2011 bio.psycho.sozial - Schattauer

Ulrike Anderssen-Reuster (Hrsg.)
Psychotherapie • Psychosomatische Medizin 25
Achtsamkeit in Psychotherapie
und Psychosomatik
Haltung und Methode
Mit Geleitworten von Martin Bohus und Luise Reddemann
2., überarbeitete und erweiterte Auflage 2011.
384 Seiten, 44 Abbildungen, 6 Tabellen, geb.
ISBN Buch 978-3-7945-2745-8
€ 39,95 (D) / € 41,10 (A)
ISBN eBook 978-3-7945-6541-2
€ 39,95 (D) / € 39,95 (A)
NEU
2. Auflage
„Glück ist eine Fertigkeit, die sich lernen lässt.
Wer übt, wird immer besser.“ Richard Davidson
Die Anwendung des Prinzips Achtsamkeit erweist sich auch
im klinischen und psychotherapeutischen Kontext als äußerst
sinnvoll und fruchtbar. Die einfachen, spielerischen
Ansätze wecken Neugier und Spielfreude. Gleichzeitig verfügt
die Methode aber auch über haltgebende und strukturierende
Elemente, die besonders bei impulsiven und süchtigen
Personen hilfreich sind.
Die pragmatische und ideologiefreie Achtsamkeitspraxis
stellt das aktive Nicht-Tun ins Zentrum der Behandlung. Dieses
Innehalten ermöglicht ein Zulassen und immer genaueres
Verstehen der komplexen inneren und äußeren Wirklichkeit.
Durch das achtsame Hinschauen und Akzeptieren
finden Integration und „Heilung von innen“ statt – Glück
kann trotz real bestehender Probleme erfahren werden.
Auch in der 2. Auflage des Buches wird Achtsamkeit aus
unterschiedlichen therapeutischen und wissenschaftlichen
Perspektiven betrachtet. Neben dem buddhistischen Geistestraining
werden abendländische und christliche Annäherungen
an das Phänomen der Achtsamkeit vermittelt. Daneben
wird die große Palette der Verfahren, die Achtsamkeit
als zentrales therapeutisches Element anwenden, vorgestellt:
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) und
MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), Konzentrative
Körpertherapie, Psychoanalyse und Systemische
Therapie bis zur Organisationsberatung und Pädagogik.
Beschrieben werden konkrete klinische Anwendungsmöglichkeiten
z. B. bei generalisierter Angststörung oder chronischem
Schmerz, aber auch als Rückfallprophylaxe
depressiver Störungen und in der Suchttherapie.
� Die Herausgeberin
Ulrike Anderssen-Reuster
Dr. med., Fachärztin für Psych-
iatrie/Psychotherapie und Psychosomatische
Medizin, Leiterin
der Klinik für Psychosomatik und
Psychotherapie des Städtischen
Krankenhauses Dresden-
Neustadt
� Rezension zur Vorauflage
„Das Buch umfasst Texte einer
breitgespannten Autorengruppe
mit unterschiedlichem Hintergrund,
nicht immer eine leicht
verdauliche Kost. Man tut gut
daran, den Inhalt langsam und
sorgsam zu lesen, um sich mit
buddhistischem Gedankengut
vertraut zu machen und entdeckt,
wie viel an achtsamer Haltung in
ganz unterschiedlichen therapeutischen
Methoden enthalten ist.“
Nervenheilkunde
bio.psycho.sozial 2011