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VHS Programm 15-16

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erleben<br />

bewegen<br />

<strong>Programm</strong> 20<strong>15</strong> | <strong>16</strong><br />

Volkshochschule Oberes Freiamt<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

1


Inserat<br />

Vorwort<br />

Vielfältig<br />

Hochspannend<br />

Speziell<br />

Liebe Leserin, lieber Leser<br />

Ihre Ausbildung<br />

ist unsere Zukunft<br />

In diesem Kursjahr können Sie mit der Volkshochschule Oberes Freiamt<br />

zu einer langen Reise starten! Der bemannte Flug zum Mars ohne Retourbillett<br />

wird ein Thema in unserem vielfältigen Progammangebot sein.<br />

In elf verschiedenen Themenbereichen bieten wir Ihnen 100 hochspannende<br />

und spezielle Kurse an. Beim Durchlesen des <strong>Programm</strong>heftes werden<br />

Sie sicher feststellen, dass es auch für Sie viel Neues und Bewährtes<br />

auszusuchen gibt.<br />

Ich kann Ihnen versichern:<br />

Weiterbildung macht Freude!<br />

Weiterbildung tut gut!<br />

Weiterbildung beflügelt!<br />

Nutzen Sie die Gelegenheit in unmittelbarer Nähe Kurse buchen zu können.<br />

Einen guten Start in die neue Kurssaison wünscht Ihnen<br />

Volkshochschule Oberes Freiamt<br />

Markus Küchler, Präsident<br />

ohne sie geht es nicht:<br />

Der neue SCHÜWO Wein- & Getränkefachmarkt<br />

Der grösste der Deutschschweiz! Täglich durchgehend geöffnet.<br />

SCHÜWO Trink-Kultur<br />

Schützenmattweg 32<br />

5610 Wohlen<br />

www.schuewo.ch<br />

· Kanton Aargau:<br />

· BKS (Departement Bildung, Kultur und Sport)<br />

· Fachstelle für Familie und Gleichstellung<br />

· Katholische Kirchgemeinde, Muri<br />

· Gemeinden des Oberfreiamtes: Abtwil, Aristau, Auw, Beinwil (Freiamt),<br />

Bettwil, Boswil, Bünzen, Buttwil, Dietwil, Geltwil, Kallern, Merenschwand/<br />

Benzenschwil, Mühlau, Muri, Oberrüti, Rottenschwil, Sins<br />

· Gym-life Y. Melliger, Buttwil; Huber Druck, Boswil<br />

Vielen Dank für die Unterstützung!


Inhaltliche Kursübersicht<br />

Thema Nr. Kurstitel 1. Kurstag<br />

Musik<br />

Literatur<br />

Kunst<br />

Philosophie<br />

Geschichte<br />

Naturwissenschaften<br />

Umwelt<br />

Technik<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

14<br />

<strong>15</strong><br />

Gesellschaft <strong>16</strong><br />

17<br />

18<br />

19<br />

20<br />

21<br />

Persönlichkeitsbildung 22<br />

23<br />

24<br />

25<br />

26<br />

Elternbildung 27<br />

28<br />

29<br />

30<br />

31<br />

32<br />

33<br />

Exkursionen 34<br />

35<br />

36<br />

37<br />

Gesundheit<br />

Fitness<br />

Essen und Trinken<br />

38<br />

39<br />

40<br />

41<br />

42<br />

43<br />

44<br />

Jodeln<br />

Jodeln Fortsetzungskurs<br />

Sommer im Weltall<br />

Singen macht Spass – Singen tut gut<br />

Muriliteratur: Lesung mit Lukas Hartmann<br />

Muriliteratur: Lesung mit Martin Walker<br />

Lust am Denken 1<br />

Lust am Denken 2<br />

Märchenfrühstück<br />

Aargauer Auswanderer<br />

Was steckt im Museum Kloster Muri?<br />

Travel to mars – Flug zum Mars /<br />

Is there a come back? – Gibt es eine Rückkehr?<br />

Nächtlicher Blick ins Universum<br />

Urban Gardening auf dem Land<br />

Guerilla-Gardening und Blumen Graffiti<br />

Besichtigung Spital Muri<br />

«Köbis Glückspost»<br />

Lachen & Indisch essen<br />

Nik Hartmann in Lesotho – Armes Königreich im Himmel<br />

Arabischer Frühling – Der aktuelle Zwischenbericht<br />

Interreligiöser Dialog – Ein Gebot der Stunde<br />

Zukunft als Erinnerung – Impuls-Seminar für aktive Rentner<br />

Mindmanagement I – Die eigenen Gedanken bewusst steuern<br />

Mindmanagement II – Die eigenen Gedanken bewusst steuern<br />

Stressmanagement-Training<br />

Kränken lasse ich mich nie wieder<br />

Führerschein für Elternsein – Wie begleite ich intensive Gefühle?<br />

Elternalltag<br />

Notfälle und Krankheiten bei Kleinkindern<br />

Mutterleicht erfüllt Leben<br />

Sinvolle Konsequenzen in der Erziehung<br />

«Gsehn ich us wie es Hotel oder bin ich en Kasseschrank?»<br />

Starke Jungs – Wie eine positive Erziehung gelingt<br />

5. Elternbildungstag Freiamt<br />

Aeschbacher –«die Sändig, wo me nie nume us Längwili luegt»<br />

Besichtigung Kloster St. Martin, Hermetschwil<br />

CERN – Besichtigung des weltweit grössten Physiklabors<br />

Mittelalter in Bremgarten – Authentische Nachtwächter-Führungen<br />

Anders als bisher – Selbstheilung aus eigener Kraft<br />

Von der Patientenprobe zum Laborresultat<br />

Von der Wiese in den Topf – Wie eine Kräutersalbe entsteht<br />

Schutz vor Viren und Allergien!<br />

Yoga für Anfänger<br />

Yoga für Fortgeschrittene<br />

Yoga mit Schutzengelmeditation<br />

09.02.<strong>16</strong><br />

<strong>15</strong>.03.<strong>16</strong><br />

12.02.<strong>16</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

03.11.<strong>15</strong><br />

11.05.<strong>16</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

18.05.<strong>16</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

02.02.<strong>16</strong><br />

31.03.<strong>16</strong><br />

04.11.<strong>15</strong><br />

17.03.<strong>16</strong><br />

25.02.<strong>16</strong><br />

28.04.<strong>16</strong><br />

05.11.<strong>15</strong><br />

19.11.<strong>15</strong><br />

07.11.<strong>15</strong><br />

18.11.<strong>15</strong><br />

03.03.<strong>16</strong><br />

09.03.<strong>16</strong><br />

12.10.<strong>15</strong><br />

24.10.<strong>15</strong><br />

14.01.<strong>16</strong><br />

23.02.<strong>16</strong><br />

26.04.<strong>16</strong><br />

26.11.<strong>15</strong><br />

19.01.<strong>16</strong><br />

07.03.<strong>16</strong><br />

06.04.<strong>16</strong><br />

11.05.<strong>16</strong><br />

01.06.<strong>16</strong><br />

24.05.<strong>16</strong><br />

07.11.<strong>15</strong><br />

14.10.<strong>15</strong><br />

14.11.<strong>15</strong><br />

21.11.<strong>15</strong><br />

14.01.<strong>16</strong><br />

11.11.<strong>15</strong><br />

26.11.<strong>15</strong><br />

21.05.<strong>16</strong><br />

20.01.<strong>16</strong><br />

14.10.<strong>15</strong><br />

14.10.<strong>15</strong><br />

14.10.<strong>15</strong><br />

Thema Nr. Kurstitel 1. Kurstag<br />

Gesundheit<br />

Fitness<br />

Essen und Trinken<br />

Gestaltung<br />

Kreativität<br />

45<br />

46<br />

47<br />

48<br />

49<br />

50<br />

51<br />

52<br />

53<br />

54<br />

55<br />

56<br />

57<br />

58<br />

59<br />

Sprachen 60<br />

61<br />

62<br />

63<br />

64<br />

65<br />

66<br />

67<br />

68<br />

69<br />

70<br />

71<br />

72<br />

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75<br />

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78<br />

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88<br />

89<br />

90<br />

91<br />

92<br />

93<br />

94<br />

Klangmeditation<br />

Die 5 Kneipp-Säulen im Freiamt direkt erleben<br />

Asiatische Küche<br />

Wir kochen vegan<br />

Foodwaste oder Fotzelschnitte<br />

Indisches Buffet mit einheimischen Produkten<br />

Bessere Fotos mit der digitalen Spiegelreflexkamera<br />

Hartes Eisen – Weich wie Butter<br />

Stele selbst gemacht<br />

Laterne – Sandstrahlen<br />

Grossmutter und Enkel töpfern gemeinsam im Atelier 1<br />

Grossmutter und Enkel töpfern gemeinsam im Atelier 2<br />

Offene Keramikwerkstatt – Töpfern nach eigenen Ideen<br />

Zentangle®<br />

Flechtfrisuren – Selbst gemacht<br />

Deutsch für Fremdsprachige I A1.1<br />

Deutsch für Fremdsprachige I A1.2<br />

Deutsch für Fremdsprachige III A2<br />

Russisch für Anfänger<br />

Russisch II<br />

Russisch für Reisende A1-A2<br />

Chinesisch für Anfänger<br />

Französisch für Wiedereinsteiger A2-B1<br />

Französisch am Nachmittag – Conversation B<br />

Portugiesisch für Anfänger<br />

Italienisch für Anfänger A1.1<br />

Italienisch A1.2<br />

Italienisch A2.2<br />

Italienisch – Conversazione (per viaggiare e altro) A2-B1<br />

Spanisch für Anfänger A1.1<br />

Spanisch A1.2<br />

Spanisch A2.1<br />

Spanisch A2.2<br />

Spanisch B2.1<br />

Spanisch für Reisefreudige A1<br />

Spanisch – Conversación B1-B2<br />

Spanisch – Conversación B2-C1<br />

Englisch für Anfänger A1.1<br />

Englisch A1.2<br />

Englisch A2.3<br />

Englisch für Wiedereinsteiger A2-B1<br />

Englisch – Reading and conversation B2<br />

Englisch am Morgen A2.2<br />

Englisch am Nachmittag – Horray for holidays! A1<br />

Englisch am Nachmittag – Reading and conversation B1<br />

Englisch in Sins A1.3<br />

Englisch in Sins A2.2<br />

Englisch in Sins B1.2<br />

Englisch am Morgen in Sins A2.3<br />

Englisch am Morgen in Sins – Reading and speaking A2<br />

18.11.<strong>15</strong><br />

14.05.<strong>16</strong><br />

29.10.<strong>15</strong><br />

11.01.<strong>16</strong><br />

30.03.<strong>16</strong><br />

27.04.<strong>16</strong><br />

12.10.<strong>15</strong><br />

14.11.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

18.02.<strong>16</strong><br />

31.10.<strong>15</strong><br />

14.11.<strong>15</strong><br />

06.11.<strong>15</strong><br />

23.01.<strong>16</strong><br />

18.01.<strong>16</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

23.10.<strong>15</strong>


Thema Nr. Kurstitel 1. Kurstag<br />

Monat Nr. Kurstitel 1. Kurstag<br />

Informatik 95<br />

Familienfreundliche<br />

Kurse<br />

Vorträge<br />

Veranstaltungen ohne<br />

Anmeldung<br />

Chronologische Kursübersicht<br />

96<br />

97<br />

98<br />

99<br />

100<br />

55<br />

56<br />

12<br />

<strong>16</strong><br />

36<br />

37<br />

46<br />

5<br />

12<br />

19<br />

17<br />

41<br />

10<br />

3<br />

20<br />

21<br />

6<br />

32<br />

Computeria: Treffpunkt für computerinteressierte Seniorinnen<br />

und Senioren<br />

Windows für Einsteiger<br />

Word für Einsteiger<br />

Word Anwendungen<br />

Excel für Einsteiger<br />

Powerpoint für Einsteiger<br />

Grossmutter und Enkel töpfern gemeinsam im Atelier 1<br />

Grossmutter und Enkel töpfern gemeinsam im Atelier 2<br />

Travel to mars – Flug zum Mars /<br />

Is there a come back? – Gibt es eine Rückkehr?<br />

Besichtigung Spital Muri<br />

CERN – Besichtigung des weltweit grössten Physiklabors<br />

Mittelalter in Bremgarten – Authentische Nachtwächter-Führungen<br />

Die 5 Kneipp-Säulen im Freiamt direkt erleben<br />

Muriliteratur: Lesung mit Lukas Hartmann<br />

Travel to mars – Flug zum Mars /<br />

Is there a come back? – Gibt es eine Rückkehr?<br />

Nik Hartmann in Lesotho – Armes Königreich im Himmel<br />

«Köbis Glückspost»<br />

Schutz vor Viren und Allergien!<br />

Aargauer Auswanderer<br />

Sommer im Weltall<br />

Arabischer Frühling – Der aktuelle Zwischenbericht<br />

Interreligiöser Dialog – Ein Gebot der Stunde<br />

Muriliteratur: Lesung mit Martin Walker<br />

«Gsehn ich us wie es Hotel oder bin ich en Kasseschrank?»<br />

10.08.<strong>15</strong><br />

14.10.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

06.01.<strong>16</strong><br />

18.11.<strong>15</strong><br />

24.02.<strong>16</strong><br />

31.10.<strong>15</strong><br />

14.11.<strong>15</strong><br />

04.11.<strong>15</strong><br />

05.11.<strong>15</strong><br />

21.11.<strong>15</strong><br />

26.01.<strong>16</strong><br />

14.05.<strong>16</strong><br />

03.11.<strong>15</strong><br />

04.11.<strong>15</strong><br />

18.11.<strong>15</strong><br />

19.11.<strong>15</strong><br />

20.01.<strong>16</strong><br />

02.02.<strong>16</strong><br />

12.02.<strong>16</strong><br />

03.03.<strong>16</strong><br />

09.03.<strong>16</strong><br />

11.05.<strong>16</strong><br />

01.06.<strong>16</strong><br />

Oktober 91<br />

60<br />

61<br />

70<br />

71<br />

72<br />

73<br />

76<br />

77<br />

79<br />

80<br />

81<br />

92<br />

7<br />

53<br />

62<br />

67<br />

75<br />

85<br />

97<br />

9<br />

63<br />

64<br />

65<br />

66<br />

69<br />

87<br />

89<br />

93<br />

94<br />

23<br />

47<br />

55<br />

Englisch in Sins A2.2<br />

Deutsch für Fremdsprachige I A1.1<br />

Deutsch für Fremdsprachige I A1.2<br />

Italienisch für Anfänger A1.1<br />

Italienisch A1.2<br />

Italienisch A2.2<br />

Italienisch – Conversazione (per viaggiare e altro) A2-B1<br />

Spanisch A2.1<br />

Spanisch A2.2<br />

Spanisch für Reisefreudige A1<br />

Spanisch – Conversación B1-B2<br />

Spanisch – Conversación B2-C1<br />

Englisch in Sins B1.2<br />

Lust am Denken 1<br />

Stele selbst gemacht<br />

Deutsch für Fremdsprachige III A2<br />

Französisch für Wiedereinsteiger A2-B1<br />

Spanisch A1.2<br />

Englisch für Wiedereinsteiger A2-B1<br />

Word für Einsteiger<br />

Märchenfrühstück<br />

Russisch für Anfänger<br />

Russisch II<br />

Russisch für Reisende A1-A2<br />

Chinesisch für Anfänger<br />

Portugiesisch für Anfänger<br />

Englisch am Morgen A2.2<br />

Englisch am Nachmittag – Reading and conversation B1<br />

Englisch am Morgen in Sins A2.3<br />

Englisch am Morgen in Sins – Reading and speaking A2<br />

Mindmanagement I – Die eigenen Gedanken bewusst steuern<br />

Asiatische Küche<br />

Grossmutter und Enkel töpfern gemeinsam im Atelier 1<br />

19.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

20.10.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

21.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

22.10.<strong>15</strong><br />

23.10.<strong>15</strong><br />

24.10.<strong>15</strong><br />

29.10.<strong>15</strong><br />

31.10.<strong>15</strong><br />

Monat Nr. Kurstitel 1. Kurstag<br />

August<br />

Oktober 22<br />

51<br />

34<br />

42<br />

43<br />

44<br />

96<br />

4<br />

68<br />

74<br />

78<br />

82<br />

83<br />

84<br />

86<br />

88<br />

90<br />

95 Computeria: Treffpunkt für computerinteressierte Seniorinnen<br />

und Senioren<br />

Zukunft als Erinnerung – Impuls-Seminar für aktive Rentner<br />

Bessere Fotos mit der digitalen Spiegelreflexkamera<br />

Aeschbacher –«die Sändig, wo me nie nume us Längwili luegt»<br />

Yoga für Anfänger<br />

Yoga für Fortgeschrittene<br />

Yoga mit Schutzengelmeditation<br />

Windows für Einsteiger<br />

Singen macht Spass – Singen tut gut<br />

Französisch am Nachmittag – Conversation B<br />

Spanisch für Anfänger A1.1<br />

Spanisch B2.1<br />

Englisch für Anfänger A1.1<br />

Englisch A1.2<br />

Englisch A2.3<br />

Englisch – Reading and conversation B2<br />

Englisch am Nachmittag – Horray for holidays! A1<br />

Englisch in Sins A1.3<br />

10.08.<strong>15</strong><br />

12.10.<strong>15</strong><br />

12.10.<strong>15</strong><br />

14.10.<strong>15</strong><br />

14.10.<strong>15</strong><br />

14.10.<strong>15</strong><br />

14.10.<strong>15</strong><br />

14.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

19.10.<strong>15</strong><br />

November 5<br />

12<br />

Dezember<br />

<strong>16</strong><br />

57<br />

18<br />

38<br />

35<br />

52<br />

56<br />

19<br />

45<br />

99<br />

17<br />

36<br />

27<br />

39<br />

Muriliteratur: Lesung mit Lukas Hartmann<br />

Travel to mars – Flug zum Mars /<br />

Is there a come back? – Gibt es eine Rückkehr?<br />

Besichtigung Spital Muri<br />

Offene Keramikwerkstatt – Töpfern nach eigenen Ideen<br />

Lachen & Indisch essen<br />

5. Elternbildungstag Freiamt<br />

Anders als bisher – Selbstheilung aus eigener Kraft<br />

Besichtigung Kloster St. Martin, Hermetschwil<br />

Hartes Eisen – Weich wie Butter<br />

Grossmutter und Enkel töpfern gemeinsam im Atelier 2<br />

Nik Hartmann in Lesotho – Armes Königreich im Himmel<br />

Klangmeditation<br />

Excel für Einsteiger<br />

«Köbis Glückspost»<br />

CERN – Besichtigung des weltweit grössten Physiklabors<br />

Führerschein für Elternsein – Wie begleite ich intensive Gefühle?<br />

Von der Patientenprobe zum Laborresultat<br />

03.11.<strong>15</strong><br />

04.11.<strong>15</strong><br />

05.11.<strong>15</strong><br />

06.11.<strong>15</strong><br />

07.11.<strong>15</strong><br />

07.11.<strong>15</strong><br />

11.11.<strong>15</strong><br />

14.11.<strong>15</strong><br />

14.11.<strong>15</strong><br />

14.11.<strong>15</strong><br />

18.11.<strong>15</strong><br />

18.11.<strong>15</strong><br />

18.11.<strong>15</strong><br />

19.11.<strong>15</strong><br />

21.11.<strong>15</strong><br />

26.11.<strong>15</strong><br />

26.11.<strong>15</strong>


Monat Nr. Kurstitel 1. Kurstag<br />

Januar 98<br />

48<br />

24<br />

37<br />

59<br />

28<br />

41<br />

58<br />

Februar 10<br />

1<br />

3<br />

54<br />

25<br />

100<br />

14<br />

Word Anwendungen<br />

Wir kochen vegan<br />

Mindmanagement II – Die eigenen Gedanken bewusst steuern<br />

Mittelalter in Bremgarten – Authentische Nachtwächter-Führungen<br />

Flechtfrisuren – Selbst gemacht<br />

Elternalltag<br />

Schutz vor Viren und Allergien!<br />

Zentangle®<br />

Aargauer Auswanderer<br />

Jodeln<br />

Sommer im Weltall<br />

Laterne – Sandstrahlen<br />

Stressmanagement-Training<br />

Powerpoint für Einsteiger<br />

Urban Gardening auf dem Land<br />

06.01.<strong>16</strong><br />

11.01.<strong>16</strong><br />

14.01.<strong>16</strong><br />

14.01.<strong>16</strong><br />

18.01.<strong>16</strong><br />

19.01.<strong>16</strong><br />

20.01.<strong>16</strong><br />

23.01.<strong>16</strong><br />

02.02.<strong>16</strong><br />

09.02.<strong>16</strong><br />

12.02.<strong>16</strong><br />

18.02.<strong>16</strong><br />

23.02.<strong>16</strong><br />

24.02.<strong>16</strong><br />

25.02.<strong>16</strong><br />

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der <strong>Programm</strong>kommission:<br />

