Klinik für Kinder - fibz::familienmagazin

aka-ha – alles klar?
ki-iro-ha, midori-ha, aka-ha, pinku-ha, ao-ha,
orenji-iro-ha, murasaki-ha, kuro-ha – wer das
fließend über die Lippen bekommt, spricht
praktisch schon perfekt japanisch! So richtig
punktet aber, wer es auch noch übersetzen
kann. Also fangen wir doch mal an: „ha“ bedeutet
„Zahn“ und kommt in allen Wörtern vor.
Muss ja auch, denn die Zungenbrecher sind
Namen kleiner Zahnmonster. Bettina Ausserhofer,
die Designerin der frech-witzigen Kerlchen
wohnt in Berlin und hilft bei der Übersetzung:
„Die Namen meiner Zahnmonster deuten auf
ihre jeweilige Farbe hin. „aka“ heißt rot, „pinku“
heißt rosa und so weiter. Jedes der mittlerweile
acht Monster hat eine andere Farbe. Acht
Zahnmonster, acht Charaktere, acht Freunde.“
Und die kann man aufs T-
Shirt gedruckt mit sich herumtragen
und damit gute
Laune verbreiten. Zuhause sind
die Zahnmonster auf der Webseite ihrer
Designerin: www.stueck-heimat.de
Aber was heißt StückHeimat? Bettina
Ausserhofer: „Angefangen hat
es mit Hoodies und Retrojacken,
die ich mit Telefonvorwahl-Nummern
bedruckte.
16 fibz :: Gesundheit
foto :: ausserhofer
Während
meiner Auslandsaufenthalte
wurde mir nämlich
stärker bewusst, wie sehr ich meine Heimat
mag und manchmal auch vermisse
und wollte deshalb immer ein Stück von
ihr mitnehmen. Das wollten dann auch
Freunde und Bekannte und so gab‘s die
Vorwahlnummern bald genauso auf Babybodys
und Stramplern und irgendwann
kamen eben die Zahnmonster dazu.“
Heute kann man T-Shirts für Kinder und
Erwachsene, Hoodies, Babymützchen,
Strampler, Bodys sowohl mit Vorwahlnummern
als auch mit Zahnmonstern bedruckt
im Onlineshop bestaunen und bestellen.
www.stueck-heimat.de
Dreimal wird je ein bedrucktes Teil (Mütze,
Strampler, T-Shirt oder Lätzchen) verlost.
Also schnell Zahnmonster malen
und schicken an: Ausserhofer
-StückHeimat-
Bahnpromenade
16348 Wandlitz
Bettina Ausserhofer
www.stueck-heimat.de
Zucker, Süßstoffe,
Zuckeraustauschstoffe –
Was nehmen?
Süßes braucht der Mensch! Schon das ungeborene
Kind schluckt täglich zuckerhaltiges
Fruchtwasser und auch die Muttermilch enthält
etwa 6 % Milchzucker. Wir kommen also bereits
als Süßmäuler auf die Welt.
In Zeiten einer Vielfalt künstlicher Stoffe, die
uns das Essen versüßen und unsere Zähne
schonen sollen, verliert man leicht den Überblick.
Was ist zu halten von künstlichen Süßungsmitteln?
Dazu gibt es unterschiedliche
Meinungen.
Hier einige grundsätzliche Informationen vom
Sprechzeiten
Mo
Die
Mi
Do
Fr
foto :: zuckermuseeum
Zuckermuseum Berlin, das gern auch Schulklassen
zu sich einlädt (Näheres auf fibz-Seite
31!):
Süßungsmittel sind meist künstlich hergestellte
Substanzen, die zum Süßen von Lebensmitteln
als Zuckerersatz Verwendung
finden. Im Gegensatz zum Haushaltszucker
(Saccharose) beeinflussen sie den Insulin-
und Blutzuckerspiegel im menschlichen
Organismus nur wenig oder gar nicht.
Je nach Süßkraft und Kaloriengehalt unterscheidet
man Süßstoffe und Zuckeraustauschstoffe.
Süßstoffe haben eine vielfach höhere Süß-
8 - 12 Uhr
8 - 12 Uhr u. 13 - 19 Uhr
8 - 12 Uhr und nach Vereinbarung
14 - 19 Uhr
7 - 12 Uhr
kraft als Saccharose, liefern aber praktisch
keine Kalorien. Sie können appetitanregend
wirken. Ein Effekt, den man in
der Tiermast nutzt. Süßstoffe werden zur
Herstellung kalorienreduzierter Lebensmittel
verwendet und sind als Zusatzstoffe
in vielen Lebensmitteln enthalten. Daneben
werden sie als Tafelsüßen in Form von
Tabletten, flüssig und als Streusüße angeboten.
Meist enthalten Tafelsüßen und Lebensmittel
eine Mischung verschiedener
Süßstoffe. Hierdurch lassen sich Bei- oder
Nachgeschmack der Süßstoffe reduzieren.
