26.04.2016 Aufrufe

OCEAN7 2010-03-04

Ab dieser Ausgabe ist OCEAN7 das einzige deutschsprachige Yachtmagazin mit einer regelmäßigen Kolumne einer Weltumseglerin: OCEAN Woman, nicht nur für Frauen! Außerdem: Psychogramm der unterschiedlichen Typen in den Dinghis.

Ab dieser Ausgabe ist OCEAN7 das einzige deutschsprachige Yachtmagazin mit einer regelmäßigen Kolumne einer Weltumseglerin: OCEAN Woman, nicht nur für Frauen! Außerdem: Psychogramm der unterschiedlichen Typen in den Dinghis.

MEHR ANZEIGEN
WENIGER ANZEIGEN

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.

SERVICE<br />

61<br />

cheln kann er deswegen aber noch lange nicht. Die erste größere<br />

Welle, stärkere Strömung, beschlagene oder vollgelaufene<br />

Maske reicht oft aus, um den vermeintlich guten Schnorchler in<br />

größte Schwierigkeiten zu bringen. Ganz zu schweigen von den<br />

Schäden, die hilflos stramplende Schnorchler an der empfindlichen<br />

Meeresfauna anrichten, indem sie auf ihr stehen oder sie mit den<br />

Flossen prügeln. Fazit: Auch Schnorcheln will gelernt sein!<br />

Worauf es ankommt<br />

Die Fähigkeit an der Wasseroberfläche zu schweben ist die<br />

wichtigste Voraussetzung. Nicht alle schaffen das auf Anhieb.<br />

Viele sind verkrampft, atmen viel zu schnell und die Beine<br />

sinken ab. Die perfekte Schnorchellage ist aber waagrecht an<br />

der Wasseroberfläche schwebend, nicht senkrecht im Wasser<br />

hängend. Ist das Schweben geschafft, wollen wir auch vorankommen.<br />

Da helfen die Flossen, aber nur dann, wenn sie auch<br />

richtig verwendet werden. Ein häufiger Fehler ist das sogenannte<br />

„Radfahren“. Diese Tretbewegungen sind ermüdend,<br />

bringen uns aber nicht vorwärts. Der richtige Flossenschlag<br />

erfolgt aus der Hüfte und dem Kniegelenk. Die Arme sind am<br />

Körper angelegt oder vorgestreckt, Armtempi sind nicht erforderlich.<br />

Ruhiges Atmen, entspannte Körperhaltung und effizienter<br />

Flossenschlag sind die Grundelemente des genussvollen<br />

und sicheren Schnorchelns.<br />

2<br />

3<br />

1 Früh übt sich. Schnorcheln können schon kleine Kinder lernen, vorausgesetzt<br />

sie haben Spaß daran. Die entsprechende Sicherheitsausrüstung wie<br />

Schwimmhilfe, Sicherheitsleine, Sonnenschutz sowie ständige Beaufsichtigung<br />

minimieren das Risiko.<br />

2 Elegant. In Harmonie mit dem Medium Wasser – so gleitet diese Schnorchlerin<br />

lautlos dahin. Diese einfache Technik ist leicht erlernbar. Schnorcheln ist<br />

vergnüglich und nützlich zugleich, ermöglicht kontemplative Entspannung und<br />

genaue Beobachtung der Unterwasserwelt.<br />

3 Hohe Schule. Submarine Tunnel zu durchtauchen oder in Grotten vorzudringen<br />

erfordert ausgezeichnete Schnorchel- und Freitauch-Fähigkeiten. Speziell<br />

beim Auftauchen ist Vorsicht angebracht, denn Fels ist härter als der Kopf.<br />

4 Schwerelos. Freitauchen ist die natürliche Ergänzung zum Schnorcheln.<br />

Wir stoßen damit von der Oberfläche mit dem Luftvorrat unserer Lunge in den<br />

dreidimensionalen Raum der Tiefe vor.<br />

5 Umweltsünde. Wer im Korallenriff geht oder steht, zerbricht die Korallen<br />

und hinterlässt starke Schäden. Gute Schnorchler und umweltbewusste Menschen<br />

vermeiden solche gedankenlosen Aktionen.<br />

4<br />

5

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!