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betriebs- und wartungsanleitung ihres ridley-fahrrads

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Welchen Gang soll ich verwenden?Der numerisch kleinste Gang (1) eignet sich für steilste Hügel, dernumerisch größte - 3, 5, 7 oder 12 (je nach Gangzahl Ihrer Nabe) –macht das Rad am schnellsten.Wenn Sie aus einem einfachen, "langsameren" Gang (z.1) in einenhärteren, "schnelleren" (z. 2 oder 3) schalten, dann schalten Sie'hoch'. Umgekehrt schalten Sie 'herunter'. Sie müssen die Gängenicht zwingend nacheinander schalten. Suchen Sie stattdessen nachdem für die Bedingungen richtigen "Ausgangsgang" - einem Gang,der hart genug sein muss, um schnell zu beschleunigen, aber auchleicht genug um loszufahren ohne zu eiern. Experimentieren Siedann mit dem Herauf- <strong>und</strong> Herunterschalten, um ein Gefühl für dieunterschiedlichen Gänge zu entwickeln. Üben Sie zunächst dort zuschalten, wo keine Hindernisse, Gefahren oder anderer Verkehrbesteht, bis Sie sich sicherer fühlen. Haben Sie die Gr<strong>und</strong>lagengemeistert, lernen Sie aus Erfahrung, welcher Gang sich für welcheBedingung eignet. Durch die Praxis schalten Sie bald sanft <strong>und</strong>genau im richtigen Moment.6.5.Pedalhaken & RiemenErfahrene Radfahrer nutzen Pedalhaken <strong>und</strong> Riemen traditionell, umihre Füße richtig zu setzen <strong>und</strong> an den Pedalen zu halten. DerPedalhaken hält den Fußballen über der Pedalspindel, was diePedalkraft maximiert. Der festgezogene Pedalriemen hält den Fuß,während das Pedal rotiert, an Ort <strong>und</strong> Stelle. Pedalhaken <strong>und</strong>Riemen helfen bei allen Schuhen, sind jedoch am wirksamsten beifür Pedalhaken entwickelten Fahrradschuhen. Ihr Händler kannIhnen erläutern, wie Pedalhaken <strong>und</strong> Riemen funktionieren.WARNUNG: Mit Pedalhaken <strong>und</strong> Riemen in die Pedalen einzusteigen<strong>und</strong> wieder auszusteigen, erfordert Geschick, das Ihnen nur die Praxisvermittelt. Solange Sie diese Technik noch nicht reflexartig beherrschen,müssen Sie sich konzentrieren. Das kann ablenken, Sie könnten dieKontrolle verlieren <strong>und</strong> stürzen. Üben Sie dort, Pedalhaken <strong>und</strong> Riemenzu nutzen, wo keine Hindernisse, Gefahren <strong>und</strong> kein Verkehr bestehen.Die Riemen sollten anfangs lose bleiben - ziehen Sie ihn erst fest, wennIhre Technik <strong>und</strong> Ihr Selbstvertrauen beim Ein- <strong>und</strong> Aussteigen diesrechtfertigen. Fahren Sie nie mit festgezogenen Riemen imStraßenverkehr.6.6. Pedalen ohne HakenDie meisten Rennfahrer benutzen hakenlose Pedalen, um ihre Füßesicher in der richtigen Position zu halten <strong>und</strong> die Treteffizienz zumaximieren. Sie ähneln Skibindungen: Eine Platte auf derSchuhsohle rastet in eine Federspannung auf der Pedale ein.Hakenlose Pedalen benötigen speziell für die Marke <strong>und</strong> das Modellder zu verwendenden Pedalen konzipierte Schuhe.Bei vielen hakenlosen Pedalen kann der Fahrer einstellen, wie vielKraft nötig ist, um den Fuß zu verbinden oder zu lösen. Ihr Händlerkann Ihnen zeigen, wie Sie das erledigen.WARNUNG: Hakenlose Pedalen erfordern speziell für Sie hergestellteSchuhe. Sie sollen den mit dem Pedal verb<strong>und</strong>enen Fuß sicher an Ort<strong>und</strong> Stelle halten. Den Fuß sicher einzusetzen <strong>und</strong> zu lösen, müssen Sieüben. Solange Sie diese Technik noch nicht reflexartig können, müssenSie sich konzentrieren. Das lenkt Sie u. U. ab, Sie könnten die Kontrolleverlieren <strong>und</strong> stürzen. Üben Sie dort, Ihre hakenlose Pedalen einzusetzen<strong>und</strong> zu lösen, wo keine Hindernisse, Gefahren <strong>und</strong> kein Verkehrbestehen. Befolgen Sie unbedingt die mit Ihren Pedalen mitgeliefertenAnweisungen <strong>und</strong> Warnungen zu Einrichtung <strong>und</strong> Instandhaltung.29

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