Außerdem ist die Süßkraft von Mischungen
größer als die Süßkraft der Summe
der Einzelkomponenten. So ist reines Cyclamat
35fach süßer als Saccharose. Im
Gemisch mit 10 % Saccharin steigt die
Süßkraft auf das 450fache. In der EU sind
folgende Süßstoffe zugelassen: Acesulfam
K (E 950), Aspartam (E 951), Cyclamat
(E 952), Saccharin (E 954), Sucralose (E
955), Thaumatin (E 957), Neoheperidin DC
(E 959), Aspartam-Acesulfamsalz (E 962).
Zuckeraustauschstoffe liefern ähnlich viele
Kalorien wie Haushaltszucker. Ihre Süßkraft
ist aber nur etwa halb so groß (Ausnahme:
Fructose). Sie sind einerseits für
Diabetiker gedacht, werden aber auch dort
verwendet, wo eine zuckerähnliche Konsistenz
erforderlich ist, z. B. für Bonbons
und Dragees. Mit Ausnahme der Fructose
tragen Süßungsmittel kaum zur Karies fördernden
Säurebildung im Zahnbereich bei.
Xylit wirkt gar antikariogen. In der EU sind
folgende Zuckeraustauschstoffe zugelassen:
Sorbit (E 420), Mannit (E 421), Isomalt
(E 953), Lactit (E 966), Xylit (E 967),
Fructose (Fruchtzucker).
Soweit die theoretischen Fakten.
Diplom-Biologin Dr. Andrea Flemmer beleuchtet
in ihrem Buch „Echt süß!“ auch
die fragwürdigen Seiten des künstlichen
Zuckers. Dazu einige Gedanken aus ihrem
Buch:
- Die meisten Zuckerersatzstoffe können
Blähungen und Durchfall verursachen, da
sie nur verzögert ins Blut aufgenommen
werden und somit auch die unteren Dünn-
Zahnarztpraxis für
Kinder
und
Jugendliche
Kathrin Geschke
Schönower Str. 49
16341 Zepernick/Panketal
Tel: 030 - 9 44 63 81
darmabschnitte bzw. den Dickdarm erreichen
können.
- Die Verbraucherzentrale rät bei Maltit,
Lactit und Xylit generell vom Verzehr durch
Kinder ab und auch Erwachsene sollten
sie nicht häufig und in größeren Mengen
zu sich nehmen.
- Und das Bundesinstitut für Risikobewertung
rät, generell keine großen Mengen
von Süßstoffen zu konsumieren, öfter mal
den Wikstoff zu wechseln oder auf Süßstoffkombinationen
zurückzugreifen.
Heutzutage verwenden weltweit rund 800
Millionen Menschen täglich Süßstoffe. Ihre
chemische Vielfalt macht sie allerdings
verdächtig: Weiß man denn wirklich, was
sie im Körper anrichten? Gelangen sie tatsächlich
unangetastet durch den Körper
hindurch? Warnungen finden sich überall.
Einstweilen können wir Verbraucher uns
nur genau informieren und dann für uns
abwägen, welcher Nutzen welchem Risiko
gegenübersteht.
Auch für Süßstoffe gilt wohl das, was Paracelsus
schon wusste: Die Dosis macht das
Gift. Man darf nicht vergessen, dass auch
Zucker nicht gesund ist ...
Quelle: Dr. Andrea Flemmer: Echt süß! Gesunde
Zuckeralternativen im Vergleich, VAK Verlags GmbH
2011, 112 S., ISBN: 978-3-86731-090-1, 10,95 €
Keine Angst
vorm Zahnarzt!
„Morgen muss ich wieder zur Teamsitzung mit
unserem Chef! Das ist fast so schlimm wie ein
Zahnarztbesuch!“ Mit solchen Sprüchen trägt
man wenig dazu bei, dem eigenen Kind ein positives
Bild vom netten Zahnarzt zu vermitteln.
Weder kann das Kind den Chef wirklich einschätzen,
kennt ihn vielleicht gar nicht. Noch
bringt „schlimm“ in Verbindung mit „Zahnarzt“
nachhaltig angenehme Verknüpfungen im Kopf
des Kindes. Wie aber bereitet man sein Kind
optimal auf den ersten oder nächsten Zahnarztbesuch
vor?
Zahnarzt Christian Brauns aus Eberswalde
hat viel Erfahrung in der Behandlung von
Kindern und ängstlichen Patienten. Hier
nun Tipps von ihm, wie Sie sich und Ihr
Kind am besten vorbereiten und Angst vor
dem nächsten Zahnarzttermin gar nicht
erst aufkommt.
1. Berichten Sie nicht von eigenen schlechten
Erfahrungen beim Zahnarzt!
