Allen Carr - Endlich Nichtrauchermyvers - Mahs.at
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esteht das wirkliche Problem nicht nur darin, herauszufinden,<br />
warum Raucher solche Schwierigkeiten haben, aufzuhören,<br />
sondern auch, warum überhaupt jemand raucht.<br />
Wahrscheinlich sagen Sie: »Alles schön und gut. Ich weiß das,<br />
aber wenn Sie mal am Glimmstengel hängen, ist es sehr schwer,<br />
wieder davon loszukommen.« Aber warum ist es denn so schwer,<br />
und warum müssen wir überhaupt rauchen? Raucher suchen ihr<br />
Leben lang nach der Antwort auf diese Fragen.<br />
Manche fürchten sich vor den heftigen Entzugserscheinungen.<br />
Doch die wirklichen Entzugserscheinungen bei der<br />
Nikotinentwöhnung sind so schwach (siehe Kapitel 6), daß den<br />
meisten Rauchern nie bewußt wird, daß sie Drogenabhängige<br />
sind.<br />
Manche sind der Ansicht, Zigaretten böten einen intensiven<br />
Genuß. Das tun sie nicht. Sie sind schmutzige, ekelhafte Dinger.<br />
Fragen Sie doch einen x-beliebigen Raucher, der sich einbildet, er<br />
rauche nur wegen des Genusses, ob er auf das Rauchen<br />
verzichtet, wenn ihm seine eigenen Zigaretten ausgegangen sind<br />
und er nur eine Marke kaufen kann, die ihm überhaupt nicht<br />
schmeckt. Raucher würden lieber alte Hanfseile rauchen als<br />
überhaupt nichts.<br />
Genuß h<strong>at</strong> damit nichts zu tun. Mir schmeckt Hummer, aber ich<br />
habe nie das Stadium erreicht, daß ich täglich zwanzig Hummer<br />
hätte verspeisen müssen.<br />
Andere Dinge im Leben genießen wir, sitzen aber nicht mit einem<br />
Gefühl des Elends herum, wenn sie gerade nicht verfügbar sind.<br />
Manche graben tief in der Psyche nach Gründen, nach dem<br />
»Freudschen Syndrom«, dem »Kind an der Mutterbrust« Doch in<br />
Wirklichkeit ist es gerade umgekehrt: Wir fangen doch<br />
üblicherweise an zu rauchen, weil wir zeigen wollen, daß wir<br />
erwachsen und reif sind. Wenn wir vor allen Leuten an einem<br />
Schnuller nuckeln müßten, wäre uns das unerträglich peinlich.<br />
Manche glauben, es sei im Gegenteil das Macho-Gefühl, Rauch<br />
oder Feuer aus den Nüstern zu blasen. Auch dieses Argument<br />
hält nicht stand. Eine brennende Zig arette in der Nase wäre<br />
lächerlich. Wieviel lächerlicher ist es, krebserregende Teerstoffe in<br />
seine Lungen einzu<strong>at</strong>men.<br />
Manche sagen: »Es h<strong>at</strong> etwas mit meinen Händen zu tun!«<br />
Warum sollte man sich die Zigarette dann anzünden?<br />
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