Handbuch zur CD Chakraaktivierung

Besuchen Sie die Webseite zu diesem Handbuch:
www.erfolgsset.info

Handbuch zum Gesamtset
Andreas Bernknecht
Power Energie Aktivierung
Aktivierung Ihres eigenen
kraft- und machtvollen Energiesystems.

Inhaltsverzeichnis
Ein paar Hinweise zu Beginn. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Die Grundidee und Grundeinstellung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Was ist die Grundidee? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Die Natur als Vorbild – Der Golfstrom . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Der Bosporus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Die Straße von Gibraltar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Zusammenfassung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Innere Ströme in uns . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Die Seele . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Alles fl ießt einfach und leicht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Wichtige Hinweise – bitte unbedingt beachten!!! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Zu meiner Person . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
C.G. Jung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Enthaltene Elemente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Chakras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Silent Subliminals . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Binaurale Beats . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Affi rmationen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Die Frequenz von 432 Hz (Hertz) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Schumann Resonanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Chakren System . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Einleitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Hinweis zu den folgenden Erklärungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Scheitel Chakra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Stirn Chakra (Drittes Auge) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Wurzel Chakra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Wichtig . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Silent Subliminals . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Hörbereich & Subliminals . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Die enthaltenen Subliminals . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Beispiel für Silent Subliminals . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
432 Hertz – die goldene Oktave . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Kurze Einleitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Grundsätzliches . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Etwas Musikalisches . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
Die Zahl 432 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
Die Töne in dieser CD basierend auf dem Grundton a‘ = 432 Hz . . . . . . . . . . . . . . 38
Binaurale Beats . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Einleitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
4

Doch was bedeutet dies nun in der Praxis? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
Noch etwas zum Gehirn . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
Bilaterale Beats . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
Affi rmationen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
GANZ WICHTIG! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
Schumann Resonanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
Schumann Frequenz auf dieser CD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Grundsätzliches zur Anwendung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Es gibt nichts zu tun . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Wichtige Hinweise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
Benutzen Sie auf jeden Fall Kopfhörer!!! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
Achten Sie auf den abspielbaren Frequenzbereich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
Angenehme Lautstärke einstellen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
Bei dem entsprechenden Chakra bleiben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
Nicht versuchen die Sätze zu verstehen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
Nicht aktiv hinhören . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
Innerlich bestätigen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
Widerstand und Umgang damit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
Atmung und Herzschlag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
Weitere Erklärungen zur CD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
Elemente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
Rauschen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
Aufbau der CD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
Einleitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
Mittlerer Bereich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
Abschlussphase . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Die häufi gsten Fragen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Allgemeine Fragen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Ist Glauben erforderlich? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Ich schaffe es nicht, meinen Verstand ruhig zu bekommen. Was kann ich tun? 53
Wie oft soll/kann man die CD anhören? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Warum funktionieren die Binaurale Beats so gut? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Schwindelgefühle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
Das Gesamtset . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
5

Ein paar Hinweise zu Beginn
Um ein bestmögliches Ergebnis zu erzielen, empfehle ich Ihnen die folgenden Hinweise
nicht nur zu lesen, sondern vor allem auch zu beachten und anzuwenden.
• Lesen Sie auf jeden Fall die Benutzungshinweise
zum Hören der CDs auf Seite 49
• Dies ist „nur“ das Handbuch um die verschiedenen Techniken
zu beschreiben und zu erklären
• Lesen Sie die Hinweise „Wichtige Hinweise – bitte
unbedingt beachten!!!“ auf Seite 16
• Genießen Sie es und wenden Sie es an!!!
6

„Alles Sichtbare ist nur ein Gleichnis“ - Goethe
7

Empfehlung:
Kennen Sie die Aussage:
„Wenn Du es eilig hast, gehe langsam?“
Nehmen Sie sich die Zeit, diese Anleitung
durchzulesen und bevor Sie weitermachen,
schauen Sie sich bitte die Aussage
auf der folgenden Seite nicht nur an, sondern
führen Sie sich diese zu Gemüte.
Das zu verstehen wird die Wirkweise der
CD wesentlich verstärken. In dieser Aussage
liegt der eigentliche Schlüssel zur
wahren Wirkung versteckt.
8

9

Die Grundidee und Grundeinstellung
Dies ist eine kurze Zusammenfassung um ein Grundverständnis
der in und durch uns wirkenden Energien und Kräfte zu verstehen
oder das Verständnis darüber zu erweitern, bzw. zu vertiefen.
Die CD „Power Energie Aktivierung“ ist Teil eines Gesamtset welches dazu
verhelfen soll die eigene macht- und kraftvolle Schöpfungsenergie zu aktivieren
und sich dieser viel bewusster zu sein. Durch die Integration in den Alltag
erschafft man so mehr und mehr seine Realität auf bewusster Ebene.
Was ist die Grundidee?
Aus meinen vielen Jahren der Praxis hat es sich immer wieder bewährt
in Bildern und Analogien zu sprechen und dadurch Zusammenhänge
darzustellen und zu erklären. Deshalb hole ich etwas weiter aus
um dann auf die Grundaussage und Grundidee zurück zu kommen.
Die Natur als Vorbild – Der Golfstrom
Alles ist Energie und in der Natur fi nden wir unbeschreiblich große und mächtige
Energien. Eine davon ist der „Nordatlantische Strom“ besser als Golfstrom bekannt.
Diese Wasserströmung befördert so viel Wasser dass es für uns nicht vorstellbar ist.
Der Golfstrom befördert etwa 30∙10 6 (=30.000.000)m³ Wasser pro Sekunde am
Floridastrom, bei einer Geschwindigkeit von 1,8 m/s, und bis zu maximal 1,5 ∙
10 8 (=150.000.000) m 3 Wasser bei 55° West. Das ist mehr als einhundertmal so
viel Wasser, wie über alle Flüsse der Welt zusammen ins Meer fl ießt. Er transportiert
etwa 1,5 Petawatt (=1.500.000.000.000.000) Leistung. Dies entspricht
10

der Nutzleistung von ungefähr zwei Millionen modernen Kernkraftwerken.
Abbildung 1)
Schemasche Darstellung des Golfstroms.
Das ist nur eine von vielen Meeresströmungen. 1969 unternahm das Tauchboot
Ben Franklin (PX-15) unter Jacques Piccard als Projektleiter eine vierwöchige Driftfahrt
im Golfstrom. Das Boot tauchte vor Florida unter und legte 2400 km bis vor
Neuschottland zurück. Das Boot nutzte lediglich die Wasserströmung zur Fortbewegung.
Wenn man selbst in einem Boot sind welches sich direkt im Golfstrom befi n-
det so würden sie selbst keine Strömung bemerken. Sie hätten das Gefühl auf der
Stelle zu treiben ohne sich vorwärts zu bewegen. Da man mitten im Atlantik keinen
Bezugspunkt hat ist eine Fortbewegung für uns Menschen nicht direkt feststellbar.
Stellen sie sich einmal vor sie würden mitten im Golfstrom schwimmen
und zwar entgegen der Strömungsrichtung. Der Golfstrom bewegt
sich mit ca. 1,8 Meter pro Sekunde. Der Weltrekord im Brustschwimmen
beträgt ca. 1,7 Meter pro Sekunde. Würde man diese Geschwindigkeit
schaffen und auf Dauer durchhalten, dann bewegt man sich trotzdem
rückwärts obwohl man mit voller Kraft nach vorne schwimmt.
Der Bosporus
Der Bosporus ist die Verbindung zwischen Schwar-
11

zem Meer und dem Marmara Meer.
Abbildung 2)
Der Bosporus
Während der griechischen Antike konnten die Griechen mit ihren Schiffen während
der Segelperiode (später Frühling bis Sommer) nicht durch den Bosporus
segeln. Während der Segelperiode bliesen Nordostwinde, die Strömungsgeschwindigkeit
im Bosporus erhöhte sich dann auf durchschnittlich 4 Knoten,
dagegen konnten die griechischen Schiffe nicht kreuzen. Auch ihre Rudergeschwindigkeit
reichte nicht aus, um gegen die Strömung anzukommen. Erst
mit dem Aufkommen stärkerer Ruderboote (Pentekontere) konnten die Griechen
mit ihren Schiffen durch den Bosporus ins Schwarze Meer gelangen.
Die Straße von Gibraltar
Die Meerenge von Gibraltar bietet ebenfalls ein interessantes Phänomen.
Das Niveau (Meeresspiele) des Mittelmeeres gegenüber dem Atlantik ist
etwa 1,4 Meter niedriger. Dadurch ergibt sich ein ständig ostwärts bewegender
Wasserstrom vom Atlantik ins Mittelmeer. Dabei werden pro Sekunde über
12

1.000.000 Kubikmeter Atlantikwasser in Richtung des Mittelmeeres bewegt.
Abbildung 3)
Straße von Gibraltar
Hinzu kommt der oft vorherrschende Westwind wodurch sich eine Art Düsenwirkung
in Richtung Mittelmeer ergibt. Auf dem Grund ergibt sich eine Gegenströmung
durch schwereres, salzhaltiges Wasser aus dem Mittelmeer in Richtung Atlantik.
In der Antike konnten nur durch diese Gegenströmung, die mit einem Treibanker
als Antrieb nutzbar gemacht wurde, Schiffe vom Mittelmeer in den Atlantik segeln.
Die Strömung ist so stark, dass es selbst für geübte Schwimmer unmöglich
ist aus dem Mittelmeer in den Atlantik zu schwimmen.
Zusammenfassung
In diesen beiden Beispielen wird deutlich, dass es Strömungen gibt die wir nicht
direkt wahrnehmen können obwohl sie eine enorme Energie besitzen. Ebenso
ist es nicht möglich ohne Hilfsmittel gegen diese Strömungen zu „gewinnen“.
Wer es versucht wird erschöpft aufgeben oder sogar dabei zugrunde gehen.
Ebenso kann man aus dem Beispiel des Tiefenankers erkennen, dass
wir gegen eine Strömung die offensichtlich gegen uns arbeitet siegreich
hervorgehen können wenn wir eine starke und kraftvolle Gegen-
13

