Medienkonsum und Adipositas - Universität Paderborn
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Fazit<br />
� Übergewicht <strong>und</strong> <strong>Adipositas</strong> sind in Zeiten mit<br />
Nahrungsüberfluß der Normalzustand.<br />
� Übergewicht wird wesentlich durch einen sitzenden<br />
Lebensstil, körperliche Inaktivität <strong>und</strong> eine positive<br />
Energiebilanz verursacht.<br />
� Prävention <strong>und</strong> Therapie der <strong>Adipositas</strong> bedürfen<br />
einer Reduktion des <strong>Medienkonsum</strong>s, einer<br />
Erhöhung der körperlichen Aktivität <strong>und</strong> einer<br />
Anpassung der Energiezufuhr.<br />
� Fernseher gehören nicht in das Kinderzimmer.<br />
� Zum PC gehört die aktive Mitgliedschaft im TUS.<br />
� Kein freier Zugang zu Snacks, wohl aber zu Obst.
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