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10 gesundheit biotiful 11 Frauenpower: Cellulite – Fluch oder Schutzmechanismus? Wie „körperchemische Notfälle“ Orangenhaut begünstigen So unglaublich es klingen mag: Die gefürchtete Cellulite gilt als ein Schutzmechanismus des weiblichen Körpers, der vor weiteren Säureschäden wie Haarausfall bewahren will. Als mögliche Ursachen der Cellulite gelten: • Besonderheit des weiblichen Stoffwechsels bis zu den Wechseljahren • Stoffwechselschwäche, z. B. von Leber und Niere • Säureüberfrachtung des Organismus Cellulite tritt nur bei Frauen auf. Schon Hildegard v. Bingen schrieb: „Die Frau scheidet während ihrer fruchtbaren Periode einmal im Monat ihre schlechten Säfte aus“. Im heutigen Sprachgebrauch nennt man diese Säuren. Und die nehmen in der modernen Welt immer mehr zu. „Endlager“ Oberschenkel Der weibliche Organismus hält diese Säuren einen Monat lang zurück, bis er sie mit der nächsten Regelblutung ausscheidet. Die Zurückhaltung der Säuren erfolgt im Blut, in der Plazenta und auch in Ödemen (Wasseransammlungen im Gewebe), die sich vor der Periode zwecks Säureverdünnung bilden können. So entsteht übrigens auch das „Prämenstruelle Syndrom“. Ist die Speicherkapazität erschöpft Löwen-Apotheke Neue Straße 91 89073 Ulm Tel. 0731 6 36 26 APOTHEKE Die Birke als Frühblüher verursacht bei vielen Allergikern Symptome wie Heuschnupfen. Wir sind Ihr Ansprechpartner für Naturheilkunde, Homöopathie, Hildegard Medizin und Anthroposophische Medizin, Wala, Weleda und Bachblüten. Fragen Sie uns! arznei-center Neue Straße 93 89073 Ulm Tel. 0731 18 48 756 und sind die Entgiftungsorgane überlastet, spielt sich folgendes ab: Der Organismus neutralisiert die überschüssigen Säuren und lagert die so gebildeten Salze – auch Schlacken genannt – in Hüften, Gesäß, Bauch, Oberschenkeln und Oberarmen der betroffenen Frauen ab. Cellulite kann als das „weibliche“ und der Haarausfall als das „männliche“ Ergebnis der gleichen körperchemischen Notlage namens Übersäuerung angesehen werden. Das hilft gegen Orangenhaut: - Die Reduzierung von Säuren aus Genussmitteln, körperlicher Anstrengung, Stress, Fehlernährung usw. bildet die Grundlage. - Pro Tag sollten 1- 2 Liter Kräutertee und 1-2 Liter Wasser zwecks Schlackenlösung getrunken werden. - Auf eine vital- und mineralstoffreiche und möglichst vegetarische Ernährung achten! Geeignete energiereiche Mineralstoffe können über einen längeren Zeitraum zusätzlich eingenommen werden, um gelöste Säuren zu neutralisieren. - Regelmäßige basische Bäder mit Bürstungen leiten Säuren und andere Schlacken über die Öffnungszeiten Mo – Fr 9 –19 Uhr Sa 9 – 16 Uhr Aktionspreis Heuschnupfenmittel DHU 100 Tabletten 10,95 Haut aus. Derartige Bäder sollten 60 bis 150 Minuten dauern. Gleichzeitig wird die Funktion der Talgdrüsen und die Selbstfettung der Haut verbessert. - Sportliche Betätigung ohne Überanstrengung, unterstützt den Abtransport gelöster Schlacken. Ideal sind Gymnastik, Trampolinspringen und Power Walking. - Basische, feuchtwarme Leberwickel und spezielle naturheilkundliche Präparate basierend auf Löwenzahn, Artischocke, Mariendistel und Goldrute unterstützen den Stoffwechsel und die Entgiftungsfunktion von Leber und Niere. Goldener Faden WELEDA WELEDA WELEDA Birken Heuschnupfen- Birken Heuschnupfen- Birken Dusch-Peeling mittel DHU Aktiv-Kur mittel DHU Cellulite-Öl ideal für ideal für Säuglinge und Säuglinge und 7,45 9,95 14,45 7,95 7,95 www. loewen-apo-ulm.de Mehr über Entschlackung und basische Körperpflege im großen Special auf S. 4 Aktionspreise Babyweiche, reine Haut - auch im Alter Gesund durch basische Körperpflege Neugeborene riechen gut und haben eine streichelzarte Haut. Grund: Sie genossen neun Monate lang ein exklusives Basenbad im Mutterleib. Das Fruchtwasser hat einen basischen pH-Wert zwischen 8 und 8,5 – genau wie basische Körperpflege. Die Mehrheit industriell gefertigter Körperpflegeprodukte liegt im sauren