strömung, die uns zum gewünschten Ziel führt, intelligent nutzen.
Innere Ströme in uns
Auch in uns oder besser gesagt in unserem Bewusstsein gibt es Strömungen.
Sowohl im nicht sichtbaren Bereich wie auch im sichtbaren Bereich. Ein
Beispiel für den sichtbaren Bereich ist die Zirkulation den Blutkreislaufes.
An dieser Stelle möchte ich einen extrem wichtigen Punkt kurz ansprechen.
Die ausführliche Beschreibung und Nutzbarmachung dieses Punktes
ist im Gesamtset enthalten. Ich kann die Wichtigkeit dieses Punktes
nicht oft genug betonen und wer dies einmal verstanden hat, für
den wird sich im Leben grundlegendes zum positiven ändern.
Wenn ich von inneren Strömen spreche oder von dem Inneren in uns, dann beziehe
ich mich nicht auf die Innenseite des Körpers oder was innerhalb der Haut
ist. Denn das ist normalerweise der Bereich den viele darunter verstehen wenn es
um die Aufforderung geht, nach Innen zu schauen oder nach Innen zu gehen.
Nach Innen gehen bedeutet in das Bewusstsein zu gehen, den Fokus weg
von der vierdimensionalen Raumzeit in die Zeitlosigkeit verändern, denn der
physische Körper den wir haben ist bereits im Bewusstsein eingebettet.
Doch wie bereits erwähnt möchte ich dies hier nur kurz andeuten. Die ausführliche
Erklärung mit den entsprechenden Übungen ist ein Teil des Gesamtset.
Eines der in uns aktiven Energiesystem und Ströme ist das Chakra System. Ist
dieses System blockiert so können die Energien nicht fl ießen. Ebenso wird unser
Leben äußerst kompliziert sobald wir uns gegen den Strom unseres Lebens stellen.
Die Seele
Die Strömungen in unserem Leben beruhen auf tieferliegenden Prozessen
die mit unserem Verstand nicht zu ergründen sind da sie für diesen
unsichtbar sind. Entweder fl ießen wir mit diesem Strom des Lebens
der uns dann trägt wie das U-Boot von Jacques Piccard.
Oder aber wir wollen wachsen, uns entwickeln, neue Fähigkeiten lernen, testen
und erproben. Wir wollen möglicherweise ein starkes spirituelles Erlebnis
erfahren und uns geistig weiterentwickeln. Dann ist es erforderlich dies über Widerstand
zu erleben. Ähnlich wie Muskeln sich aufbauen wenn Widerstand da
ist (Gewichte stemmen), bauen sich unsere geistigen und mentalen Fähigkei-
14

ten auf wenn wir Widerstände erleben und schwierige Situationen meistern.
Dann ist es sinnvoll die Möglichkeiten zu kennen wie wir einen mentalen oder
geistigen Tauchanker einsetzen und die gewünschte Strömungsrichtung für
uns ausnutzen können. Dann bewegen wir uns gegen den gewollten Widerstand
(als Wachstumsmöglichkeit) mit Hilfe der tieferliegenden Strömung.
Alles fließt einfach und leicht
Um das zu erreichen gibt es verschiedene Hilfsmittel. Ich bin im Vorteil wenn
ich die Strömungen und deren Stärke kennen und es ist von Vorteil wenn
ich die tieferliegenden Strömungen kenne um diese nutzen zu können.
In den folgenden Abschnitten lernen sie die verschiedenen Hilfsmittel
kennen mit denen sie ihre inneren Ströme aktivieren und nutzen können.
Ist das geschehen dann begeben sie sich in den natürlichen Fluss
ihres Lebens. Sie werden erkennen, das plötzlich verrückte Dinge geschehen,
dass Ereignisse und Personen in ihr Leben treten und das Leben
selbst in einen eigenartigen, leichten und wundersamen Fluss gerät.
Das ist völlig losgelöst von ihren aktiven Tätigkeiten und Prozessen
des täglichen Wachbewusstseins.
Alle nachfolgend genannten und vorgestellten Techniken und Hilfsmittel aktivieren
diesen natürlichen Energiefl uss in uns selbst. Auch wenn die Ergebnisse
nicht sofort sichtbar sind (ähnlich wie die Meeresströmung mit bloßem
Auge nicht zu sehen ist) arbeiten die Energien jedoch bereits im Hintergrund.
15

Wichtige Hinweise – bitte unbedingt beachten!!!
Diese Produktionen verwenden binaurale Beats mit Suggestionen und Affi rmationen
Dabei können tiefe Trance-Zustände eintreten. Das ist auch erwünscht. Trotzdem
können bei ganz wenigen speziellen Personen Probleme auftreten.
Verwenden Sie die Binaural Beat Produktionen nie, wenn Sie Auto
fahren oder Maschinen bedienen, oder eine Tätigkeit durchführen
welche ihre Aufmerksamkeit und Konzentration erfordert.
Fragen Sie immer Ihren Arzt wenn.....
Sie zu Anfallskrankheiten neigen wie Epilepsie, auch Asthma oder an einer Geisteskrankheit
oder/und Psychosen leiden. Auch bei gefährlichen Herz- und/oder
Kreislauferkrankungen oder sehr niedrigem Blutdruck ist von einem Einsatz der
Produktion - ohne Rücksprache mit dem behandelnden Arzt - dringend abzuraten.
Grundsätzlich sollten Sie bei bedenklichen Krankheiten jeder Art unsere
Produktionen nur anwenden, wenn der Arzt dieses als unbedenklich erlaubt.
Haftungsausschluß
Die in unserem Angebot angesprochenen Leistungen können
nicht garantiert werden, da nicht bei allen Menschen gleiche
Erfolge eintreten. Die Hinweise sind unverbindlich.
16

Zu meiner Person
Seit meinem neunten Lebensjahr bin ich fasziniert von den außergewöhnlichen,
übersinnlichen und „nicht normalen“ Dingen des Lebens.
Bedingt durch meinen Vater, der sich sehr für UFOs,
Außerirdisches Leben, das Bermuda Dreieck, Erich
von Däniken und all die damit verbundenen Themen
interessiert hat, habe ich mir diese Bücher immer
und immer wieder durchgelesen und angesehen.
Ich war derart fasziniert von den Entdeckungen, den
Bildern, Funden, Mythen und Geschichten, dass es
wohl einen sehr starken Eindruck hinterlassen hat.
C.G. Jung
Eines meiner wichtigsten Schlüsselerlebnisse habe ich jedoch mit 14 Jahren
erlebt. Zu diesem Zeitpunkt war ich in der örtlichen Bücherei und habe
mir dort ein Buch von C.G. Jung ausgeliehen, welches sich mit dem Thema
der unbewussten Prozesse beschäftigt habe. Ich muss gestehen, dass
ich die allermeisten Fachbegriffe zu dieser Zeit nicht verstanden habe.
ABER: Es war ein Beispiel einer Patientin aufgeführt welche Schlafstörungen hatte,
sobald es Vollmond war. Und das hat mich sehr angesprochen, denn genau
das war bei mir der Fall. Vollmond bedeutete eine lange Nacht ohne Schlaf!!!
Um es kurz zu fassen. Ich habe die in dem Buch enthaltenen Übungen durchgeführt
und seit dieser Zeit habe ich NIE wieder Probleme gehabt bei Vollmond
zu schlafen. Heute weiß ich dass die damit verbundenen Glaubenssätze
das entscheidende waren, denn mir ist eines aufgefallen. Beim nächsten
Vollmond haben meine Mutter UND meine Oma wieder folgendes gesagt:
„Heute Nacht ist Vollmond da kann ich bestimmt wieder nicht schlafen!“
Als Kind habe ich diese Überzeugung einfach ungefi ltert aufgenommen,
ohne dass es mir bewusst war.
So habe ich dann im Laufe der letzten mehr als 30 Jahre intensivst weitergeforscht,
getestet, probiert, studiert und aktive angewendet was immer ich
auch über all die Themen zu Bewusstsein, Spiritualität, Glaubenssätze, positi-
17

ves Denken, Gefühle, Emotionen und viele andere Themen fi nden konnte.
Ich arbeite seit vielen Jahren selbst sehr erfolgreich mit verschiedenen Techniken
um die Kraft des Unterbewusstseins optimal zu nutzen. Aus den nun über
30 Jahren Erfahrung mit sowohl technischen, wissenschaftlichen, mentalen, als
auch geistig-spirituellen Forschungen habe ich diese Audio CD entwickelt.
Darüber hinaus gibt es weitere sehr kraftvolle CDs, spezielle Videos,
ebooks, Workshops, Seminare und auch persönliches Coaching.
Ich möchte an dieser Stelle erwähnen, dass absolut alles was Sie von
mir bekommen aus der erprobten und bewährten Praxis kommt.
Ich habe in meinem Leben absolute Extremsituationen erlebt in denen ich das
gesamte theoretische Wissen direkt praktisch anwenden konnte. Diese teilweise
krassen Stationen in meinem Leben waren im Nachhinein sehr wertvoll und
produktiv, insbesondere auf die Forschung und Erforschung des Bewusstseins.
Ich garantiere, dass die gesamten Werke auf der Herzensebene entstanden
sind, mit dem intensiven Wunsch, Menschen zu helfen und sie zu unterstützen
ein freies und selbstbestimmtes Leben zu führen. Ich bin beseelt
von dieser Idee und sie treibt mich unermüdlich an, noch bessere Techniken
und Hilfen zu erforschen, zu erstellen und auch zur Verfügung zu stellen.
Informieren Sie sich auf den folgenden Seiten über das was ich tue
und anbiete. Für Fragen stehe ich gerne zur Verfügung. Die Kontaktdaten
fi nden Sie ebenfalls auf den angegebenen Seiten.
Enthaltene Elemente
Zunächst einen kurzen Überblick über die auf der CD enthaltenen und
eingesetzten Werkzeuge und Elemente. Erstmals ist eine umfassende
CD in dieser Art produziert worden, bei der sehr effektive Techniken
gebündelt eingesetzt werden. Nach dem kurzen Überblick werden
die einzelnen Techniken dann ausführlicher erläutert und erklärt.
Chakras
Das Energiesystem unseres geistigen und physischen Körpers.
Silent Subliminals
Botschaften die wir nicht bewusst hören, jedoch unbewusst aufnehmen
und verarbeiten können. Sie haben eine sehr starke Fä-
18

