Allen Carr - Endlich Nichtrauchermyvers - Mahs.at

hätte ich mir in solchen Momenten eine Zigarette angesteckt.«
Das stimmt, Sie vergessen dabei nur, daß eine Zigarette das
Problem nicht gelöst hätte, und Sie bestrafen sich nur selbst,
wenn Sie einer illusorischen Lebenshilfe nachtrauern. Sie bringen
sich in eine unmögliche Situation. Sie fühlen sich elend, weil Sie
nicht rauchen dürfen, und falls Sie doch rauchten, würden Sie sich
noch mieser fühlen. Sie wissen, daß Sie die richtige Entscheidung
getroffen haben; quälen Sie sich also nicht damit, diese
Entscheidung anzuzweifeln.
Vergessen Sie nicht:
Positives Denken ist das A und 0 - in jeder Lebenslage.
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