März 20<br />

29<br />

21<br />

2<br />

13<br />

49<br />

11<br />

Arabischer Frühling – Der aktuelle Zwischenbericht<br />

Notfälle und Krankheiten bei Kleinkindern<br />

Interreligiöser Dialog – Ein Gebot der Stunde<br />

Jodeln Fortsetzungskurs<br />

Nächtlicher Blick ins Universum<br />

Foodwaste oder Fotzelschnitte<br />

Was steckt im Museum Kloster Muri?<br />

03.03.<strong>16</strong><br />

07.03.<strong>16</strong><br />

09.03.<strong>16</strong><br />

<strong>15</strong>.03.<strong>16</strong><br />

17.03.<strong>16</strong><br />

30.03.<strong>16</strong><br />

31.03.<strong>16</strong><br />

Präsident<br />

Markus Küchler<br />

Bachstrasse 6<br />

5623 Boswil<br />

Karin Bachmann<br />

Rottenschwil<br />

Karin Birrer<br />

Oberrüti<br />

Dieter Güntert<br />

Villmergen<br />

Peter Hauser<br />

Aristau<br />

Christine<br />

Häusermann<br />

Ottenbach<br />

April 30<br />

26<br />

50<br />

<strong>15</strong><br />

Mutterleicht erfüllt Leben<br />

Kränken lasse ich mich nie wieder<br />

Indisches Buffet mit einheimischen Produkten<br />

Guerilla-Gardening und Blumen Graffiti<br />

06.04.<strong>16</strong><br />

26.04.<strong>16</strong><br />

27.04.<strong>16</strong><br />

28.04.<strong>16</strong><br />

Mai 6<br />

31<br />

46<br />

8<br />

40<br />

33<br />

Muriliteratur: Lesung mit Martin Walker<br />

Sinnvolle Konsequenzen in der Erziehung<br />

Die 5 Kneipp-Säulen im Freiamt direkt erleben<br />

Lust am Denken 2<br />

Von der Wiese in den Topf – Wie eine Kräutersalbe entsteht<br />

Starke Jungs – Wie eine positive Erziehung gelingt<br />

11.05.<strong>16</strong><br />

11.05.<strong>16</strong><br />

14.05.<strong>16</strong><br />

18.05.<strong>16</strong><br />

21.05.<strong>16</strong><br />

24.05.<strong>16</strong><br />

Juni 32 «Gsehn ich us wie es Hotel oder bin ich en Kasseschrank?» 01.06.<strong>16</strong><br />

Silvia<br />

Langenbacher<br />

Abtwil<br />

Belinda Lowe<br />

Bünzen<br />

Barbara Oswald<br />

Bünzen<br />

Aleksandra<br />

Pisteljic-Kevic<br />

Muri<br />

Jakob Strebel<br />

Muri<br />

Finanzen<br />

Ursula Loretz-<br />

Loretz<br />

Buttwil<br />

Sekretariat<br />

Astrid Biderbost-Andermatt<br />

Sandgrubenstrasse 10<br />

5634 Merenschwand<br />

Tel. 056 664 44 14<br />

E-Mail:<br />

oberes-freiamt@vhs-aargau.ch<br />

Kursadministration<br />

Doris Ruckli<br />

Feldstrasse 13<br />

6042 Dietwil<br />

Tel. 041 787 27 35<br />

(für Kursanmeldungen)<br />

Gestaltung: Myriam Wipf, cyan.ch<br />

9


Musik<br />

Literatur<br />

Kunst<br />

Musik<br />

Literatur<br />

Kunst<br />

SINGEN MACHT SPASS – SINGEN TUT GUT 4<br />

Muriliteratur<br />

JODELN 1<br />

Auch in diesem Jahr gibt es ihn wieder, den beliebten<br />

Jodelkurs für Anfänger!<br />

Singen Sie gerne und möchten nun Ihr Spektrum<br />

erweitern? Noten- oder andere Vorkenntnisse sind<br />

nicht notwendig. Mit etwas Musikgehör und Freude<br />

an Volksmusik und Tradition sind Sie gut gerüstet,<br />

um sich auf das Neuland Jodelgesang zu wagen.<br />

Was ist ein Sing-, Tröhl- oder Chugelijodel? Hat ein<br />

Kehlkopfschlag wirklich mit Jodeln zu tun? Wie<br />

tönt ein Naturjutz oder ein Jodellied? Wo wird<br />

überhaupt gejodelt und wie komme ich an Notenmaterial<br />

für Jodellieder? Antworten auf diese und<br />

weitere Fragen sind, neben praktischen Erfahrungen<br />

mit Ihrer Stimme, Hauptinhalt dieses Kurses.<br />

Strebel Trudy, Jodlerin, Dirigentin,<br />

5645 Aettenschwil<br />

5 Dienstagabende ab 09.02.20<strong>16</strong>, 19.30 - 21.00 Uhr<br />

Bezirksschule Ammannsmatt, Sins, Proberaum<br />

Mehrzweckhalle<br />

Fr. <strong>15</strong>0.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 135.–<br />

(exkl. Kursunterlagen Fr. <strong>15</strong>.–)<br />

Anmeldeschluss: 19.01.20<strong>16</strong><br />

JODELN FORTSETZUNGSKURS 2<br />

Du hast bei der <strong>VHS</strong> oder anderswo einen Anfängerjodelkurs<br />

besucht und möchtest gerne weitermachen?<br />

An drei Abenden frischen wir das Gelernte<br />

auf, lernen ein bis zwei neue Jodellieder oder Naturjodel<br />

dazu und geniessen das «zäme singe, jutze,<br />

gmüetlich sy».<br />

Strebel Trudy, Jodlerin, Dirigentin,<br />

5645 Aettenschwil<br />

3 Dienstagabende ab <strong>15</strong>.03.20<strong>16</strong>, 19.30 - 21.00 Uhr<br />

Bezirksschule Ammannsmatt, Sins, Proberaum<br />

Mehrzweckhalle<br />

Fr. 90.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 80.–<br />

(exkl. Kursunterlagen Fr. 5.–)<br />

Anmeldeschluss: 29.02.20<strong>16</strong><br />

SOMMER IM WELTALL 3<br />

Sommer im Weltall mit Rolf Sommer, eine vergnügliche<br />

musikalische und humorvolle Reise durch das<br />

Universum.<br />

Wie viele Sterne gibt es im Universum? Ist der<br />

Urknall ein kosmischer Fehler?<br />

Kann man mit Ausserirdischen telefonieren? Und<br />

was hat ein Gepäckband am Flughafen mit unserem<br />

Planetensystem zu tun? Gibt es ausserhalb<br />

des Weltalls einen Himmel? Und zu wem betet<br />

eigentlich der liebe Gott?<br />

Über all diese und viele andere Fragen denkt Rolf<br />

Sommer nach und singt dabei Lieder über die<br />

Liebe, das Leben und einen verlorenen Koffer. Ein<br />

musikalischer Abend unter Sternschnuppen und<br />

Scheinwerfern. Am Klavier begleitet Ken Mallor.<br />

Sommer Rolf, Performing Artist, 8952 Schlieren<br />

Freitagabend 12.02.20<strong>16</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Klostergebäude, Südklosterrain, Muri, Dachsaal<br />

Fr. 29.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 24.–<br />

In Zusammenarbeit mit dem Kino Mansarde und<br />

der Bibliothek Muri.<br />

keine Anmeldung<br />

Haben Sie Lust am Chorsingen? Wir musizieren in<br />

einem kleinen Chor ohne Aufführungsdruck und<br />

Perfektionszwang. Das Repertoire umfasst herbstliche,<br />

weihnächtliche, besinnliche, lustige und<br />

volkstümliche Lieder und Kanons aus der ganzen<br />

Welt. Vorkenntnisse und Chorerfahrung braucht es<br />

keine!<br />

Berger Fritz, Chorleiter, 5622 Waltenschwil<br />

12 Montagabende, alle zwei Wochen,<br />

ab 19.10.20<strong>15</strong>, 19.30 – 21.<strong>15</strong> Uhr<br />

Sekundar-, Realschule Bachmatten, Talstrasse,<br />

Muri, Singsaal<br />

Fr. 120.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder FR. 105.–,<br />

Ehepaare Fr. 200.–<br />

Anmeldeschluss: 30.09.20<strong>15</strong><br />

Muriliteratur<br />

LESUNG MIT LUKAS HARTMANN 5<br />

Lukas Hartmann, Top-CH-Schriftsteller, liest aus<br />

seinem neuesten Werk «Auf beiden Seiten». Liebe,<br />

Geheimdienst, der kalte Krieg, viele Gefühle; ein<br />

spannender Abend steht uns bevor!<br />

Lukas Hartmann ist einer der profiliertesten und<br />

meist gelesenen Schweizer Schriftsteller. Aus seiner<br />

Feder stammen u. a. «Räuberleben» und «Abschied<br />

von Sansibar». Über familiäre Bande ist er<br />

mit dem Freiamt verbunden.<br />

Hartmann Lukas, Schriftsteller<br />

Dienstagabend, 03.11.20<strong>15</strong>, 19.30 - 22.00 Uhr<br />

Hotel-Restaurant Ochsen, Seetalstrasse, Muri, Saal<br />

Fr. 25.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 20.–<br />

In Zusammenarbeit mit Diogenes Verlag, Bücher<br />

Balmer und der Bibliothek Muri.<br />

keine Anmeldung<br />

LESUNG MIT MARTIN WALKER 6<br />

Martin Walker, ein Historiker schottischer Herkunft,<br />

ist einer der bekanntesten und profiliertesten<br />

Schriftsteller Europas und auch bestens bekannt<br />

unter dem Schriftstellersynonym «Bruno, Chef de<br />

Police». «Bruno» fokussiert in brillianter Art und<br />

Weise auf kulinarische Krimis, die im Perigord spielen.<br />

Die Bruno-Romane sind in Deutsch in einer<br />

Gesamtauflage von über 1.2 Mio Exemplaren erschienen.<br />

Martin Walker versteht es blendend, Geschichte,<br />

Aktuelles, die politische Kultur Frankreichs und die<br />

ganz spezifische Denke der französischen Provinz<br />

immer wieder zu neuen spannenden Geschichten<br />

zu vermengen.<br />

Walker Martin, Schriftsteller<br />

Mittwochabend, 11.05.20<strong>16</strong>, 19.30 - 22.00 Uhr<br />

Hotel-Restaurant Ochsen, Seetalstrasse, Muri, Saal<br />

Fr. 25.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 20.–<br />

In Zusammenarbeit mit Diogenes Verlag, Bücher<br />

Balmer und der Bibliothek Muri.<br />

Unterstützt durch EuroShuttle Reisen, Muri.<br />

keine Anmeldung<br />

entdecken<br />

erleben<br />

bewegen<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

10 11


Philosophie<br />

Geschichte<br />

Philosophie<br />

Geschichte<br />

AARGAUER AUSWANDERER 10<br />

WAS STECKT IM MUSEUM KLOSTER MURI? 11<br />

LUST AM DENKEN<br />

Wir lesen und setzen uns gemeinsam mit praktischen<br />

Lebensfragen auseinander. Für diesen Kurs<br />

braucht es keine Voraussetzungen ausser die Offenheit<br />

und die Lust, sich auf den Text einzulassen<br />

und sich kritisch damit auseinanderzusetzen. Die<br />

Lust am Denken steht im Vordergrund und der eigene<br />

Erfahrungshorizont soll einfliessen können.<br />

Abbt Imelda, Dr. theol., 6003 Luzern<br />

Kath. Kirche, Kirchbühlstrasse 10, Muri, Pfarrsaal<br />

(Eingang Parkplatz)<br />

Fr. 185.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 170.–<br />

LUST AM DENKEN 1 7<br />

6 Mittwochnachmittage ab 21.10.20<strong>15</strong>,<br />

<strong>16</strong>.00 - 17.30 Uhr<br />

Anmeldeschluss: 30.09.20<strong>15</strong><br />

MÄRCHENFRÜHSTÜCK 9<br />

Sie geniessen ein feines Frühstück im Blumencafé<br />

Casa Hecht in Rottenschwil. Zur Begrüssung und<br />

zwischendurch dürfen Sie sich von der Märchenerzählerin<br />

Frau Lisa Kalt in die Welt der Märchen<br />

entführen lassen. Vielleicht verbinden Sie das Märchenfrühstück<br />

noch mit einem herbstlichen Spaziergang<br />

an der wunderschönen Reuss und gehen<br />

so, gestärkt an Leib und Seele, in den neuen Tag.<br />

Kalt Lisa Maria, 5644 Auw<br />

Donnerstagvormittag, 22.10.20<strong>15</strong>, 09.00 - 11.00 Uhr<br />

Blumengeschäft Casa Hecht, Hauptstrasse 2,<br />

Rottenschwil<br />

Fr. 40.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 35.–<br />

Anmeldeschluss: 30.09.20<strong>15</strong><br />

Durch enormen wirtschaftlichen Druck mussten im<br />

19. Jahrhundert Aargauer den Weg des Auswanderns<br />

beschreiten. Dazumal war Auswanderung in der<br />

Schweiz ein möglicher Weg aus der wirtschaftlichen<br />

Misere. Aus allen Landesteilen haben Tausende von<br />

Schweizerinnen und Schweizern, darunter auch Freiämter,<br />

ihr Glück in Übersee gesucht und teils auch<br />

gefunden. Max Baumann hat das Leben von über<br />

hundert Ausgewanderten erforscht die sich in Ohio<br />

eine neue Existenz aufgebaut haben. Er erzählt in<br />

packenden Worten über deren Erfolge und Misserfolge.<br />

Seine Publikationen haben grosse Resonanz<br />

gefunden und erreichten ein breites Publikum über<br />

die Region Aargau hinaus.<br />

Ein hoch aktueller Vortrag, da sich das Rad der<br />

Geschichte dramatisch gedreht hat!<br />

Baumann Max, Historiker, 5233 Stilli<br />

Dienstagabend, 02.02.20<strong>16</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Hotel-Restaurant Ochsen, Seetalstrasse, Muri, Saal<br />

Fr. 20.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. <strong>15</strong>.–<br />

In Zusammenarbeit mit dem Bauernverband Aargau,<br />

dem Freiämter Landwirtschaftsverein und den<br />

Landfrauen und Bäuerinnen des Bezirks Muri.<br />

keine Anmeldung<br />

Das Museum Kloster Muri zeigt eine Fülle einzigartiger<br />

Originale aus seiner bald 1000-jährigen<br />

Geschichte. All diese Exponate zeugen von der<br />

grossen Vergangenheit des Klosters, von seiner<br />

Bedeutung und von unzähligen Menschen, die ihr<br />

Leben innerhalb dieser Mauern verbrachten.<br />

Am ersten Abend nehmen wir uns Zeit, anhand<br />

dieser Exponate die Klostergeschichte kennen zu<br />

lernen und erfahren etwas über den Alltag, die<br />

Herausforderungen und die Leistungen seiner<br />

Bewohner.<br />

Am zweiten Abend verlassen wir die Welt der offiziellen<br />

Klostergeschichte und wenden uns den spannenden<br />

Geschichten zu, die es hinter den einzelnen<br />

Exponaten zu entdecken gilt. Diese erzählen aus<br />

dem Alltag und von besonderen Ereignissen, die das<br />

Leben der Mönche geprägt haben. Obwohl den Himmel<br />

vor Augen, blieben diese doch auf dem Boden<br />

haften und konnten sich dem irdischen Dasein nicht<br />

entziehen.<br />

Reif Barbara, lic. phil I, Kuratorin, 5643 Sins<br />

2 Donnerstagabende, 31.03. und 07.04.20<strong>16</strong>,<br />

18.30 - 20.00 Uhr<br />

Museum Kloster, Marktstrasse 4, Muri<br />

Fr. 35.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 30.–<br />

Anmeldeschluss: <strong>15</strong>.03.20<strong>16</strong><br />

LUST AM DENKEN 2 8<br />

6 Mittwochnachmittage ab 18.05.20<strong>16</strong>,<br />

<strong>16</strong>.00 - 17.30 Uhr<br />

Anmeldeschluss: 03.05.20<strong>16</strong><br />

entdecken<br />

erleben<br />

bewegen<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

12 13


Naturwissenschaften<br />

Umwelt<br />

Technik<br />

Naturwissenschaften<br />

Umwelt<br />

Technik<br />

URBAN GARDENING AUF DEM LAND 14<br />

GUERILLA-GARDENING UND BLUMEN GRAFFITI <strong>15</strong><br />

TRAVEL TO MARS – FLUG ZUM MARS 12<br />

IS THERE A COME BACK? – GIBT ES EINE<br />

RÜCKKEHR?<br />

Flug zum Mars – die amerikanische Raumfahrtpolitik<br />

ist auf das Ziel ausgerichtet, Astronauten<br />

zum Mars zu schicken. Auch private Organisationen<br />

sind in Vorbereitung, Reisen zum Mars durchzuführen.<br />

Der Präsident der Schweizerischen Mars<br />

Mission erklärt in einem Vortrag den Status der<br />

Vorbereitungen, den Zeitplan, wie der Mars besiedelt<br />

wird, wie die Ankömmlinge überleben, wie<br />

die Teilnehmer trainiert werden und wie Familien<br />

und Freunde reagieren. Der Vortrag wird mit vielen<br />

Illustrationen untermalt.<br />

Ein ganz wichtiger und ehrlicher Vortrag für alle,<br />

die sich für die Zukunft der Menschheit interessieren!<br />

Der Flug zum Mars wird auch unterstützt durch die<br />

ETH Lausanne und die schweizerische Raumfahrtindustrie.<br />

NÄCHTLICHER BLICK INS UNIVERSUM 13<br />

Einführung in das Wachstum des Universums! Suche<br />

nach Ausserirdischen? Eine Reise zur Sternwarte<br />

Schafmatt beantwortet viele Ihrer Fragen.<br />

Heiner Sidler ist ein leidenschaftlicher Hobbyastronom.<br />

Er erklärt den Unterschied von Meteoriten<br />

und Meteoren, wie der Mond entstanden ist und<br />

berichtet auch über Ufos!<br />

Garantiert: Blick in die Unendlichkeit des Weltalls,<br />

wir werden Planeten «von Nahem» sehen. Durch<br />

das Teleskop der Sternwarte erhält jeder Besucher<br />

die Gelegenheit, einen Blick in das unendliche Universum<br />

zu werfen.<br />

Sidler Heiner, Amateur-Astronom, 5745 Safenwil<br />

Donnerstagabend, 17.03.20<strong>16</strong>, 20.00 - 22.00 Uhr<br />

Sternwarte Schafmatt, Gebirgspass Schafmatt,<br />

Oltingen BL<br />

Fr. 20.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. <strong>15</strong>.–<br />