higkeit unsere Glaubensmuster zu prägen und zu gestalten
Binaurale Beats
Ein System zur Erzeugung von Frequenzen welche dafür sorgen, dass unser Gehirn
im selben Zustand mitschwingt. Dadurch können gezielte Zustände wie Entspannung,
Konzentration, Schlaf oder Meditationszustände bewusst erzeugt werden.
Affirmationen
Sätze die wiederholt gesprochen werden um sie zu Glaubensmustern zu verankern
und dadurch die gewünschte Realität zu erzeugen. Affi rmationen funktionieren
dann im gewünschten Sinne wenn man von der Aussage selbst überzeugt ist.
Die Frequenz von 432 Hz (Hertz)
Die natürliche Frequenz auf der viele Schwingungen im Universum und in unserem
Körper basieren. Diese Frequenz kann genutzt werden um die Chakren
auf natürliche Weise zu aktivieren und ein Wohlgefühl zu erzeugen.
Schumann Resonanz
Die natürliche Eigenfrequenz der Erde und ebenso die Frequenz des Alpha
Zustandes im Menschen, indem man sehr aufnahme- und lernfähig ist.
Chakren System
Einleitung
Alles im Leben ist Energie und Schwingung und wie Goethe bereits erwähnte:
„Alles Sichtbare ist ein Gleichnis“. Die Schrifttafeln von Hermes Trismegistos
erwähnen folgendes: „Wie oben so unten, wie im Großen so im Kleinen“.
Der Kosmos, die Natur, das Leben bewegen sich zyklisch und es findet ein permanenter
Energieaustausch statt. Wir als Mensch sind nicht nur in diesen Kreislauf
eingebunden, nein wir sind ein Teil davon und wir unterliegen denselben
Gesetzmäßigkeiten. Das Verständnis über den Aufbau und die Wirkungsweise
des Energiesystems in welchen unser Körper eingebettet ist, ist von elementarer
Bedeutung, da wir dadurch in die Lage versetzt werden, dieses Energiesystem
bewusst zu beeinfl ussen und auch zu heilen. Durch unser Bewusstsein nehmen
wir Einfl uss auf dieses Energiesystem. Wenn wir es nicht bewusst tun, dann auf
jeden Fall unbewusst, nach dem Motto „Man kann nicht, nicht erschaffen“.
Deshalb zunächst ein paar grundlegende Informationen und Gedanken zu den
verschiedenen Energiesystemen und die Verknüpfungen untereinander. Ich möchte
an dieser Stelle darauf hinweisen, dass diese Energiesysteme nicht irgendwie
19

von uns getrennt sind oder irgendwo in unserem Körper installiert sind und arbeiten,
sondern dass sie ein Teil dessen sind, was wir als Lebewesen sind. Wir
sind diese Energiesysteme, wir drücken uns durch diese aus, es sind die Werkzeuge
mit deren Hilfe wir das Unsichtbare in das Sichtbare transformieren.
Das Chakren System zu aktivieren und in Fluss zu bringen ist ein wichtiger
Bestandteil der aktiven Gestaltung des Lebens, da die freigesetzten
Energien leichter fl ießen und dadurch effektiver das erschaffen
können was man sich wünscht und ersehnt.
In der folgenden Skizze zeigt eine schematische Darstellung die Lage der Chakren
(Energiezentren). Ebenso ist sehr gut zu erkennen wie sich die Energie
in einem Kreislauf durch den Körper bewegt. Jedes Chakra ist auf der
physischen Ebenen mit den verschiedenen Organen und Zonen des Körpers
verbunden. Vereinfacht ausgedrückt ist ein Chakra die Schnittstelle zwischen
immaterieller, geistiger Welt und der materiellen, physischen Welt.
Deshalb haben die Chakren auch eine so wichtige Bedeutung für den Men-
20

schen. Die Erklärung der einzelnen Chakren fi nden sie weiter unten.
Abbildung 4)
Schemasche Darstellung des Sitzes der Chakren und des Energiefluss
Auf der nachfolgenden Skizze kann man den Energiefl uss im Körper noch besser
erkennen, welcher durch die hellblauen und roten Punkte und Linien dargestellt
wird. Und an den beiden Körperenden (Füße und Kopf) fi ndet dann die Verbindung
zur geistigen Welt (Kopf) und physischen Welt (Füße) statt. Der Mensch
ist eine Art Schnittstelle dazwischen. Durch die innewohnende Schöpferkraft er-
21

zeugen wir die Realität um uns herum, bzw. bringen diese zum Vorschein.
An dieser Stelle möchte ich betonen, das wir selbst der Grund
dafür sind, dass es eine materielle Welt gibt die wir erleben.
Wir sind der Schöpfer dessen was uns begegnet.
Abbildung 5)
Sehr schöne Darstellung des Energiefluss (rote und blaue Linien)
Die einzelnen Chakren werden nachfolgend im Detail beschrieben.
Hinweis zu den folgenden Erklärungen
Ich beginne beim Kronenchakra, also dem obersten Chakra. Dies entspricht
dem Ablauf der CD welche oben beginnt und dann nach unten weitergeht.
Zu jeder Erklärung fi nden Sie auch ALLE Affi rmationen welche Sie
auf der CD hören werden direkt bei dem entsprechenden Chakra
so dass sie die Affi rmationen, welche Ihnen besonders gut gefallen
auch leicht nachlesen und im Alltag integrieren können.
22

Scheitel Chakra
physische Zuordnung
Körperbezug: Großhirn,
Nevernsystem
Sinn: Einfühlen, Verbindung
zum Kosmos
Nerven: Gehirn
Drüsen: Epiphyse
Kronen/Scheitelchakra
Farbe: Violett
Lage: Mitte der Kopfoberseite zur
Hälfte außerhalb des Kopfes
Aufgestiegener Meister: Lady Nada,
Seraphis Bey, Saint Germain
Erzengel: Metatron
Lebensthema
» physischer Vater
» universelle Bewusstsein
» Einheit
» Seelenebene
» Führung- und Intuitionsquelle
» Autorität
» Gruppenzugehörigkeit
» Naturverbundenheit
Indikatoren für ein störungsfreies Kronenchakra
Spirituelles Verständnis, Selbstverwirklichung, tieferer innerer Frieden,
und (vorausgesetzt, auch alle anderen Chakras sind voll entwickelt
und frei von Störungen) Erleuchtung, Vollendung
Indikatoren für ein blockiertes Kronenchakra
Verhaftung in der materiellen Welt, ein Gefühl von Mangel, Leere und Unzufriedenheit,
Weltschmerz, Dumpfheit, geistige Erschöpfung, Verneinung der
Schöpferkraft, Immunschwäche, Nervenleiden, Lähmungserscheinungen,
Multiple Sklerose, Krebserkrankungen, Ein- und Durchschlafstörungen
Affi rmationen (auf der CD)
» Ich folge meiner Intuition in tiefem Vertrauen
» Ich vertraue meiner inneren Führung
» Meine Seele entfaltet sich vollkommen durch mich
» Ich Bin lebendiges Bewusstsein
23

Stirn Chakra ( Drittes Auge)
3. Auge / Stirnchakra
Farbe: Indigoblau
Lage: Zwischen den Augenbrauen
über der Nasenwurzel
Aufgestiegener Meister: Seraphis Bey
Erzengel: Michael
physische Zuordnung
Körperbezug: Hormone, Kleinhirn,
Wachstum, Sinnesorgane
Sinn: außersinnliche Wahrnehmung,
Intuition
Nerven: Plexus carotideus
Drüsen: Hypophyse
Lebensthema
» Geistiges Bewusstsein
» Rollen im Leben
» Selbsterkenntnis
» Hellsichtigkeit
» Erkennen des Lebensplans
» Verstehen kosmischer Zusammenhänge
» Religiosität
Indikatoren für ein störungsfreies Stirnchakra
Gutes Gedächtnis und Konzentrationsfähigkeit, gute Intuition und Erkenntnis
höherer Wirklichkeiten über das Alltagsbewusstsein hinaus,
übersinnliche Wahrnehmung (Telepathie), gute Vorstellungskraft
und viel Phantasie, geistige Klarheit, Selbsterkenntnis
Indikatoren für ein blockiertes Stirnchakra
Konzentrations- und Lernschwächen, fehlende Einsicht und Phantasie,
ein unruhiger Geist, Schizophrenie, Ängste + Wahnvorstellungen,
Aberglauben + geistige Verwirrung, Stimmungstiefs (Sinnlosigkeit),
Kopfschmerzen + Migräne, Gehirnerkrankungen, Augenleiden, Ohrenleiden,
chron. Schnupfen + Nebenhöhlenentzündungen, Erkrankungen
des Nervensystems + neurologische Störungen
Affi rmationen (auf der CD)
» Ich sehe die Vollkommenheit in Allem
» Ich sehe die Dinge wie sie wirklich sind.
» Ich erkenne meinen Lebensplan
» Ich erkenne wer ich wirklich BIN
24

Hals Chakra
physische Zuordnung
Körperbezug: Stoffwechsel,
Ohren, Stimme
Sinn: hören
Nerven: Plexus cervicallis
Drüsen: Schilddrüse
Halschakra
Farbe: hellblau
Lage: Hals- und Nackenbereich,
Kehlkopf
Aufgestiegener Meister: El Morya,
Seraphis Bey, Lao Tse
Erzengel: Gabriel
Lebensthema
» Annehmen
» auf die Intuition hören
» Kommunikation
» Vermitteln
» Individualität
» Wahrheit im Ausdruck
Indikatoren für ein störungsfreies Halschakra
Verbale und kreative Ausdrucksfähigkeit, Sprachgewandtheit,
Kommunikationsfähigkeit, bewusster Umgang mit Worten
(Wahrhaftigkeit), schöne Stimme, Musikalität
Indikatoren für ein blockiertes Halschakra
Schwierigkeiten Gefühle und Gedanken in Worte zu fassen, Angst seine
eigene Meinung zu vertreten, Hemmungen, Schüchternheit, kein
Zugang zur inneren Stimme, Halsschmerzen, Hals- und Mandelentzündungen,
Heiserkeit, Sprachstörungen z. B. Stottern, Mundhöhlen-,
Zahnfleisch- Kieferentzündungen, Schmerzen in Halswirbelsäule, Nacken
+ Schultern, Über- / Unterfunktion der Schilddrüse und damit einhergehende
Störungen wie z. B. Nervosität/Antriebsschwäche
Affi rmationen (auf der CD)
» Ich drücke mich auf vollkommene Weise aus.
» Ich werde einfach und leicht verstanden
» Andere verstehen mich auf mentaler und emotionaler Ebene
» Ich habe eine vollkommene Kommunikation
» Ich folge meiner Intuition, nehme an und verstehe
25

