Allen Carr - Endlich Nichtrauchermyvers - Mahs.at

19 Es entspannt mich und schenkt mir
Selbstvertrauen
Das ist der schlimmste Irrtum von allen, und die Befreiung davon
steht für mich auf der gleichen Stufe wie das Ende der
Selbstversklavung, der größte Gewinn, den einem das Aufgeben
der Nikotinsucht einbringt - wenn man nicht mehr mit einem
ständigen Gefühl der Unsicherheit durchs Leben zu gehen
braucht.
Viele der Vorteile, die ich davon hatte, daß ich nicht mehr rauchte,
wurden mir erst Monate später bewußt, während meiner
Raucherberatungen.
Fünfzehn Jahre lang weigerte ich mich, mich ärztlich untersuchen
zu lassen. Auch beim Abschluß einer Versicherung lehnte ich es
ab, mich einer ärztlichen Untersuchung zu unterziehen, und zahlte
dafür lieber höhere Beiträge. Ich haßte Besuche in Kliniken, bei
Ärzten und Zahnärzten. Ich konnte den Gedanken ans Altwerden,
an Pensionen usw. nicht ertragen.
Nichts davon brachte ich mit meiner Raucherei in Verbindung,
doch als ich damit aufhörte, war es, als wäre ich aus einem
Alptraum erwacht. Heute freue ich mich auf jeden Tag. Natürlich
geschehen auch unangenehme Dinge in meinem Leben, und ich
muß wie alle anderen mit Streß und Spannungen fertig werden;
aber es ist wunderbar, das Vertrauen zu besitzen, daß man auch
solche Belastungen bewältigen kann Und die guten Ze iten genießt
man um so mehr, da man körperlich le istungsfähiger ist, mehr
Energie und Selbstvertrauen hat.
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