Treffpunkt: Parkplatz Bachmatten Muri um<br />

18.00 Uhr oder direkt beim Parkplatz der<br />

Sternwarte um 19.45 Uhr.<br />

Anmeldeschluss: 29.02.20<strong>16</strong><br />

Verschiebedatum bei schlechter Witterung<br />

31.03.20<strong>16</strong>.<br />

Gurken, die sich am Balkongeländer entlang winden,<br />

Tomaten in alten Weinkisten ziehen, Chilis, die<br />

von der Decke in den Kochtopf wachsen, eigene<br />

Erdbeeren auf der Terrasse und der Plastiksack als<br />

Kräutergarten – auch auf dem Land kann der Platz<br />

knapp sein, um Grünzeug zu pflanzen, zu hegen<br />

und zu pflegen und um schliesslich zu ernten. Welche<br />

praktischen Hilfsmittel es für den Wohnungsund<br />

Balkongarten gibt, und wie uns die grüne Hölle<br />

nicht über den Kopf wächst, zeigt die Urban-Garden-Spezialistin<br />

Claudia Sifrig.<br />

Teil I: Substrat, Gefässe, Schädlingsbekämpfung,<br />

Dünger<br />

Teil II: Essbare Blüten ziehen, Beeren und Obst,<br />

Gemüse, Kräuter säen und pflanzen<br />

Sifrig Claudia, Gärtnerin, 6020 Emmenbrücke<br />

Donnerstagabend, 25.02.20<strong>16</strong>, 19.00 - 22.00 Uhr<br />

Alterswohnheim St. Martin, Marktstrasse <strong>15</strong>, Muri,<br />

Aufenthaltsraum<br />

Fr. 55.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 45.– (exkl. 33-seitige,<br />

farbige Kursdokumentation Fr. 20.–)<br />

Anmeldeschluss: 08.02.20<strong>16</strong><br />

Maurice Maggi ist der Malvenpflanzer der Zürcher<br />

Bahnhofstrasse, der Kämpfer gegen das ausufernde<br />

Grau, für eine farbige Stadt.<br />

Manche öde Ecke hat er im asphaltierten Zürich in<br />

ein blühendes Kleinod voller Farbenpracht verwandelt.<br />

Dazu hatte er keinen Auftrag aber eine innere<br />

Mission.<br />

Er hat damit den eigentlichen Trend zu Urban Gardening<br />

und zur Green City ausgelöst. In seinem<br />

Vortrag und der anschliessenden Begehung des<br />

Zentrums von Muri zeigt er, wo er was und wie zum<br />

Leben erwecken würde. Ein Plädoyer für heimische<br />

Artenvielfalt und wie man selber seiner Umgebung<br />

zu mehr Leben verhelfen kann. In diesem Kurs wird<br />

Ihr Guerilla-Spirit für das Leben geweckt!<br />

Maggi Maurice, Landschaftsgärtner, 8003 Zürich<br />

Donnerstagabend, 28.04.20<strong>16</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Alterswohnheim St. Martin, Marktstrasse <strong>15</strong>, Muri,<br />

Aufenthaltsraum<br />

Fr. 35.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 30.–<br />

Anmeldeschluss: 05.04.20<strong>16</strong><br />

Pierre Brisson, Mars Flieger, 1180 Uccle, Belgien<br />

Mittwochabend, 04.11.20<strong>15</strong>, 19.30 - 22.00 Uhr<br />

Klostergebäude, Südklosterrain, Muri, Dachsaal<br />

Fr. 29.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 24.–,<br />

Jugendliche Fr. 19.–<br />

Der Vortrag wird in Englisch gehalten, ist aber<br />

reich an selbsterklärenden Bildern und ein Übersetzer<br />

ist vor Ort.<br />

keine Anmeldung<br />

In Zusammenarbeit mit dem Kino Mansarde und<br />

der Bibliothek Muri. Unterstützt durch EuroShuttle<br />

Reisen, Muri.<br />

Familienfreundlicher Kurs<br />

entdecken<br />

erleben<br />

bewegen<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

14 <strong>15</strong>


Gesellschaft<br />

Gesellschaft<br />

BESICHTIGUNG SPITAL MURI <strong>16</strong><br />

Was braucht es alles, um ein Spital zu führen? Der<br />

Blick hinter die Kulissen zeigt, was täglich im Spital<br />

Muri geleistet wird, um den Patientinnen und Patienten<br />

einen optimalen Aufenthalt zu ermöglichen.<br />

<strong>Programm</strong>:<br />

18.00 - 19.00 Uhr, Führung 1: Medizin und Pflege,<br />

Patientenaufnahme, Physiotherapie, Diagnostik,<br />

Radiologie, Notfall, Dialyse, Gebärabteilung, Tagesklinik,<br />

Intensivstation, Labor<br />

18.00 - 19.00 Uhr, Führung 2: Betrieb und Infrastruktur,<br />

Technischer Dienst, Rettungsdienst, Küche,<br />

Wäscherei, Reinigung, Aufbahrung<br />

19.00 - 19.30 Uhr: Präsentation durch den Spitaldirektor<br />

Marco Beng.<br />

Anschliessend gemeinsames Nachtessen möglich.<br />

Die Küche des Spitals wurde für den «Best of Swiss<br />

Gastro-Award» nominiert.<br />

Die Führung ist für Jugendliche ab 12 Jahren geeignet.<br />

Beng Marco, Spitaldirektor, 5630 Muri<br />

Donnerstagabend, 05.11.20<strong>15</strong>, 18.00 - 19.30 Uhr<br />

Spital Muri, Spitalstrasse 44, 5630 Muri<br />

Fr. 20.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. <strong>15</strong>.–, Jugendliche<br />

Fr. <strong>15</strong>.– (exkl. Essen)<br />

Bei der Anmeldung bitte angeben, ob Sie die<br />

Führung 1 oder 2 wählen und ob Sie am fakultativen<br />

Nachtessen um 19.30 Uhr zum Mitarbeiterpreis<br />

teilnehmen wollen.<br />

Anmeldeschluss: 13.10.20<strong>15</strong><br />

Familienfreundlicher Kurs<br />

«KÖBIS GLÜCKSPOST» 17<br />

Köbi Meile ist freischaffender Therapeut, der sich<br />

mit seinen regelmässig erscheinenden Heften<br />

«Köbis Glückspost» einen Namen gemacht hat. In<br />

seinem Vortrag werden folgende Themen behandelt:<br />

· Die unendliche Weisheit in uns und der Weg zu<br />

unserem inneren Helfer und Heiler.<br />

· Reinkarnation und ihre Auswirkungen auf das<br />

jetzige Leben sowie die Bedeutung der Rückführung.<br />

· Wie die Coué-Methode angewendet wird, sowie<br />

die Befreiung von Schmerzen.<br />

· Wir können mehr, als wir ahnen und sind stärker,<br />

als wir denken.<br />

Meile Köbi, freischaffender Therapeut,<br />

9630 Wattwil<br />

Donnerstagabend, 19.11.20<strong>15</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Alterswohnheim St. Martin, Marktstrasse <strong>15</strong>, Muri,<br />

Gymnastikraum 4. OG<br />

Fr. 20.–, <strong>VHS</strong>-Mitligeder Fr. <strong>15</strong>.–<br />

keine Anmeldung<br />

LACHEN & INDISCH ESSEN 18<br />

Ein Genuss für alle Sinne!<br />

Gönnen Sie sich doch einen kleinen nachmittäglichen<br />

Lachrausch mit anschliessendem kulinarischem<br />

Höhepunkt. Diejenigen, welche das schon<br />

einmal geniessen durften, haben nur Lob für das<br />

Erlebte! Zu Beginn (14.00 - 18.00 Uhr) findet das<br />

Lach-Yoga-Seminar statt. Anschliessend (18.00 -<br />

21.00 Uhr) lassen wir uns mit einem reichhaltigen<br />

indischen Buffet kulinarisch verwöhnen.<br />

Nach einem solchen Tag gehen Sie mit einer heiteren<br />

Gelassenheit nach Hause – garantiert!<br />

Locher Rolf, 3423 Ersigen<br />

Samstagnachmittag und Abend, 07.11.20<strong>15</strong>,<br />

14.00 - 21.00 Uhr<br />

Restaurant Casa Hecht, Hauptstrasse 2,<br />

Rottenschwil<br />

Fr. <strong>15</strong>0.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder 135.– (exkl. Getränke<br />

zum Essen)<br />

Anmeldeschluss: 13.10.20<strong>15</strong><br />

NIK HARTMANN IN LESOTHO 19<br />

Armes Königreich im Himmel<br />

Diashow von SRF-Moderator Nik Hartmann und<br />

SolidarMed Schweiz.<br />

SolidarMed ist ein mittelgrosses Schweizer Hilfswerk,<br />

das mit Projekten in fünf Ländern im südlichen<br />

Afrika die Gesundheitsversorgung der ländlichen<br />

Bevölkerung verbessert. Bereits zum 3. Mal<br />

war Nik Hartmann für SolidarMed in Afrika unterwegs.<br />

Nik Hartmann ist ein ausgezeichneter Moderator,<br />

aber auch als Fotograf zeigt er grosses Talent. Er<br />

hat ein Auge für Bilder, die oft mehr sagen als 1000<br />

Worte. Nik Hartmann zeigt nicht das Elend. Er zeigt<br />

fröhliche Bilder aus dem Alltag der Menschen Lesothos,<br />

die atemberaubende Landschaft, aber auch<br />

Bilder aus Spitälern, Gesundheitszentren und der<br />

mangelhaften Gesundheitsversorgung. Die Diashow<br />

wird zur unterhaltsamen Reise mit ernstem<br />

Hintergrund.<br />

SolidarMed, 6005 Luzern und Hartmann Nik,<br />

Moderator SRF<br />

Mittwochabend, 18.11.20<strong>15</strong>, 20.00 - 21.30 Uhr<br />

Klostergebäude, Südklosterrain, Muri, Festsaal<br />

Eintritt gratis, Kollekte zu Gunsten von SolidarMed<br />

keine Anmeldung<br />

ARABISCHER FRÜHLING – DER AKTUELLE 20<br />

ZWISCHENBERICHT<br />

Maurus Reinkowski ist seit 2010 Professor für Islamwissenschaft<br />

im Departement Gesellschaftswissenschaften<br />

der Uni Basel. Seine Forschungsschwerpunkte<br />

liegen auf der neueren und neuesten<br />

Geschichte des Nahen Ostens und des östlichen<br />

Mittelmeerraums. Er wird kurzfristig die Priorität auf<br />

die wichtigsten Geschehnisse und Regionen setzen<br />

und sich abzeichnende Entwicklungen und Zusammenhänge<br />

aufzeigen.<br />

Ein hochaktueller Vortrag vom Experten zum uns<br />

alle berührenden Thema «Arabischer Frühling».<br />

Reinkowski Maurus, Prof. für Islamwissenschaft,<br />

4056 Basel<br />

Donnerstagabend, 03.03.20<strong>16</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Aula<br />

Fr. 20.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. <strong>15</strong>.–<br />

keine Anmeldung<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

<strong>16</strong> 17


Gesellschaft<br />

Persönlichkeitsbildung<br />

INTERRELIGIÖSER DIALOG – EIN GEBOT 21<br />

DER STUNDE<br />

Durch Globalisierung und die Migration sind alle europäischen<br />

Länder zu offenen und pluralistischen<br />

Gesellschaften geworden. Menschen unterschiedlicher<br />

religiöser Überzeugungen leben zusammen.<br />

Andererseits hat die Säkularisierung das Christentum<br />

in die Privatsphäre verdrängt. Der Bruch mit der<br />

eigenen Tradition hat ein Vakuum entstehen lassen<br />

und führt zur Unfähigkeit, mit Religion umzugehen.<br />

So sind heute Esoterik und Fundamentalismus Symptome<br />

der Krise des Religiösen. Es gilt neu zu verstehen,<br />

was Glaube und was Religionen überhaupt<br />

sind und wie sie sozial funktionieren. Zudem müssen<br />

die verschiedenen religiösen Traditionen miteinander<br />

und auch mit der säkularen Gesellschaft ins Gespräch<br />

gebracht werden. Religiöse Bildung wie auch Dialog<br />

der Weltanschauungen und Lebensweisen sind unabdingbar<br />

für das friedvolle Zusammenleben. Dialog ist<br />

die einzige Alternative zur Gewalt. Der Vortrag und<br />

Gespräche geben an diesem Abend einen Einblick in<br />

den interessanten Prozess des religiösen Umbruchs<br />

in unserer Zeit.<br />

Kulinarische Einstimmung ins Thema<br />

Der Nahe Osten ist die Wiege der drei Religionen,<br />

Judentum, Christentum und Islam. Und genau aus<br />

dieser Region, aus Syrien, stammen unsere Köche<br />

Leila und Abdal Ramadan aus Muri, welche uns mit<br />

einem nahöstlichen Apéro riche vor dem Vortrag<br />

von P. Ch. Rutishauser verwöhnen wollen.<br />

Rutishauser Christian, Provinzial der Schweizer<br />

Jesuiten, 8001 Zürich<br />

Mittwochabend, 09.03.20<strong>16</strong><br />

Apéro: 18.<strong>15</strong> - 19.<strong>15</strong> Uhr<br />

Vortrag: 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Klostergebäude, Südklosterrain, Muri, Dachsaal<br />

Fr. 10.– (exkl. Apéro Fr. <strong>15</strong>.– und exkl. Getränke)<br />

In Zusammenarbeit und mit Unterstützung der<br />

kath. und der ref. Kirchgemeinde.<br />

Vortrag: keine Anmeldung<br />

Apéro: Anmeldung erwünscht<br />

Impuls-Seminar für aktive Rentner<br />

ZUKUNFT ALS ERINNERUNG 22<br />

Mentales Training zur Aktivierung der geistigen<br />

Kräfte für den dritten Lebensabschnitt. Ein Impuls<br />

Seminar mit dem Ziel, einen erfüllteren Umgang<br />

mit sich selbst und seiner Umwelt zu erreichen.<br />

Wir befassen uns mit unserer Biographie und reflektieren<br />

unsere Stärken. Als Abschluss erarbeiten<br />

wir uns die persönliche Vision für unsere Zukunft.<br />

Vorteilhaft ist es, wenn Sie Ihre berufliche Tätigkeit<br />

vor mindestens 3 bis 6 Monaten aufgegeben und<br />

somit den Kopf für neue Inhalte freigemacht haben.<br />

Durch engagierte eigene Mitarbeit, Offenheit und<br />

Vertrauen werden Erfolg und Nachhaltigkeit positiv<br />

beeinflusst.<br />

Ein Workshop, der Nachbearbeitung und Reflektion<br />

zu Hause nicht ausschliesst.<br />

Das Seminar ist konfessionsneutral und für Paare<br />

und Einzelpersonen offen. Auf ihrem Weg begleitet<br />

Sie Peter Hagmann, Muri.<br />

MINDMANAGEMENT I – DIE EIGENEN 23<br />

GEDANKEN BEWUSST STEUERN<br />

Unsere Gedanken steuern unsere Gefühle, unser<br />

Verhalten, unser Leben.<br />

Mit Mentaltraining werden wir uns unserer Gedanken<br />

bewusst, steuern sie selber, statt uns von ihnen<br />

steuern zu lassen. Mentaltraining wird unser Werkzeug,<br />

um unser Leben zu verändern, so wie wir es<br />

uns wünschen. Endlich erreichen wir die Ziele, die<br />

wir uns schon lange gesetzt, die unsere Gedanken<br />

und Gefühle aber immer wieder torpediert haben.<br />

Wir lösen Blockaden auf und richten uns neu aus.<br />

In diesem Kurs steht insbesondere die persönliche<br />

Lebensgestaltung im Alltag im Fokus.<br />

Gähwiler Markus, dipl. Mentaltrainer IAW, Zert.<br />

Sportmentaltrainer, 5612 Villmergen<br />

Samstag, 24.10.20<strong>15</strong>, 09.30 - <strong>16</strong>.30 Uhr und<br />

Donnerstagabend, 19.11.20<strong>15</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Matterhaus, Kirchbühlstrasse 10, Muri, Dachstube<br />

Fr. <strong>16</strong>0.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 145.–<br />

Fortsetzungskurs «Mindmanagement II» ab<br />

14.01.20<strong>16</strong> (Kurs 24) .<br />

Anmeldeschluss: 30.09.20<strong>15</strong><br />

entdecken<br />

erleben<br />

bewegen<br />

Hagmann Peter, 5630 Muri<br />

2 Montagnachmittage, 12.10.20<strong>15</strong> und 19.10.20<strong>15</strong>,<br />

14.30 - 18.00 Uhr<br />

Alterswohnheim St. Martin, Marktstrasse <strong>15</strong>, Muri,<br />

Mehrzweckraum<br />

Fr. 95.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 85.–<br />

Anmeldeschluss: 22.09.20<strong>15</strong><br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