Herz Chakra
Herzchakra
Farbe: grün
Lage: Mitte des Brustbeins, Herzregion
Aufgestiegene Meister: Hilarion,
Seraphis Bey, Djwal Khul
Erzengel: Raphael, Haniel
physische Zuordnung
Körperbezug: Atmung, Herz,
Kreislauf, Immunsystem
Sinn: Tastsinn
Nerven: Plexus cardiacus
Drüsen: Thymusdrüse
Lebensthema
» Seinshingabe
» Verbindung
» menschliche Beziehung, bedingungsloses
Geben
» Wahrnehmung von Liebe
» Akzeptanz
Indikatoren für ein störungsfreies Herzchakra
Mitgefühl, tiefes Verständnis und sich hineinversetzen, Überwindung von
eigennützigem Denken und Handeln, umfassende uneigennützige Liebe,
Toleranz gegenüber Andersdenkenden und fremden Kulturen, es
fällt leicht für andere Verantwortung zu übernehmen, auch sich selbst
trotz Schwächen und Fehler liebevoll annehmen, Herzenswärme
Indikatoren für ein blockiertes Herzchakra
Lieblosigkeit, Herzenskälte, Verbitterung, Kontaktschwierigkeiten, Einsamkeit,
Probleme Liebe anzunehmen, Beziehungsprobleme, Koronare
Herzerkrankungen + Angina Pectoris, Herzrhythmusstörungen,
hoher oder niedriger Blutdruck, erhöhte Cholesterinwerte, Durchblutungsstörungen,
Lungenerkrankungen, Asthma, Atembeschwerden,
häufi ge Erkältungen, Allergien, Schmerzen in der Brustwirbelsäule
und Schultern, Rheuma in Armen und Händen, Hauterkrankungen
Affi rmationen (auf der CD)
» Ich werde geliebt und ich Selbst bin Liebe
» Ich gebe und empfange Liebe
» Ich bin mir der Liebe in Allem bewusst
» Ich bin mit Allem verbunden
» Meine Beziehungen sind in Harmonie und Frieden
26

Solar Plexus Chakra
physische Zuordnung
Körperbezug: Haut, Nägel,
Haare, Gesicht, Schleimhaut,
Augen, Muskulatur, Verdauung
(Speiseröhre, Magen,
Leber, Galle, Dünndarm)
Sinn: Sehen
Nerven: Solar Plexus
Drüsen: Bauchspeicheldrüse
Solarplexuschakra
Farbe: goldgelb
Lage: oberhalb des Nabels,
epigastrisches Dreieck
Aufgestiegene Meister: Kuthumi,
Seraphis Bey, Sanat Kumara
Erzengel: Uriel, Chamuel
Lebensthema
» Freiheit
» Macht
» Kontrolle
» Kraft
» Abgrenzung
» Intellekt
» Egoebene
» 1. Bis 3. Chakra bilden die Persönlichkeitsebene
Indikatoren für ein störungsfreies Solarplexuschakra
Hohes Maß an Energie und Lebendigkeit, Selbstbewusstsein, Ziele
werden verwirklicht, Tatkraft, starke Persönlichkeit, Macht im
positiven Sinne einhergehend mit Sensibilität und Mitgefühl, intuitive
Entscheidungen (aus dem Bauch heraus), Gefühle können
akzeptiert und gelebt werden, gute Nerven, guter Schlaf
Indikatoren für ein blockiertes Solarplexuschakra
Wenig Lebensenergie, Gefühlskälte, Gleichgültigkeit, Unsicherheit, mangelndes
Selbstbewusstsein, Machtbesessenheit, übertriebener Ehrgeiz und
Leistungsdenken, Rücksichtslosigkeit, Wutanfälle, Essstörungen, Schlafstörungen,
Ziele nicht erreichen, keine Durchsetzungskraft, blockierte Gefühle,
Magenerkrankungen, Sodbrennen, Erkrankungen von Leber, Milz
+ Gallenblase, Gelbsucht, Verdauungsstörungen, Schmerzen in der Lendenwirbelsäule,
Nervenerkrankungen, Diabetes mellitus, Übergewicht
Affi rmationen (auf der CD)
» Ich bin Frei
» Ich habe pure Kraft
» Ich habe Macht und ich bin machtvoll
» Ich bin mir meiner Selbst bewusst
27

Sexualchakra / Sakralchakra
Sexualchakra / Sakralchakra
Farbe: orange
Lage: oberhalb der Schamhaargrenze
Aufgestiegene Meister: Seraphis
Bey, Sanat Kumara
Erzengel: Michael
physische Zuordnung
Körperbezug: Nieren, Sexualorgane,
Fortpfl anzung
Sinn: Geschmack
Nerven: Plexus lumbalis
Drüsen: Keimdrüsen,
Hoden, Eierstöcke
Lebensthema
» Gefühle
» Empfi ndungen
» Sexualität
» Essen, Appetit
» Körperbewusstsein
» Elternschaft
Indikatoren für ein störungsfreies Sexualchakra
Sinnlichkeit, Lebensfreude, Schöpferische Kraft, Kreativität, Sexuelle
Energie, Lust am Leben, positive Bindungen zu anderen Menschen und
zum anderen Geschlecht, Selbstbewusstsein, Begeisterungsfähigkeit
Indikatoren für ein blockiertes Sexualchakra
Unfähigkeit das Leben zu genießen, seelische Kraftlosigkeit, Motivationslosigkeit,
Eifersucht, Schuldgefühle, zwanghaftes Sexualverhalten, Sexgier, sexuelles
Desinteresse, Suchtgefährdung, starke Stimmungsschwankungen, Triebhaftigkeit,
Menstruationsbeschwerden, Erkrankungen von Gebärmutter und
Eierstöcken, Prostata- und Hodenerkrankungen, Potenzstörungen, Pilzerkrankungen
der Geschlechtsorgane, Geschlechtskrankheiten, Nierenerkrankungen,
Blasenprobleme, Harnwegsinfektionen, Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule,
Hüftschmerzen, Folgeerscheinungen mangelnder Entgiftung
Affi rmationen (auf der CD)
» Ich beginne und vollende
» Ich genieße Sexualität
» Ich erschaffe mit Leichtigkeit
» Ich kann was ich will
» Ich habe Mut
» Ich bin aktiv und überwinde Widerstände und Hindernisse mit Leichtigkeit
» Ich bin pure Schöpferkraft
28

Wurzel Chakra
physische Zuordnung
Körperbezug: Skelett, Achillessehenen,
Zähne, Dickdarm, After,
Harnröhre, Blase, Lymphe,
Milz, Nase, Nasennebenhöhlen,
äußere Geschlechtsteile
Sinn: Geruch
Nerven: Plexus sacrales
Drüsen: Nebennieren
Wurzelchakra
Farbe: rot
Lage: zwischen Anus
und Genitalbereich
Aufgestiegene Meister: Lady
Nada, Seraphis Bey, Christus
Erzengel: Uriel
Lebensthema
» pyhsische Mutter
» Urvertrauen
» Überleben
» Sicherheit
» Vertrauen
» Geld
» Heim
» Beruf
» Körper
Indikatoren für ein störungsfreies Wurzelchakra
Lebenskraft, gute gesundheitliche Konstitution, Urvertrauen, Sicherheit,
Geborgenheit, mit beiden Beinen auf der Erde, Ausdauer,
Durchhaltevermögen, stabile Knochen und Nägel, gute Zähne,
gute problemlose Verdauung und Ausscheidung
Indikatoren für ein blockiertes Wurzelchakra
Mangelnde Lebensenergie, wenig Lebensfreude, mangelndes Vertrauen
ins Leben, Existenzängste, Misstrauen, Phobien (z. B. vor Spinnen
oder ähnlichem), psychische Kraftlosigkeit, Depressionen, Darmerkrankungen,
Hämorrhoiden, Verstopfung, Durchfall, Kreuzschmerzen, Hexenschuss,
Ischialgien, Knochenerkrankungen, Osteoporose, Schmerzen in
Beinen und Füßen, Krampfadern und Venenleiden, Blutarmut, Blutdruckschwankungen,
stressbedingte Erkrankungen, allergische Beschwerden
Affi rmationen (auf der CD)
29

» Ich bin geerdet und verankert
» Ich stehe mit beiden Beinen fest im Leben
» Ich vertraue vollkommen
» Ich bin in Sicherheit
» Ich habe Geld im Überfl uss
» Ich habe einen Beruf der mich erfüllt
» Ich bin gesund und habe einen gesunden Körper
Wichtig
Es gibt viele Beschreibungen des Chakra Systems doch vermisse ich immer wieder
Eines: Das Chakrensystem ist nichts von uns Getrenntes oder Isoliertes. Wir
sind dieses Energiesystem und durch dieses System drücken wir uns aus. Es ist
eine Art Transformator welches nicht sichtbare Energie in sichtbare Materie umwandelt.
So wie die Organe auf der physischen Ebene ihre Funktion haben, so hat
das Chakrasystem auf der energetischen Ebene seine Funktion. Beide Systeme
sind direkt und unmittelbar miteinander verbunden. Das Höhere wirkt jedoch immer
auf das Niedere ein. Wir als Lebewesen sind ein „System“ welches auf vielen verschiedenen
Ebenen gleichzeitig existiert, wir sind ein multidimensionales Wesen
Blockaden im Leben, Blockaden auf der physischen Ebene können beseitigt
werden wenn das höherschwingende System, welches ja selbst
wieder dem geistigen Prinzip unterliegt, in Gang gesetzt und aktiviert
wird. Dann beginnt ein Energiefl uss von Oben nach Unten.
30

