So - Alfried Krupp Krankenhaus
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<strong>So</strong> finden Sie uns Anmeldung und<br />
nähere Informationen<br />
Kursorte<br />
Ärztehaus<br />
(gegenüber <strong>Alfried</strong> <strong>Krupp</strong> <strong>Krankenhaus</strong>, Haupteingang)<br />
<strong>Alfried</strong>-<strong>Krupp</strong>-Straße 20<br />
45131 Essen<br />
Gesundheitszentrum<br />
Rüttenscheid<br />
Seminarräume<br />
Wittekindstraße 62<br />
45131 Essen<br />
Girardethaus<br />
Deutsche Paracelsus Schulen<br />
Girardetstraße 2-38<br />
45131 Essen<br />
Uwe Schmidt<br />
Heilpraktiker, Physiotherapeut, Yogalehrer,<br />
Trainer für Autogenes Training<br />
Telefon 0201 9596999<br />
heilpraxis-uwe-schmidt@t-online.de<br />
Internet<br />
Die Website www.yoga-forum-essen.de informiert Sie über weitere<br />
Kursangebote und verfügbare Teilnahmeplätze.<br />
Reservieren Sie Ihren Teilnahmeplatz telefonisch oder<br />
wählen Sie einfach online aus.<br />
Reservieren Sie bitte Ihren Teilnahmeplatz rechtzeitig.<br />
Bei Überweisungen bitte die Kursbezeichnung angeben.<br />
Kursgebühren pro Kurs<br />
108,00 Euro<br />
Konto 12 14 92 3<br />
BLZ 430 400 36<br />
Commerzbank Bochum<br />
Jeder Kurszeitraum enthält insgesamt 10 Einheiten á 90 Minuten.<br />
In den Schulferien finden keine Veranstaltungen statt.<br />
Die Kurse für Hatha-Yoga und Autogenes Training sind von<br />
Krankenkassen geprüft und zugelassen. Kursgebühren werden in<br />
der Regel erstattet. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.<br />
Kursleitung<br />
Uwe Schmidt ist Heilpraktiker, Physiotherapeut und Yogalehrer,<br />
BDY (Berufsverband Deutscher Yogalehrer).<br />
Seit 1994 arbeitet Uwe Schmidt mit vielen Krankenkassen zusammen<br />
und ist an Schulen und Bildungseinrichtungen maßgeblich<br />
an der Entwicklung von Gesundheitsprogrammen für Yoga,<br />
Entspannung und Physiotherapie beteiligt.<br />
Seit 2002 leitet er Yogalehrer-Ausbildungen und Ausbildungen<br />
für Entspannungstherapeuten bei den Deutschen Paracelsus<br />
Schulen für Naturheilkunde.<br />
Uwe Schmidt betreibt eine Heilpraxis für Kinesio-Homöopathie<br />
und Trance-induktive Verfahren.<br />
1434_xxxx<br />
Hatha Yoga<br />
Yoga Vitale Plus<br />
Autogenes Training<br />
Kursangebote 2011<br />
<strong>Alfried</strong> <strong>Krupp</strong> <strong>Krankenhaus</strong>
Sehr geehrte Damen und Herren, Hatha Yoga<br />
Yoga Vitale Plus<br />
unter Stress, Leistungsdruck und schnell wechselnden Anforderungen,<br />
fällt es im hektischen Alltag zunehmend schwer, Ruhe<br />
und Gelassenheit zu bewahren.<br />
Dabei gilt: Die seelische Verfassung und die innere Einstellung<br />
sind für die Gesundheit ebenso wichtig wie die körperliche Leistungsfähigkeit.<br />
Die positiven Einflüsse zwischen Entspannungstraining<br />
und Steigerung der Abwehrkräfte sind in den aktuellen<br />
Forschungen der Neuroimmunologie wissenschaftlich bestätigt.<br />
Bringen auch Sie wieder innere Ruhe und Gelassenheit in Ihr<br />
Leben, und beeinflussen Sie Ihren gesundheitlichen Allgemeinzustand,<br />
Ihr Wohlbefinden und Lebensgefühl nachhaltig positiv<br />
mit Hatha Yoga und Autogenem Training.<br />
Wir freuen uns auf Ihr Kommen und wünschen Ihnen eine<br />
erfolgreiche Teilnahme an unseren Kursen<br />
Dr. med. Felicitas Guntrum<br />
Chefärztin<br />
Klinik für Radioonkologie und Strahlentherapie<br />
Dr. med. Heike Knipp<br />
Abteilungsärztin für Hämatologie<br />
und internistische Onkologie<br />
Klinik für Innere Medizin I<br />
Uwe Schmidt<br />
Heilpraktiker, Physiotherapeut, Yogalehrer, BDY<br />
Die Übungen des HathaYoga sind dynamisch und meditativ,<br />
kräftigend und entspannend, belebend und heilend. Im Hatha<br />
Yoga sind die eigenen Wahrnehmungen und die persönlichen<br />
Grenzen entscheidend. Unsere Kurse sind eine Einladung an alle<br />
Interessierten, die Yoga Hatha Yoga kennen lernen oder Ihre<br />
Vorerfahrungen vertiefen möchten.<br />
Darüber hinaus ist Hatha-Yoga auch als begleitendes Angebot<br />