pH-Milieu, was den ursprünglichen Lipidmantel unserer Haut zerstören kann. Dadurch wird unsere Haut zunehmend empfindlicher, unreiner oder trockener. Mogelpackung: „pH-neutral“? pH-neutrale Produkte entsprechen dem pH-Wert der Hautoberfläche: 5,5. Damit schaden sie zwar nicht, nützen aber genauso wenig. Um ihren pH-Wert aufrecht zu erhalten, muss die Haut nichts mehr tun. Ihre Selbstfettungs- und Reinigungsmechanismen werden eingestellt, sie wird „abhängig“ von Cremes & Co. Basenbad – ein reines Vergnügen Das basische Vollbad macht sich vor allem den osmotischen Effekt zunutze, leitet „Schlechtes“ (Säuren, Gifte) aus und nimmt „Gutes“ (Mineralstoffe) auf. Ins 36-38 Grad warme Badewasser geben Sie 3 EL Basenpulver und relaxen 30-90 Minuten (!) lang im gesunden Nass. Danach fühlen Sie sich im Gegensatz zu heißen Bädern nicht ermüdet, sondern belebt. Kein Wunder, wird doch der gesamte Stoffwechsel angeregt. Die Haut erscheint nun reiner und weicher. „Schleusen“ öffnen Füße gelten als ein wichtiges Schleusentor der Entgiftung, denn hier enden zahlreiche Drüsen. Regelmäßig 15-30 Minuten für ein Fußbad kann viel bewirken. Eine Bürstenmassage von den Kniekehlen in Richtung Zehen, kann den Effekt steigern. Regelmäßiges Bürsten zu den Fingerspitzen, den Achselhöhlen und zur Leistengegend ist ebenso effektiv. Natürlich dufte Körpergerüche durch Schweißfüße oder Achselnässe entfallen bei konsequent umgesetzter Basenpflege. Auf das Deo kann meist verzichtet werden. Wird der natürliche Hautstoffwechsel angeregt, profitieren auch untere Schichten wie das Bindegewebe davon. Es wird zusehends straffer und Cellulite nimmt ab. Schön im Schlaf „Kneippen“ für Fortgeschrittene: Basische Strümpfe über Nacht angezogen, eignen sich hervorragend für alle, denen im Alltag wenig Zeit bleibt. Dafür die Innenstrümpfe mit basischer Lauge tränken, auswringen, anziehen und die wärmenden Außenstrümpfe darüber ziehen. Der Körper entschlackt im Schlaf, ohne Zeitaufwand. Basische Stulpen eignen sich bestens für Sportler, da sie gleichzeitig Muskelkater vorbeugen. Mit sich selbst im Reinen Alkalische Funktionswäsche, wohltuende Leibwickel, Kräuterstempelmassagen, Gesichtsmasken, als Zahnpasta gegen hartnäckige Beläge oder als basische Spülung bei entzündeten Mandeln und Zahnfleisch: Basische Pflege wirkt von innen wie außen. Und macht das Thema Schönheit zur reinen Freude. Diana Wieser Starke Frauen braucht die Stadt! In unserer neuen Rubrik stellen wir Ihnen mutige, kreative Unternehmerinnen aus Ulm, Neu-Ulm und Umgebung mit ihren außergewöhnlichen Geschäftsideen vor. Ulrike Sautter Wirtschaftsförderung Ulm: Ulm/Neu-Ulm ist ein großartiger Wirtschaftsstandort mit vielen Möglichkeiten für Frauen, die sich trauen. Der solide Mix an großen und kleinen Unternehmen aus den unterschiedlichen Branchen bietet ein unerschöpfliches Betätigungsfeld für innovative Unternehmerinnen. Zusätzlich bietet die hohe Freizeitqualität des Oberzentrums die besten Voraussetzungen dafür, die eigene Work-Life-Balance umzusetzen. Die Wirtschaftsförderung möchte Frauen als Anlaufstelle Hilfestellungen geben: Von Fragen der Existenzgründung, Finanzierung, Hilfe bei der Suche nach gewerblichen Räumlichkeiten, Transparenz der Netzwerke vor Ort, Kontakten zu Institutionen und Hochschulen wollen wir dazu beitragen, dass Frauenpower auch in Ulm/Neu-Ulm besser wahrgenommen wird. Damaris Dussler Inhaberin „Tzigane“ in der Kornhausgasse, Ulm: Tzigane, die Reisende nenne ich mich, weil meine Objekte aus Fundstücken der Natur bestehen. Mein Anliegen ist es, Natur und Kunst im radikalen Sinn zu verbinden. Radix bedeutet die Wurzel. Sich an seine Wurzeln zu erinnern, heißt seiner Seele Flügel zu verleihen, weil der Baum Himmel und Erde durch Wurzeln, Stamm und Krone ver- einigt. In meinem Laden finden Sie exotische Blüten u. ge- trocknete Früchte, Dekorationen für alle Anlässe mit kreativen Wohnraum-Gestaltungstipps sowie Workshops zum Thema „Kunst mit Natur“.
