Fremdsprachen - Volkshochschule Aschaffenburg

66,00 5, 9 bis 14 Personen
ab Mo, 14.03.2011, 12 x, 20:00-21:30
vhs am Südbahnhof Raum E01
41307-F Orientalischer Tanz:
Choreografie
Aufbaustufe 3
Christiane Weber
Wir frischen „alte“ Choreografien auf und
erlernen die typischen Bewegungen für
einen beduinischen Werbetanz (Hagalla).
66,00 5, 9 bis 14 Personen
ab Di, 22.02.2011, 12 x, 18:30-20:00
vhs am Südbahnhof Raum U01
41308-F Orientalischer Tanz für Frauen
in der Lebensmitte
Aufbaustufe 4
Rosemarie Ruf
Verschiedene Bewegungsabläufe verbinden
wir zu Schrittkombinationen und tanzen mit
dem Stock zu einem Saidi-Musikstück.
66,00 5, 9 bis 14 Personen
ab Mi, 16.03.2011, 12 x, 10:00-11:30
vhs-Haus Raum U06
41309-F Orientalischer Tanz
Fortgeschrittene
Rosemarie Ruf
Wir setzen den langsamen Takasim-Teil
eines Musikstücks in Bewegung um und
tanzen zu „Samra ya Samra“, einem Lied
aus Oberägypten.
66,00 5, 9 bis 14 Personen
ab Mi, 16.03.2011, 12 x, 20:00-21:30
vhs-Haus Raum U06
41310 Schleiertanz - wie soll das denn
gehen?
Wochenendseminar
Nicole Armbruster
Schritt für Schritt erlernen wir den Umgang
mit diesem effektvollen Accessoire und
erarbeiten uns zauberhafte Schleierkombinationen,
die uns träumen lassen.
Bitte mitbringen: Schleier, Tuch für die
Hüften
16,80 5, 7 bis 10 Personen
Sa, 02.04.2011 11:00 - 14:00
vhs am Südbahnhof Raum U01
41311 Trommelsolochoreografie für
gute Anfängerinnen
Wochenendseminar
Nicole Armbruster
Trommelsolochoreografien sind fetzig,
frech und echte Hingucker! Damit lassen
sich gut Akzente setzen. Der Spaßfaktor
ist garantiert!
Bitte mitbringen: Tuch für die Hüften
16,80 5, 7 bis 10 Personen
So, 03.04.2011 12:00 - 15:00
vhs am Südbahnhof Raum U01
Alle neuen Kurse per Mausklick auf
www.vhs-aschaffenburg.de
Gesundheit – Bewegung
41312 Flamenco 1: Sevillanas
Workshop
Grundstufe 1
Brigitte Polke
Der Flamenco, ursprünglich von den Zigeunern
Andalusiens geprägt, wird von
immer mehr Menschen jeden Alters als
faszinierende und ausdrucksstarke Tanzform
entdeckt. Er kann Trauer, aber auch
überschäumende Lebensfreude ausdrücken.
Flamenco tanzt man mit der Seele,
wobei dem individuellen Ausdruck eine
große Bedeutung zukommt.
Die Sevillanas ist ein Volkstanz, zählt aber
zum Flamenco. Sie wird paarweise und
meist auf Volksfesten (Ferias) getanzt.
Wir erarbeiten die Schrittfolgen der 1. und
2. Strophe, sowie die Grundelemente der
Armführung und Bewegung der Hände.
Bitte mitbringen: Schuhe mit halbhohen
breiten Absätzen
19,05 5, 8 bis 14 Personen
Sa, 09.04.2011 10:00 - 12:15
So, 10.04.2011 10:00 - 12:15
vhs am Südbahnhof Raum U01
41313 Flamenco 2: Sevillanas
Workshop
Grundstufe 2
Wochenendseminar
Brigitte Polke
Beschreibung siehe Kursnr. 41312.
