Gemeindezeitung_201503
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Gesunde Gemeinde<br />
Endspurt!<br />
Bis 26. Oktober 2015 können noch gesunde Meter gesammelt<br />
werden:<br />
Bitte einfach die gesammelten Meter in den Gesunde-Meter-Pass eintragen (erhältlich im<br />
Gemeindeamt) oder per email an andrea.richard.doerfl@aon.at<br />
NEU: Gruppen können die Meter gesammelt abgeben.<br />
NEU: Nur Gesamtkilometerzahl angeben vereinfacht das Aufschreiben.<br />
Keine Einzelaufstellung mehr notwendig.<br />
Gesunde-Meter-Pässe können im Gemeindeamt abgegeben werden.<br />
PILATES mit Faszientraining<br />
Kursbeginn: Dienstag, 29.09.2015, 17:30 – 18:30 Uhr<br />
Unkostenbeitrag: € 25,- (10 Einheiten)<br />
Kursort: Turnsaal der Volksschule Überackern<br />
Trainerin: Ute Michaelsen<br />
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der<br />
Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.<br />
Das Faszientraining kräftigt das Bindegewebe und hält es elastisch.<br />
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
geeignet.<br />
Übungen können individuell angepasst<br />
werden.<br />
Neueinsteiger sind herzlich willkommen.<br />
Sportliche Damen mit Ute Michaelsen (1.Reihe 2.v.l)<br />
20 Gemeindenachrichten Überackern
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