18 19


Persönlichkeitsbildung<br />

Elternbildung<br />

MINDMANAGEMENT II – DIE EIGENEN 24<br />

GEDANKEN BEWUSST STEUERN<br />

In diesem Mentaltraining-Aufbaukurs stehen Veränderungsprozesse<br />

im Vordergrund. Wir setzen<br />

Mindmanagement ein, um Vorsätze gelingend umzusetzen<br />

und um unser Leben so zu verändern, wie<br />

wir es wirklich haben wollen. Wir lernen unsere Gedanken<br />

wahrzunehmen, sie bewusst zu verändern,<br />

Prozesse in Gang zu setzen, dran zu bleiben, um<br />

uns bald über unsere Erfolge und erreichten Ziele<br />

freuen zu können.<br />

Gähwiler Markus, dipl. Mentaltrainer IAW, Zert.<br />

Sportmentaltrainer, 5612 Villmergen<br />

2 Donnerstagabende, 14.01.20<strong>16</strong> und 18.02.20<strong>16</strong>,<br />

19.30 - 21.30 Uhr<br />

Matterhaus, Kirchbühlstrasse 10, Muri, Dachstube<br />

Fr. 95.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 85.–<br />

Der Kurs Mindmanagement II ist eine Ergänzung zum<br />

Basiskurs I (Kurs Nr. 23) vom Oktober 20<strong>15</strong>. Der Kurs<br />

kann aber auch von Personen besucht werden, die<br />

Mindmanagement bereits von anderswo kennen.<br />

Anmeldeschluss: <strong>15</strong>.12.20<strong>15</strong><br />

Bemerkungen: Der Kurs Mindmanagement II ist<br />

eine Ergänzung zum Basiskurs I (Kurs Nr. 23).<br />

STRESSMANAGEMENT – TRAINING 25<br />

Verschiedene Stresssituationen erfordern unterschiedliche<br />

Methoden der Bewältigung. Aber was<br />

für den einen gut geeignet ist, hilft dem anderen<br />

nicht. Sie erlernen deshalb einen breiten Fundus an<br />

Bewältigungsstrategien, so dass Sie für verschiedene<br />

Belastungen gewappnet sind.<br />

Bisel Christoph, 8952 Schlieren<br />

4 Dienstagabende ab 23.02.20<strong>16</strong>, 19.00 - 20.30 Uhr<br />

Schulanlage, Vorderdorfstrasse 5, Dietwil,<br />

Vereinslokal<br />

Fr. 140.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 125.–<br />

Anmeldeschluss: <strong>15</strong>.12.20<strong>15</strong><br />

KRÄNKEN LASSE ICH MICH NIE WIEDER 26<br />

Kränkungen sind psychische Verletzungen, die<br />

das Gefühl der Minderwertigkeit, des Versagthabens<br />

oder der persönlichen Beleidigung auslösen.<br />

Da Kränkungen immer direkt unseren Selbstwert<br />

berühren, kann daraus eine tiefe Verunsicherung<br />

unserer Person resultieren.<br />

Es spielt überhaupt keine Rolle, ob es sich um eine<br />

Kränkung am Arbeitsplatz oder im Privatleben<br />

handelt, der Vorgang ist immer derselbe. Den Kränkungen<br />

sind wir nicht machtlos ausgeliefert. Wir<br />

tragen in uns ein Gedankenmuster, ein Glaubenssystem,<br />

das uns verletzlich macht. Statt mit Wut,<br />

Enttäuschung und Ohnmacht zu reagieren, können<br />

wir das Problem, welches mit der Kränkung zusammenhängt,<br />

erkennen und konstruktiv lösen. Wir<br />

gehen unserer Verletzlichkeit auf den Grund. Wir<br />

erkennen unsere Gedankenmuster und unseren<br />

wunden Punkt, wir stärken unsere Selbstsicherheit<br />

und unsere Kränkungskompetenz. Dieses Seminar<br />

wird eine tiefe Veränderung in Ihnen bewirken.<br />

Gurtner Marjeta, dipl. Mentaltrainerin,<br />

5014 Gretzenbach<br />

4 Dienstagabende ab 26.04.20<strong>16</strong>, 19.00 - 20.30 Uhr<br />

Schulanlage, Vorderdorfstrasse 5, Dietwil,<br />

Vereinslokal<br />

Fr. 140.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 125.–<br />

Anmeldeschluss: 05.04.20<strong>16</strong><br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

FÜHRERSCHEIN FÜR ELTERNSEIN – 27<br />

WIE BEGLEITE ICH INTENSIVE GEFÜHLE?<br />

Wie entstehen Gefühle und was ist ihre Botschaft<br />

in der Beziehung? Wie kann ich Gefühle erkennen,<br />

sinnvoll ansprechen und sogar verwandeln? Wie<br />

kultiviere ich den Umgang mit herausfordernden<br />

intensiven Gefühlen?<br />

Das Erlebnisreferat gibt Einblick in grundlegende<br />

Prinzipien der Beziehungsdynamik. Eltern und<br />

Erziehungsverantwortliche, die Kinder und andere<br />

Menschen in ihrer Entwicklung begleiten, gewinnen<br />

für sich selbst und ihr Gegenüber neue Perspektiven<br />

und Anregungen, die sie in ihrem Beziehungsalltag<br />

konkret ausprobieren und umsetzen<br />

können – beruflich und privat.<br />

Dietermann Margitta, Education & Supervision,<br />

8712 Stäfa<br />

Donnerstagabend, 26.11.20<strong>15</strong>, 19.30 - 22.00 Uhr<br />

Schulanlage, Zentralstrasse 8, Boswil, Mehrzweckraum<br />

Schulhaus 4<br />

Fr. 25.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 20.–<br />

Anmeldeschluss: 11.11.20<strong>15</strong><br />

Alle Elternbildungskurse werden unterstützt<br />

durch die Fachstelle «Familie und Gleichstellung»<br />

des Kantons Aargau.<br />

Elternbildung in Zusammenarbeit mit:<br />

www.roundtable-elternbildung.ch<br />

www.elternbildungstag-freiamt.ch<br />

ELTERNALLTAG 28<br />

Workshop-Reihe für Eltern von 10- bis <strong>16</strong>-jährigen<br />

Kindern mit Susanne Wasserfallen.<br />

Kinder durch die Pubertät ins Erwachsenenleben<br />

zu begleiten, kann eine Herausforderung sein. Es<br />

ist eine spannungsgeladene Zeit für die Kinder und<br />

die Eltern. Wie gelingt es, die Pubertät zu überstehen<br />

und die Achterbahn der Gefühle zu meistern?<br />

Die Eltern-Kind-Beziehung spielt eine wesentliche<br />

Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden<br />

der Kinder, auch in Bezug auf die Entwicklung von<br />

Suchtverhalten.<br />

1. Abend: Freiräume und Grenzen – Liebe, Freiräume<br />

und Grenzen sind wichtige Grundsteine für eine<br />

gelingende Erziehung. Was heisst das konkret? Sie<br />

setzen sich im Workshop mit Ihrem Erziehungsstil<br />

auseinander. Anhand von Beispielen zeigen wir<br />

verschiedene Lösungsmöglichkeiten, wie Sie als<br />

Mutter oder Vater reagieren können.<br />

2. Abend: Dialog Pubertät – Irgendwann kommt die<br />

Zeit, wo Eltern schwierig werden – oder wie war<br />

das nochmal? Die Kinder verändern sich und werden<br />

erwachsen. Wie können Sie Ihre Kinder in die<br />

Selbständigkeit begleiten? Wie schaffen wir es, mit<br />

unseren Jugendlichen im Gespräch zu bleiben?<br />

3. Abend: Ich bin online – wo bist Du? – Jugendliche<br />

sind pro Tag gut 2 Stunden online. Sie adden,<br />

chatten, liken, posten, machen Selfies und vieles<br />

mehr. Wie gehen Sie in Ihrer Familie mit digitalen<br />

Medien um?<br />

Suchtprävention Aargau, Wasserfallen Susanne,<br />

5000 Aarau<br />

3 Dienstagabende, 19.01./09.02. und 01.03.20<strong>16</strong>,<br />

19.00 - 21.00 Uhr<br />

Alterswohnheim St. Martin, Marktstrasse <strong>15</strong>, Muri,<br />

4. OG<br />

Fr. 50.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 45.–<br />

Anmeldeschluss: 04.01.20<strong>16</strong><br />

20 21


Elternbildung<br />

Elternbildung<br />

NOTFÄLLE UND KRANKHEITEN 29<br />

BEI KLEINKINDERN<br />

Ziel dieses Kurses ist es, Eltern mehr Sicherheit zu<br />

geben in Notsituationen, die einen ruhigen Kopf<br />

und richtiges Handeln verlangen. Am ersten und<br />

vierten Abend referiert der Kinderarzt Dr. M. Roos<br />

zu den Themen Krankheiten, Fieber, Stürze im<br />

Baby- und Kleinkindalter, Hausapotheke und Vorbereitung<br />

auf einen Spitalaufenthalt, ebenso bezieht<br />

er Stellung zum Thema Impfen.<br />

Am zweiten und dritten Abend werden unter Anleitung<br />

des Samariterteams die Nothilfemassnahmen<br />

aufgefrischt. Themen: Verhalten in Unfallsituationen<br />

allgemein, Beurteilung des Kindes,<br />

Unfallverhütung, Bewusstlosenlagerung, Blutstillung,<br />

Wundbehandlung, Verbrennungen, Vergiftungen,<br />

Herz-Kreislauf-Wiederbelebung durch Herzmassage<br />

und Beatmung. Zusätzlich wird das Thema<br />

«Wickel und andere Hausmittelchen» gestreift.<br />

Die Theorie wird mit praktischen Übungen vertieft.<br />

Am 4. Abend erfahren Sie vom Kinderzahnarzt Dr.<br />

Alkalay, Muri, Wissenswertes über Zahnunfälle und<br />

Zahnhygiene bei Kleinkindern.<br />

Stieger Manuela, 5634 Merenschwand,<br />

Roos Marcus, Dr. med., 5610 Wohlen und<br />

Alkalay Daniel, Dr. med dent. Kinderzahnmediziner,<br />

5630 Muri<br />

2 Montag- und 2 Mittwochabende,<br />

07.03./09.03./14.03./<strong>16</strong>.03.20<strong>16</strong><br />

1. - 3. Abend 20.00 - 22.00 Uhr<br />

4. Abend (<strong>16</strong>.03.<strong>16</strong>), 19.<strong>15</strong> - 22.00 Uhr<br />

Feuerwehrmagazin, Bunauweidstrasse 10,<br />

Merenschwand<br />

Fr. 100.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 90.–, Paare Fr. 170.–<br />

Anmeldeschluss: <strong>16</strong>.02.20<strong>16</strong><br />

MUTTERLEICHT ERFÜLLT LEBEN 30<br />

Dieser Kurs richtet sich speziell an Frauen! – Von<br />

der Doppelbelastung zur Doppelfreude! Es darf<br />

nicht nur «kinderleicht», sondern auch «mutterleicht»<br />

sein, so dass der Alltag mit mehr Leichtigkeit,<br />

Freude und Wohlbefinden gelebt werden<br />

kann und individuelle Wege gefunden werden, auf<br />

die ganz eigene Art glückliche Mutter zu sein und<br />

dadurch eine wichtige Grundlage für ein harmonisches<br />

Familienleben zu bilden!<br />

Kemper Sandra, dipl. Mental Coach, 5620 Bremgarten<br />

Mittwochabend, 06.04.20<strong>16</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Ref. Pfarramt Sins, Aarauerstrasse 2 (Einhornkreisel),<br />

Sins, Begegnungsraum<br />

Fr. 25.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 20.–<br />

Anmeldeschluss: 22.03.20<strong>16</strong><br />

SINNVOLLE KONSEQUENZEN IN DER ERZIEHUNG 31<br />

Der Kurs vermittelt keine Patentrezepte für den Erziehungsalltag.<br />

Vielmehr bietet er «Werkzeuge» an,<br />

mit deren Hilfe die Eltern in verfahrenen und eskalierenden<br />

Situationen besser reagieren können.<br />

Wie drücke ich meine eigenen Bedürfnisse und<br />

Gefühle aus? Wie setze ich Grenzen? Wie kann ich<br />

besser auf mein Kind eingehen? Wie sorge ich dafür,<br />

dass Abmachungen eingehalten werden? Was<br />

kann ich tun, wenn ich wütend werde? Was tun,<br />

wenn Grenzen überschritten, Regeln und Vereinbarungen<br />

nicht eingehalten werden? Dies sind einige<br />

der praxisnahen Themen, die im Kurs zur Sprache<br />

kommen.<br />

Dieser Kurs ist für Mütter und Väter, die mehr Freude<br />

und weniger Stress mit ihren Kindern haben<br />

wollen. Mit neuen Ideen und gestärktem Selbstvertrauen<br />

als Erziehende, wird das Gespräch in der<br />

Familie erleichtert. Der Kurs bietet einen Austausch<br />

mit anderen Eltern an und zeigt Möglichkeiten auf,<br />

um Konfliktsituationen zu entschärfen, bevor sie<br />

entstehen.<br />

Glisoni Nancy, Sozial Pädagogin, Systemische<br />

Beratung, 8956 Killwangen<br />

Mittwochabend, 11.05.20<strong>16</strong>, 19.00 - 22.00 Uhr<br />

Alterswohnheim St. Martin, Marktstrasse <strong>15</strong>, Muri,<br />

Aufenthaltsraum<br />

Fr. 30.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 25.–<br />

Anmeldeschluss: 27.04.20<strong>16</strong><br />

«GSEHN ICH US WIE ES HOTEL ODER 32<br />

BIN ICH EN KASSESCHRANK?»<br />

Wenn Jugendliche an Geld denken, geht es um<br />

neue Handys, tolle Kleider, Ausgang, Ferien, Autos…<br />

Der gesellschaftliche Druck für den Kauf von<br />

Konsumgütern und Leben auf Pump ist riesig. Das<br />

Verlangen ist gross, das Budget beschränkt. Ein<br />

Kurs über Taschengeld, Kleidergeld, Jugendlohn,<br />

Lebenskosten, Schuldenfallen, Geldtipps und wie<br />

man mit Jugendlichen über Geld spricht.<br />

Auf die nachfolgenden Fragen erhalten Sie Antworten:<br />

Wie lernen Jugendliche mit Geld umgehen<br />

und es einteilen? Was müssen sie heute über Geld<br />

und reale Lebenskosten wissen? Warum sind Kleidergeld<br />

oder Jugendlohn die besseren Alternativen<br />

zu Taschengeld? Welche Abmachungen sind notwendig<br />

und hilfreich?<br />

Welche Rechte und Pflichten haben Eltern von<br />

Heranwachsenden? Was können Eltern tun, damit<br />

Jugendliche lernen mit Geld umzugehen?<br />

Schuldenberatung AG-SO, Prävention,<br />

Fuchs Andrea, Psychologin, 5000 Aarau<br />

Mittwochabend, 01.06.20<strong>16</strong>, 19.00 - 21.00 Uhr<br />

Bezirksschule Ammannsmatt, Sins, Proberaum<br />

Mehrzweckhalle<br />

Fr. <strong>15</strong>.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 10.–<br />

keine Anmeldung<br />

STARKE JUNGS – WIE EINE POSITIVE 33<br />

ERZIEHUNG GELINGT<br />

Was bedeutet Männlichkeit heute? Wie gehen Jungs<br />

mit Aggressionen und Konflikten um? Wie ist es mit<br />

Freundschaft und Liebe? Ron Halbright gibt Anregungen,<br />

wie Eltern ihre Jungs positiv unterstützen und<br />

noch besser verstehen können.<br />

Ron Halbright , Co-Präs. NCBI Schweiz, Autor,<br />

8800 Thalwil<br />

Dienstagabend, 24.05.20<strong>16</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Aula<br />

Fr. 20.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. <strong>15</strong>.–<br />

Anmeldeschluss: 10.05.20<strong>16</strong><br />

entdecken<br />

erleben<br />

bewegen<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

Alle Elternbildungskurse werden unterstützt<br />

durch die Fachstelle «Familie und Gleichstellung»<br />

des Kantons Aargau.<br />

Elternbildung in Zusammenarbeit mit:<br />

www.roundtable-elternbildung.ch<br />

www.elternbildungstag-freiamt.ch<br />

22 23


Elternbildungstag<br />

Freiamt<br />

Am Samstag, 7. November 20<strong>15</strong> findet der<br />

5. Elternbildungstag Freiamt im Berufsbildungszentrum<br />

bbz Wohlen statt, organisiert von verschiedenen<br />

lokalen und regionalen Organisationen,<br />

u. a. der <strong>VHS</strong> Oberes Freiamt.<br />

Diesmal werden 10 Kurse angeboten mit verschiedenen<br />

Themenschwerpunkten, darunter zum «Elbiläum»,<br />

unserem 5-jährigen Jubiläum, etwas Besonderes:<br />

Andrew Bond, durch seine Lieder Vielen bestens<br />

bekannt, sorgt für einen beschwingten Nachmittagskurs<br />

für Eltern und Erzieher und wird zum<br />

Abschluss den Elternbildungstag musikalisch ausklingen<br />

lassen.<br />

Alle Informationen finden Sie unter<br />

www.elternbildungstag-freiamt.ch.<br />

Anmeldungen sind ab September 20<strong>15</strong> direkt<br />

auf der Homepage möglich.<br />

www. elternbildungstag-freiamt.ch<br />

Bar Babylon<br />

<strong>VHS</strong>-Sprachenabend<br />

Zwanglos und entspannt<br />

Fremdsprachen sprechen<br />

Das «Elbiläums»-<strong>Programm</strong> im Überblick:<br />

1. Ermutigen statt Kritisieren<br />

Bernadette Amacker, Ausbilderin FA, Familienberaterin<br />

2. Auch 4-8-jährige Kinder bereits fordern<br />

und fördern...?!<br />

Dorothea Meili-Lehner, ehem. Dozentin/Direktorin<br />

PHZH<br />

3. Charlie and The Chocolate Factory oder welcher<br />

Erziehungsstil passt am besten zu mir?<br />

Jorge Montoya-Romani, Schulpsychologe und Erziehungssoziologe,<br />

Uni Lausanne und ETH Zürich<br />

4. Eltern – Felsen in der Brandung des<br />

Erziehungsalltags<br />

Michael Kurz, dipl. Sozialpädagoge, Berater<br />

5. Einblick in die Geschwisterkonstellation<br />

Manuela Herrmann, dipl. Psychologin IAP/FH,<br />

Ausbilderin FA<br />

6. smart@phone<br />

Joachim Zahn, Animator – Master in Sozialer Arbeit,<br />

zischtig.ch<br />

7. Schöner erziehen<br />

Claudia Gada, Primarlehrerin, zischtig.ch<br />

8. Wie bringe ich alles unter einen Hut?<br />

Eva Dym Silberring und Barbara Hobi, Supervision<br />

und Psychodrama<br />

9. Der Kurs für Väter<br />

Peter Locher, Kommunikationstrainer, Prozessbegleiter<br />

10. Musik als Breitensport<br />

Andrew Bond, Musiker, Produzent, Lehrer<br />

Exkursionen<br />

Reisen<br />

AESCHBACHER – «DIE SÄNDIG, WO ME 34<br />

NIE NUME US LÄNGWILI LUEGT»<br />

Sie fiebern gerne mit? Sie wollen hautnah dabei<br />

sein und sind aber lieber in der Gruppe unterwegs?<br />

Gerne reserviert die <strong>VHS</strong> für Sie und Ihre Begleitung<br />

Tickets im Publikum des Late Night Talks<br />

«Aeschbacher».<br />

Aeschbacher wird in der Regel – mit ein paar wenigen<br />

Ausnahmen – jeden zweiten Mittwoch aufgezeichnet<br />

und dann jeweils am Donnerstag um<br />

22.25 Uhr auf SRF 1 ausgestrahlt.<br />

Der Inhalt des Aeschbacher Late Night Talks ist frühestens<br />

6 Wochen vor Durchführung bekannt und<br />

wird unter diesem Angebot auf unserer Webseite<br />

bekannt gegeben.<br />

Aeschbacher Kurt, Moderator SFR, 8000 Zürich<br />

Mittwochabend, 14.10.20<strong>15</strong>, 19.00 - 22.00 Uhr<br />

Labor Bar Aeschbacher Studio, Schiffbaustrasse 3,<br />

Zürich-West<br />

Fr. 20.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. <strong>15</strong>.– (exkl. Anreise)<br />