Zahnbehandlungen können unangenehm
sein. Ohne Frage. Nur kommt es darauf
an, ob und wie man sie schildert. Zudem
wird sicher nicht jeder Zahnarztbesuch
mit Unannehmlichkeiten verbunden sein.
Erzählen Sie vom netten Gespräch mit der
freundlichen Assistentin oder nehmen Sie
das Kind zu Ihrer nächsten Vorsorgeuntersuchung
einfach mit!
2. Vermitteln Sie eine positive Grundstimmung
vor dem Zahnarztbesuch!
3. Versuchen Sie nicht, dem Kind die Behandlung
zu erklären oder zu mutmaßen:
„Es dauert nicht mehr lang!“!
Vielleicht verläuft die Untersuchung doch
anders oder es wird noch ein zweites kleines
Loch gefunden. Ein guter Kinderzahnarzt
wird dem Kind vor und während der
Behandlung alles genau erklären und auch
Fragen beantworten.
4. Versuchen Sie nicht, Ihr Kind mit Sätzen
wie „Das tut nicht weh!“ zu beruhigen!
Es fällt Kindern schwer, Verneinungen
richtig zu verstehen. Aus dem „... tut nicht
weh!“ wird in ihrem Kopf ein ‚Aha, es
könnte also wehtun.‘ Und aus einem „Du
brauchst keine Angst zu haben!“ filtert das
Kind nur das Wort „Angst“ heraus und man
erreicht genau das Gegenteil von dem, was
man eigentlich erreichen wollte.
6. Versprechen Sie dem Kind keine Belohnung!
Das Kind meint sonst: ‚Die Behandlung
muss ja schwierig sein, wenn ich mit Geschenken
überredet werde.‘
Nach der Behandlung schenkt der Zahnarzt
dem Kind sicher eine Kleinigkeit.
7. Verwenden Sie möglichst keine Worte
wie Spritze, Bohrer oder Zange!
So wie uns bei diesen Worten Schauer
über den Rücken laufen, geht es auch den
Kindern. Erst recht, wenn sie noch keine
Vorstellung davon haben und nur den Unterton
in unserer Erklärung wahrnehmen.
Zahnärzte kennen und verwenden wunderbar
kindgerechte Begriffe für Bohrer & Co,
die nicht verharmlosen, aber trotzdem verständlich
sind.
8. Lassen Sie das Kind etwas Persönliches
mitnehmen!
Mit dem Lieblings-Kuscheltier im Arm oder
einem Mut-Stein in der Hand fühlt sich das
Kind beschützt und sicher.
Prima, wenn das Kuscheltier vielleicht sogar
den Mund öffnen und als erstes behandelt
werden kann.
9. Nehmen Sie sich selbst zurück und
überlassen Sie das Gespräch dem Zahnarzt
und Ihrem Kind!
Vermeiden Sie, für Ihr Kind zu antworten
oder als dritte Person neben Zahnarzt und
Schwester auch noch auf Ihr womöglich
ängstliches und sich verweigerndes Kind
einzureden!
10. Ein dickes Lob nach der Behandlung
genießt wohl jeder kleine und etwas größere
Zahnarztheld!
Wenn Kinder gern
zum Zahnarzt geh‘n ...
... dann nur, wenn es dort echt was zu erleben
gibt! Wilde Unterwasserwelten mit unzähligen
bunten Fischen an den Wänden oder ein Universum
mit den verrücktesten Wesen oder doch die
Blumenwiese mit vielen, vielen Krabbeltieren
und Blümelein oder vielleicht etwas komplett
anderes?
Kinder, wie sieht es in Eurer Traum-Zahnarztpraxis
aus? Zahnarzt Christian Brauns
aus Eberswalde baut eines seiner Behandlungszimmer
nach Euren Wünschen um!
Also nutzt die Chance und malt, klebt oder
schreibt Eure Ideen auf und schickt sie an:
Wie stellt
Ihr Euch
Eure Traum-
Zahnarztpraxis
vor?
Theo, die Maus,
& Zahnarzt Christian Brauns
freuen sich über Eure Vorschläge!
Praxis für Zahngesundheit, Christian
Brauns, Schicklerstraße 1, 16225 Eberswalde.
Gebt unbedingt Name und Alter an!
Unter ALLEN Teilnehmern (also nicht das
schönste Bild gewinnt, sondern der Zufall
entscheidet) wird verlost:
1. Preis: Elektrische Kinder-Zahnbürste
2. Preis: „Upps, komm Zähneputzen!“
Hörspiel-CD
3. Preis: Zahn-Überraschungs-Set
Rechtsweg ausgeschlossen. Mitarbeiter
dürfen nicht teilnehmen. Einsendeschluss:
05.02.2012. Gewinner geben wir in der
kommenden Ausgabe bekannt.
Schicklerstr. 1 16225 Eberswalde
0 33 34 - 21 21 34
www.zahnarzt-brauns.de
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