Silent Subliminals
Subliminal kommt vom Lateinischen „sub“ („unter“) und „limen“
(„Schwelle“) und bedeutet auf deutsch „unterschwellig“.
Obwohl man Silent Subliminals akustisch also nicht bewusst wahrnehmen kann,
wirken sie aufs Unterbewusstsein. Mit entsprechend positiv formulierten Botschaften
kann man sein Unterbewusstsein auf seine Wünsche und Ziele programmieren.
Weil das kritische Wachbewusstsein die „stillen“ Botschaften nicht hören
kann, wird es diese ungefi ltert passieren lassen. Stille Botschaften
werden weder in Frage gestellt noch beurteilt.
Hörbereich & Subliminals
Das menschliche Ohr nimmt Schallwellen mit Frequenzen zwischen 20 Hz und
20.000 Hz wahr. Allerdings können Schallwellen mit einer Frequenz von mehr
als 14.500 Hz von den meisten Menschen nicht mehr bewusst wahrgenommen
werden. Genauer gesagt nimmt das Trommelfell und das Gehirn diese Reize
vollkommen wahr aber wir haben nicht das Gefühl etwas gehört zu haben!!!
Bei den Silent Subliminals werden Worte und Töne jeder Art in einen stillen
Sound oberhalb von 14.5 kHz umgewandelt. So entstehen Aufnahmen, die
für das (erwachsene) menschliche Ohr nicht mehr bewusst hörbar sind.
Die Aufnahme wird mit einem speziellen Algorithmus auf eine höhere Frequenz
„moduliert“. Dies geschieht derart, dass sie vom Unterbewusstsein
noch dekodiert werden kann. Die Aufnahme wird nicht einfach nur in eine
höhere Frequenz gefi ltert. Eine simple Verschiebung auf eine unhörbare
Frequenz (ohne Modulation) würde nämlich bewirken, dass die entstehenden
Töne nicht vom Unterbewusstsein dekodiert werden können.
Die enthaltenen Subliminals
Subliminals entfalten die Wirkung am Besten wenn sie über einen längeren Zeitraum
angehört und nicht zu oft gewechselt werden. Aus diesem Grund gibt es auf
der gesamten CD lediglich drei verschiedene Affi rmationen als Subliminals. Diese
dauern jeweils 10 Minuten und es wird ununterbrochen dieselbe Affirmation gesprochen.
Es handelt sich dabei um Grundaffi rmationen welche mittelfristig ein
sehr positives Lebensgefühl und eine positive Grundeinstellung hervorrufen. Diese
31

kann dann als Basis für die weiter Aufbauarbeit hervorragend genutzt werden.
Die folgenden
1) So wie ich bin, bin ich vollkommen in Ordnung!
2) Alles in meinem Leben wendet sich zum Besten!
3) Ich werde geliebt und ich selbst bin Liebe!
Beispiel für Silent Subliminals
Auf der folgenden Aufnahme ist ein Screenshot zu sehen der während des Abspielens
des Satzes „Ich werde geliebt und ich selbst bin Liebe“ gemacht wurde.
Es handelt sich um den hörbar gesprochenen Satz ohne Subliminals.
Abbildung 6)
Grafik eines „normal“ gesprochenen Frequenzbandes
Der nachfolgende Screenshot enthält denselben gesprochenen Satz und zusätzlich
diesen Satz in den Bereich von über 14.500 Hz moduliert. Wie sie in
32

dem roten Rahmen erkennen können sind die Frequenzen deutlich zu sehen.
Abbildung 7)
Grafik in welcher die nicht bewusst hörbaren Frequenzen zu erkennen sind
Das bedeutet, dass dieser Ton von den Lautsprechern tatsächlich erzeugt wird und
als Schalldruck zum Ohr gelangt und dort vom Trommelfell aufgenommen wird.
Wir hören diesen Ton zwar nicht mehr bewusst aber nehmen ihn trotzdem auf.
Auf den beiden folgenden Bildern ist derselbe Satz als Spektralmuster
zu sehen. Im ersten Bild als hörbarer Ton und dann im zweiten
Bild als reines Silent Subliminal. Das bedeutet, dass man gar nichts
33

mehr bewusst hört und doch wird es von uns wahrgenommen.
Abbildung 8)
Grafik eines normal gesprochenen Satzes als Frequenzband dargestellt
Abbildung 9)
Der selbe Satz in den nicht bewusst hörbaren Bereich moduliert und dargestellt
34

432 Hertz – die goldene Oktave
Kurze Einleitung
Das Thema der Töne, Klänge und Frequenzen ist so extrem umfangreich, dass
es nicht möglich ist dieses auch nur annähernd in diesem Handbuch zu beschreiben.
Für denjenigen den dies interessierte empfehle ich eigene Recherchen
im Internet anzustellen. Dabei stößt man auf verblüffendes und erstaunliches.
Ich habe sehr lange überlegt was ich alles aufnehme, mich dann der Übersichtlichkeit
wegen jedoch dazu entschieden nur die grundlegende Bedeutung darzustellen
und jedem Leser die Freiheit der eigenen Recherche nahelege.
In diesem Handbuch möchte ich lediglich darlegen warum ich die Töne, basierend
auf dem Ton Grundton a‘ = 432 Hz in die CD aufgenommen habe.
Grundsätzliches
Alles ist Schwingung. Angefangen über die Elementarebene bis hin zu großen
kosmischen Zusammenhängen. Alles schwingt in einer bestimmten Frequenz.
Interessant ist in diesem Zusammenhang die Frequenz von 432 Hz
(Hertz) denn hierbei handelt es sich um eine Art Grundschwingung im Universum,
die sich in sehr vielen Bereichen unseres Lebens widerspiegelt.
Das werden wir im Folgenden genauer betrachten. Ebenso warum dies
wichtig ist und wie wir dies zum unserem Wohl einsetzen und nutzen können.
Um die Bedeutung der Frequenz von 432 Hz besser erkennen und
besser zu verstehen, zunächst ein paar Hintergrundinformationen.
Seit 1939 wurde Aufgrund einer politischen Entscheidung der Kammerton auf a=440
Hz festgelegt. Dadurch verschiebt sich das gesamte Frequenzband, da alle anderen
Töne von diesem Ton in festen Einheiten abgeleitet werden. Folglich hat die Musik
die dann gespielt wird einen anderen Klang und auch andere Energien. Dies ist deshalb
von Bedeutung, da es im Universum und auch in unserem Körper natürliche
und harmonische Schwingungen gibt die auf einen Grundton von a=432 Hz deuten.
Schauen wir im Nachfolgenden wo die folgenden Zahlen und Verhältnisse
überall auftauchen. Hierbei handelt es sich nur um einen klei-
35

nen Auszug. Es geht um die folgenden Zahlen in Speziellen:
432
43.200 = Faktor 100
86.400 = Faktor 200 oder 2 x 43.200
432.000 = Faktor 1000 oder 2 x 432.000
Etwas Musikalisches
Um die Ableitung der Frequenzen zu verdeutlichen sehen sie nachfolgend
eine Oktave und die entsprechenden Frequenzen.
Abbildung 10)
Darstellung einer Oktave und des Verhältnisses untereinander
Hier ist der Grundton a‘ = 440 Hz. Ändert man diesen nun auf den natürlichen
Ton von 432 Hz dann ändern sich natürlich alle anderen Töne, da
diese in einem genau festgelegten Verhältnis zueinander stehen.
Die Zahl 432
Das cortische Organ im Innenohr, das den Gleichgewichtssinn regelt,
schwingt auf C 128 Hz.; Ohrenärzte und Neurologen benutzen Stimmgabeln,
die auf C 128 Hz, 256 Hz etc. gestimmt sind. C 128 Hz und seine Oktaven
(und somit auch der daraus abgeleitete natürliche Kammerton A 432 Hz) sind
im Menschen verankert, sie wirken wohltuend auf ihn und lassen ihn voll-
36

kommen frei.
Um 1990 wurde in Testreihen festgestellt, dass bis zu 90% der Probanden
ähnlich empfanden:
o Musik auf Tonhöhe a‘ 432 Hz mache frei und verleihe harmonisches
Wohlbefi nden
o Musik auf Tonhöhe a‘ 440 Hz wird als brillant, aber als gespannt-nervös
machend empfunden.
o Musik auf Tonhöhe a‘ 443 Hz und darüber wirkt aggressiv und belastet
das vegetative Nervensystem bis hin zu physischen Qualen.
Die großen Pyramiden in Ägypten hat in ihrer Basis auf Höhe des Meeresspiegels
432 Erdeinheiten (1 Erdeinheit = 51,49 cm)
Borobudur - ist eine der größten Buddhistischen Tempelanlagen. In dieser
Tempelanlage gibt es 432 Buddha Statuen. An dieser Stelle möchte ich kurz
erwähnen, dass die alten Kulturen über ein enormes Wissen verfügten und
dieses oft durch und in Bauwerken ausdrückten.
Ein von Nike speziell für Tiger Woods hergestellter Golfball hat 432 kleine
Dellen um perfekte Flugeigenschaften zu erhalten.
Die originale Stradivari war auf 432 Hz gestimmt
Der Durchmesser des Mondes beträgt 2160 Meilen = 5 x 432
Der Durchmesser der Sonne beträgt 864.000 Meilen = 2 x432.000
Ein gesamter Ekliptik Durchlauf dauert 25920 Jahre = 60 x 432. In diesem
Zusammenhang ist die Zahl 60 als natürliche Zahl wieder sehr interessant
Herzschlag im Normalzustand = 60 Schläge pro Minute
o 12 Stunden = 43200 Herzschläge
o 12 Stunden = 86400 Herzschläge
1/2 Tag = 12 Stunden = 720 Minuten = 43.200 Sekunden
1 Tag = 24 Stunden = 1440 = 86.400 Sekunden = 432 x 200
In den Helden- und Göttersagen der Edda steht dass am Tag des jüngsten
Gerichts aus den 540 Toren jeweils 800 Walhallakrieger zum letzten Kampf
(gegen die Mächte der Finsternis) kommen. 540 x 800 = 432.000!!!
In der Weltenlehre der Babylonier dauerte ein Weltenjahr 432.000 Jahre und
wurde Aion genannt.
Im indischen Sanskrit ist die Rede von verschiedenen Zeitaltern welche dort
Yuga genannt werden. Das Kali-Yuga dauert 432.000 Jahre und ist das letzte
von vier Zeitaltern.
Es gibt noch unendlich viele weitere Zusammenhänge zwischen Frequenzen,
Musik, Kunst, dem Körper, dem Universum, Bauwerken und vielen ande-
37

en Dingen. An dieser Stelle einfach mal anfangen, selbst zu recherchieren.
Die Töne in dieser CD basierend auf dem Grundton a‘ = 432 Hz
Aufgrund der natürlichen Frequenz von a‘ = 432 Hz kann man jedem Chakra
einen speziellen Ton zuweisen. Allein durch das regelmäßige hören NUR dieser
Töne fi ndet eine allgemeine Beruhigung und natürliche Regulierung der
Schwingung der Chakras statt. Das bedeutet, dass eine völlig natürliche Aktivierung
und Regulierung geschieht die einen natürlichen Energiefl uss im Energiesystems
unseres Körpers zur Folge hat. Diese Töne sind jedoch nur ein Teil
dieser CD und werden von den anderen Techniken ergänzt und unterstützt.
Die folgenden Töne sind den einzelnen Chakras zugeordnet.
Kronenchakra = 432Hz
Stirnchakra
Halschakra
Herzchakra
Solarplexus
= 288Hz
= 384Hz
= 256Hz
= 364Hz
Sacralchakra = 606Hz
Wurzelchakra = 456Hz
38

