Die ideale Gelegenheit dazu:<br />
Vegane Kochausbildung<br />
Spielerisch und genussvoll lernst du die vielfältigen Möglichkeiten<br />
einer yogisch-pflanzlichen Ernährung kennen – von<br />
deftig bis Rohkost. Steige ein in die Geheimnisse und Grundprinzipien<br />
der veganen Küche! In einer bewährten Kombination<br />
aus Theorie und praktischen Kochworkshops unter der fachkundigen<br />
Anleitung von Kai Treude.<br />
Ab 382 € pro Person für 5 Übernachtungen.<br />
Bad Meinberg, 27.3.-1.4.15<br />
TIPP: Probiere auch das vegane Rezept auf Seite 48!<br />
Alle Seminare und Anmeldung im Internet www.yoga-vidya.de/seminare<br />
Telefonische Info und Anmeldung täglich zwischen 8-20 Uhr:<br />
Bad Meinberg: 05234/870, Westerwald: 02685/80020,<br />
Nordsee: 04426/9041610, Allgäu: 08361/925300<br />
E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de<br />
BUCHINFORMATIONEN:<br />
Dominik Grimm<br />
Yogan – Veganes Leben und Yoga<br />
Knaur <strong>2014</strong>, 1. Auflage<br />
256 Seiten, 14,99 €<br />
ISBN: 978-3-426-87682-4<br />
www.yogan-om.de/das-buch<br />
23