Allen Carr - Endlich Nichtrauchermyvers - Mahs.at

esteht das wirkliche Problem nicht nur darin, herauszufinden,
warum Raucher solche Schwierigkeiten haben, aufzuhören,
sondern auch, warum überhaupt jemand raucht.
Wahrscheinlich sagen Sie: »Alles schön und gut. Ich weiß das,
aber wenn Sie mal am Glimmstengel hängen, ist es sehr schwer,
wieder davon loszukommen.« Aber warum ist es denn so schwer,
und warum müssen wir überhaupt rauchen? Raucher suchen ihr
Leben lang nach der Antwort auf diese Fragen.
Manche fürchten sich vor den heftigen Entzugserscheinungen.
Doch die wirklichen Entzugserscheinungen bei der
Nikotinentwöhnung sind so schwach (siehe Kapitel 6), daß den
meisten Rauchern nie bewußt wird, daß sie Drogenabhängige
sind.
Manche sind der Ansicht, Zigaretten böten einen intensiven
Genuß. Das tun sie nicht. Sie sind schmutzige, ekelhafte Dinger.
Fragen Sie doch einen x-beliebigen Raucher, der sich einbildet, er
rauche nur wegen des Genusses, ob er auf das Rauchen
verzichtet, wenn ihm seine eigenen Zigaretten ausgegangen sind
und er nur eine Marke kaufen kann, die ihm überhaupt nicht
schmeckt. Raucher würden lieber alte Hanfseile rauchen als
überhaupt nichts.
Genuß hat damit nichts zu tun. Mir schmeckt Hummer, aber ich
habe nie das Stadium erreicht, daß ich täglich zwanzig Hummer
hätte verspeisen müssen.
Andere Dinge im Leben genießen wir, sitzen aber nicht mit einem
Gefühl des Elends herum, wenn sie gerade nicht verfügbar sind.
Manche graben tief in der Psyche nach Gründen, nach dem
»Freudschen Syndrom«, dem »Kind an der Mutterbrust« Doch in
Wirklichkeit ist es gerade umgekehrt: Wir fangen doch
üblicherweise an zu rauchen, weil wir zeigen wollen, daß wir
erwachsen und reif sind. Wenn wir vor allen Leuten an einem
Schnuller nuckeln müßten, wäre uns das unerträglich peinlich.
Manche glauben, es sei im Gegenteil das Macho-Gefühl, Rauch
oder Feuer aus den Nüstern zu blasen. Auch dieses Argument
hält nicht stand. Eine brennende Zig arette in der Nase wäre
lächerlich. Wieviel lächerlicher ist es, krebserregende Teerstoffe in
seine Lungen einzuatmen.
Manche sagen: »Es hat etwas mit meinen Händen zu tun!«
Warum sollte man sich die Zigarette dann anzünden?
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