Binaurale Beats
Einleitung
Im Jahre 1839 fand Heinrich Wilhelm Dove heraus, dass unter bestimmten
Voraussetzungen ein Ton im Gehirn wahrgenommen wird, der jedoch
selbst nicht vorhanden und auch nicht hörbar ist. Das erkläre
ich, um es einfacher zu verstehen, an einem konkreten Beispiel:
Abbildung 11)
Zwei unterschiedliche Frequenzen
Erzeugt man z.B. an einem Ohr eine Schallwelle von 440 Hz (Hertz) und am anderen
Ohr eine Schallwelle von 430 Hz, dann wird im Gehirn die Differenz von 10
Hz wahrgenommen. Der niedrigste für das menschliche Gehör wahrnehmbare
Ton liegt bei 16 Hz, also 16 Schwingungen pro Sekunde. Somit ist der Ton von 10
Hz unhörbar, jedoch wahrnehmbar. Das interessante daran ist, dass das Gehirn
unverzüglich anfängt sich auf die Schwingung von 10 Hz einzustimmen, also 10
Schwingungen pro Sekunde. Diesen Effekt nennt man auch Schwebung, da das
menschliche Gehör nicht in der Lage ist Schwingungen und Frequenzen als getrennt
wahrzunehmen wenn diese nicht mehr als 30 Hz auseinander liegen. Ist
39

die Differenz größer als 30 Hz werden zwei verschiedene Töne wahrgenommen.
Abbildung 12)
Doch was bedeutet dies nun in der Praxis?
Für jeden Bewusstseinszustand gibt es eine entsprechende Schwingung im Gehirn.
Unser Gehirn ist immer und zu jeder Zeit aktiv. Das Gehirn schläft niemals.
Genauer gesagt, schläft unser Bewusstsein niemals, der Teil in uns der für die
40

Erschaffung, bzw. Interpretation und Wahrnehmung der Realität zuständig ist.
In der folgenden Grafi k ist ein EEG zu sehen. Darauf ist zu erkennen
wie die Frequenzen im Gehirn aktiv sind.
Abbildung 13)
Bildschirmaufnahme eines EEG
In der folgenden Grafi k wird schematisch dargestellt wie die verschiedenen Frequenzen
den entsprechenden Bewusstseinszuständen zugeordnet sind.
41

Abbildung 14)
Darstellung der Schwingungen der verschiedenen Bewusstseinszustände im Gehirn
In der nachfolgenden Tabelle ist eine kurze Übersicht verschiedener
Schwingungszustände aufgeführt.
Frequenzband Frequenz in Hertz Zustand Auswirkung
Delta 0,1 – 4 Tiefschlaf, Trance Benommenheit,
Trancezustand,
Tiefe Entspannung
Theta 1 (niedrig)
4,1 – 6,5 Wachträumen,
Hypnose, Einschlafphase
Theta 2 (hoch) 6,5 – 7 Tiefe Entspannung,
Meditation,
Hypnose, Wachträumen
Alpha 8 – 13,9 Leichte Entspannung,
Superlearning,
geschlossene
Augen
Hohe Aufnahmefähigkeit,
Lernund
Konzentrationsfähigkeit,
Kreativität
Hohe Lern- und
Erinnerungsfähigkeit
42

Beta niedrig 14 – 15 Entspannte Aufmerksamkeit
Beta mittel 15 – 21 Hellwach, normale
bis erhöhte
Aufmerksamkeit,
Konzentration
Beta hoch 21 – 38 Hektik, Stress,
Angst
Gamma 38 – 70 Hohe Konzentration,
anspruchsvolle
Arbeiten, hoher
Informationsfluss
Aufmerksamkeit,
Aufnahmefähigkeit
Gute Intelligenzleistung
Sprunghafte Gedankenführung
High-Level Informationsverarbeitung
Darin ist gut zu erkennen wie die unterschiedlichen Schwingungen bestimmten
Bewusstseinszuständen entsprechen. In diesem Zusammenhang ist insbesondere
eine spezielle Funktion im hinteren Bereich des Gehirns zu erwähnen. Diese Funktion
ist im normalen Wachbewusstsein voll aktiv und erzeugt für uns das Erleben
von Zeit und Raum. Darüber hinaus „berechnet“ dieses Zentrum die physischen
Grenzen unseres Körpers. Alleine das ist schon ein interessanter Aspekt, denn
wenn unser physischer Körper, Raum und Zeit eine feste Größe und wirklich sind,
warum benötigen wir dann diese Funktion in unserem Gehirn? Doch möchte ich an
dieser Stelle nicht weiter darauf eingehen, da es für dieses Handbuch zunächst
nicht von entscheidender Bedeutung ist. Ich möchte jedoch einen kurzen Hinweis
auf das Seminar „Erfolg erschaffen“ geben, bei dem ich ganz konkret in diese Bereiche
einsteige und zeige welche Bedeutung dies hat um zu einem freien, selbstbestimmten
und glücklichen Leben zu gelangen. Informationen fi nden sie unter
http://www.erfolgsgesetze.info/erfolg-erschaffen
Kommen wir nochmals zu dem Bereich im Gehirn zurück und jetzt wird es
spannend. Wenn Menschen sich entspannen und sich in meditative Zustände
begeben, dann lässt die Aktivität dieses Bereiches deutlich nach.
Je inaktiver es wird umso mehr verliert man das Gefühl für Zeit und Raum,
ebenso für das Körperempfi nden. Gleichzeit wächst das Gefühl mit allem
verbunden zu sein, ebenso wie das empfi nden einer höheren Macht.
Im Bereich der Gehirnwellen befi ndet sich das dann wieder
im Alpha- bis Thetafrequenzband.
Zusammengefasst kann man demnach sagen, dass die binauralen Beats
das Gehirn anregen in einer bestimmten Frequenz zu schwingen. Diese Fre-
43

quenz befi ndet sich im Bereich von leichter bis tiefer Entspannung oder sogar
im Schlafzustand. In diesen Bereichen ist die Funktion des rationalen Verstandes
stark herabgesetzt, was zur Folge hat, dass Inhalte leichter und schneller
aufgenommen und gelernt werden können. Insbesondere die Beeinfl ussung
des Unterbewusstseins ist hier von entscheidender Bedeutung. So ist es möglich
innerhalb kurzer Zeit effektive und positive Änderungen an den tieferen
Glaubensstrukturen die wir in uns tragen vorzunehmen. Insbesondere an den
Überzeugungen welche immer wieder zu denselben Problemen in unserem
Leben führen. Ebenso ist es möglich sein Selbstvertrauen, seinen Selbstwert
und andere persönliche Eigenschaften auf ein positiveres Level zu bringen
und dadurch eine gesteigerte Lebensqualität zu erreichen, Probleme effektiv
und nachhaltig zu lösen und insgesamt ein glücklicheres Leben zu führen.
In diesem entspannten Zustand ist es besonders leicht, positive Affi rmationen
aufzunehmen. Aus meiner langjährigen Erfahrung ist es nicht unbedingt
erforderlich immer zu wissen welche Blockaden oder behindernden Glaubensmuster
in uns aktiv sind. Es gibt Grundaffi rmationen die extrem kraftvoll
sind und eine Art gesunder Basis für die weiter Persönlichkeitsentwicklung
bilden. Genau diese drei Affi rmationen sind auf dieser CD enthalten.
Noch etwas zum Gehirn
Kurz erwähnen möchte ich den folgenden wichtigen Hinweis. Das Gehirn
ist in zwei Hirnhälften (Hemisphären) aufgeteilt, welche unterschiedliche
Aufgaben übernehmen. Während die eine Hälfte rational, logisch
ist kommt der anderen Gehirnhälfte die Funktion der intuitiven und musi-
44

schen Seite zu. Dies ist sehr schön auf dem folgenden Bild dargestellt.
Abbildung 15)
Schemasche Darstellung der unterschiedlichen Aufgaben der beiden Gehirnhälen
Ist man in Problemen verstrickt oder kann man vor lauter Panik und Angst
keinen klaren Gedanken mehr fassen, dann hat eine der beiden Hirnhälften
die „Überhand“ und ist zu aktiv, während das Potenzial der anderen Hirnhälfte
ungenutzt bleibt. In der Regel ist die logisch-rationale Seite zu stark
und wir „zerbrechen“ uns den Kopf (im wahrsten Sinne des Wortes)
Binaurale Beats und auch bilaterale Beats (die wurden bisher nicht erklärt) worgen
dafür, dass die beiden Gehirnhälften synchronisiert werden. Wenn dies
geschieht, dann kommen die Ideen, die Inspiration sprudelt, wir fassen neuen
Mut und haben die Kraft uns an die Lösung der Probleme zu wagen.
Bilaterale Beats
Bilaterale Beats sind ideal um die Gehirnhälften zu synchronisieren da ein
räumliches Wahrnehmungserlebenis entsteht. Ein Geräusch wird so gesteuert,
dass es jeweils nur auf einem Ohr zu hören ist, rechts oder links. Durch die
Art und Weise wie schnell dieses Geräusch von einer zur anderen Seite wechselt
in Verbindung mit der Art und Weise (plötzlich oder sanft) geschieht die
Synchronisierung. Beim Hören von bilateralen Beats versucht unser Bewusstsein
dem Geräusch zu folgen. Sie werden merken wie ihre Augen sich entspre-
45