Treffpunkt Bahnhof Muri 17.<strong>15</strong> Uhr oder direkt bei der<br />

Labor Bar, Schiffbaustr. 3, Zürich, um 18.45 Uhr. Bitte<br />

geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie gemeinsam<br />

mit uns mit dem Zug oder individuell anreisen.<br />

Anmeldeschluss: 22.09.20<strong>15</strong><br />

Das Mindestalter für Teilnehmer ist <strong>16</strong> Jahre.<br />

BESICHTIGUNG KLOSTER ST. MARTIN, 35<br />

HERMETSCHWIL<br />

So nah und doch so unbekannt: Äbtissin M. Angelika<br />

Streule führt durch das idyllisch gelegene Kloster<br />

St. Martin, das 1082 vom Kloster Muri gegründet<br />

wurde. Besichtigung der Krippe mit Blick auf<br />

den inneren Kreuzgarten und der Abtei mit Sicht<br />

auf den Klostergarten. Die Äbtissin erzählt, wie die<br />

Klosterfrauen in Hermetschwil die Krippentradition<br />

wieder erneuert haben und gibt einen Überblick<br />

über die Arbeiten, die sie verrichten. Sie erläutert<br />

ihre Verbindungen zu anderen Klöstern und Orden,<br />

zeigt die Organisationsstruktur in Dachverbänden<br />

im In- und Ausland auf und beantwortet Fragen<br />

zum Klosterleben.<br />

Streule Angelika, Äbtissin, 5626 Hermetschwil<br />

Samstagnachmittag, 14.11.20<strong>15</strong>, 13.00 - 14.30 Uhr<br />

Kloster Hermetschwil, Klosterhof 3, Hermetschwil-<br />

Staffeln<br />

Fr. 25.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 20.–<br />

Anmeldeschluss: 27.10.20<strong>15</strong><br />

Für alle, die<br />

- Nicht alles vergessen und die Sprache auch<br />

anwenden wollen.<br />

- Das früher mal Gelernte auffrischen möchten.<br />

- Lieber Reden als Grammatik büffeln.<br />

- Gerne Leute kennen lernen.<br />

- Ein unkompliziertes Sprachangebot schätzen.<br />

Reservieren Sie sich Ihren Platz am Sprachentisch<br />

Ihrer Wahl: Englisch, Spanisch, Italienisch und<br />

Französisch.<br />

Unsere Moderatorinnen freuen sich auf Sie!<br />

www.bar-babylon.ch<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

25


Exkursionen<br />

Reisen<br />

Gesundheit<br />

Fitness<br />

Essen und Trinken<br />

CERN / BESICHTIGUNG DES WELTWEIT 36<br />

GRÖSSTEN PHYSIKLABORS<br />

MITTELALTER IN BREMGARTEN – 37<br />

Authentische Nachtwächter-Führung<br />

Das CERN, die Europäische Organisation für Kernforschung,<br />

ist das weltgrösste Forschungszentrum<br />

auf dem Gebiet der Teilchenphysik. Hier befindet<br />

sich der weltweit leistungsfähigste Teilchenbeschleuniger.<br />

CERN ist auf der Suche nach elementaren<br />

Teilchen mit dem Ziel, die Entstehung des<br />

Universums nachvollziehen zu können. CERN verfügt<br />

über das weltweit grösste Physiklabor.<br />

<strong>Programm</strong>punkte können sein: Einführung in die<br />

Aktivitäten des CERN, Besuch der permanenten<br />

Ausstellung, Besichtigung «CERN Untergrund»,<br />

Führung und Präsentation durch Spezialisten des<br />

CERN.<br />

Dieser Kurs ist für Jugendliche ab 13 Jahren geeignet.<br />

CERN Genf 23 Visits Service, Research, 1211 Genf<br />

Samstag, 21.11.20<strong>15</strong>, 10.00 - 14.00 Uhr<br />

CERN Visits Service, Genf 23<br />

Fr. 35.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 30.–, Jugendliche<br />

Fr. 25.– (exkl. Anreise und Verpflegung)<br />

Treffpunkt Bahnhof Muri oder direkt beim CERN<br />

Haupteingang. Bitte geben Sie bei der Anmeldung<br />

an, ob Sie mit uns mit dem Zug (Halbtax? GA?)<br />

oder individuell anreisen. Genauere Informationen<br />

folgen mit der Kursbestätigung.<br />

Anmeldeschluss: 03.11.20<strong>15</strong><br />

Familienfreundlicher Kurs<br />

Die <strong>VHS</strong> lädt ein zum einmaligen Spaziergang<br />

durch die Gassen der Altstadt Bremgarten.<br />

Vier Stadtführer zeigen uns, wie es im Mittelalter<br />

in den dunklen Gassen zu- und hergegangen sein<br />

muss. Wie war es damals, im <strong>16</strong>. oder 17. Jahrhundert,<br />

als der Stadtwächter kurz nach dem Eindunkeln<br />

die Stadttore zuschloss? Da musste man sich<br />

beeilen, damit man noch vor Torschluss im Innern<br />

der Stadtmauer war, denn da draussen trieb gar<br />

manches lichtscheue Gesinde herum. «Hört Ihr<br />

Leut und lasst euch sagen, die Uhr hat eben acht<br />

geschlagen» – Wir werden Geschichten aus erster<br />

Hand im mittelalterlichen Bremgarten erfahren.<br />

Nachtwächter Stadt Bremgarten, 5620 Bremgarten<br />

Donnerstagabend, 14.01.20<strong>16</strong>, 19.30 - 22.00 Uhr<br />

Altstadt, Bremgarten<br />

Fr. 30.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 25.–,<br />

Jugendliche Fr. 20.–<br />

Die Führung findet bei jeder Witterung statt.<br />

Anmeldeschluss: <strong>15</strong>.12.20<strong>15</strong><br />

Familienfreundlicher Kurs<br />

entdecken<br />

erleben<br />

bewegen<br />

ANDERS ALS BISHER – SELBSTHEILUNG 38<br />

AUS EIGENER KRAFT<br />

Um unser persönliches Potenzial und eine gute Gesundheit<br />

zu erreichen ist es essentiell, bewusst und<br />

achtsam mit uns selbst umzugehen. Dabei hilft uns<br />

die Polarity-Therapie (Polaritätstherapie). Durch<br />

sie können wir loslassen, präsent werden und ins<br />

Gleichgewicht kommen. Polarity hat seine Wurzeln<br />

in der Chiropraktik, der Osteopathie, alten östlichen<br />

wie europäischen Heilmethoden und Philosophien.<br />

Die neuesten Erkenntnisse aus der Quantenphysik<br />

und Hirnforschung bestätigen die Wirkungsweise<br />

des Polaritätsprinzips. In dieser Kursreihe werden<br />

Sie Grundsätze über die Polarity-Therapie erfahren<br />

und sie gleich anwenden. Dies geschieht durch Berührungen<br />

und einfache Polarity-Yoga-Übungen,<br />

um den Energiefluss bei sich selbst zu verbessern<br />

und die Selbstheilung anzuregen.<br />

Gretener Regina, 5610 Wohlen<br />

3 Mittwochabende, 11./17. und 25.11.20<strong>15</strong>,<br />

19.00 - 21.00 Uhr<br />

Primarschulhaus Letten, Sins, Gemeinschaftsraum<br />

Fr. 120.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 105.–<br />

Anmeldeschluss: 27.10.20<strong>15</strong><br />

VON DER PATIENTENPROBE 39<br />

ZUM LABORRESULTAT<br />

Möchten Sie einmal den Weg Ihres Untersuchungsmaterials<br />

vom Hausarzt bis zur Resultatübermittlung<br />

live verfolgen?<br />

Lernen Sie das Medizinische Laboratorium Dr. F.<br />

Käppeli AG und seine Fachleute kennen und erfahren<br />

Sie mehr über die neuesten Analysemethoden.<br />

Frau Marlis Walser führt uns durch eines der modernsten<br />

und grössten medizinischen Laboratorien<br />

der Schweiz.<br />

Dr. Franz Käppeli, in Muri aufgewachsen, freut sich,<br />

Sie persönlich zu begrüssen. Nach der ca. zweistündigen<br />

Besichtigung wird er uns bei einem<br />

offerierten Apéro Gesellschaft leisten.<br />

Walser Marlis, Laborleiterin NDS HF, 8024 Zürich<br />

Donnerstagnachmittag 26.11.20<strong>15</strong>,<br />

14.00 - 18.00 Uhr<br />

Medizinische Laboratorien, Dr. F. Käppeli AG,<br />

Wolfbachstrasse 17, Zürich<br />

Sämtliche Kosten, inkl. An-und Rückreise werden<br />

durch das Medizinische Laboratorium Dr. Franz<br />

Käppeli AG übernommen.<br />

Treffpunkt: 12.45 Uhr beim Parkplatz Wiliweg,<br />

5630 Muri, 13.00 Uhr Abfahrt mit dem Bus<br />

Anmeldeschluss: 11.11.20<strong>15</strong><br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

26 27


Gesundheit<br />

Fitness<br />

Essen und Trinken<br />

Gesundheit<br />

Fitness<br />

Essen und Trinken<br />

VON DER WIESE IN DEN TOPF – 40<br />

WIE EINE KRÄUTERSALBE ENTSTEHT<br />

Im ersten Teil wandern wir gemeinsam in Buttwil<br />

über Wiesen und an Hecken entlang, auf der Suche<br />

nach wohlgesinnten Kräutern und unseren keltischen<br />

Wurzeln. Wir hören Märchen, die sich schon<br />

unsere Ahnen am Feuer erzählt haben und sind<br />

verbunden mit der Natur um uns herum.<br />

Im zweiten Teil lernen wir, wie man aus den gefundenen<br />

Kräutern ganz einfach eine Kräutersalbe<br />

oder eine Teemischung herstellen kann.<br />

Strebel Franziska, 5632 Buttwil<br />

Samstag, 21.05.20<strong>16</strong>, 11.00 - <strong>16</strong>.00 Uhr<br />

Schulhaus, Dorfstrasse 8, Buttwil<br />

Fr. 85.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 75.–<br />

Anmeldeschluss: 03.05.20<strong>16</strong><br />

YOGA<br />

Yoga bewirkt Ausgeglichenheit, führt zur inneren<br />

Ruhe, verleiht Klarheit im Geist, hilft Stress abzubauen<br />

und sich im Alltag besser zurecht zu finden.<br />

Die Mittel dazu sind Körper-, Atem- und Meditationsübungen.<br />

Die Asanas (Körperübungen) können<br />

den momentanen Bedürfnissen und Körpermöglichkeiten<br />

angepasst werden. Die Kurse sind somit<br />

für jedes Alter geeignet.<br />

Amrein-Langenegger Karin,<br />

dipl. Yogalehrerin YS, 6023 Rothenburg<br />

Alterswohnheim St. Martin, Marktstrasse <strong>15</strong>, Muri,<br />

Gymnastikraum 4. OG<br />

Fr. 230.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 2<strong>15</strong>.–<br />

Anmeldeschluss: 22.09.20<strong>15</strong><br />

Yoga Für anfänger 42<br />

KLANGMEDITATION 45<br />

Die sanften Klänge der Klangschalen eignen sich<br />

wunderbar, um Hör- oder Körpererfahrungen im<br />

Klangraum zu erleben. Stress und Muskelverspannungen<br />

werden abgebaut, körperliche und seelische<br />

Blockaden gelöst, die Selbstheilungskräfte<br />

gestärkt. Aus dem Innern Kraft tanken, Ruhe finden<br />

und im Klang der Stille, dir selbst begegnen.<br />

In diesem Kurs werden wir sanfte Körperübungen<br />

anwenden. Durch Atemübungen versuchen wir die<br />

Atemräume zu erspüren, das Bewusstsein zum<br />

Atmen zu lenken. Dadurch wird unser Denken ruhiger,<br />

Entspannung und Fokussierung wird möglich.<br />

Die anschliessende Meditation lässt Raum, sich<br />

selbst in der Tiefe zu begegnen. Das Tönen der<br />

Klangschalen wird Sie durch die Stunde begleiten<br />

und unterstützt den Prozess, den Geist nach Innen<br />

zu richten.<br />

Mauderli Karin, Yoga-Lehrerin, 5624 Bünzen<br />

DIE 5 KNEIPP-SÄULEN IM FREIAMT 46<br />

DIREKT ERLEBEN<br />

Wir wandern mit Start beim Bahnhof West in Bremgarten<br />

zum Erdmannlistein, dann zum Tierpark<br />

Waltenschwil und der Bünz entlang zur Kneipp-Anlage<br />

Chlostermatte Bünzen. Dort wird das Kneippen<br />

und das 5-Säulenprinzip erklärt und auch erlebt.<br />

Von da geht es ins Murimoos und weiter zum Kräutergarten<br />

des Klosters Muri, wo unsere Tour endet.<br />

Strebel Alfred, 5624 Bünzen<br />

Samstag, 14.05.20<strong>16</strong>, 09.00 - <strong>15</strong>.00 Uhr<br />

Bahnhof West, 5620 Bremgarten<br />

Fr. 30.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 25.–, Jugendliche Fr.<br />

20.– (exkl. An- und Rückreise)<br />

Anmeldeschluss: 27.04.20<strong>16</strong><br />

Familienfreundlicher Kurs<br />

SCHUTZ VOR VIREN UND ALLERGIEN! 41<br />

10 Mittwochabende ab 14.10.20<strong>15</strong>, 18.45 - 20.00 Uhr<br />

3 Mittwochabende, 18.11./25.11. und 02.12.20<strong>15</strong>,<br />

19.30 - 20.30 Uhr<br />

Yoga-Einklang, Friedenstrasse 2, Bünzen<br />

Fr. 75.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 65.–<br />

Anmeldeschluss: 03.11.20<strong>15</strong><br />

ASIATISCHE KÜCHE 47<br />

Warum entstehen immer agressivere Viren, die im<br />

Herbst und Winter Grippen auslösen und wie können<br />

wir uns präventiv schützen?<br />

Der Vortrag erklärt die Unterschiede zwischen<br />

Allergien, Bakterien und Viren und wie sie uns<br />

krank machen. Wir erfahren den Unterschied zwischen<br />

den Erregern und die jeweilige Bekämpfung<br />

mit Medikamenten. Wir lernen Methoden kennen<br />

zur Prävention und zur Bekämpfung, zusätzlich<br />

wird Informationsmaterial abgegeben.<br />

Dr. Rossi Carmine, Apotheker, 5630 Muri<br />

Mittwochabend, 20.01.20<strong>16</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Alterswohnheim St. Martin, Marktstrasse <strong>15</strong>, Muri,<br />

Aufenthaltsraum<br />

Fr. 20.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. <strong>15</strong>.–<br />

keine Anmeldung<br />

YOGA FÜR FORTGESCHRITTENE 43<br />

10 Mittwochabende ab 14.10.20<strong>15</strong>, 20.<strong>15</strong> - 21.30 Uhr<br />

YOGA MIT SCHUTZENGELMEDITATION 44<br />

Im ersten Teil werden wir Körper- und Atemübungen<br />

praktizieren, im zweiten Teil werden wir Meditationen<br />

machen und uns mit der lichtvollen, geistigen<br />

Welt und mit dem Schutzengel und unserem<br />

Seelenplan verbinden. Dies hilft uns, unseren Alltag<br />

mit Leichtigkeit und Freude zu leben. Der Kurs ist<br />

für jedes Alter und auch für Leute ohne Yoga-Vorkenntnisse<br />

geeignet.<br />

Amrein-Langenegger Karin, dipl. Yogalehrerin YS,<br />

6023 Rothenburg<br />

10 Mittwochabende ab 14.10.20<strong>15</strong>, 17.<strong>15</strong> - 18.30 Uhr<br />

Alterswohnheim St. Martin, Marktstr. <strong>15</strong>, Muri,<br />

Gymnastikraum 4. OG<br />

Fr. 230.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 2<strong>15</strong>.–<br />

Anmeldeschluss: 22.09.20<strong>15</strong><br />

Die asiatische Küche ist bunt und geprägt von<br />

intensivem Geschmack. Sie kochen traditionelle<br />

Gerichte aus ausgewählten Ländern Asiens. Sie<br />

kochen mit verschiedenen Gewürzen und lernen<br />

die Zubereitung würziger, scharfer oder fruchtiger<br />

Speisen. Es erwarten Sie exotische Kompositionen,<br />

die herrlich duften.<br />

Hofer Judith, Hauswirtschaftslehrerin,<br />

5453 Remetschwil<br />

Donnerstagabend, 29.10.20<strong>15</strong>, 18.30 - 21.30 Uhr<br />

Kochschule «am Gleis», Bahnhofstrasse 11, Sins<br />

Fr. 95.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 85.–<br />

Anmeldeschluss: 13.10.20<strong>15</strong><br />

28 29


Gesundheit<br />

Fitness<br />

Essen und Trinken<br />

Gestaltung<br />

Kreativität<br />

WIR KOCHEN VEGAN 48<br />

Lassen Sie sich für eine neue Art der kulinarischen<br />

Kunst begeistern. Vegane Küche ist nicht nur «in»,<br />

sondern auch sehr lecker und gesund ohne tierische<br />

Produkte. An diesem Abend lernen Sie, wie<br />

Sie pflanzliche Alternativen richtig verwenden und<br />

damit ein Optimum an Geschmack erreichen. Gemeinsam<br />

geniessen wir unser gekochtes Menü und<br />

stellen fest: Vegan kochen ist kein Verzicht – sondern<br />

ein Gewinn in jeder Hinsicht!<br />

Weber Futterknecht Monika, dipl. Ernährungsberaterin<br />

GNM, 5621 Zufikon<br />

Montagabend, 11.01.20<strong>16</strong>, 18.30 - 22.00 Uhr<br />

Schulanlage, Zentralstrasse 8, Boswil, Schulküche<br />

Schulhaus 3<br />

Fr. 95.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 85.–<br />

Anmeldeschluss: <strong>15</strong>.12.20<strong>15</strong><br />

FOODWASTE ODER FOTZELSCHNITTE 49<br />

«Trockenes Brot ist nicht hart, nicht wissen, was man<br />

Feines daraus kochen kann, ist hart!»<br />

Verhinderung von «Foodwaste» ist ein Trendthema!<br />

Rund zwei Millionen Tonnen Lebensmittel landen<br />

jährlich in der Schweiz im Abfall, die Hälfte davon<br />

zu Hause – und ein grosser Teil davon ist Brot! Sie<br />

lernen Strategien kennen, wie Sie im Privathaushalt<br />

Essensabfälle verhindern können.<br />

An diesem Abend kochen Sie ein feines Buffet aus<br />

Brotresten, aber auch aus saisonalen und lokalen<br />

Gemüsen und Früchten. Ebenso gibt es Tipps, Tricks<br />

und Rezepte zum Kochen mit Resten!<br />

Küng-Küng Monika, Hauswirtschaftslehrerin,<br />

5610 Wohlen<br />

Mittwochabend, 30.03.20<strong>16</strong>, 18.30 - 21.30 Uhr<br />

Schulanlage, Zentralstrasse 8, Boswil, Schulküche<br />

Schulhaus 3<br />

Fr. 95.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 85.–<br />

Anmeldeschluss: <strong>15</strong>.03.20<strong>16</strong><br />

INDISCHES BUFFET MIT EINHEIMISCHEN 50<br />

PRODUKTEN<br />

Kochen und Reisen – mit Gewürzen aus Indien<br />

kommt der Duft von Ferien in unsere Küchen.<br />

Sie lernen verschiedene Gerichte kennen, welche<br />

zusammen ein wahres Festessen ergeben. Mit Gewürzen,<br />

welche seit der Kolonialzeit den Weg in die<br />

europäischen Küchen finden, kombiniert mit regionalen<br />

und saisonalen Produkten aus dem Freiamt,<br />

wird ein indisches Fest-Buffet auf den Tisch gezaubert,<br />

respektive gekocht! Ein feiner Tschai gehört<br />

dazu und auch Kulfi, das indische Milch-Eis.<br />

Küng-Küng Monika, Hauswirtschaftslehrerin,<br />

5610 Wohlen<br />

Mittwochabend, 27.04.20<strong>16</strong>, 18.30 - 21.30 Uhr<br />

Schulanlage, Zentralstrasse 8, Boswil, Schulküche<br />

Schulhaus 3<br />

Fr. 95.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 85.–<br />

Anmeldeschluss: 05.04.20<strong>16</strong><br />

entdecken<br />

erleben<br />

bewegen<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

BESSERE FOTOS MIT DER DIGITALEN 51<br />

SPIEGELREFLEXKAMERA<br />

Mit praktischen Tipps erfahren Sie schnell, wie Sie<br />

bessere Fotos machen. Begriffe wie Tiefenschärfe,<br />

Blende, Zeit oder Belichtungskorrektur werden<br />

anhand von Beispielen anschaulich und verständlich<br />

erklärt und dann praktisch umgesetzt und geübt.<br />

Spezielle Knöpfe und <strong>Programm</strong>e sowie alles<br />

Wichtige für das praktische Fotografieren kommen<br />

natürlich auch nicht zu kurz.<br />

Inhalt: Allgemeines zur Fotografie mit der Digitalkamera,<br />

Perspektiven, Brennweiten und deren Wirkung,<br />

Blende, Belichtungszeit, Wechselwirkungen zwischen<br />

Blende und Belichtungszeit, Zeit- und Blendenautomatik,<br />

Motivprogramme, weitere Kameraeinstellungen,<br />

Aufnahmeformate, gestalterische Regeln.<br />

Wir möchten, dass Sie nach diesem Kurs die <strong>Programm</strong>automatik<br />

