Ausgabe 3/10 PDF herunterladen - Servicehaus Sonnenhalde

HAUSHALTSTIPPS
Einzelne Socken? Ein Phänomen, mit
dem sich jede Hausfrau immer mal
wieder rumschlagen muss. Binden
Sie diese einmal vor dem Waschen mit
einem Haushaltsgummi zusammen.
Dann tauchen alle Socken wieder auf.
Verschmutzte Radkappen am
Auto können Sie mit Backofenspray
reinigen. Erst einsprühen, danach kurz
einwirken lassen und abwischen.
Gleichmäßige Kartoffelscheiben für
den Kartoffelsalat erhalten Sie, wenn
Sie die gekochte Kartoffel mit dem
Eierschneider teilen.
Wenn Sie Walnüsse im Ganzen haben
möchten, legen Sie sie vorher 24
Stunden in Wasser.
Festsitzende Dübel lassen sich prima
mit einem Korkenzieher aus der Wand
drehen.
Fettflecke auf Kleidung bekommen
Sie gut mit Backpulver raus. Die
betroffene Stelle damit bestreuen,
über Nacht einwirken lassen und dann
ganz normal in der Waschmaschine
waschen.
Matte Marmor- oder Stein-
Fensterbänke glänzen wieder, wenn
Sie selbige nach dem Reinigen mit
etwas Speiseöl polieren.
Sprechen Sie mit uns,
wenn Sie das nächste Mal
eine Mailingaktion planen.
Wir sind für Sie da!
Vhs in Engstingen
VHs
Neu- Moment(e) mal(en) Die Zeitoase
In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit, Ihrer Zeit mehr Leben zu geben.
Besonders sinnvoll erweist sich dieses Angebot, wenn Sie:
- Sich gestresst fühlen
- Viele Dinge gleichzeitig tun (müssen)
- zu sich selbst kommen möchten
An diesem Tag werden Sie:
- Achtsamkeit üben
- Den Focus darauf lenken, was gerade geschieht
- sich nur auf eine Sache konzentrieren
- nur da sein
- nur spüren und malen
- Entspannungsübungen,
Gedichte, Texte von Weisen und Märchen dienen als Impulsgeber und aktivieren
Ihre eigenen inneren Bilder, denen Sie mit Farbe auf Papier Ausdruck verleihen.
Bitte mitbringen: Eine Decke und ein Kissen, Schürze, Behälter für Wasser und
einen alten Lappen.
Sa, 13.11.2010, 10 – 17 Uhr
Musikunterricht: wir bieten folgenden Einzelunterricht für Kinder, Jugendliche
und Erwachsene an:
-Akkordeon - E-Gitarre – Gesang - Gitarre f. Anfänger oder Fortgeschrittene -
-Klavier
-Keyboard - Lateinamerikanische Percussion - Schlagzeug
VHS Konstanz-Singen
Tafelgespräch: Prof. Dr. Stefan Selke diskutiert mit Udo Engelhardt - vhs +
Singener Tafel e.V.
Ein Jahr lang beobachtete Prof. Dr. Stefan Selke, der Autor der Sozialreportage „Fast
ganz unten“, die Arbeit von Helfern und das Leben Bedürftiger. Herausgekommen ist
ein hintergründiger Erfahrungsbericht und ein vielschichtiges Bild der Armut in unserer
Gesellschaft. Der Sozialarbeiter Udo Engelhardt ist als Vorsitzender der Singener
Tafel verantwortlich beteiligt am Aufbau der Tafeln im Landkreis Konstanz. Uli Fricker,
politischer Redakteur des Südkurier, wird die Veranstaltung moderieren.
Prof. Stefan Selke, Udo Engelhardt, Ulrich Fricker, Do, 07.10.10, 19.00-20.30 Uhr,
Singener Tafel, Heinrich-Weber-Platz 2 (AWO-Gebäude) 5,00 €, kostenfrei für
Menschen mit wenig Geld (Hartz IV, Tafelkunden, Sozialpassinhaber u.ä.)
The Speyside Whisky Trail - Whisky-Seminar mit Matthew Byrne
Matthew Byrne präsentiert vier verschiedene Whiskies aus dem Gebiet namens
Speyside und gibt Erläuterungen hinsichtlich Herkunft, Herstellung und Geschmack
des beliebten “ Lebenswassers”. Genießen Sie Whiskyprobe und faszinierende Bilder.
Matthew Byrne, Fr, 12.11.10, 19.00-22.30 Uhr, vhs Singen· 20,00 € inkl. 4
Whiskyproben
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