chend hin- und herbewegen weil sie versuchen das Geräusch zu lokalisieren.
Diese räumliche Wahrnehmung ist sehr angenehm und
führt sehr schnell in einen entspannten Zustand.
Idealerweise kombiniert man beide Techniken. Mit dieser Vorgehensweise
habe ich die besten Ergebnisse erzielt und habe diese
Technik auch bei der Produktion der CDs angewendet.
Gesprochene Texte schneller & besser aufnehmen
Durch die Erzeugung eines entspannten und aufnahmefähigen Bewusstseinszustandes
wird es nun möglich entsprechende Glaubenssätze
und Überzeugungen in das Unterbewusstsein einzupfl anzen.
Durch den entspannten Zustand, insbesondere wenn das Gehirn zwischen
6,5 und 8 Hertz schwingt, ist es nun möglich die eigenen Überzeugungen
zu verändern und neue positive und fördernde zu verankern.
Sehr intensiv ist dies auch möglich wenn man im Bereich von 4 Hertz aktiv ist.
In der Regel schläft man beim Hören der CD ein. Das ist aus meiner persönlichen
Erfahrung jedoch sehr positiv weil das Unterbewusstsein die gesprochenen
Affi rmationen dennoch vollkommen aufnehmen kann. Der Vorteil ist, dass
der „Wächter“, der aktive Verstand nun ausgeschaltet ist und die Botschaften
direkt ins Unterbewusstsein eindringen und aufgenommen werden können.
Letztlich ist die Kombination aller dieser Möglichkeiten jedoch die effektivste
und ich kann diese aus der Praxis jedem empfehlen.
Affi rmationen
„Affi rmationen funktionieren nicht, wenn sie nur Aussagen darüber sind, was
deinem Willen nach wahr sein soll. Affi rmationen funktionieren nur, wenn sie
Aussagen über etwas sind, was deinem Wissen nach bereits Wahrheit ist.“
Affirmationen
Ein paar kurze Worte zu Affi rmationen. Leider werden uns Affi rmationen
als Heilsbringer oft zu gerne verkauft. Doch bei falscher Anwendung
sind sie aus meiner persönlichen Erfahrung oft sogar schädlich und gefährlich,
nämlich dann wenn man sie in einer ungeeigneten Weise benutzt.
Also nicht die Affi rmationen an sich (wenn es korrekte Affi rmationen
46

sind) sind schädlich, sondern die Art und Weise wie man sie benutzt.
Dies möchte ich an einem Beispiel verdeutlichen. Betrachten sie ein Küchenmesser.
Ist dies nützlich oder schädlich? Genau, die Antwort ist weder noch. Es kommt darauf
an was sie damit machen. Sie können ein Brot oder Gemüse damit schneiden
oder einen Menschen verletzen. Sie könnten sogar einen Menschen der gefesselt
ist, damit befreien. Das Messer an sich ist neutral, genau wie es Affi rmationen sind.
Zunächst einmal ist es von großer Bedeutung die Affi rmationen korrekt
zu formulieren, doch darauf möchte ich nun ebenfalls nicht weiter
eingehen. Zum einen wäre dies hier zu umfangreich und zum anderen
sind die hier enthaltenen Affi rmationen optimal formuliert.
Ich möchte deshalb über die Anwendung sprechen.
Und das ist jetzt sehr, sehr wichtig für sie!!!
Enthaltene Affi rmationen auf der CD
Auf der CD sind drei Affi rmationen enthalten:
1) So wie ich bin, bin ich vollkommen in Ordnung!
2) Alles in meinem Leben wendet sich zum Besten!
3) Ich werde geliebt und ich selbst bin Liebe!
Grundsätzliche Informationen zu den drei Affi rmationen
Nachdem sie in einen Entspannungszustand geführt worden sind, bei der die Frequenz
der binauralen Beats auf 4 Hertz gesenkt wird, beginnen die Affi rmationen.
Dann beginnt die erste Affi rmation für 3,5 Minuten. In dieser
Zeit wiederholt sich nur diese Affi rmation, so dass sie sich
wie ein Mantra, wie ein Ohrwurm im Kopf festsetzt.
Erzeugen von emotionalen Zuständen
Die Wirkung von Binauralen Beats ist relativ einfach zu erklären. Es handelt sich
um eine Wechselwirkung. Emotionale Zustände wie Angst, Panik, Wut und andere
erzeugen immer eine entsprechende Hirnfrequenz, die eindeutig messbar ist.
Diesen Effekt können sie nutzen um auf der umgekehrten Ebene durch die Erzeugung
von bestimmten Hirnfrequenzen die entsprechenden emotionalen Zustände
zu erzeugen. Zustände wie Ruhe, Frieden, Glücksempfi nden und dadurch ent-
47

sprechende körperliche Zustände hervorrufen, wie Entspannung und Gelöstheit.
Noch etwas zu den Gehirnhälften
An dieser Stelle nur ganz kurz etwas zu den beiden
Gehirnhälften. Wissenswert ist, dass
GANZ WICHTIG!
Sprechen sie die Affi rmation laut oder in Gedanken mit. Und während sie
dies tun FÜHLEN sie die Wahrheit dieses Satzes. Bestätigen sie ihn wirklich
aus ganzem Herzen. Fühlen und bekräftigen sie die Wahrheit dieser Aussage.
Fühlen und bekräftigen sie diese Affi rmation im Hier und Jetzt.
Wenn dies nicht sofort funktioniert, so macht das gar nichts. Es wird defi
nitiv passieren wenn sie die CD immer und immer wieder anhören.
Sie können die Affi rmation auch anhören und während dessen sagen sie
sich immer wieder „Ja, genau das ist wahr!“, „Genauso ist es!“ Lächeln
sie dabei ganz bewusst, so dass ihr Gesicht dieses Lächeln annimmt.
Anwendung und Benutzung ganz konkret
Benutzen Sie zum Anhören der CD unbedingt Kopfhörer und achten Sie
auf die richtige Positionierung der Kopfhörer (rechtes & linkes Ohr).
Dies ist sehr wichtig um den gewünschten Effekt der synchronisierten
Gehirnhälften zu erzeugen.
Tipps und Hinweise
Nicht irritiert sein wenn es am Anfang etwas „komisch“
klingt. Das verschwindet sehr schnell
Schumann Resonanz
Als Schumann-Resonanz (nach Winfried Otto Schumann) bezeichnet
man das Phänomen, dass elektromagnetische Wellen einer bestimmten
Frequenz mit dem Umfang der Erde stehende Wellen bilden.
Der mittlere Erdumfang beträgt a = 39.985.427 m (am Äquator
40.075.004 m, Polumfang 39.940.638 m). Bei einer Ausbreitungsgeschwindigkeit
von c = 299.792.458 m/s (Vakuum) ergeben sich
48

für den mittleren Erdumfang dabei rechnerisch c/a = 7,5 Hz.
Durch Blitze und andere Vorgänge wird in der Atmosphäre und Ionosphäre ein
breites Spektrum elektromagnetischer Wellen ausgesendet, die auch als Sferics
bezeichnet werden. Niederfrequente Wellen breiten sich hauptsächlich in
der nur wenig leitfähigen Atmosphäre zwischen dem elektrisch gut leitenden
Erdboden und der gut leitenden Ionosphäre aus. Wellen, die sich nach einer
Erdumrundung wieder in der gleichen Phase befi nden (oder der Erdumfang ist
ein ganzzahliges Vielfaches der Wellenlänge) werden verstärkt, andere löschen
sich aus. Dadurch ergibt sich eine Resonanzfrequenz von durchschnittlich etwa
7,8 Hz, die z. B. durch die Jahreszeiten und andere Einfl üsse leicht schwankt.
Auch bei Vielfachen dieser Frequenz liegt eine Schumann-Resonanz vor,
das stärkste Signal liegt aber bei der Grundfrequenz von 7,8 Hz.
Dieses Phänomen wurde 1960 experimentell nachgewiesen. 1952
von Winfried Otto Schumann und Herbert L. König entdeckt.
Der Atomphysiker Dr. Robert Beck kann bestätigen dass alle Heiler während ihrer
Heilarbeit das gleiche Gehirnwellenmuster 7,8 – 8 Hz aufweisen, ganz egal mit
welcher Methode diese Arbeiten. Das Heartmath-Institut in den USA haben in ihren
Forschungen kamen ebenfalls zu diesem Ergebnis. Wenn wir im Zustand der Liebe
in unserem Herzen sprich auf 8 Hz schwingen, wir Heilung erfahren können. Das
wiederum entspricht der Hauptresonanzfrequenz der Erde – (Schumanfrequenz)
und im Bereich der Alphawellen im Gehirn, somit kommen wir zum Schluss, wenn
alle elektromagnetischen Schwingungssysteme auf Gleichklang/Welle sind, sind wir
im Stande erwachte und Selbstverantwortliche galaktische Menschen zu werden.
Schumann Frequenz auf dieser CD
Für diese CD habe ich eine Frequenz von 7,8 Hz gewählt. Diese Frequenz befi
ndet sich ziemlich exakt (differiert bei jedem Menschen etwas) an der Grenze
von der Theta- zur Alphafrequenz. Beide Bereiche haben eine stark gesteigerte
Aufnahmefähigkeit zur Folge. Für unser Gehirn ist dies ein äußerst
entspannter Zustand indem es besonders aufnahmefähig ist. Zeitgleich befi
nden wir uns in derselben Frequenz wie die Eigenfrequenz der Erde.
Grundsätzliches zur Anwendung
Es gibt nichts zu tun
Das schöne an dieser CD und den Techniken ist, dass es nichts für Sie
zu tun gibt. Sie können es einfach nur anhören und geschehen lassen.
Die Wirkung ist in der Regel stärker wenn sie es einfach nur an-
49