Ihrer Kamera nicht mehr zwingend<br />

brauchen, Ihre Kreativität besser einsetzen<br />

können und Ihnen in Zukunft mehr spannende und<br />

bessere Fotos gelingen.<br />

Dubler Hanspeter, Fotograf, 5620 Bremgarten<br />

2 Montagabende, 12.10. und 19.10.20<strong>15</strong>,<br />

19.00 - 21.30 Uhr und Samstagmorgen, 24.10.20<strong>15</strong>,<br />

09.00 - 12.00 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri,<br />

Zi. 101 und Umgebung<br />

Fr. 210.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 195.–<br />

Mitbringen: eigene Digitalkamera<br />

Anmeldeschluss: 22.09.20<strong>15</strong><br />

HARTES EISEN – WEICH WIE BUTTER 52<br />

Glühendes Eisen, tönendes Alu, glitzernder Chromstahl.<br />

Wir fügen kantige Formen zu einem Objekt<br />

zusammen, bohren, biegen, brechen, löten,<br />

schweissen, löchern.<br />

Die Werkstatt, die Maschinen, das Wissen stehen<br />

zur Verfügung. Alles nötige Material ist vorhanden.<br />

Dieser exklusive Kurs bietet die Möglichkeit, Kerzenständer,<br />

Gartenobjekte, Feuerkörbe herzustellen<br />

oder andere Ideen umzusetzen.<br />

Schneebeli Peter, Schlosser, 5703 Seon<br />

2 Samstage, 14.11. und 21.11.20<strong>15</strong>, 09.00 - 17.00 Uhr<br />

Atelier im Loch, Oholten <strong>16</strong>, Seon<br />

Fr. 340.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 325.–<br />

Anmeldeschluss: 27.10.20<strong>15</strong><br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

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Gestaltung<br />

Kreativität<br />

Gestaltung<br />

Kreativität<br />

STELE SELBST GEMACHT 53<br />

Fertigen Sie Ihr eigenes Kunst- und Deko-Objekt an<br />

einem Abend.<br />

Kursinhalte:<br />

· Bohren von Löchern in die Glasteller<br />

· Abkleben der Glasteller für die Sandstrahlung<br />

· Sandstrahlen<br />

· Glas waschen<br />

· Wahl der Dekogegenstände, Schwemmholz und<br />

Glasteile<br />

· Bohren von allen Teilen<br />

· Zusammensetzen der Stele<br />

... und schon kann man sich über das fertige Deko-<br />

Objekt freuen. Die Stele eignet sich wunderbar für<br />

Dekorationen oder als Kerzenständer.<br />

Meier Ruth, 5644 Auw<br />

Mittwochabend, 21.10.20<strong>15</strong>, 19.00 - 21.00 Uhr<br />

Atelier Ruth Meier, Bergstrasse 19B, 5644 Auw<br />

Fr. 50.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 45.– (exkl. Materialkosten<br />

Fr. 80.–)<br />

Anmeldeschluss: 30.09.20<strong>15</strong><br />

LATERNE – SANDSTRAHLEN 54<br />

GROSSMUTTER UND ENKEL TÖPFERN<br />

GEMEINSAM IM ATELIER<br />

Das Grosi mit dem Enkel, der Götti mit dem Göttibueb,<br />

der Papa mit der Tochter!<br />

Unter Anleitung und mit Tipps der Keramikerin<br />

entdecken Sie das Material Ton und gestalten gemeinsam<br />

nach Ihren Ideen.<br />

Konrad Susanne, Keramikerin, 5627 Besenbüren<br />

Atelier Susanne Konrad, Keramik & Arts, Bahnhofstrasse<br />

18, Boswil<br />

Fr. 65.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 55.– für 1 Erwachsenen<br />

plus 1 Kind (exkl. Material und Brennkosten)<br />

Familienfreundlicher Kurs<br />

GROSSMUTTER UND ENKEL TÖPFERN 55<br />

GEMEINSAM IM ATELIER 1<br />

Samstagmorgen, 31.10.20<strong>15</strong>, 09.30 - 12.00 Uhr<br />

Anmeldeschluss: 13.10.20<strong>15</strong><br />

GROSSMUTTER UND ENKEL TÖPFERN 56<br />

GEMEINSAM IM ATELIER 2<br />

Samstagmorgen, 14.11.20<strong>15</strong>, 09.30 - 12.00 Uhr<br />

Anmeldeschluss: 27.10.20<strong>15</strong><br />

OFFENE KERAMIKWERKSTATT – 57<br />

TÖPFERN NACH EIGENEN IDEEN<br />

Sie gestalten ein Kunstobjekt nach Ihren Ideen, für<br />

den eigenen Garten, den Haushalt oder zum Verschenken.<br />

Sie haben Gelegenheit, mit verschiedenen<br />

Tonmassen zu arbeiten. Sie sind dabei, ob Anfängerin<br />

oder mit Erfahrung im Töpfern. Sie werden<br />

eingeführt ins Handwerk des Töpferns oder lernen<br />

neue Techniken kennen. Sie werden durch die Keramikerin<br />

mit Rat und Tat unterstützt.<br />

Konrad Susanne, Keramikerin, 5627 Besenbüren<br />

2 Freitagnachmittage, 06.11. und 13.11.20<strong>15</strong>,<br />

14.00 - 17.00 Uhr<br />

Atelier Susanne Konrad, Keramik & Arts, Bahnhofstrasse<br />

18, Boswil<br />

Fr. 120.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 105.– (exkl. Materialund<br />

Brennkosten)<br />

Anmeldeschluss: 13.10.20<strong>15</strong><br />

ZENTANGLE® 58<br />

Zentangle® ist eine einfach zu erlernende Zeichentechnik,<br />

eine Türe zu Ihrer Kreativität und zu<br />

mehr Gelassenheit.<br />

Zentangle® setzt sich zusammen aus dem Wort<br />

«Zen», was auf einen Zustand meditativer Versenkung<br />

hindeutet und «Tangle», was soviel bedeutet<br />

wie «Gewirr» und sich auf die vielen verschiedenen<br />

Muster bezieht, welche mit einem schwarzen Stift<br />

auf weisses Papier gemalt werden.<br />

In diesem Basiskurs lernen Sie die Grundlagen und<br />

Absichten der Zentangle®-Methode kennen. Sie<br />

lernen verschiedene Muster zeichnen und schattieren<br />

und werden vertraut mit den verschiedenen<br />

Zentangle®-Begriffen. Wir zeichnen Bijou Tiles<br />

und klassisch weisse Tiles und erleben so den typischen<br />

«Flow», der sich beim «Tanglen» einstellt.<br />

Hunziker Tina, 4600 Olten<br />

Samstagmorgen, 23.01.20<strong>16</strong>, 10.00 - 13.00 Uhr<br />

Schulanlage, Zentralstrasse 8, Boswil, Schulhaus 3,<br />

Schulzimmer 3.1.3.<br />

Fr. 110.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 95.– (inkl. Original<br />

Zentangle® Material)<br />

Anmeldeschluss: 04.01.20<strong>16</strong><br />

Bringen Sie Licht in Ihre Wohnung! Durch Sandstrahlen<br />

entsteht Ihr Unikat.<br />

Kursinhalte:<br />

· Einführung in die Sandstrahltechnik<br />

· Wahl der Schablonen<br />

· Abkleben der Gläser<br />

· Sandstrahlen<br />

· Waschen des Glases<br />

... und schon kann man sich über das bearbeitete<br />

Glasstück freuen.<br />

Meier Ruth, 5644 Auw<br />

Donnerstagabend, 18.02.20<strong>16</strong>, 19.00 - 22.00 Uhr<br />

Atelier Ruth Meier, Bergstrasse 19B, 5644 Auw<br />

Fr. 55.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 45.– (exkl. Materialkosten<br />

Fr. 50.–)<br />

Anmeldeschluss: 19.01.20<strong>16</strong><br />

entdecken<br />

erleben<br />

bewegen<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

FLECHTFRISUREN – SELBST GEMACHT 59<br />

Verspielt, geflochten für den Alltag oder businesslike?<br />

In diesem Kurs wird Ihnen gezeigt, wie vielseitig<br />

sich aus Ihren langen Haaren mit verschiedenen<br />

Flechtarten tolle Frisuren zaubern lassen. In<br />

den zwei Stunden lernen Sie Techniken kennen, die<br />

Sie zu Hause ohne fremde Hilfe anwenden können.<br />

Serratore Armida, Coiffeuse, 5630 Muri<br />

Montagabend, 18.01.20<strong>16</strong>, 19.00 - 21.00 Uhr<br />

Coiffeursalon Armida, Dorfstrasse 7, Muri<br />

Fr. 45.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 40.–<br />

Voraussetzung: mindestens schulterlange Haare<br />

Anmeldeschluss: 04.01.20<strong>16</strong><br />

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Sprachen<br />

Sprachen<br />

DEUTSCH FÜR FREMDSPRACHIGE I A1.1 60<br />

Anfängerkurs für Frauen und Männer<br />

DEUTSCH FÜR FREMDSPRACHIGE III A2 62<br />

Fortgeschrittenenkurs für Frauen und Männer<br />

Eine Sprache lernen ist Bildung pur!<br />

In Individual- oder Gruppenkursen<br />

Individualkurse<br />

Für 1-4 Personen in Englisch (auch Prüfungsvorbereitungskurs<br />

First), Italienisch, Spanisch, Französisch,<br />

Portugiesisch, Deutsch, Russisch, Chinesisch.<br />

Die Kursadministration und unsere bewährten Kursleiter<br />

arrangieren Ihr massgeschneidertes Weiterbildungspaket.<br />

Teilen Sie uns Ihre Wünsche mit<br />

betreffend Beginn, Zeit, Örtlichkeit und Lernziele:<br />

041/787‘27’35 Frau Ruckli.<br />

Wir bieten Kurseinheiten an zu 10 x 1 Std., für<br />

1 Person Fr. 950.–<br />

2 Personen Fr. 550.–<br />

3 Personen Fr. 350.–<br />

ab 4 Personen Fr. 250.–<br />

Grössere Gruppen und Firmenkurse auf Anfrage.<br />

Gruppenkurse<br />

Die ausgeschriebenen Gruppenkurse werden ab 5<br />

Personen durchgeführt, in einem moderaten Tempo,<br />

das gute Lernerfolge ermöglicht und Spass macht.<br />

Kurseinheiten:<br />

20 x 1,5 Std. (5 - 6 Personen)<br />

23 x 1,5 Std. (7 - 8 Personen)<br />

25 x 1,5 Std. (9 - 14 Personen)<br />

Kursgebühren einheitlich Fr. 480.–,<br />

für <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 450.–,<br />

(Deutsch als Zweitsprache ausgenommen)<br />

Sollte Ihnen das Sprachniveau nicht entsprechen,<br />

ist es während der ersten vier Wochen möglich, die<br />

Klasse zu wechseln, sofern es alternative Kurse gibt.<br />

Danach wird anhand der Gruppengrösse die Kursdauer<br />

definitiv festgelegt. Diese bleibt auch bei späteren<br />

Ab- oder Neuzugängen bestehen. Während<br />

den Schulferien finden keine Gruppenkurse statt.<br />

Neu im <strong>Programm</strong> Gruppenkurse: Spezielle Kurse<br />

für Reiselustige Spanisch, Englisch, Russisch und<br />

Italienisch, Nachmittagskurse für Wiedereinsteiger<br />

Englisch und Französisch<br />

Anmeldeschluss für Gruppenkurse ist am<br />

30. September 20<strong>15</strong>.<br />

Teilnehmerzahl begrenzt! Gebühren exkl. Lehrmittel.<br />

Sprachniveaus:<br />

Unsere Kurse richten sich nach dem europäischen<br />

Referenzrahmen.<br />

A1 Anfänger, oder Sie können einfache Fragen<br />

verstehen und beantworten.<br />

A2 Sie können sich in vertrauten Situationen mit<br />

kurzen Sätzen verständigen.<br />

B1 Sie finden sich in fast allen Alltagssituationen<br />

sprachlich zurecht.<br />

B2 Sie können Ihre Meinung zu vielen Themen<br />

spontan und klar ausdrücken.<br />

C1 Sie können anspruchsvolle Texte verstehen<br />

und sich fliessend ausdrücken.<br />

Jedes Niveau erstreckt sich auf zwei oder mehr<br />

Kursstufen.<br />

Lesebeispiel: Spanisch A1.2 bedeutet 2. Stufe auf<br />

Niveau A1.<br />

Auf unserer Homepage finden Sie ausführlichere<br />

Informationen zu den Sprachniveaus und die<br />

Möglichkeit einen Selbsteinstufungstest durchzuführen.<br />

Bei Fragen vermittelt Ihnen das Sekretariat<br />

(Frau Biderbost 056/664‘44’14) gerne die Telefonnummer<br />

der Kursleitung.<br />

Dieser Deutschkurs richtet sich an fremdsprachige<br />

Frauen und Männer, die nur sehr wenig oder gar<br />

kein Deutsch sprechen. Im Unterricht werden Sie<br />

das Sprechen, Lesen und Schreiben üben und sich<br />

die Grundkenntnisse der deutschen Grammatik aneignen.<br />

Dieser Kurs fördert die Integration fremdsprachiger<br />

Frauen und Männer.<br />

Simon Agnes, 5630 Muri<br />

Dienstagabend ab 20.10.20<strong>15</strong>, 18.30 - 20.00 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 201<br />

Fr. 405.–<br />

DEUTSCH FÜR FREMDSPRACHIGE II A1.2 61<br />

Anfängerkurs für Frauen und Männer mit<br />

Grundkenntnissen<br />

Dieser Deutschkurs richtet sich an fremdsprachige<br />

Frauen und Männer, die bereits über Grundkenntnisse<br />

der deutschen Sprache verfügen. Im<br />

Unterricht wird das Sprechen, Lesen und Schreiben<br />

geübt, und die entsprechende Grammatik wird<br />

vermittelt.<br />

Dieser Kurs fördert die Integration fremdsprachiger<br />

Frauen und Männer.<br />

Bata Elvira, Lehrerin, 5636 Benzenschwil<br />

Dienstagabend ab 20.10.20<strong>15</strong>, 18.30 - 20.00 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 202<br />

Fr. 405.–<br />

Dieser kommunikative Kurs richtet sich an alle<br />

Fremdsprachigen, die aus ihrem Alltag in der<br />

Schweiz schon über einige Vorkenntnisse der deutschen<br />

Sprache verfügen. Es werden vor allem Sprechen,<br />

(Schreiben), Hör- und Leseverständnis geübt.<br />

Anhand aktueller und für die Teilnehmer relevanter<br />

Themen wird der Wortschatz erweitert und die<br />

entsprechende Grammatik erarbeitet. Sie möchten<br />

Deutsch noch besser verstehen, sich selber besser<br />

ausdrücken können und sind bereit, das Geübte<br />

zu Hause zu vertiefen.<br />

Dieser Kurs fördert die Integration fremdsprachiger<br />

Frauen und Männer.<br />

von Hirschheydt-Ribbink Johanne, Sek. I Lehrerin,<br />

5630 Muri<br />

Mittwochabend ab 21.10.20<strong>15</strong>, 19.00 - 20.30 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 210<br />

Fr. 405.–<br />

RUSSISCH FÜR ANFÄNGER 63<br />

Das Russisch wird in kyrillischer Schrift geschrieben<br />

und als Muttersprache von mehr als <strong>15</strong>0 Mio.<br />

Menschen weltweit gesprochen.<br />

Dieser Kurs richtet sich sowohl an Personen, für die<br />

das Russisch eine völlig unbekannte Sprache ist,<br />

als auch an Personen, die bereits über ein wenig<br />

Russischkenntnisse verfügen und diese gerne etwas<br />

auffrischen möchten. Am Ende des Kurses<br />

können Sie einfache Sätze verstehen und anwenden,<br />

und Sie können eine kurze Mitteilung lesen<br />

und schreiben.<br />

Gonser-Kutscherenko Tatjana,<br />

Russischlehrerin, 5620 Bremgarten<br />

Donnerstagabend ab 22.10.20<strong>15</strong>, 17.00 - 18.30 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 202<br />

34 35


Sprachen<br />

Sprachen<br />

RUSSISCH II 64<br />

Dieser Kurs ist für die Besucher des letztjährigen<br />

Kurses gedacht. Neueinsteiger mit den nötigen Vorkenntnissen<br />

sind ebenfalls herzlich willkommen.<br />

Gonser-Kutscherenko Tatjana,<br />

Russischlehrerin, 5620 Bremgarten<br />

Donnerstagabend ab 22.10.20<strong>15</strong>, 18.40 - 20.10 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 202<br />

RUSSISCH FÜR REISENDE A1-A2 65<br />

Sie spielen mit dem Gedanken, Russisch für eine<br />

Reise zu lernen? Sprechen Sie ein bisschen Russisch<br />

und wissen schon einiges über Land und<br />

Leute? Dann ist dieser Reisekurs genau das<br />

Richtige für Sie. Er bietet einen entspannten und<br />

unterhaltsamen Einstieg in die russische Sprache.<br />

Dabei konzentriert sich der Inhalt auf das, was Sie<br />

für die sprachliche Bewältigung der wichtigsten<br />

Reisesituationen benötigen.<br />

Wir besprechen auch weitere Themen des russischen<br />

Alltags. Unser Kurs bietet Texte zum Lesen,<br />

grammatikalische und lexikalische Übungen.<br />

Gonser-Kutscherenko Tatjana, Russischlehrerin,<br />

5620 Bremgarten<br />

Donnerstagabend ab 22.10.20<strong>15</strong>, 20.<strong>15</strong> - 21.45 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 202<br />

CHINESISCH FÜR ANFÄNGER 66<br />

Sprechen Sie Chinesisch? Wollen Sie eine spannende<br />

Sprache erlernen und dabei eine faszinierende<br />

Kultur entdecken? Im Herbst starten wir eine neue<br />

Entdeckungstour – hoffentlich mit Ihnen! Sie müssen<br />

keine Vorkenntnisse, aber viel Begeisterung<br />

und Freude an der Sprache haben. Wir lernen die<br />

Mandarin-Sprache von Grund auf. Der Schwerpunkt<br />

liegt in der mündlichen Kommunikation, wobei die<br />

Grundzüge der chinesischen Schrift auch vorgestellt<br />

werden. Nach diesem Kurs können Sie z. B.<br />

im Restaurant etwas bestellen, sich vorstellen,<br />

einkaufen usw. Auch das Alltagsleben in China wird<br />

Ihnen näher gebracht.<br />

Zhao Xia, Sprachlehrerin mit SVEB/EUROLTA<br />

Zertifikat, 5605 Dottikon<br />

Donnerstagabend ab 22.10.20<strong>15</strong>, 20.10 - 21.40 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 203<br />

