VK 1-2016

Ich bin immer wieder erstaunt darüber, mit was man
Zen so alles in Zusammenhang bringt, hier also „Zen
und die Kunst, sich zu verlieben“, aber wahres Zen soll
dem konkreten Leben dienen, entsprechend auch der
Liebe, diesem so wesentlichen Teil unseres Daseins.
Und Brenda Shoshanna macht das wirklich auf
sehr schöne und tiefreichende Weise. Sie zeigt uns,
wie die Praxis des Zen uns auch helfen kann, unsere
Beziehungen zu betrachten und zu verbessern. So
schreibt sie schon in der Einführung zu Ihrem Buch:
„Wir kehren zum Wesentlichen zurück und werden in
die Lage versetzt, zwischen echten und falschen Bedürfnissen
zu unterscheiden.“
Damit hatte sie mich natürlich ganz auf ihrer Seite,
denn meines Erachtens ist dies einer der ganz wichtigen Punkte, weshalb unser
Leben immer wieder aus dem Lot gerät: Wir sehen nicht, was „erdachte“ und was
unsere wahren Bedürfnisse sind. Und auch die Liebe ist nicht frei von diesen Unklarheiten.
Brenda Shoshanna bringt meiner Meinung nach die elementaren Prinzipien
des Zen und das Thema Liebe sehr schön zusammen. Durch Zen finden wir unseren
wahren Wert – und das beeinflusst unser Verhalten und damit auch all unsere
Beziehungen. Aufmerksamkeit ist dazu der Schlüssel. Sie sagt: „Dieser Prozess des
Beobachtens, Feststellens, aufmerksamen Wahrnehmens ist voller Kraft, er führt
ins Zentrum von Zen.“
Wir erkennen, dass wenn wir die Kontrolle aufgeben, sich die Dinge viel besser
entwickeln. Und das gilt vor allem auch in Bezug auf die Liebe. Es geht um
Vertrauen, um tiefere Verbundenheit und die Einsicht in das Wesen der wahren
Beziehung. Das sind alles Schlüsselthemen des Zen.
Wenn wir uns auf Zen einlassen, beginnen wir das Leben anders zu betrachten.
Und die Liebe selbstverständlich auch. Und dann sehen wir, dass das Leben und
die Liebe einander sehr nahe sind. Das Leben mehr lieben oder die Liebe mehr
leben - Zen kann uns in beiden wunderbar helfen.
Peter Steiner, Autor von „Das Zen des glücklichen Arbeitens“, „Weisheit für Minimalisten“ u.a.
22 | BuBB-VK (1/2016)
Brenda Shoshanna:
Zen und die Kunst, sich zu verlieben
Knaur/Mensana
ISBN: 978-3-426-87607-7
9,99 Euro