hören. Es gibt nichts zu beschleunigen oder aktiv zu tun. Nutzen sie
die Zeit zum entspannen und ganz bei sich selbst zu sein.
Wichtige Hinweise
Benutzen Sie auf jeden Fall Kopfhörer!!!
Die Audiodateien enthalten verschiedene Techniken und diese funktionieren nur
dann Effektiv wenn Sie Kopfhörer benutzen und auf die richtige Positionierung
achten (rechts/links). Insbesondere die binauralen Beats können
nur so wirklich effektiv genutzt werden
Achten Sie auf den abspielbaren Frequenzbereich
Ebenso wichtig ist es, nur Abspielgeräte zu benutzen die in der Lage sind
Töne bis zu 21.000 Hz wiederzugeben. Dies ist in der Regel auf den Geräten
selbst oder in der Beschreibung angegeben (fi ndet man auch im Internet).
Moderne Geräte wie iPod, iPhone oder ähnliche Geräte habe damit kein Probleme.
Auch heutige Computer sind grundsätzlich in der Lage den gesamten
Frequenzbereich problemlos wiederzugeben. Wenn Sie sich neue Klopfhörer
kaufen dann achten Sie aber darauf. Ich persönlich empfehle sogenannte
In-Ear Kopfhörer da diese eine sehr gute Abschottung gegen Außengeräusche
bieten. Dies ist dann sinnvoll wenn man sie unterwegs einsetzt.
Angenehme Lautstärke einstellen
Achten Sie darauf, dass die Lautstärke in einem für Sie angenehmen
Level ist. Es sollte Ihnen leichtfallen, der Musik und den Affirmationen
mit Leichtigkeit zu folgen und dabei ganz entspannt zu sein.
Bei dem entsprechenden Chakra bleiben
Sie können die Wirkung verstärken wenn Sie ganz bewusst bei dem jeweiligen
Chakra bleiben. Es ist völlig normal abzuschweifen, insbesondere
wenn Sie es nicht gewohnt sind zu meditieren oder einfach „nur Gedankenlos“
zu sein. Sobald Sie merken, dass Sie abschweifen, kehren
Sie einfach zu dem aktuellen Chakra zurück und bleiben Sie mit Leichtigkeit
dort. Im Laufe der Übungen wird Ihnen dies immer leichter fallen.
50
Nicht versuchen die Sätze zu verstehen
Durch die spezielle Aufnahmetechnik, hören Sie unterschiedliche Sätze auf dem

linken und rechten Kanal. Es ist nicht erforderlich diese Sätze zu verstehen oder
diesen bewusst zu folgen. Ich empfehle eher das Gegenteil. Bleiben Sie ganz
entspannt, bleiben Sei bei dem entsprechenden Chakra und falls Sie bewusst einen
Satz wahrnehmen, dann bestätigen Sie die Wahrheit dieses Satzes für Sie.
Nicht aktiv hinhören
Nochmals zur Verstärkung: Es ist nicht erforderlich aktiv hinzuhören. Lassen
Sie es einfach geschehen und genießen Sie es einfach.
Innerlich bestätigen
Dies ist ein sehr, sehr wichtiger Punkt. Sie werden möglicherweise bei einigen
Sätzen innerlich einen Widerstand spüren. Es ist gut wenn dies nicht der Fall ist
UND es ist gut wenn dies der Fall ist. Wenn Sie keinen Widerstand spüren, dann
ist dieser Punkt (z.B. Beziehung) entweder in Ihrem Leben in Ordnung oder aber,
falls dieser Punkt in Ihrem Leben nicht in Ordnung ist, Sie aber trotzdem keinen
Widerstand spüren, dann handelt es sich sehr wahrscheinlich um eine tiefersitzende
Thematik oder die Zeit ist noch nicht reif für die Lösung dieses Punktes.
Dann können Sie sicher sein, dass bereits Energien freigesetzt werden um
die Lösung der Probleme herbei zu führen. Mehr dazu im folgenden Punkt.
Widerstand und Umgang damit
Fällt Ihnen beim hinhören ein Satz auf und Sie spüren Widerstand dann
ist folgendes wichtig. Sagen Sie ganz entspannt „JA“ zu diesem Satz.
Ein Beispiel:
Sie hören den Satz „Meine Beziehungen sind in Harmonie und Frieden“ und während
Sie das hören denken Sie an Ihre persönliche Beziehung in der eventuell gerade
Chaos oder Streit vorherrscht. Dies löst dann logischerweise einen Konfl ikt aus.
Das ist jedoch sehr gut, dann dadurch ist es möglich sich der eigentlichen, dahinterliegenden
Thematik bewusst zu werden. Bewusstwerdung bedeutet bereits Aufl ö-
sung des Konfl iktes auch wenn dies oft nicht sofort geschieht und noch Zeit braucht.
Bleiben wir bei diesem Beispiel und dem auftauchenden Konfl ikt und Widerstand
in Ihnen wenn Sie diesen Satz hören. Tun Sie dann unbedingt folgendes:
Sagen Sie „JA“ zur Richtigkeit dieses Satzes und starten Sie damit,
sich die ideale Lösung zu visualisieren und zu fühlen. Auch wenn
dies nicht sofort gelingt, starten Sie damit und visualisieren Sie sich die
ideale Situation in der alle Beteiligten glücklich und zufrieden sind. Ge-
51

nau dies ist die Art und Weise die gewünschte Realität zu erschaffen.
Sagen Sie „JA“ zu den Sätzen und bestätigen Sie diese als Wahrheit.
Wenn Sie dies immer und immer wieder tun werden Sie einen Punkt erreichen
an dem es plötzlich ganz einfach und leicht geht und Sie werden erkennen
wie sich plötzlich ihre Realität verändert und die Menschen darin.
Vertrauen Sie diesem Prozess und Ihren schöpferischen Fähigkeiten.
Atmung und Herzschlag
Was ich Ihnen persönlich empfehle (ich mache genau das) ist, dass Sie während
des Hören einfach bei Ihrem Atem bleiben und sich auf den Herzschlag konzentrieren.
Dies ist am Anfang möglicherweise nicht so einfach oder sogar eine echte
Herausforderung da unser Verstand dazu neigt überall zu sein, außer im Jetzt.
Sie sollten wissen, dass Atmung und Herzschlag immer im Jetzt stattfi nden und
niemals in der Vergangenheit oder Zukunft. Je öfters Sie es schaffen sich auf die
Atmung und den Herzschlag zu konzentrieren umso besser werden Sie die Kontrolle
über Ihre wahren Fähigkeiten und schöpferischen Kräfte zurück erlangen.
Ihre wahre und einzige Macht liegt in genau diesem „Moment“ des Jetzt. Genau
an diesem Punkt erschaffen Sie die Realität die Sie um sich herum erleben.
Weitere Erklärungen zur CD
Elemente
Rauschen
Während Sie die CD anhören werden Sie einen deutlichen Rauschton bemerken.
Dies ist so gewollt, da dieser Ton der Träger der binauralen Beats ist
und die entsprechende Frequenz in unserem Gehirn erzeugt, damit wir in den
Zustand von 7,8 Hz kommen können. Lassen Sie diesen Ton einfach nur da
sein. Nach kurzer Zeit werden Sie ihn sowieso nicht mehr wahrnehmen.
Aufbau der CD
Einleitung
Die ersten fünf Minuten dienen dazu um sich entspannen zu können. Folgen
Sie einfach nur den Anweisungen und lassen sie den Rest geschehen.
Mittlerer Bereich
Danach werden die einzelnen Chakras angesprochen was jeweils fünf Minuten
dauert. Alle Anweisungen sind auf der CD enthalten, so dass sie
52

sich nichts merken müssen. Dieser Bereich dauert 35 Minuten.
Abschlussphase
Danach setzt die Abschlussphase in welche 10 Minuten dauert. Dabei wird
die Frequenz von 7,8 Hz auf ca. 19 Hz angehoben was einer hohen Konzentration
und einem wachen Zustand entspricht. Genießen Sie diese 10 Minuten
da noch einige Verankerungen während dieser Phase stattfi nden.
Die häufigsten Fragen
Allgemeine Fragen
Ist Glauben erforderlich?
NEIN! Absolut nicht. Dieses Audio wirkt, egal ob sie daran glauben
oder nicht. Das Anhören allein genügt für die Wirkung und Veränderung
hin zu mehr Freude, Lebensqualität und guten Gefühlen.
Wenn sie jedoch offen sind und die Anleitungen aus diesem Handbuch beachten
werden sie schneller, bewusster und effektiver Ergebnisse erzielen.
Sie werden es genießen und das fördert enorm die Aufnahmefähigkeit.
Ich schaffe es nicht, meinen Verstand ruhig zu bekommen. Was kann ich tun?
Versuchen Sie NICHT ihren Verstand ruhig zu bekommen. Das ist
viel zu anstrengend und auch gar nicht erforderlich, denn es geschieht
von alleine wenn sie die CD einfach weiter anhören.
Möglichkerweise dauert es ein paar Tage bevor die Wirkung richtig
zur Geltung kommt. Denken sie daran, dass es ja auch länger gedauert
hat ständig unter Streß, Angst oder Panik zu leiden.
Wie oft soll/kann man die CD anhören?
So oft sie wollen. Hören sie auf ihre innere Stimme und das Verlangen
die CD a nzuhören. Ich empfehle aus der Praxis heraus die CD vor allem
zu Beginn lieber einmal zu „oft“ als einmal zu „wenig“ zu hören.
Sie werden sich mit jedem Hören der CD enspannter und wohler fühlen
und das ist ja ein ganz wichtiges Ziel der Anwendung.
Warum funktionieren die Binaurale Beats so gut?
Weil sie direkt auf die Hirnfrequenz einwirken und die veränderte Hirnfre-
53

quenz dafür sorgt, dass sie entspannter, gelassener und ruhiger sind. Denken
sie an eine kleine Aussage: „Alles im Universum ist Schwingung!“
Sie nutzen einfach ganz natürliche Möglichkeiten.
Schwindelgefühle
Sollten Sie Schwindelgefühle bemerken, so können sie ganz beruhigt
sein. Meine Erfahrung ist, dass dies zum Prozess der Entspannung
dazu gehört. Diese verschwinden sehr schnell wieder und tauchen
bei häufi ger Anwendung in der Regel nicht mehr auf.
Index
Symbole
432 36
432 Hertz 35
A
Affirmationen 46
B
Bilaterale Beats 45
Binaurale Beats 39
Bosporus 11
D
Drittes Auge 24
G
Gibraltar 12
Golfstrom 10
H
Herz Chakra 26
S
Sakralchakra 28
Scheitel Chakra 23
Schumann Frequenz 49
Schumann Resonanz 48
Silent Subliminals 31, 32
Stirn Chakra 24
W
Wurzel Chakra 28
54

Das Gesamtset
Im Rahmen des Gesamtset spielt die CD „Power Energie Aktivierung“
eine wichtige Rolle. Das Gesamtset beinhaltet darüber hinaus alle wichtigen
Informationen, Anleitungen, Arbeitsmaterialien und Text um die eigene
Schöpferkraft wieder voll zu entfalten und aktiv zu nutzen.
Alle Informationen gibt es unter:
www.erfolgsset.info
Alles inklusive
...und vieles mehr
55