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10 <strong>gesundheit</strong> biotiful 11<br />
Frauenpower:<br />
Cellulite – Fluch oder Schutzmechanismus?<br />
Wie „körperchemische Notfälle“ Orangenhaut begünstigen<br />
So unglaublich es klingen mag: Die gefürchtete<br />
Cellulite gilt als ein Schutzmechanismus<br />
des weiblichen Körpers, der vor<br />
weiteren Säureschäden wie Haarausfall<br />
bewahren will.<br />
Als mögliche Ursachen der Cellulite gelten:<br />
• Besonderheit des weiblichen Stoffwechsels<br />
bis zu den Wechseljahren<br />
• Stoffwechselschwäche, z. B. von Leber<br />
und Niere<br />
• Säureüberfrachtung des Organismus<br />
Cellulite tritt nur bei Frauen auf. Schon<br />
Hildegard v. Bingen schrieb: „Die Frau<br />
scheidet während ihrer fruchtbaren Periode<br />
einmal im Monat ihre schlechten Säfte<br />
aus“. Im heutigen Sprachgebrauch nennt<br />
man diese Säuren. Und die nehmen in der<br />
modernen Welt immer mehr zu.<br />
„Endlager“ Oberschenkel<br />
Der weibliche Organismus hält diese Säuren<br />
einen Monat lang zurück, bis er sie mit<br />
der nächsten Regelblutung ausscheidet.<br />
Die Zurückhaltung der Säuren<br />
erfolgt im Blut, in der Plazenta und<br />
auch in Ödemen (Wasseransammlungen<br />
im Gewebe), die sich vor der<br />
Periode zwecks Säureverdünnung<br />
bilden können. So entsteht<br />
übrigens auch das „Prämenstruelle<br />
Syndrom“. Ist die<br />
Speicherkapazität erschöpft<br />
Löwen-Apotheke<br />
Neue Straße 91<br />
89073 Ulm<br />
Tel. 0731 6 36 26<br />
APOTHEKE<br />
Die Birke als Frühblüher verursacht bei vielen Allergikern<br />
Symptome wie Heuschnupfen. Wir sind Ihr<br />
Ansprechpartner für Naturheilkunde, Homöopathie,<br />
Hildegard Medizin und Anthroposophische Medizin,<br />
Wala, Weleda und Bachblüten. Fragen Sie uns!<br />
arznei-center<br />
Neue Straße 93<br />
89073 Ulm<br />
Tel. 0731 18 48 756<br />
und sind die Entgiftungsorgane überlastet,<br />
spielt sich folgendes ab: Der Organismus<br />
neutralisiert die überschüssigen Säuren<br />
und lagert die so gebildeten Salze – auch<br />
Schlacken genannt – in Hüften, Gesäß,<br />
Bauch, Oberschenkeln und Oberarmen der<br />
betroffenen Frauen ab.<br />
Cellulite kann als das „weibliche“ und der<br />
Haarausfall als das „männliche“ Ergebnis<br />
der gleichen körperchemischen Notlage<br />
namens Übersäuerung angesehen werden.<br />
Das hilft gegen Orangenhaut:<br />
- Die Reduzierung von Säuren aus Genussmitteln,<br />
körperlicher Anstrengung, Stress,<br />
Fehlernährung usw. bildet die Grundlage.<br />
- Pro Tag sollten 1- 2 Liter Kräutertee und<br />
1-2 Liter Wasser zwecks Schlackenlösung<br />
getrunken werden.<br />
- Auf eine vital- und mineralstoffreiche und<br />
möglichst vegetarische Ernährung achten!<br />
Geeignete energiereiche Mineralstoffe<br />
können über einen längeren Zeitraum<br />
zusätzlich eingenommen werden, um<br />
gelöste Säuren zu neutralisieren.<br />
- Regelmäßige basische<br />
Bäder mit Bürstungen<br />
leiten Säuren und<br />
andere Schlacken<br />
über<br />
die<br />
Öffnungszeiten<br />
Mo – Fr 9 –19 Uhr<br />
