reformleben - Ausgabe Nr. 7
Ihr unabhängiges Kundenmagazin für natürliche Gesundheitsvorsorge aus dem Reformwarenhaus
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MÄRZ<br />
19<br />
Samstag<br />
Zeit für ein Körperpeeling. Das löst<br />
trockene Hautschüppchen, verbessert<br />
die Aufnahmefähigkeit für die anschließende<br />
Pflege. Kurz unter die Dusche,<br />
oberflächlich abtrocknen und Peelingmasse<br />
auf die feuchte Haut auftragen, Den Körper mit<br />
sanften, kreisenden Bewegungen massieren –<br />
besonders auf raue Stellen an Ellbogen, Knien<br />
SCHLANKHEITS-KUR<br />
FÜR 10 TAGE<br />
Gesundes Ernährungskonzept zum<br />
Abnehmen und Entschlacken<br />
Die KUR mit<br />
PFLANZENSÄFTEN<br />
Sechs Tage etwas<br />
für die Schönheit tun<br />
und Fersen achten. Da darf etwas kräftiger gerubbelt<br />
werden. Danach geht’s das zweite Mal<br />
unter die Dusche, Wintergrau und die Reste<br />
der Peelingmasse sorgfältig abspülen.<br />
Nach dieser Vorarbeit ist die Haut aufnahmebereit<br />
für eine pflegende Körperemulsion. Direkt<br />
nach dem Duschen wieder oberflächlich<br />
abtrocknen, dann die Pflege großzügig auftragen<br />
und sanft einmassieren. Wirkstoffe in aller<br />
Ruhe einziehen lassen. Wer leicht friert, hüllt<br />
sich locker in ein warmes Badetuch ein.<br />
Sonntag<br />
MÄRZ<br />
Die Hände sind dran. Ein warmes<br />
20<br />
Handbad mit einem ölhaltigen Badezusatz<br />
tut ihnen sehr gut. Kamille zum<br />
Beispiel pflegt und hilft, dass rissige<br />
Stellen heilen. Das Handbad sollte zehn<br />
Minuten dauern, dann können die Nagelhaut<br />
zurückgeschoben, ein Nagelöl einmassiert, die<br />
Nägel in Form gebracht und schließlich dick<br />
eingecremt werden. Wer für mindestens eine<br />
halbe Stunde Baumwollhandschuhe anzieht,<br />
sorgt für ein besseres Einziehen der Creme, die<br />
so die Hände schon geschmeidig glatt macht.<br />
Zudem wird ein Abstreifen an Gegenständen<br />
vermieden.<br />
NEU<br />
Mit neuen, kalorienreduzierten,<br />
vegetarisch-veganen Rezepten!<br />
MÄRZ<br />
21<br />
Montag<br />
Wie die Hände benötigen die Füße<br />
eine Extra-Pflegeeinheit. Zum Auftakt<br />
sorgt eine Massage – es gibt dafür<br />
spezielle Handschuhe – für eine gute<br />
Erhältlich auch als „FRUCHTIGE“ und „5-ELEMENTE“ Kur!<br />
www.schoenenberger-schlankheitskur.de<br />
W. Schoenenberger Pflanzensaftwerk GmbH & Co. KG • 71106 Magstadt<br />
Ein Unternehmen der Salus-Gruppe<br />
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