FRANZÖSISCH FÜR WIEDEREINSTEIGER A2-B1 67<br />

Ce cours de remise à niveau est idéale pour tous<br />

ceux qui ont appris le français il y a quelques ans et<br />

veulent rafraîchir leurs connaissances. Nous allons<br />

répéter le vocabulaire, la grammaire et les plus importantes<br />

activités de communication.<br />

(Niveau A2-B1)<br />

Meile-Merky Esther, lic. phil. I, Englisch- und<br />

Französischlehrerin, 5644 Auw<br />

Mittwochabend ab 21.10.20<strong>15</strong>, 20.<strong>15</strong> - 21.45 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 205<br />

FRANZÖSISCH AM NACHMITTAG – 68<br />

CONVERSATION B<br />

Avez-vous envie de lire et de parler de textes en<br />

français? Dans ce cours de conversation vous<br />

avez la possibilité de répéter, de garder et même<br />

d’enrichir vos connaissances. (Niveau B)<br />

Meile-Merky Esther, lic. phil. I, Englisch- und<br />

Französischlehrerin, 5644 Auw<br />

Montagnachmittag ab 19.10.20<strong>15</strong>, <strong>15</strong>.<strong>15</strong> - <strong>16</strong>.45 Uhr<br />

Alterswohnheim St. Martin, Marktstrasse <strong>15</strong>, Muri,<br />

Gymnastikraum 4. OG<br />

PORTUGIESISCH FÜR ANFÄNGER 69<br />

Dieser Kurs richtet sich an alle, die einen ersten<br />

Einblick in die portugiesische Sprache haben wollen.<br />

In lockerer Atmosphäre werden Ihnen die ersten<br />

Grundkenntnisse vermittelt.<br />

Loher Lidia, 5630 Muri<br />

Donnerstagabend ab 22.10.20<strong>15</strong>, 19.00 - 20.30 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 204<br />

ITALIENISCH FÜR ANFÄNGER A1.1 70<br />

Der Kurs führt Sie in die italienische Sprache und<br />

Kultur ein. Sie lernen, einfache Sätze und Wendungen<br />

in Alltagssituationen zu gebrauchen. Grammatische<br />

Grundstrukturen und ein einfaches Vokabular<br />

werden erarbeitet. Spiele unterstützen den<br />

bleibenden Erfolg. Wir werden nebst dem Lernen<br />

sicher viel Spass haben. Ciao a presto!<br />

ITALIENISCH A1.2 71<br />

Vogliamo continuare il nostro viaggio nella bella<br />

lingua Italiana! In einer motivierenden und sympathischen<br />

Atmosphäre möchten wir weitermachen.<br />

Der Kurs führt sie weiter in die italienische Sprache<br />

und Kultur ein. Wir werden uns wieder mit den vier<br />

Fertigkeiten Sprechen, Schreiben, Hören und Lesen<br />

befassen. Spiele unterstützen den Lernerfolg, dabei<br />

werden wir viel Spass haben. Dai non esitare, vieni,<br />

ti aspetto!<br />

Spörri-Ferrarese Angela, Sprachkursleiterin<br />

für Erwachsene mit SVEB/EUROLTA Zertifikat,<br />

8910 Affoltern am Albis<br />

Dienstagabend ab 20.10.20<strong>15</strong>, 18.30 - 20.00 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 210<br />

ITALIENISCH A2.2 72<br />

Continueremo il nostro viaggio nella lingua e nella<br />

cultura italiana. In un ambiente allegro e simpatico<br />

approfondiremo tutto quello che abbiamo imparato<br />

l'anno scorso.<br />

Inscrivetevi subito. Ci vediamo!<br />

Simonetti Patrizia, 5443 Niederrohrdorf<br />

Dienstagabend ab 20.10.20<strong>15</strong>, 18.30 - 20.00 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 209<br />

Bitte beachten Sie unsere<br />

allgemeinen Informationen<br />

zu den Sprachkursen auf<br />

der Seite 34.<br />

Bitte berücksichtigen Sie den Anmeldeschluss<br />

vom 30.09.20<strong>15</strong> für alle Sprachkurse.<br />

Simonetti Patrizia, 5443 Niederrohrdorf<br />

Dienstagabend ab 20.10.20<strong>15</strong>, 20.<strong>15</strong> - 21.45 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 209<br />

Keinen passenden Kurs<br />

gefunden? Individuelle Kurse<br />

sind bei uns möglich. Rufen<br />

Sie an, wir beraten Sie gerne.<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

36 37


Sprachen<br />

Sprachen<br />

ITALIENISCH – CONVERSAZIONE 73<br />

(PER VIAGGIARE E ALTRO) A2-B1<br />

Hai voglia di usare, ripetere e ingrandire le tue<br />

conoscenze della lingua italiana? Hai conoscenze<br />

elementari/medie. Allora vieni a questo corso!<br />

Le lezioni saranno eseguite secondo il livello e gli<br />

interessi dei partecipanti. Un occasione da non perdere!<br />

Spörri-Ferrarese Angela, Sprachkursleiterin<br />

für Erwachsene mit SVEB/EUROLTA Zertifikat,<br />

8910 Affoltern am Albis<br />

Dienstagabend ab 20.10.20<strong>15</strong>, 20.<strong>15</strong> - 21.45 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 210<br />

SPANISCH FÜR ANFÄNGER A1.1 74<br />

¡Bienvenidos al mundo del español! Dieser Kurs<br />

ist der Einstieg in die spanische Sprache und wird<br />

durch eine südamerikanische Lehrerin vermittelt.<br />

Es geht in erster Linie darum, das Sprechen zu fördern.<br />

Die Grammatik soll so weit wie nötig gelernt<br />

werden. Ziel des Kurses ist es, das Basiswissen für<br />

den Aufenthalt in der spanischsprachigen Welt vermittelt<br />

zu bekommen.<br />

Arnold-Rojas Cielo, 5630 Muri<br />

Montagabend ab 19.10.20<strong>15</strong>, 19.45 - 21.<strong>15</strong> Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 210<br />

SPANISCH A1.2 75<br />

¿Ya hablas y comprendes un poquito de español?<br />

Entonces únete a nosotros. Das Ziel dieses Kurses<br />

ist es, die bereits erworbenen Kenntnisse zu vertiefen<br />

und vor allem das Sprechen weiter zu fördern.<br />

Die Grammatik soll dazu nur zur Unterstützung<br />

dienen.<br />

Arnold-Rojas Cielo, 5630 Muri<br />

Mittwochabend 21.10.20<strong>15</strong>, 18.30 - 20.00 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 202<br />

SPANISCH A2.1 76<br />

En este curso hablamos de situaciones y experiencias<br />

del pasado, damos consejos en imperativo,<br />

ampliamos vocabulario y conocimientos sobre la<br />

vida y la cultura española y latinoamericana de<br />

manera dinámica y divertida. ¡Anímate!<br />

Espinosa Ferrer Carina, 5706 Boniswil<br />

Dienstagabend ab 20.10.20<strong>15</strong>, 19.30 - 21.00 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 206<br />

SPANISCH A2.2 77<br />

Usted ya habla un poco de español, por ejemplo, ya<br />

puede: pedir cosas en un restaurante, contar cosas<br />

que hace cada día, hablar sobre gustos y hobbys,<br />

pedir y dar informaciones durante las vacaciones,<br />

conversar sobre la familia y amigos...<br />

Además puede hablar sobre cosas del pasado y<br />

contar experiencias vividas.<br />

En este nuevo curso vamos a continuar practicando<br />

los pasados y vamos a ampliar nuestro vocabulario<br />

y a conocer muchos aspectos culturales de España<br />

y Latinoamérica.<br />

Fotos, textos actuales, canciones, vídeos, conversaciones...<br />

hacen nuestro curso interesante, dinámico<br />

y divertido. ¡Aprender español con placer!<br />

Espinosa Ferrer Carina, 5706 Boniswil<br />

Dienstagabend ab 20.10.20<strong>15</strong>, 17.45 - 19.<strong>15</strong> Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 206<br />

Bitte beachten Sie unsere<br />

allgemeinen Informationen<br />

zu den Sprachkursen auf<br />

der Seite 34.<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

SPANISCH B2.1 78<br />

En este curso continuaremos practicando el condicional,<br />

el subjuntivo en sus diferentes formas y<br />

usos (expresando deseos y sentimientos, dando<br />

opiniones, recomendaciones y consejos). También<br />

leeremos libros interesantes para discutir en clase,<br />

temas de actualidad y descubriremos costumbres<br />

de los diferentes países hispanohablantes.<br />

Arnold-Rojas Cielo, 5630 Muri<br />

Montagabend ab 19.10.20<strong>15</strong>, 18.00 - 19.30 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 210<br />

SPANISCH FÜR REISEFREUDIGE A1 79<br />

Pack deinen Koffer, trag deine beste Sonnenbrille,<br />

besprüh dich mit Mückenspray und komm mit mir.<br />

Wir machen eine virtuelle Reise durch Spanisch<br />

sprechende Länder und stellen uns verschiedenen<br />

möglichen Reisesituationen. Wir legen das Schwergewicht<br />

auf die mündliche Kommunikation, so dass<br />

du deinen Urlaub sicher und genussvoll verbringen<br />

kannst.<br />

Es werden keine Vorkenntnisse benötigt.<br />

Martin Gonzalez Eva, 5612 Villmergen<br />

Dienstagabend ab 20.10.20<strong>15</strong>, 17.00 - 18.30 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 205<br />

SPANISCH – CONVERSACIÓN B1-B2 80<br />

Ya conoces el presente y el imperfecto de subjuntivo,<br />

pero necesitas practicarlos. En este curso vamos<br />

a hablar de cosas que han pasado o que van a<br />

pasar, de cosas que pueden pasar o que queremos<br />

que pasen. En cada clase hacemos un calentamiento<br />

de vocabulario y gramática. Utilizaremos temas<br />

interesantes para hablar sobre ellos.<br />

Martin Gonzalez Eva, 5612 Villmergen<br />

Dienstagabend ab 20.10.20<strong>15</strong>, 20.<strong>15</strong> - 21.45 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 205<br />

SPANISCH – CONVERSACIÓN B2-C1 81<br />

Ya conoces diferentes tiempos del subjuntivo, pero<br />

necesitas seguir trabajando mucho con ellos. En<br />

este curso vamos a hablar de cosas que han pasado<br />

o que van a pasar, de cosas que pueden pasar o<br />

que queremos que pasen. En cada clase hacemos<br />

un calentamiento de vocabulario y gramática. Utilizaremos<br />

temas interesantes para hablar sobre ellos.<br />

Martin Gonzalez Eva, 5612 Villmergen<br />

Montagabend ab 20.10.20<strong>15</strong>, 18.30 - 20.00 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 205<br />

ENGLISCH FÜR ANFÄNGER A1.1 82<br />

How about English classes on Monday evening?<br />

Der Kurs ist für Teilnehmerinnen und Teilnehmer<br />

gedacht, welche die englische Sprache lernen wollen.<br />

Wie bei allen Englisch Level A-Kursen nehmen<br />

wir uns genügend Zeit, um solide Englischkenntnisse<br />

aufzubauen. You’re welcome!<br />

Stalder Rey Regula, Englischlehrerin, 5610 Wohlen<br />

Montagabend ab 19.10.20<strong>15</strong>, 20.<strong>15</strong> - 21.45 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 204<br />

ENGLISCH A1.2 83<br />

You can communicate in a simple way in present<br />

simple. You can tell the time and you can talk about<br />

basic topics. Fortsetzung des letztjährigen Anfängerkurses.<br />

Auch neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind<br />

herzlich willkommen. You’re welcome!<br />

Merz-Koch Sibylle, Sekundarlehrerin, 5619 Büttikon<br />

Montagabend ab 19.10.20<strong>15</strong>, 18.45 - 20.<strong>15</strong> Uhr<br />

Sekundar-, Realschule Bachmatten, Talstrasse,<br />

Muri, Zi. 207<br />

Bitte berücksichtigen Sie den Anmeldeschluss<br />

vom 30.09.20<strong>15</strong> für alle Sprachkurse.<br />

38 39


Sprachen<br />

Sprachen<br />

ENGLISCH A2.3 84<br />

ENGLISCH AM MORGEN A2.2 87<br />

ENGLISCH IN SINS A1.3 90<br />

ENGLISCH AM MORGEN IN SINS A2.3 93<br />

You can communicate in a simple way on a variety<br />

of topics. You are familiar with most basic verb<br />

tenses. See you there! Letzter Teil der Pre-Intermediate-Stufe<br />

A2.<br />

Wittwer Barbara, Englischlehrerin, 5611 Anglikon<br />

Montagabend ab 19.10.20<strong>15</strong>, 18.30 - 20.00 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 201<br />

ENGLISCH FÜR WIEDEREINSTEIGER A2-B1 85<br />

This is an ideal refresher course for all those who<br />

have learnt English some time ago and would like<br />

to brush it up. We are going to repeat and practice<br />

vocabulary, grammar and the most important communicative<br />

skills.<br />

Meile-Merky Esther, lic. phil. I, Englisch- und<br />

Französischlehrerin, 5644 Auw<br />

Mittwochabend ab 21.10.20<strong>15</strong>, 18.30 - 20.00 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 205<br />

ENGLISCH – READING AND CONVERSATION B2 86<br />

You would like to keep your good working knowledge<br />

of the English language at a steady, upperintermediate<br />

level. In this course, we’ll do a lot of<br />

reading, a lot of talking as well as some fun activities<br />

in a friendly group during Monday evening.<br />

English will be spoken all of the time.<br />

Stalder Rey Regula, Englischlehrerin, 5610 Wohlen<br />

Montagabend ab 19.10.20<strong>15</strong>, 18.30 - 20.00 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 204<br />

Bitte berücksichtigen Sie den Anmeldeschluss<br />

vom 30.09.20<strong>15</strong> für alle Sprachkurse.<br />

You can communicate in a simple way on a variety<br />

of topics. You are familiar with most present and<br />

past tense forms. All right – see you there!<br />

Wittwer Barbara, Englischlehrerin, 5611 Anglikon<br />

Donnerstagmorgen ab 22.10.20<strong>15</strong>, 09.<strong>15</strong> - 10.45 Uhr<br />

Sekundar-, Realschule Bachmatten, Talstrasse,<br />

Muri, Zi. 202B<br />

ENGLISCH AM NACHMITTAG – HOORAY 88<br />

FOR HOLIDAYS! A1<br />

Sind Sie Sprachanfänger und spielen mit dem Gedanken,<br />

Englisch für die Ferien zu lernen? Dann ist<br />

unser Kurs «Hooray for Holidays!» genau das Richtige<br />

für Sie. «Hooray for Holidays!» bietet einen<br />

entspannten und unterhaltsamen Einstieg in die<br />

englische Sprache ohne Grammatikpaukerei. Dabei<br />

konzentrieren sich die Inhalte auf das, was Sie für<br />

die sprachliche Bewältigung der wichtigsten Alltagssituationen<br />

in den Ferien benötigen.<br />

Meile-Merky Esther, lic. phil. I, Englisch- und<br />

Französischlehrerin, 5644 Auw<br />

Montagnachmittag ab 19.10.20<strong>15</strong>, 13.30 - <strong>15</strong>.00 Uhr<br />

Alterswohnheim St. Martin, Marktstrasse <strong>15</strong>, Muri,<br />

Gymnastikraum 4. OG<br />

ENGLISCH AM NACHMITTAG – READING 89<br />

AND CONVERSATION B1<br />

You would like to keep your good working knowledge<br />

of the English language at a steady, intermediate<br />

level. In this course, we’ll do a lot of reading,<br />

a lot of talking as well as some fun activities in a<br />

friendly group during Thursday afternoon. English<br />

will be spoken most of the time.<br />

Stalder Rey Regula, Englischlehrerin, 5610 Wohlen<br />

Donnerstagnachmittag ab 22.10.20<strong>15</strong>,<br />

13.30 - <strong>15</strong>.00 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri,<br />

Zimmerangabe folgt mit Kursbestätigung<br />

You can communicate in a simple way in present<br />

simple and past simple. You know the dates and<br />

you can talk about basic topics. Letzter Teil der<br />

Elementary-Stufe A1.<br />

Meile-Merky Esther, lic. phil. I, Englisch- und<br />

Französischlehrerin, 5644 Auw<br />

Montagabend ab 19.10.20<strong>15</strong>, 18.30 - 20.00 Uhr<br />

Bezirksschule Ammannsmatt, Sins, Zi. B1<br />

ENGLISCH IN SINS A2.2 91<br />

You can communicate in a simple way on a variety<br />

of topics. You are familiar with most present and<br />

past tense forms. All right – see you there!<br />

Paprotta Rae, Englischlehrerin, 5630 Muri<br />

Montagabend ab 19.10.20<strong>15</strong>, 19.00 - 20.30 Uhr<br />

Bezirksschule Ammannsmatt, Sins, Zi. B11<br />

ENGLISCH IN SINS B1.2 92<br />

You can understand the main points of clear standard<br />

speech and deal with most situations while<br />

travelling in an area where the language is spoken.<br />

You can take part in conversations on topics that<br />

are familiar and of personal interest (family, hobbies,<br />

work, travel). See you there!!<br />

Grobler Debora, Lehrerin, 5637 Beinwil<br />

Dienstagabend ab 20.10.20<strong>15</strong>, 18.30 - 20.00 Uhr<br />

Bezirksschule Ammannsmatt, Sins, Zi. B1<br />

Bitte beachten Sie unsere<br />

allgemeinen Informationen<br />

zu den Sprachkursen auf<br />

der Seite 34.<br />

You can communicate in a simple way on a variety<br />

of topics. You are familiar with most basic verb<br />

tenses. See you there! Letzter Teil der Pre-Intermediate-Stufe<br />

A2.<br />

Meile-Merky Esther, lic. phil. I, Englisch- und<br />

Französischlehrerin, 5644 Auw<br />

Donnerstagmorgen ab 22.10.20<strong>15</strong>,<br />

09.00 - 10.30 Uhr<br />

Zentrum Aettenbühl, Aettenbühl 2, Sins, Seminarraum<br />

ENGLISCH AM MORGEN IN SINS – READING 94<br />

AND SPEAKING A2<br />

This course gives the students the opportunity<br />

to practice their skills on a preintermediate level.<br />

In a friendly, relaxed athmosphere we do a lot of<br />

reading, speaking and some grammar. Dieser Kurs<br />

eignet sich hervorragend, um Ihre Sprachkenntnisse<br />

(gutes A2-Level) zu festigen oder aufzufrischen!<br />

Meile-Merky Esther, lic. phil. I, Englisch- und<br />

Französischlehrerin, 5644 Auw<br />

Freitagmorgen ab 23.10.20<strong>15</strong>, 09.00 - 10.30 Uhr<br />

Zentrum Aettenbühl, Aettenbühl 2, Sins, Seminarraum<br />

Keinen passenden Kurs<br />

gefunden? Individuelle Kurse<br />

sind bei uns möglich. Rufen<br />

Sie an, wir beraten Sie gerne.<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