Sa 9 – 16 Uhr<br />
Aktionspreis<br />
Heuschnupfenmittel<br />
DHU<br />
100 Tabletten<br />
10,95<br />
Haut aus. Derartige Bäder sollten 60 bis<br />
150 Minuten dauern. Gleichzeitig wird die<br />
Funktion der Talgdrüsen und die Selbstfettung<br />
der Haut verbessert.<br />
- Sportliche Betätigung ohne Überanstrengung,<br />
unterstützt den Abtransport gelöster<br />
Schlacken. Ideal sind Gymnastik, Trampolinspringen<br />
und Power Walking.<br />
- Basische, feuchtwarme Leberwickel und<br />
spezielle naturheilkundliche Präparate<br />
basierend auf Löwenzahn, Artischocke,<br />
Mariendistel und Goldrute unterstützen<br />
den Stoffwechsel und die Entgiftungsfunktion<br />
von Leber und Niere.<br />
Goldener Faden<br />
WELEDA WELEDA WELEDA<br />
Birken Heuschnupfen- Birken Heuschnupfen- Birken<br />
Dusch-Peeling mittel DHU Aktiv-Kur mittel DHU Cellulite-Öl<br />
ideal für ideal für<br />
Säuglinge und Säuglinge und<br />
7,45 9,95 14,45<br />
7,95 7,95<br />
www. loewen-apo-ulm.de<br />
Mehr über<br />
Entschlackung<br />
und basische<br />
Körperpflege im<br />
großen Special<br />
auf S. 4<br />
Aktionspreise<br />
Babyweiche, reine Haut - auch im Alter<br />
Gesund durch basische Körperpflege<br />
Neugeborene riechen gut und haben eine<br />
streichelzarte Haut. Grund: Sie genossen<br />
neun Monate lang ein exklusives Basenbad<br />
im Mutterleib. Das Fruchtwasser hat einen<br />
basischen pH-Wert zwischen 8 und 8,5 –<br />
genau wie basische Körperpflege.<br />
Die Mehrheit industriell gefertigter Körperpflegeprodukte<br />
liegt im sauren pH-Milieu,<br />
was den ursprünglichen Lipidmantel<br />
unserer Haut zerstören kann. Dadurch wird<br />
unsere Haut zunehmend empfindlicher,<br />
unreiner oder trockener.<br />
Mogelpackung: „pH-neutral“?<br />
pH-neutrale Produkte entsprechen dem<br />
pH-Wert der Hautoberfläche: 5,5. Damit<br />
schaden sie zwar nicht, nützen aber<br />
genauso wenig. Um ihren pH-Wert<br />
aufrecht zu erhalten, muss die<br />
Haut nichts mehr tun. Ihre<br />
Selbstfettungs- und Reinigungsmechanismen<br />
werden<br />
eingestellt, sie wird „abhängig“<br />
von Cremes & Co.<br />
Basenbad – ein reines Vergnügen<br />
Das basische Vollbad macht sich vor allem<br />
den osmotischen Effekt zunutze, leitet<br />
„Schlechtes“ (Säuren, Gifte) aus und nimmt<br />
„Gutes“ (Mineralstoffe) auf. Ins 36-38 Grad<br />
warme Badewasser geben Sie 3 EL Basenpulver<br />
und relaxen 30-90 Minuten (!) lang<br />
im gesunden Nass. Danach fühlen Sie sich<br />
im Gegensatz zu heißen Bädern nicht ermüdet,<br />
sondern belebt. Kein Wunder, wird<br />
doch der gesamte Stoffwechsel angeregt.<br />
Die Haut erscheint nun reiner und weicher.<br />
„Schleusen“ öffnen<br />
Füße gelten als ein wichtiges Schleusentor<br />
der Entgiftung, denn hier enden zahlreiche<br />
Drüsen. Regelmäßig 15-30 Minuten für ein<br />
Fußbad kann viel bewirken. Eine Bürstenmassage<br />
von den Kniekehlen in Richtung<br />
Zehen, kann den Effekt steigern. Regelmäßiges<br />
Bürsten zu den Fingerspitzen, den<br />
Achselhöhlen und zur Leistengegend ist<br />
ebenso effektiv.<br />
