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reformleben - Ausgabe Nr. 6

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Lebenskraft<br />

❦<br />

20 mg Safranextrakt genommen hatten, von<br />

einer wesentlichen Verbesserung ihrer Sehfähigkeit.<br />

Allerdings stehen große Studien dazu<br />

bisher noch aus.<br />

Präventiv nehme ich selber 30mg Safranextrakt<br />

und dazu 300mg Extrakt aus Rhodiola<br />

rosea täglich. Die Kombination dieser Pflanzenextrakte<br />

ermöglicht mit relativ niedriger<br />

Dosierung schon nachhaltige Wirkung. Zwei<br />

Wirkstoffe des Safrans, Crocin und Crocetin,<br />

wirken auch vor Oxidation schützend. Allerdings<br />

gehen die Wirkungen dieses Gesamtextraktes<br />

gegen Depression, Demenz und Makuladegeneration<br />

darüber hinaus.<br />

Empfehlung<br />

täglich: 30mg Safranextrakt und<br />

300mg Rhodiola-rosea-Extrakt<br />

Neuerdings sind aber pflanzliche Antioxidantien<br />

pauschal sehr populär geworden. Zweifellos<br />

ist ein Mindestmaß an antioxidativ wirkenden<br />

Pflanzenstoffen im Organismus gut für die Gesundheit<br />

und die Langlebigkeit. Ein Übermaß<br />

von Antioxidantien kann jedoch – wissenschaftlichen<br />

Erkenntnissen zufolge – gesundheitsschädlich<br />

sein (S.Morrison et al. Nature<br />

online). Diese Erkenntnisse sollten nicht ignoriert<br />

werden.<br />

Besser als die undifferenzierte, massenhafte<br />

Zufuhr pflanzlicher Antioxidantien kann die<br />

sorgfältige Auswahl bestgeeigneter, bewährter<br />

Pflanzenstoffe für Ihre Gesundheit sein. Genau<br />

diese Mittel finden Sie, mit dem Rat zur optimalen<br />

Dosierung und Anwendung, im Basisprogramm<br />

für längere Gesundheit, in <strong>reformleben</strong><br />

erklärt: in dieser <strong>Ausgabe</strong> zur Stärkung<br />

der Lebenskraft.<br />

Manche von ihnen werden wohl mit dem Phänomen<br />

Lebenskraft nicht viel anfangen können.<br />

Tatsächlich ist die Lebenskraft – ebenso<br />

wie die Gesundheit – kaum spürbar, solange<br />

sie noch vorhanden ist. Vor allem in der ersten<br />

Lebenshälfte. Aus meiner Arbeit mit kranken<br />

oder/und alten Menschen, weiß ich jedoch von<br />

der oftmals entscheidenden Wirkung der Lebenskraft.<br />

Deren ehemaliges Wirken dann erst<br />

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