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Allen Carr - Endlich Nichtrauchermyvers - Mahs.at

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1. Die Rückkehr Ihres Selbstvertrauens und Elans.<br />

2. Befreiung aus der Selbstversklavung.<br />

3. Das Verschwinden der schwarzen Sch<strong>at</strong>ten aus Ihrem<br />

Hinterkopf, die Ihr Leben verdüstern, weil Sie wissen, daß Sie von<br />

der Hälfte der Menschheit verachtet werden und, schlimmer noch,<br />

sich selbst verachten.<br />

Als Nichtraucher h<strong>at</strong> man nicht nur ein besseres Leben, sondern<br />

genießt es auch viel mehr. Ich meine nicht nur, daß Sie dann<br />

gesünder und finanziell besser gestellt sind. Ich meine, daß Sie<br />

glücklicher sein und am Leben viel mehr Spaß haben werden. Die<br />

wunderbaren positiven Seiten des Nicht-Rauchens werde ich in<br />

den nächsten Kapiteln erläutern.<br />

Manchen Rauchern fällt es schwer, die Sache mit der »Leere«<br />

nachzuvollziehen; vielleicht hilft ihnen der folgende Vergleich.<br />

Stellen Sie sich vor, Sie bekämen Herpes im Gesicht. Ich habe<br />

diese wunderbare Salbe. Ich sage zu Ihnen: »Probieren Sie's mal<br />

damit.« Sie tragen die Salbe auf, und das Geschwür verschwindet<br />

sofort. Eine Woche später taucht es wieder auf. Sie fragen:<br />

»Haben Sie noch mehr von dieser Salbe?« Ich biete Ihnen an:<br />

»Behalten Sie die Tube. Vielleicht brauchen Sie sie noch.« Sie<br />

cremen sich damit ein. Hokuspokus! Das Geschwür verschwindet<br />

wieder. jedesmal, wenn es erneut auftritt, wird es größer und<br />

schmerzhafter, die Zeitabstände werden kürzer. Schließlich<br />

überzieht das Geschwür Ihr ganzes Gesicht und bereitet Ihnen<br />

qualvolle Schmerzen. Es kommt alle halbe Stunde wieder. Sie<br />

wissen, daß die Salbe es vorübergehend beseitigt, doch Sie<br />

machen sich große Sorgen. Wird sich das Geschwür schließlich<br />

über Ihren ganzen Körper ausbreiten? Werden die symptomfreien<br />

Atempausen schließlich ganz verschwinden? Sie gehen zu Ihrem<br />

Arzt. Er kann das Geschwür nicht heilen. Sie probieren andere<br />

Dinge aus, aber nichts hilft außer dieser Wundersalbe.<br />

Inzwischen sind Sie völlig von dieser Salbe abhängig. Sie gehen<br />

nie aus, ohne eine Tube der Salbe einzustecken. Wenn Sie<br />

verreisen, packen Sie mehrere Tuben ein. Sie machen sich jetzt<br />

nicht nur Sorgen über Ihre Gesundheit, sondern haben auch<br />

finanzielle Probleme, denn ich verlange dreihundert Mark für die<br />

Tube. Es bleibt Ihnen nichts übrig, als diesen Preis zu zahlen.<br />

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