Vergleich der EffektivitÃƒÂƒÃ‚Â¤t einer Polar OwnZone - BMW Frankfurt ...

Weitere Magazine

Empfehlungen

Info

6 Untersuchungsmethodik 56 OwnZone „Leicht“ (OZL), OwnZone „Mittel“ (OZM) und OwnZone „Hart“ (OZH) (zur Zuordnung der Trainingsbereiche s. Tab. 7). Die Probanden erhielten zu Monatsbeginn einen Plan für die jeweils nächsten vier Wochen. Der Endtest wurde nach dem gleichen Verfahren wie der Eingangstest gleichzeitig mit den Probanden der Kontrollgruppe durchgeführt, wobei auf eine möglichst hohe Standardisierung, soweit diese im Rahmen eines Feldtestes beeinflussbar ist, großen Wert gelegt wurde. Im Verlauf des Treatments der Versuchsgruppe kam für die OwnZone Bestimmung das Herzfrequenzmessgerät Polar F11 zum Einsatz. Mit diesem Gerät können drei OwnZone Trainingsbereiche vorgegeben werden.
6 Untersuchungsmethodik 57 Abb. 9: exemplarischer Trainingsplan (ein Mesozyklus) für OZ-Gruppen Proband
Seite 1 und 2:
Technische Universität Darmstadt I
Seite 3 und 4:
6.7 Methodik der Datenverarbeitung
Seite 5 und 6: Abb. 14: Vergleich Mittelwerte und
Seite 7 und 8: Tab. 16: Mittelwerte und Standardab
Seite 10 und 11: 1 Einleitung 10 der Belastung über
Seite 12: 2 Problemstellung 12 Beeinträchtig
Seite 16 und 17: 3 Forschungsstand / Theoretische Gr
Seite 37 und 38: 4 Forschungsdefizite / Untersuchung
Seite 39 und 40: 5 Theoretische Annahme der Untersuc
Seite 46: 6 Untersuchungsmethodik 46 Abb. 7:
Seite 52 und 53: 6 Untersuchungsmethodik 52 Tab. 13:
Seite 54 und 55: 6 Untersuchungsmethodik 54 Untersuc
Seite 58 und 59: 6 Untersuchungsmethodik 58 Abb. 10:
Seite 60: 6 Untersuchungsmethodik 60 Abb. 12:
Seite 64 und 65: 7 Darstellung und Interpretation de
Seite 92 und 93: 8 Diskussion 92 Der wesentliche Vor
Seite 94 und 95: 10 Zusammenfassung und Ausblick 94
Seite 96 und 97: 11 Literaturverzeichnis 96 11 Liter
Seite 98 und 99: 11 Literaturverzeichnis 98 Heck, H.
Seite 100 und 101: 11 Literaturverzeichnis 100 Neumann
Seite 102 und 103: 11 Literaturverzeichnis 102 Zander,
Seite 104 und 105: Anhang 104 I. Anhang
Seite 106 und 107:
Wie viele Stunden Trainingszeit kö
Alle anzeigen

Vergleich der EffektivitÃƒÂƒÃ‚Â¤t einer Polar OwnZone - BMW Frankfurt ...

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?