Natürlich dufte<br />
Körpergerüche durch Schweißfüße oder<br />
Achselnässe entfallen bei konsequent<br />
umgesetzter Basenpflege. Auf das Deo kann<br />
meist verzichtet werden. Wird der natürliche<br />
Hautstoffwechsel angeregt, profitieren auch<br />
untere Schichten wie das Bindegewebe<br />
davon. Es wird zusehends straffer<br />
und Cellulite<br />
nimmt<br />
ab.<br />
Schön im Schlaf<br />
„Kneippen“ für Fortgeschrittene: Basische<br />
Strümpfe über Nacht angezogen, eignen<br />
sich hervorragend für alle, denen im Alltag<br />
wenig Zeit bleibt. Dafür die Innenstrümpfe<br />
mit basischer Lauge tränken, auswringen,<br />
anziehen und die wärmenden Außenstrümpfe<br />
darüber ziehen. Der Körper entschlackt<br />
im Schlaf, ohne Zeitaufwand. Basische<br />
Stulpen eignen sich bestens für Sportler, da<br />
sie gleichzeitig Muskelkater vorbeugen.<br />
Mit sich selbst im Reinen<br />
Alkalische Funktionswäsche, wohltuende<br />
Leibwickel, Kräuterstempelmassagen,<br />
Gesichtsmasken, als Zahnpasta gegen hartnäckige<br />
Beläge oder als basische Spülung<br />
bei entzündeten Mandeln und Zahnfleisch:<br />
Basische Pflege wirkt von innen wie außen.<br />
Und macht das Thema Schönheit zur reinen<br />
Freude.<br />
Diana Wieser<br />
Starke Frauen braucht die Stadt!<br />
In unserer neuen Rubrik stellen wir Ihnen<br />
mutige, kreative Unternehmerinnen aus<br />
Ulm, Neu-Ulm und Umgebung mit ihren<br />
außergewöhnlichen Geschäftsideen vor.<br />
Ulrike Sautter<br />
Wirtschaftsförderung<br />
Ulm:<br />
Ulm/Neu-Ulm ist<br />
ein großartiger<br />
Wirtschaftsstandort<br />
mit vielen Möglichkeiten<br />
für Frauen, die<br />
sich trauen. Der solide Mix an großen<br />
und kleinen Unternehmen aus den<br />
unterschiedlichen Branchen bietet ein<br />
unerschöpfliches Betätigungsfeld für<br />
innovative Unternehmerinnen. Zusätzlich<br />
bietet die hohe Freizeitqualität des<br />
Oberzentrums die besten Voraussetzungen<br />
dafür, die eigene Work-Life-Balance<br />
umzusetzen. Die Wirtschaftsförderung<br />
möchte Frauen als Anlaufstelle Hilfestellungen<br />
geben: Von Fragen der Existenzgründung,<br />
Finanzierung, Hilfe bei<br />
der Suche nach gewerblichen Räumlichkeiten,<br />
Transparenz der Netzwerke<br />
vor Ort, Kontakten zu Institutionen und<br />
Hochschulen wollen wir dazu beitragen,<br />
dass Frauenpower auch in Ulm/Neu-Ulm<br />
besser wahrgenommen wird.<br />
Damaris Dussler<br />
Inhaberin „Tzigane“<br />
in der Kornhausgasse,<br />
Ulm:<br />
Tzigane, die Reisende<br />
nenne ich mich,<br />
weil meine Objekte<br />
aus Fundstücken der Natur<br />
bestehen. Mein Anliegen ist es, Natur<br />
und Kunst im radikalen Sinn zu verbinden.<br />
Radix bedeutet die Wurzel. Sich an<br />
seine Wurzeln zu erinnern, heißt seiner<br />
Seele Flügel zu verleihen, weil der Baum<br />
Himmel und Erde durch Wurzeln, Stamm<br />
und Krone ver- einigt. In meinem<br />
Laden finden Sie exotische<br />
Blüten u. ge- trocknete Früchte,<br />
Dekorationen für alle Anlässe mit<br />
kreativen Wohnraum-Gestaltungstipps<br />
sowie Workshops<br />
zum Thema „Kunst mit Natur“.