Allen Carr - Endlich Nichtrauchermyvers - Mahs.at

und kann kaum glauben, daß es jene Zeit in meinem Leben
tatsächlich gegeben hat. Es ist, als ob ich aus einem Alptraum
erwacht wäre, und aus welchem! Nikotin ist eine Droge, die die
Sinneswahrnehmung verändert - den Geschmacks- und
Geruchssinn. Das Schlimmste am Rauchen ist nicht die
Schädigung der Gesundheit oder des Geldbeutels, sondern die
Verkrüppelung der Psyche. Man sucht nach allen möglichen
plausiblen Erklärungen, nur um weiterrauchen zu können.
Ich erinnere mich, wie ich einmal nach einem gescheiterten
Versuch, das Rauchen aufzugeben, zum Pfeifenrauchen überging,
weil ich annahm, das sei weniger schädlich.
Manche Sorten von Pfeifentabak sind absolut widerlich. Der
Geruch ist vielleicht ganz angenehm, aber sie zu rauchen ist
scheußlich. Ich kann mich erinnern, daß meine Zungenspitze drei
Monate lang so wund wie eine Eiterbeule war. Unten im
Pfelfenkopf sammelt sich eine braune Brühe. Manchmal hebt man
unwillkürlich den Pfeifenkopf über die Waagrechte hinaus hoch,
und bevor man sich umsieht, hat man einen Schwall dieser
Dreckbrühe verschluckt. In der Regel übergibt man sich sofort,
egal, in welcher Gesellschaft man sich gerade befindet.
Ich brauchte drei Monate, bis ich mit der Pfeife zurechtkam, aber
ich begreife nicht, warum ich mich in diesen drei Monaten nicht
irgendwann hinsetzte und mich fragte, warum ich diese Folter auf
mich nahm.
Wenn ein Raucher die Handhabung der Pfeife einmal erlernt hat,
scheint er natürlich glücklicher zu sein als jeder andere. Die
meisten sind überzeugt, sie rauchten, weil ihnen ihre Pfeife
schmeckt. Doch warum mußten sie diesen Genuß so mühsam
erlernen, wenn sie vorher ganz glücklich ohne ihn lebten?
Die Antwort lautet: Sobald Sie einmal nikotinsüchtig geworden
sind, wirkt die Gehirnwäsche doppelt stark. Ihr Unterbewußtes
weiß, daß die kleine Bestie gefüttert werden muß, und schaltet
alles andere aus Ihrem Denken aus. Wie ich bereits festgestellt
habe, treibt die Angst die Me nschen zum Weiterrauchen, die
Angst vor diesem Gefühl der Leere und Unsicherheit, das einen
überfällt, sobald der Nikotinspiegel absackt. Wenn Sie sich dieser
Angst nicht bewußt sind, heißt das nicht, daß sie nicht da ist. Sie
brauchen den Mechanismus genausowenig zu durchschauen wie
eine Katze den Verlauf der Röhren von der Fußbodenheizung; sie
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