Quartiershäuser - Deutsche Fernsehlotterie
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der Natur zu sein, nach draußen zu gehen. Gerade bei hoher Pflegebedürftigkeit<br />
kann es vorkommen, dass sich Menschen über Monate hinweg nur<br />
in geschlossenen Räumen aufhalten. Dies allein hat schon katastrophale<br />
Folgen, denn die heilsame Wirkung des Sonnen- und Tageslichtes entfällt.<br />
Die Folgeerscheinungen von zu wenig Licht sind vielfältig und reichen von<br />
Winterdepression bis hin zu Osteoporose. Und so wird auch für Menschen<br />
mit Demenz immer wieder gefordert, eine schattenfreie Beleuchtung von<br />
500 Lux sicherzustellen. Im Vergleich: Ein Aufenthalt im Freien an einem<br />
trüben Wintertag garantiert schon 3.000 Lux. Ein sonniger Tag 100.000 Lux.<br />
Die Bedeutsamkeit eines Aufenthaltes außerhalb eines Gebäudes kann also<br />
gar nicht genug betont werden.<br />
Nutzen Sie die Fensterbänke<br />
Schon eine bepflanzte Fensterbank bietet Naturerleben und dabei kann<br />
sich das Prinzip „Leben in Gemeinschaft“ im Hinblick auf das gemeinsame<br />
Tun entfalten (siehe dazu eine Fülle von Tipps bei Niepel/Pfister 2010). Die<br />
Fensterbank allein, ob im Appartement oder der Wohnküche, bietet viele<br />
Möglichkeiten zusammenzuarbeiten, indem:<br />
��Kräuter und andere Pflanzen gezogen,<br />
��Zimmerpflanzen gepflegt,<br />
��dabei abgestorbene Blätter und Blüten entfernt und<br />
��kleine Gewächshäuser versorgt werden.