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Titelmasterformat Schutz- und Resilienzfaktoren durch Klicken (1) bearbeitenErwachsenenalter:• Kommunikative Fähigkeiten• Vorausplanendes Verhalten• Soziale Beziehungen pflegen• Soziale Fähigkeiten wie Hilfsbereitbereitschaft etc.• Realistische Zukunftsplanung• Fähigkeit zur Selbststeuerung• Lebenspraktische Fertigkeiten wie Selbstdisziplin und Beharrlichkeit• Eigene entwickelte Ziele• Entsprechendes Handeln• Selbstwirksamkeitserwartung• Hohes Selbstwertgefühl• Kontrollüberzeugungen• Positive Emotionen• Optimismus• Hoffnung• Positives Selbstvertrauen• Aktive Bewältigungsstrategien bei Problemen, Stress, kritischen Lebensereignissen<strong>Dr</strong>. <strong>Eva</strong>-<strong>Maria</strong> <strong>Hähnel</strong> 10. April 2013 19
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