Allen Carr - Endlich Nichtrauchermyvers - Mahs.at

Vorstellung einer Gelegenheitszigarette oder -zigarre zu
bestrafen.
Fragen Sie doch einen Raucher: »Wenn Sie die Chance hätten,
die Uhr bis zu der Zeit zurückzudrehen, bevor Sie nikotinsüchtig
wurden, würden Sie dann anfangen zu rauchen?« Die Antwort
lautet unvermeidlich: »Sie machen wohl Witze!« Doch jeder
Raucher steht jeden Tag seines Lebens vor der Wahl. Warum
entscheidet er sich nicht für das einzig Richtige? Weil er Angst
hat. Die Angst, daß er nicht aufhören kann, oder daß das Leben
ohne Zigaretten nie mehr dasselbe sein wird.
Hören Sie auf, sich etwas vorzumachen. Sie schaffen es. jeder
kann es schaffen. Es ist lächerlich einfach.
Um sich die Sache einfach zu machen, müssen Sie sich nur
gewisse grundsätzliche Wahrheiten klarmachen. Über drei davon
haben wir bereits gesprochen:
1. Es gibt nichts, was Sie aufzugeben hätten. Sie können nur
gewinnen - wunderbare positive Dinge.
2. Gaukeln Sie sich nie die Gelegenheitszigarette vor. Es
gibt sie nicht. Es gibt nur ein Leben in Dreck und Krankheit.
3. Sie sind kein »besonders schwerer Fall«. jedem Raucher
kann es leicht fallen, mit dem Rauchen aufzuhören.
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