OSSV Info Nr. 1
OSSV Info Nr. 1
OSSV Info Nr. 1
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Tag 3<br />
Mittwoch, 11.7.07<br />
Zusammenfassung<br />
Der erste Konditionskurs am<br />
Beginn der Sommerferien beinhaltet<br />
folgende Schwerpunkte:<br />
· Te a m g e i s t !<br />
· Grundlagenausdauer mit dem<br />
Fahrrad und dabei über die eigenen<br />
Grenzen wachsen!<br />
· Selbstverantwortung, Mut zum<br />
Risiko, Überwindung im Extrembereich<br />
im Hochseilgarten!<br />
· Spaß und Körperbeherrschung<br />
beim Wasserskifahren!<br />
· Einführung ins Heimtrainingsprogramm<br />
in Absprache mit den individuellen<br />
Konditionszielen!<br />
8 <strong>OSSV</strong><br />
Geschenke aus Holz<br />
Werner und Jolanda Stauffacher<br />
9651 Ennetbühl · Riet, an der Schwägalpstrasse<br />
Telefon 071 994 10 53 · Fax 071 994 32 53<br />
����� �������� ����� ��� ����� �<br />
���������������<br />
��������������<br />
���������<br />
<strong>Info</strong> | 01_07<br />
Der Konditionskurs verlief planmäßig.<br />
Bei anfangs widrigen Wetterverhältnissen<br />
hat das gesamte<br />
Team unter Beweis gestellt, dass<br />
wir nicht «aus Zucker» sind und uns<br />
auf äußere Bedingungen einstellen<br />
· Traditionelles<br />
Handwerk<br />
· Weissküferei<br />
· Schnitzereien<br />
· Pferdefahrten<br />
· Besichtigung<br />
nach Absprache<br />
��� ��� ������ ����� ��� ���� �������� ��� ����� �����<br />
������ �������<br />
����������� ����������� ��������������� ��� ���� ��� ������� ������� ��� ��� �� ��<br />
können. Die Trainingseinstellung<br />
sowie der Trainingseinsatz der<br />
Athleten/innen war ausgezeichnet<br />
und stimmt uns Trainer positiv für<br />
die Zukunft!
Change language