Volkshochschule Berchtesgaden - Nowak Immobilien AG

Weitere Magazine

Empfehlungen

Info

Gesundheit77Montag20.00 - 21.00Beginn 7.10.13Saal A 21PGesundheit und FitnessGesundheit und FitnessdeepWORKDas von Robert Steinbacher in Zusammenarbeitmit Spezialisten entwickeltedeepWORK Trainingskonzeptlöst derzeit weltweit eine Welleder Begeisterung aus.Es bietet die Antwort für all diejenigen,die nach ganzheitlichen Ansätzenim Cardiotraining (Herz-Kreislauf-Training) in Kombination mit funktionellerGanzkörperkräftigung suchenund sich selbst über Musik (tiefe Rhythmenund Percussion), Bewegungund Atmung wahrnehmen möchten.deepWORK bedeutet:• 100 % Fettverbrennung• lösen von aufgestauter Energie• loslassen lernen• körperliches und mentales Training• das Kennenlernen persönlicherGrenzen• Anspannung und Entspannung ineiner Bewegungsfolge• ganzheitliches und schweißtreibendesTraining ohne Choreographieaber mit Spaßfaktor! ☺Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte,Handtuch und Getränk.Anmeldung erforderlich bis 25.9.13TeilnehmerbegrenzungKursleiterin: Sabine Preis,lizenzierte deepWORK-Trainerin10AbendeBGD / SCHÖNAUALLE ÜBRIGEN GEMEINDEN30,– € 37,– €74
GesundheitGesundheit und FitnessGesundheit und Fitness78Dienstag18.15 - 19.15Beginn 8.10.13Saal 10910Abende79Mittwoch19.15 - 20.15Beginn 9.10.13Saal A 2110AbendeZUMBA FITNESS® 1Ein mitreißendes Workout, das die Weltim Sturm erobert hat. Dieses unglaubliche,vom Tanz inspirierte, Kalorien verbrennende,Muskel formende Ganzkörper-Trainingfühlt sich nicht nach einemanstrengenden Workout an, weil es so vielSpaß macht! Seit seiner Einführung imJahr 2001 hat sich das Zumba Programmzum größten - u. erfolgreichsten - Tanzfitnessprogrammder Welt entwickelt.Es ist Spaß pur! ZUMBA® macht sovielSpaß, dass man gar nicht bemerkt,dass es ein Fitness-Programm ist.Es ist einfach! ZUMBA® ist für jedermann.Egal welches Fitnessniveau,welches Alter - jeder kann sofort mitmachen!Man muss nicht tanzen können.Das Wichtigste ist, sich zur Musikzu bewegen und Spaß daran zu haben.Es ist effektiv! ZUMBA® basiert aufKonditionstraining mit WiderstandsundMuskelaufbau, um den ganzenKörper zu stärken. ZUMBA® verwendetden Aufbau des Intervalltrainings,das den Kalorienverbrauch und dieFettverbrennung maximiert.Es ist anders! Die Musik, die Schritte,die Bewegungen, das Workout, das Gefühl- mit nichts anderem zu vergleichen!Bitte mitbringen: Getränk, HandtuchAnmeldung erforderlich bis 25.9.13TeilnehmerbegrenzungKursleiterin: Tiziana Zadrasil,Official ZUMBA®-InstructorBGD / SCHÖNAUALLE ÜBRIGEN GEMEINDEN48,– € 55,– €ZUMBA FITNESS® 2Parallelkurs zu ZUMBA FITNESS® 1.Anmeldung erforderlich bis 25.9.13TeilnehmerbegrenzungKursleiterin: Tiziana Zadrasil,Official ZUMBA®-InstructorBGD / SCHÖNAUALLE ÜBRIGEN GEMEINDEN48,– € 55,– €75
Seite 1 und 2:
VHerbst-Semester 2013LehrgängeEinz
Seite 3 und 4:
In eigener SacheVWeiterbildung für
Seite 5 und 6:
Herbst-Semester 2013Oktober 2013 bi
Seite 7 und 8:
Kurs-Nr.InhaltsverzeichnisSeiteSpra
Seite 9 und 10:
Kurs-Nr.InhaltsverzeichnisSeiteGesu
Seite 11 und 12:
SprachenSprachen und Verständigung
Seite 13 und 14:
Seite 15 und 16:
Seite 17 und 18:
Sprachen16Dienstag18.15 - 19.45Begi
Seite 19 und 20:
BerufBeruf und KarriereBeruf und Ka
Seite 21 und 22:
BerufBeruf und KarriereBeruf und Ka
Seite 23 und 24: BerufBeruf und KarriereBeruf und Ka
Seite 25 und 26: Beruf25Samstag9.00 - 12.00Beginn 16
Seite 27 und 28: Beruf27Samstag14.00 - 16.00Beginn 2
Seite 29 und 30: Beruf29Samstag9.00 - 12.00Beginn 2.
Seite 31 und 32: BerufBeruf und KarriereBeruf und Ka
Seite 34 und 35: Gesundheit36Montag18.30 - 20.00Begi
Seite 36 und 37: Gesundheit39Montag19.30 - 20.30Begi
Seite 38 und 39: GesundheitGesundheit und FitnessGes
Seite 42 und 43: Gesundheit45Mittwoch19.00 - 21.00Be
Seite 50 und 51: Gesundheit53Dienstag18.00 - 19.30Be
Seite 52 und 53: Telefon 08652/600639VFax 08652/6451
Seite 54 und 55: VormerkungskarteUm lange Warteschla
Seite 72: GesundheitGesundheit und FitnessGes
Seite 77 und 78: Gesundheit82Donnerstag17.30 - 18.30
Seite 79 und 80: KulturKultur und GestaltenKultur un
Seite 83 und 84: Kultur90Samstag8.00 - 11.00Beginn 1
Seite 85 und 86: Kultur94Dienstag19.00 - 21.00Beginn
Seite 87 und 88: Kultur97Mittwoch18.15 - 21.15Beginn
Seite 89 und 90: Kultur100Montag undDienstag19.15 -
Seite 93 und 94: Kultur106Freitag17.00 - ca. 19.30Be
Seite 95 und 96: Kultur108Donnerstag17.00 - 20.00Beg
Seite 97 und 98: Kultur111Donnerstag19.00 - 21.00Beg
Seite 99 und 100: Spezial113Donnerstag19.00 - 20.30Be
Seite 101 und 102: DieVolkshochschulenHerbst-Semester
Seite 103 und 104: 103103Ihr VHS-TerminkalenderDezembe
Alle anzeigen

Volkshochschule Berchtesgaden - Nowak Immobilien AG

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?