Wir erarbeiten die Schrittfolgen der 3. und
4. Strophe, sowie die Armführung und die
Bewegung der Hände.
19,05 5, 8 bis 14 Personen
Sa, 14.05.2011 10:00 - 12:15
So, 15.05.2011 10:00 - 12:15
vhs am Südbahnhof Raum U01
41314-F Flamenco 14: Zambra mit
Zimbeln
Aufbaustufe 1
Brigitte Polke
Beschreibung siehe Kursnr. 41312.
Die Zambra ist sehr arabisch beeinflusst
und sticht deshalb aus den anderen Palos
hervor.
Wir erlernen eine Choreografie mit Zimbeln
und wiederholen bereits erlernte Choreografien,
die wir noch etwas ausarbeiten .
Besondere Aufmerksamkeit legen wir auf
Armführung, Handtechnik, Haltung und
Ausstrahlung.
66,00 5, 9 bis 14 Personen
ab Mi, 23.02.2011, 12 x, 18:30-20:00
vhs am Südbahnhof Raum U01
41315-F Flamenco 24: Sevillanas
Flamencas
Aufbaustufe 2
Brigitte Polke
Die Sevillanas gehören eigentlich zur andalusischen
Folklore, bei der die Schrittfolgen
überall ähnlich getanzt werden.
Wir erarbeiten jedoch eine Choreografie
der Sevillanas a la flamenca. Das heißt
typische Flamencoelemente fließen in die
Choreografie ein.
Der Kurs wendet sich an alle, die schon
einmal die Sevillanas gelernt haben.
66,00 5, 9 bis 14 Personen
ab Mo, 21.02.2011, 12 x, 20:00-21:30
vhs am Südbahnhof Raum U01
41316 Latin Dance Mix
Wochenendseminar
York Hess
Latin Dance Mix ist ein bunter, spritziger
(Tanz-)Cocktail, gemischt aus den leckersten
Zutaten exotischer Tänze Lateinamerikas
wie Merengue, Samba, Salsa und
Bachata. Der Schwerpunkt liegt auf der
freien Tanzbewegung ohne Partner, dem
Erleben und Entfalten natürlicher Bewegungen,
die ihren Ursprung in Afrika
haben. Daher fließen afrobrasilianische
und afrokubanische Elemente ein, die auf
Exercises für die tänzerischen Grundfertigkeiten
aufbauen.
48,90 5, 9 bis 18 Personen
Sa, 26.03.2011 11:00 - 16:00
vhs am Südbahnhof Raum U01
ENTSPANNUNG
YOGA
Ermäßigte Parkgebühren
für vhs-Kursbesucher
Informationen im vhs-Haus.
Yoga ist der auf den Körper gerichtete
Teil der indischen Gesundheitslehre Ayurveda.
Beim Yoga werden überlieferte
Körperhaltungen (Asanas) langsam,
konzentriert, ohne die Schmerzgrenze
zu überschreiten und in Übereinstimmung
mit dem Atem (Pranayama) eingenommen
und längere Zeit gehalten.
Die Verbindung von Dehnung, Atmung
und Versenkung bewirkt eine vom Körper
auf Seele und Geist ausstrahlende
umfassende Entspannung.
Die Grundstufe umfasst mehrere
Semester. Die Aufbaustufe sollte nur
mit sehr guten Grundkenntnissen
besucht werden.
42101-F-K Yoga
Grundstufe
Ina Roepert
55,20 5, 11 bis 14 Personen
ab Mo, 21.02.2011, 12 x, 09:00-10:30
vhs am Südbahnhof Raum E01
42102-F-K Yoga
Grundstufe
Stefan Sauer
55,20 5, 11 bis 14 Personen
ab Mo, 21.02.2011, 12 x, 13:15-14:45
vhs-Haus Raum U06
vhs im Landkreis Kultur Gesundheit Sprachen Beruf Gesellschaft
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