Handball - Turnverein Roetgen 1894 e.V.

Gutes - nicht nur für den Rücken
SPORT PRO GESUNDHEIT
Gymnastikstunde erhält Qualitätssiegel
Pluspunkt Gesundheit.DTB
Montags 20.00-21.00 TV Halle
Leitung: Margit Marquardt
Was ist der Pluspunkt Gesundheit. DTB?
Der Deutsche Turner-Bund hat im Februar 1994
als erster Fachverband ein Qualitätssiegel
für gesundheitsorientierte Sport- und
Bewegungsangebote im Verein entwickelt:
den Pluspunkt Gesundheit DTB. Im Jahr 2000
hat der Deutsche Olympische Sportbund
gemeinsam mit dem DTB die Dachmarke
für Qualitätssiegel im Gesundheitssport:
SPORT PRO GESUNDHEIT eingeführt.
Alle Pluspunkt-Angebote sind somit ohne
weiteren Antrag auch mit dem Siegel SPORT
PRO GESUNDHEIT ausgezeichnet.
Der Pluspunkt Gesundheit. DTB soll Vereinen
helfen, nach außen deutlich zu machen, dass
sie über qualitativ hochwertige Angebote
im Gesundheitssport verfügen. Weiterhin
unterstützt er alle Interessenten dabei, das
für sie passende Gesundheitssport-Angebot
zu finden.
Wer bekommt die Auszeichnung?
Ausgezeichnet werden ausschließlich
Angebote von Turn- und Sportvereinen, es
ist also ein verbandsinternes Qualitätssiegel.
Der Pluspunkt Gesundheit.DTB wird immer
für ein konkretes Angebot verliehen, das
von einer/m speziell ausgebildeten Trainer/in
durchgeführt wird.
Einen ganz herzlichen Glückwunsch an
Margit und ihre Montags-Truppe!
Gymnastik
Neues von der Montags-Gymnastik
Die Gymnastik- und Fitnessstunde von 19
bis 20 Uhr ist seit vielen Jahren eine gut und
viel besuchte Stunde. Vor allem im Winter
(hallo ihr guten Neujahrs-Vorsätze!!!) platzt
die Stunde aus allen Nähten und weder den
Übungsleiterinnen noch den Teilnehmerinnen
macht es Spaß mit teilweise bis zu 50 Frauen
gleichzeitig zu trainieren.
Durch die Fertigstellung des 3.
Hallenabschnittes bot sich nun die
Möglichkeit die Stunde zu teilen und diese
haben wir genutzt! Nach einem gemeinsamen
Aufwärmen in 2 Hallenteilen, wird der Vorhang
herunter gelassen und die Sportlerinnen
können sich zwischen zwei verschiedenen
Angeboten entscheiden. Das können
Angebote mit verschiedenen Fitnessgeräten
sein (Hanteln, Tubes, Gymnastikbälle,
Flexibar, etc.), aber auch unterschiedliche
Anforderungen bzw. Stundenziele, wie z.B.
ein Krafttraining und/oder eine Stunde mit
Betonung auf ein Herz-Kreislauftraining.
Wir freuen uns auf alle sportwilligen
Teilnehmerinnen und möchten Sie/Euch gerne
auch zu den beiden folgenden Fitnessstunden
von 20 bis 21 Uhr einladen. Neben der Stunde
Gutes- nicht nur für den Rücken in der ein
Herz-Kreislauf-Training ohne Überforderung
und Rücken schonende Gymnastik angeboten
wird, gibt es zeitglich eine Fitnessgymnastik,
die ein ähnliches Programm wie die Stunde
von 19-20 Uhr anbietet und nicht ganz so
überlaufen ist.
Der Gymnastik- und Fitness Montag in der
Übersicht
Fitnessgymnastik
Montags: 19.00 - 20.00 Uhr
Halle 2 und 3
20.00 - 21.00 Uhr
Halle 3
Kontakt: Gisela Cosler 02471 2324 gisela.cosler@tv-roetgen.de
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