reformleben - Ausgabe Nr. 3
Ihr unabhängiges Kundenmagazin für natürliche Gesundheitsvorsorge aus dem Reformwarenhaus
Ihr unabhängiges Kundenmagazin für natürliche Gesundheitsvorsorge aus dem Reformwarenhaus
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Das Gehirn<br />
isst mit<br />
Nahrung für graue Zellen<br />
Sigrid Oldendorf<br />
Rund 100 Milliarden Nervenzellen hat<br />
ein Mensch. Sie ermöglichen Höchstleistungen,<br />
sind aber manchmal auch<br />
ebenso unzuverlässig. Eigentlich nicht verwunderlich,<br />
dass das riesige Nerven-Netzwerk von<br />
insgesamt circa 100.000 Kilometern Länge wie<br />
jede High-Tech-Anlage störanfällig ist, aber<br />
damit abfinden möchte sich niemand – warum<br />
auch, wenn es Möglichkeiten gibt, die Zahl der<br />
Aussetzer zu reduzieren.<br />
Der Kopf steuert Denken, Handeln und<br />
Gefühle, erinnert ans Essen und Trinken,<br />
verknüpft ständig von außen einströmende<br />
Informationen mit gespeichertem Wissen und<br />
Erinnerungen. Viele Dinge merkt er sich – zumindest<br />
eine Zeit lang. Dabei stehen die einzelnen<br />
Nervenzellen, die Neuronen, in regem<br />
Austausch miteinander. Den Kontakt zwischen<br />
zwei Neuronen stellen die so genannten Synapsen<br />
her. Die Signalübertragung geschieht<br />
vorwiegend chemisch, Nervenzellen schütten<br />
einen Neurotransmitter, einen Überträgerstoff,<br />
aus, der eine Art elektrischen Impuls erzeugt.<br />
Lässt die Übermittlung zu wünschen übrig,<br />
kann das Angebot an Neurotransmittern<br />
mit gezielter Zufuhr von „Bausteinen“ gepusht<br />
werden. An der Reizleitung sind weitere Substanzen<br />
wie Calcium- und Magnesiumverbindungen,<br />
Eiweiße und Hormone beteiligt.<br />
20