40 41


Informatik<br />

Informatik<br />

WINDOWS FÜR EINSTEIGER 96<br />

WORD FÜR EINSTEIGER 97<br />

COMPUTERIA: 95<br />

TREFFPUNKT FÜR COMPUTERINTERESSIERTE<br />

SENIORINNEN UND Senioren<br />

Möchten Sie mit Ihrem Computer einen Brief schreiben<br />

können oder per E-Mail Verwandte im Ausland<br />

überraschen? Haben Sie Probleme, Ordner<br />

zu erstellen, abzuspeichern – oder ganz allgemein<br />

Ordnung zu haben im Computer? Möchten Sie Ihre<br />

Ferien übers Internet planen oder den neusten<br />

SBB-Fahrplan abrufen? Oder haben Sie andere<br />

Fragen?<br />

In der Computeria in Muri treffen sich Frauen und<br />

Männer ab 60, erhalten Hilfe im Umgang mit dem<br />

Computer oder können gemeinsam mit älteren Betreuern<br />

Neues ausprobieren und im Internet surfen.<br />

Fachlich versierte Personen geben Ihnen individuelle<br />

Auskünfte und Erläuterungen über Computer.<br />

An einigen Montagen werden Schwerpunktthemen<br />

behandelt:<br />

10.08.20<strong>15</strong> Wir schreiben eine E-Mail<br />

24.08.20<strong>15</strong> Tablet anwenden im Alltag<br />

07.09.20<strong>15</strong> Suchen, kaufen, buchen im Internet<br />

21.09.20<strong>15</strong> Fragwürdige E-Mails (Sicherheit im Internet)<br />

12.10.20<strong>15</strong> Excel anwenden: Tabellen, Listen,<br />

Abrechnungen<br />

26.10.20<strong>15</strong> Digitalfotografie<br />

02.11.20<strong>15</strong> Briefe & Fotos speichern und wieder finden<br />

<strong>16</strong>.11.20<strong>15</strong> Tablet, Smartphone, Handy,<br />

30.11.20<strong>15</strong> Festtagskarten selber machen<br />

07.12.20<strong>15</strong> Empfehlenswerte Gratisprogramme<br />

Jeden Montagnachmittag (ausgenommen<br />

Schulferien), ab 10.08.20<strong>15</strong>, <strong>15</strong>.30 - 18.00 Uhr<br />

Alterswohnheim St. Martin, Marktstrasse <strong>15</strong>,<br />

Muri, Dachgeschoss<br />

Sie möchten den Umgang mit einem Computer von<br />

Grund auf kennenlernen, erfahren, wie man ein<br />

Dokument erstellt, anpasst, speichert und wieder<br />

abruft? In diesem Einführungskurs geht es um die<br />

grundsätzlichsten Anwendungen im Umgang mit<br />

dem Computer:<br />

· Begriffserklärungen<br />

· Überblick über Office-<strong>Programm</strong>e<br />

· Handhabung von <strong>Programm</strong>-Fenstern<br />

· Umgang mit Computer-Tastatur und Maus<br />

· Ordner erstellen<br />

· Dokumente erstellen, in Ordner speichern und<br />

öffnen<br />

Kurssystem: Windows 7 mit Office 2013.<br />

Kohler Ivar, 5647 Oberrüti<br />

Mittwochabend, 14.10.20<strong>15</strong>, 19.00 - 21.30 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 101<br />

Fr. 100.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 90.–<br />

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Eigene Laptops<br />

können in den Kurs mitgenommen und verwendet<br />

werden.<br />

Anmeldeschluss: 22.09.20<strong>15</strong><br />

Sie kennen die Basisanwendungen mit Windows.<br />

Sie möchten jedoch die nützlichsten und komfortablen<br />

Textverarbeitungs-Funktionen von Word<br />

näher kennenlernen. Dann sind Sie in diesem Kurs<br />

richtig. Folgende Themen werden erarbeitet und<br />

mit entsprechenden Übungen vertieft:<br />

· Formatierungen von Schrift und Seiten inkl.<br />

Spaltenfunktion<br />

· Kopieren und Verschieben von Text und Grafik<br />

· Nummerierungs- und Aufzählungszeichen<br />

· Suchen/Ersetzen-Funktion<br />

· Rechtschreibung und Zeichenzähl-Funktion<br />

· Tabellen, Grafiken und WordArt mit Umbruch-<br />

Funktionen<br />

· Text und Grafik aus Internet übernehmen und<br />

einfügen<br />

· Formatvorlagen<br />

Kurssystem: Windows 7 mit Office 2013.<br />

Kohler Ivar, 5647 Oberrüti<br />

4 Mittwochabende ab 21.10.20<strong>15</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 101<br />

Fr. 320.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 305.–<br />

Anmeldeschluss: 30.09.20<strong>15</strong><br />

Fr. 5.– pro Besuch oder mit Abonnement<br />

(Fr. 30.– für 7x, erhältlich in der Computeria<br />

oder beim Sekretariat <strong>VHS</strong>)<br />

entdecken<br />

erleben<br />

bewegen<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

42 43


Informatik<br />

WORD ANWENDUNGEN 98<br />

In diesem Kurs geht es vor allem darum, die im<br />

Word-Einsteigerkurs erworbenen Kenntnisse in<br />

diversen Übungen anzuwenden, umzusetzen und<br />

zu vertiefen.<br />

Daneben können einige Basistechniken dazu erlernt<br />

werden, wie z. B. Serienbrief, Etikettendruck<br />

oder Ähnliches.<br />

Kurssystem: Windows 7 mit Office 2013.<br />

Kohler Ivar, 5647 Oberrüti<br />

3 Mittwochabende ab 06.01.20<strong>16</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 101<br />

Fr. 240.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 225.–<br />

Eigene Laptops können in den Kurs mitgenommen<br />

und verwendet werden.<br />

Anmeldeschluss: <strong>15</strong>.12.20<strong>15</strong><br />

EXCEL FÜR EINSTEIGER 99<br />

Sie kennen die Basisanwendungen mit Windows.<br />

Sie möchten jedoch die Tabellen-Kalkulation und<br />

andere komfortable Funktionen von Excel näher<br />

kennenlernen. In diesem Kurs ist vorgesehen, dass<br />

Sie nur jene Funktionen bearbeiten, welche Sie für<br />

sich als sinnvoll erachten. Folgende Themen gehören<br />

zum Kursinhalt und werden nach Bedarf mit<br />

entsprechenden Übungen vertieft:<br />

· Grundoperationen<br />

· Formatierungen<br />

· Bezüge zu Feldern und Tabellen<br />

· Tabellenregister<br />

· Komfortfunktionen<br />

· einfache Formeln (z. B. Mittelwert, Runden,<br />

Wurzel etc.)<br />

· Diagramme (Säulen, Kreis, Linien etc.)<br />

· Organigramm, Grafiken einfügen<br />

· Formatvorlagen<br />

Kurssystem: Windows 7 mit Office 2013.<br />

POWERPOINT FÜR EINSTEIGER 100<br />

Ob für eine Darstellung im Betrieb oder Verein, für<br />

die Ferien-Diashow vor Freunden oder für einen originellen<br />

Gruss per E-Mail: Powerpoint ist eine hervorragende<br />

und vielseitige Präsentations-Software<br />

aus dem Officepaket. Wenige einfache Schritte<br />

führen schon bald zu präsentablen Resultaten. Mit<br />

gezielt und wohldosiert angewendeten Effekten kann<br />

die Vorführung zum nachhaltigen Erlebnis für das Publikum<br />

werden.<br />

Inserat<br />

· Grundsätzliches zur Präsentations-Taktik<br />

· Powerpoint Basis-Funktionen (Titelgestaltung,<br />

Animations- und Überblendeffekte, Einfügen<br />

und Einblenden von Texten, Objekten, Bildern,<br />

Musik, bzw. Sound-Effekten, Organigramm,<br />

Excel-Diagramm, etc.)<br />

· Vorführung am Bildschirm oder auf der<br />

Leinwand<br />

· Ausdrucken von Handzetteln/Notizen<br />

· Vermeidung der häufigsten Präsentations-Fehler<br />

Kurssystem: Windows 7 mit Office 2013.<br />

Kohler Ivar, 5647 Oberrüti<br />

4 Mittwochabende ab 24.02.20<strong>16</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 101<br />

Fr. 320.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 305.–<br />

Anmeldeschluss: 08.02.20<strong>16</strong><br />

Kohler Ivar, 5647 Oberrüti<br />

4 Mittwochabende ab 18.11.20<strong>15</strong>, 19.30 - 21.30 Uhr<br />

Bezirksschule Bachmatten, Talstrasse, Muri, Zi. 101<br />

Fr. 320.–, <strong>VHS</strong>-Mitglieder Fr. 305.–<br />

Anmeldeschluss: 03.11.20<strong>15</strong><br />

entdecken<br />

erleben<br />

bewegen<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

IHRE IDEEN, UNSERE ERFAHRUNG:<br />

IMMOBILIENLÖSUNGEN AUS EINER HAND<br />

Als Experten mit grossem Know-How und<br />

langjähriger Erfahrung sind wir der ideale Partner<br />

in allen Belangen rund um Ihre Immobilie.<br />

Beratung und Verkauf<br />

Immovesta AG Titlisstrasse 7 | 5630 Muri | T 056 664 74 14<br />

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44 45


Mitgliedschaft<br />

Werden Sie Mitglied der<br />

Volkshochschule Oberes Freiamt!<br />

Sie fördern damit die Bemühungen um eine breitgefächerte<br />

und unabhängige Erwachsenenbildung<br />

und kommen in den Genuss der regelmässigen<br />

Zustellung des <strong>Programm</strong>heftes sowie von Kursgeld-Ermässigungen.<br />

Jahresbeitrag:<br />

Einzelmitglied Fr. 30.–<br />

Partnerbeitrag Fr. 50.–<br />

Gönnerbeitrag:<br />

Mit Ihrem Gönnerbeitrag unterstützen Sie uns zu<br />

Gunsten einer kostengünstigen und vielfältigen Erwachsenenbildung<br />

im Oberen Freiamt.<br />

Achtung:<br />

Vorteile für <strong>VHS</strong>-Mitglieder!<br />

Durch Einzahlung von Fr. 30.– oder Fr. 50.– mit<br />

dem nebenstehenden Einzahlungsschein sind Sie<br />

Mitglied der Volkshochschule Oberes Freiamt und<br />

kommen in den Genuss folgender Vorteile:<br />

1. Kursgeld-Ermässigung<br />

(siehe Kursgebühren der jeweiligen Kurse)<br />

2. Adressierte Zustellung des Jahresprogrammes<br />

3. Persönliche Einladung für die Generalversammlung<br />

Mitgliederausweis 20<strong>15</strong>/<strong>16</strong><br />

gültig ab 1.07.20<strong>15</strong> bis 30.06.20<strong>16</strong><br />

Einzelmitglied Fr. 30.–, Partnerbeitrag Fr. 50.–, Gönnerbeitrag: Fr.<br />

Die untenstehende Postquittung bescheinigt Ihre Mitgliedschaft bei der<br />

Volkshochschule Oberes Freiamt für das Kursjahr 20<strong>15</strong>/<strong>16</strong>.<br />

www.vhs-aargau.ch/oberes-freiamt<br />

47


Allgemeine Bedingungen<br />

1. Anmeldeschluss: Siehe Kursausschreibung des gewählten Kurses.<br />

2. Füllen Sie pro Person eine separate Anmeldekarte aus oder melden Sie sich via Homepage an.<br />

3. Bei Kursen mit begrenzter Teilnehmerzahl werden die Anmeldungen in der Reihenfolge des Einganges<br />

berücksichtigt.<br />

4. Bestätigungen der Anmeldungen, Kursgeld: Nach Anmeldeschluss erhalten Sie für jeden Kurs separat<br />

eine Kursbestätigung mit Einzahlungsschein. Das Kursgeld muss vor Kursbeginn, spätestens 10 Tage<br />

nach Erhalt der Kursbestätigung einbezahlt werden. Das Nichtbezahlen der Kursgebühren gilt nicht<br />

als Abmeldung!<br />

5. Bei Abmeldungen später als 14 Tage vor Kursbeginn (bei Sprachkursen 20 Tage) schulden Sie uns das<br />

gesamte Kursgeld. Für jede Abmeldung müssen wir Ihnen Fr. 20.– (bei Sprachkursen Fr. 30.–)<br />

Verwaltungskosten berechnen. Für nicht besuchte Kurseinheiten, inkl. Unfälle und Krankheiten, werden<br />

keine Rückerstattungen gemacht.<br />

6. <strong>VHS</strong>-Mitgliederausweis ist die Postquittung.<br />

7. Auf Wunsch erhalten Sie von der Kursleitung eine Kursbestätigung in Ihren Bildungspass. Bildungspässe<br />

können im Sekretariat zu Fr. 5.– (exkl. Porto) bezogen werden.<br />

8. Haftung: Bei Unfällen und Verlusten übernimmt die Volkshochschule keine Haftung. Die Versicherung<br />

gegen Unfälle in Kursen, bei Studienreisen und Exkursionen ist Sache der Teilnehmenden.<br />

9. Suchen Sie ein sinnvolles Geschenk? Gutscheine der <strong>VHS</strong> Oberes Freiamt können beim Sekretariat<br />

bestellt werden.<br />

Der administrative Aufwand ist in den Kursgebühren einberechnet.<br />

Ferienplan<br />

Schuljahr 20<strong>15</strong>/20<strong>16</strong> letzter Schultag erster Schultag<br />

Herbstferien<br />

Weihnachtsferien<br />

Sportferien<br />

Frühlingsferien<br />

Sommerferien<br />

25.09.20<strong>15</strong><br />

18.12.20<strong>15</strong><br />

22.01.20<strong>16</strong><br />

08.04.20<strong>16</strong><br />

01.07.20<strong>16</strong><br />

12.10.20<strong>15</strong><br />

04.01.20<strong>16</strong><br />

08.02.20<strong>16</strong><br />

25.04.20<strong>16</strong><br />

08.08.20<strong>16</strong><br />

49


Co-Sponsoren<br />

DAMEN & HERREN COIFFURE<br />

Promenadenstrasse 4, 5620 Bremgarten, T 056 631 91 91<br />

Krummenacher<br />

Saattechnik AG<br />

AP Print Design GmbH<br />

Industriestrasse 53<br />

6034 Inwil<br />

Tel. 041 448 06 <strong>15</strong><br />

Fax 041 448 47 71<br />

printdesign@swissonline.ch<br />

100<br />

Gut zum Druck für Fahnen, Blachen, Visitenkarten<br />

und Tafel.<br />

Farbton blau = RAL 5002<br />

250<br />

Krummenacher<br />

Saattechnik AG<br />

CH- 6042 Dietwil<br />

Krummenacher<br />

Saattechnik AG<br />

Pius Krummenacher<br />

Feldstrasse 170 • CH- 6042 Dietwil<br />

Telefon 041 787 39 56 • Fax 041 787 33 38<br />

Wir bitten Sie, Korrekturen deutlich anzubringen<br />

und den Abzug mit dem unterschriebenen “Gut zum<br />

Druck” an uns zurückzusenden.<br />

Prüfen Sie den Abzug sehr genau, denn für<br />

übersehene Fehler<br />

übernehmen wir keine Verantwortung.<br />

450<br />

Vorträge / Veranstaltungen ohne Anmeldung<br />

im Kursjahr 85 20<strong>15</strong>/20<strong>16</strong><br />

Krummenacher<br />

03.11.20<strong>15</strong> Kurs 5<br />

Dienstag, 19.30 - 22.00 Uhr, Hotel-Restaurant Ochsen, Muri, Saal<br />

Muriliteratur: Lesung mit Lukas Hartmann<br />

Saattechnik AG<br />

04.11.20<strong>15</strong> Kurs 12<br />

Mittwoch, 19.30 - ca. 22.00 Uhr, Klostergebäude, Muri, Dachsaal<br />

Travel to Mars – Flug zum Mars<br />

Is there a come back? - Gibt es eine Rückkehr?, Pierre Brisson<br />

18.11.20<strong>15</strong> Kurs 19<br />

Mittwoch, 20.00 - 21.30 Uhr, Klostergebäude, Muri, Festsaal<br />

Nik Hartmann in Lesotho – Armes Königreich im Himmel<br />

19.11.20<strong>15</strong> Kurs 17<br />

Donnerstag, 19.30 - 21.30 Uhr, Alterswohnheim St. Martin, Muri, Gymnastikraum<br />

«Köbis Glückspost», Köbi Meile<br />

20.01.20<strong>16</strong> Kurs 41<br />

Mittwoch, 19.30 - 21.30 Uhr, Alterswohnheim St. Martin, Muri, Aufenthaltsraum<br />

Schutz vor Viren und Allergien, Dr. Carmine Rossi<br />

02.02.20<strong>16</strong> Kurs 10<br />

Dienstag, 19.30 - 21.30 Uhr, Hotel-Restaurant Ochsen, Muri, Saal<br />

Aargauer CH- 6042 Dietwil Auswanderer, Max Baumann<br />

12.02.20<strong>16</strong> Kurs 3<br />

Freitag 19.30 - 20.30 Uhr, Klostergebäude, Muri, Dachsaal<br />

Datum: ........................................<br />

Sommer im Weltall, Rolf Sommer<br />

Unterschrift: ................................<br />

03.03.20<strong>16</strong> Kurs 20<br />

Donnerstag, 19.30 - 21.30 Uhr, Bezirksschule Bachmatten, Muri, Aula<br />

Arabischer Frühling – Der aktuelle Zwischenbericht, Prof. Maurus Reinkowski<br />

Anmeldekarte<br />

Der/die Unterzeichnende meldet sich verbindlich<br />

für folgende Kurse an:<br />

Name:<br />

Vorname:<br />

Strasse/Nr.:<br />

PLZ/Ort:<br />

Telefon:<br />

E-Mail:<br />

Datum:<br />

Bei kurzfristiger Abmeldung muss der volle Kursbetrag<br />

bezahlt werden.<br />

Unterschrift<br />

Anmeldekarte<br />

Der/die Unterzeichnende meldet sich verbindlich<br />

für folgende Kurse an:<br />

Kurs Nr. Kursgebühren CHF<br />

Bitte genau ausfüllen!<br />

Kurs Nr. Kursgebühren CHF<br />

09.03.20<strong>16</strong> Kurs 21<br />

Mittwoch, 18.<strong>15</strong> - 21.30 Uhr, Klostergebäude, Muri, Dachsaal<br />

Interreligiöser Dialog – Ein Gebot der Stunde, Christian Ruthishauser<br />

11.05.20<strong>16</strong> Kurs 6<br />

Mittwoch, 19.30 - 22.00 Uhr, Hotel-Restaurant Ochsen, Muri, Saal<br />

Muriliteratur: Lesung mit Martin Walker<br />

Name:<br />

Vorname:<br />

Strasse/Nr.:<br />

PLZ/Ort:<br />

Telefon:<br />

01.06.20<strong>16</strong> Kurs 32<br />

Mittwoch, 19.00 - 21.00 Uhr, Bezirksschule Ammannsmatt, Sins, Proberaum Mehrzweckhalle<br />

«Gsehn ich us wie es Hotel oder bin ich en Kasseschrank?», Andrea Fuchs<br />

E-Mail:<br />

Datum:<br />

Bei kurzfristiger Abmeldung muss der volle Kursbetrag<br />

bezahlt werden.<br />

Wir danken unseren Sponsoren für<br />

ihre Unterstützung.<br />

Unterschrift<br />

Bitte genau ausfüllen!<br />

52


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Volkshochschule Oberes Freiamt<br />

Kursadministration<br />

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6042 Dietwil<br />

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