geeignet, zum Beispiel während eines stationären Aufenthaltes<br />
oder/und im Rahmen einer ambulanten medizinischen Behandlung.<br />
Yoga Vitale PLus ist ein Gesundheitsprogramm mit intensiv regenerativen<br />
Wirkungen auf Körper und Geist. In diesem Tagesseminar<br />
kann auf individuelle Bedürfnisse eingegangen werden. Beratung<br />
und Empfehlungen für ein persönliches Yogaprogramm inklusive.<br />
Kurstermine Hatha Yoga<br />
Kurs YO 01<br />
Donnerstag, 18.30 – 20.00 Uhr<br />
27. Januar bis 31. März 2011<br />
Girardethaus<br />
Kurs YO 02<br />
Donnerstag, 20.00 – 21.30 Uhr<br />
27. Januar bis 31. März 2011<br />
Girardethaus<br />
Kurs YO 03<br />
Montag, 18.30 – 20.00 Uhr<br />
14. Februar bis 09. Mai 2011<br />
Gesundheitszentrum<br />
Rüttenscheid<br />
Kurs YO 04<br />
Montag, 20.00 – 21.30 Uhr<br />
14. Februar bis 09. Mai 2011<br />
Gesundheitszentrum<br />
Rüttenscheid<br />
Kurs YO 05<br />
Mittwoch, 18.30 – 20.00 Uhr<br />
23. März bis 8. Juni 2011<br />
Ärztehaus<br />
Kurs YO 06<br />
Mittwoch, 20.00 – 21.30 Uhr<br />
23. März bis 8. Juni 2011<br />
Ärztehaus<br />
Kurs YO 07<br />
Donnerstag, 18.30 – 20.00 Uhr<br />
7. April bis 30. Juni 2011<br />
Girardethaus<br />
Kurs YO 08<br />
Donnerstag, 20.00 – 21.30 Uhr<br />
7. April bis 30. Juni 2011<br />
Girardethaus<br />
Kurs YO 09<br />
Montag, 18.30 – 20.00 Uhr<br />
23. Mai bis 19. September 2011<br />
Gesundheitszentrum<br />
Rüttenscheid<br />
Kurs YO 10<br />
Montag, 20.00 – 21.30 Uhr<br />
23. Mai bis 19. September 2011<br />
Gesundheitszentrum<br />
Rüttenscheid<br />
Kurs YO 11<br />
Mittwoch, 18.30 – 20.00 Uhr<br />
15. Juni bis 28. September 2011<br />
Ärztehaus<br />
Kurs YO 12<br />
Mittwoch, 20.00 – 21.30 Uhr<br />
15.Juni bis 28. September 2011<br />
Ärztehaus<br />
Kurs YO 13<br />
Donnerstag, 18.30 – 20.00 Uhr<br />
7. Juli bis 20.10.2011<br />
Girardethaus<br />
Kurs YO 14<br />
Donnerstag, 20.00 – 21.30 Uhr<br />
7. Juli bis 20. Oktober 2011<br />
Girardethaus<br />
Kurs YO 15<br />
Montag, 18.30 – 20.00 Uhr<br />
26. September bis<br />
19. Dezember 2011<br />
Gesundheitszentrum<br />
Rüttenscheid<br />
Kurs YO 16<br />
Montag, 20.00 - 21.30 Uhr<br />
26. September bis<br />
19. Dezember 2011<br />
Gesundheitszentrum<br />
Rüttenscheid<br />
Kurs YO 17<br />
Mittwoch, 18.30 - 20.00 Uhr<br />
12. Oktober 2011 bis<br />
18. Januar 2012<br />
Ärztehaus<br />
Kurs YO 18<br />
Mittwoch, 20.00 – 21.30 Uhr<br />
12. Oktober 2011 bis<br />
18. Januar 2012<br />
Ärztehaus<br />
Kurs YO 19<br />
Donnerstag, 18.30 – 20.00 Uhr<br />
10. November 2011 bis<br />
02. Februar 2012<br />
Girardethaus<br />
Kurs YO 20<br />
Donnerstag, 20.00 – 21.30 Uhr<br />
10.November 2011 bis<br />
02. Februar 2012<br />
Girardethaus<br />
Tagesseminare Yoga Vitale Plus<br />
Freitag, 10.00 bis 17.00 Uhr<br />
15. April 2011<br />
21. Oktober 2011<br />
Veranstaltungsort bitte bei der<br />
Kursleitung erfragen<br />
Autogenes Training<br />
Das „Autogene Training“ ist eine bewährte Methode der Selbst-<br />
entspannung, um Ruhe, Gelassenheit, auch emotionale Ausgeglichenheit<br />
zurück zu gewinnen. Empfehlenswert auch als<br />
begleitende Maßnahme zum Beispiel bei stressbedingten körperlichen<br />
Beschwerden oder nervöser Unruhe. Es kann im Liegen<br />
oder Sitzen angewendet werden.<br />
Der Zustand der Entspannung wird durch Suggestionen („Befehle“)<br />
an den eigenen Körper erreicht. Die dadurch ausgelös ten<br />
Empfindungen, wie Ruhe, Schwere und Wärme sind beein druckende<br />
Erfahrungen für den Übenden.<br />
Darüber hinaus werden im Kurs auch gelenkte Imaginationen<br />
(Fantasiereisen) und die Technik der Selbsthypnose als vertiefende<br />
Entspannungsmethode vermittelt.<br />
Bitte eine leichte Decke und ein kleines Kopfkissen mitbringen.<br />
Kurstermine Autogenes Training<br />
Kurs AT 1<br />
Dienstag, 20.00 – 21.30 Uhr<br />
22. März bis 7. Juni 2011<br />
Ärztehaus<br />
Kurs AT 2<br />
Dienstag, 20.00 – 21.30 Uhr<br />
11. Oktober 2011 bis<br />
17. Januar 2012<br />
Ärztehaus
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